鄭凱全爸爸的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

單親，我們可以的!：走過挫折與無助，75位單親媽媽愛與勇氣的真情告白

為了解決鄭凱全爸爸的問題，作者 這樣論述：

一群單親媽媽寫下的情書，獻給每一位單身母親與愛著她們的人！ 坦誠、脆弱、真實得毫不閃躲， 那些單親世界裡的恐懼與希望、挫折與韌性，她們都懂！   　　究竟女性們是如何成為單親？又怎麼走過悲喜交集的日子？ 　　75位不同背景、年齡、種族、性向、職業與價值觀的單親媽媽， 　　透過散文或詩歌，訴說扛起單親母職的心路歷程。   　　「讀者將在文章裡找到笑容、啟發或宣洩大哭。 　　這是向單親媽媽的心血、靈魂和創造力致敬的一本書。」──《科克斯書評》   　　79篇優美、幽默、動人的女性書寫 　　第一手真情告白，陪你走過單親母職的淚水與喜悅   　　自主離婚、喪偶、偽單親、未婚生子、精子捐贈、女同志離

異……這些選擇性單身或意外單身，都是現代單親媽媽的成因，但我們鮮少有機會聽到她們的心聲。本書收錄75位單身母親的故事，涵蓋暢銷書作家、詩人、演員、編輯，以及伊拉克難民、亞裔移民等。更有幾篇為單親小孩從後代視角寫下的心情，訴說他們對單親家庭的理解與愛護。   　　這群身兼父職和母職的單親媽媽，勇敢、獨立且見地深刻。有為了找回自我而毅然結束婚姻的媽媽、長期受家暴而通報警方帶離另一半的媽媽、遭受丈夫背叛出軌而鼓起勇氣單飛的媽媽；也有為了彌補孩子而全心守護的媽媽、看著孩子沉迷毒癮而主動送交勒戒的媽媽，以及渴望愛情卻依然最牽掛孩子的媽媽……   　　．關於單親支援──「身邊沒男人的時候，要怎麼養大一個兒

子？到底該怎麼辦才好？」   　　女子懷胎九月時，丈夫一腳踏出了家門，不會摔角、捕魚、打球的她，從此肩負拉拔一個男孩長大的任務。   　　．關於面臨劇變的困難──「對我來說這是何等深奧的謎團，前一刻充滿生機的存在，如此真實可觸，下一秒卻無影無蹤。」 　 　　丈夫心臟病發驟逝後的一年半裡，女子雖然持續繳納著另一半的手機帳單，但她也努力學習操作錄影機、嘗試清除丈夫的影片觀看紀錄。   　　．關於成長與韌性──「有時候，我依然希望他會求我讓他回到身邊，希望他承諾說他會改變，真正有所改變。但這件事遲遲沒發生。」   　　女子長期遭受另一半家暴，嘗試陪伴對方走過心理治療的她，最終忍無可忍選擇通報。她告訴

自己，面對這位深愛的丈夫，她曾經那麼努力過了。   　　．關於下一段感情──「我想像在她還小的時候，找到對的男人，然後將彼此的家庭結合起來，但遲遲無法如願。」   　　一名單親媽媽帶著八歲女兒與新男友見面，心情尷尬又忐忑不安，但這才發現女兒早已敞開胸懷，在門的另一邊等著她。   　　．關於養育孩子──「我應該帶你到動物園去。我應該沖個澡。這個星期天我應該給你更豐富的體驗。只是我好累、好累。」   　　一名出身單親家庭的女人，在她也成了一名單親媽媽後，拚上全力愛護她的小野獸……只是她精疲力盡，感到前所未有的快樂與寂寞。   　　．關於生活的挑戰──「她們生我的氣，這也情有可原。那是某種安靜的怒氣

，在表面底下悶燒著。」   　　受夠前夫精神折磨的女人，選擇離婚後卻得不到女兒們的諒解，直到某天她開車撞到一名小女孩，母女三人心結悄悄解開……   　　．關於希望與樂觀──「頭一次，我的身分認同不是由其他人的評價所決定。我的人生富足且美麗，而我衷心熱愛身為單飛母親。」   　　在婚姻中逐漸失去自我的日本女子，結束關係後帶著兩名幼子於美國獨力生活。雖然失去了朋友、家庭、存款與職業，但她得到了真正的解放。   　　從這些優美動人的單親故事書寫中，我們看見單飛母親如何以堅定、勇敢的精神，走過對孩子的愧疚、對自我的質疑、對經濟的不安與對愛的忐忑，撐起一個充滿愛與溫暖的家。這些故事娓娓道來，想告訴讀者們

，單親不代表孤單；單親媽媽是一群強大、有韌性的女性，即使在艱困情境中也能找到幽默，跌倒後又站起來活出幸福！   　　如果你是單親媽媽，你將如獲有相同經驗的摯友，傾聽你、支持你； 　　如果你是單親小孩，你將彷彿走入媽媽內心，重新擁抱與她的關係； 　　如果你沒上述經驗，你也能從中感受到母愛，獲得鼓舞人心的力量！   本書特色   　　◎多元議題的發聲：75位單親媽媽的真實故事 　　本書一口氣集結75位不同價值觀、性向與生活環境的單親媽媽，從第一人稱視角道出最真實的單親心聲。此外，也收錄精子捐贈者與女同志家庭後代的文章。豐富的內容不乏性別議題、多元文化的探討，提供讀者不一樣的思維，也打開人們對於單親

的想像。   　　◎一時之選的單親詩文集：詩意、優雅的魅力敘事 　　這群單親媽媽作者群多為作家與文字工作者，更收錄多位美國桂冠詩人、暢銷小說家的作品，例如詩人亞卓安．芮曲（Adrienne Rich）、朵里安．勞克斯（Dorianne Laux）、小說家安娜．卡斯提洛（Ana Castillo）等等，形式有散文有詩歌，篇篇優美動人，相當引人入勝。 　 得獎紀錄   　　★ 國際間獲獎連連！ 　　2019《科克斯書評》非小說類之最佳獨立出版圖書 　　2019 女性議題之最佳圖書獎 　　2020獨立出版人圖書獎之女性議題銀獎 　　2020國際圖書獎之女性議題首獎 　　2020國家獨立傑出獎之家庭育

兒類 　　2020最受讀者喜愛獎非小說選集金獎   國內名人推薦   　　Mr.6 劉威麟｜知名作家 　　日日・甜甜｜作家 　　安東媽｜知名親子部落客 　　烏恩慈｜禾馨婦產科烏烏醫師 　　鄭如晴｜作家兼世新大學教授 　　鄭凱云｜健康主播 　　——真情推薦（依姓氏筆畫排序）   　　離婚後變成單親的苦痛，並不會隨時間沖淡至完全消失；它會不斷變換形式，甚至時而增強──我們一輩子都得被它黏著！單親爸媽必須承受比一般家長更辛苦的人生，經濟困境只是其一，更大部分的痛苦來自心理缺憾。本書的七十五位單親媽媽必然都面臨過上述掙扎而完成一篇篇的作品，鑄成這本在國際間獲獎無數的書。——Mr.6 劉威麟｜知名作家

  　　《單親，我們可以的！》這本書，是這麼篤定地告訴我們，只要有愛，可以戰勝一切。書中所有的文字，無論是徬徨、孤單、無助、挫折、傷心的敘述，最終都在自性中的愛裡終結。無論在哪個時代，單親都是一條孤獨的路，也因為品嚐孤獨，超越孤獨，才有更大更強的愛力給子女，進而相互產生愛的連結。這種強大的連結，有時更勝於雙親的家庭。於此，給單親但不孤單的妳加油，「愛完勝，親不單！」——鄭如晴｜作家兼世新大學教授   國外高度盛讚   　　還記得大人在你年少時問你，「你的英雄是誰」，而你說出了自己最愛的總統或流行樂手嗎？讀完《單親，我們可以的！》之後，我敢打賭你不會重溫那個問題。在這本非凡的合集裡，七十五位形形

色色的單身母親將她們對孩子的熱愛和寫作技巧結合起來。她們的聲音細微與雄渾、抗辯與歡慶、輕哼與高唱。她們集體宣布：單親媽媽是我們的無名英雄。──愛爾瑪．葛力伯（Alma Gottlieb）｜《一整個世界的寶寶：給八個社會的想像育兒指南》（A World of Babies: Imagined Childcare Guides for Eight Societies，暫譯）共同作者   　　《單親，我們可以的！》是強烈的愛碰上恐懼與驚奇。我細細品嚐這些詩作和短文，裡面充滿了幽默和心碎、智慧和人性。母親們在經歷所謂「母職」這件無比龐大的事情中，這些作品會幫助她們任何一人──不管單親或非單親──得到啟

發和支持，被看見與被理解。──凱特．哈潑（Kate Hopper）｜《準備換氣：一趟歷經過早母職的旅程》（Ready for Air: A Journey Through Premature Motherhood，暫譯）作者   　　《單親，我們可以的！》裡頭的聲音動人、脆弱、滑稽、洞察、大膽、堅強、韌性、聰慧。不管你正在面對單親母職，或你目前是單身母親，抑或者你愛著一位單身母親，這本書就是一面鏡子，映照出獨力撐起母職──以及獨力蓬勃向上──的特殊生命體驗。──艾瑪．強森（Emma Johnson）｜Wealthysinglemommy.com創辦人，《了不起的單身母親》（The Kickas

s Single Mom，暫譯）作者   　　《單親，我們可以的！》是倖存者的團圓。這裡提供的不是「指南」，而是充滿愛的聚落，這些女性曾經有過，也依然有著類似的經歷……在這些紙頁中，你會找到鼓舞人心的力量，以及尋獲個人喜樂的承諾。──M. M.德沃（M. M. DE VOE）｜家長筆會（Pen Parentis, Ltd.）創辦人與董事   　　孤立、害怕、悲傷、絕望，是我十一年前經歷離婚時的部分感受。當時我有兩個幼子，家人都不住附近，我從來不曾這麼孤單過。我真希望自己當時讀到了《單親，我們可以的！》。讀這本書讓我覺得有了朋友，有女性懂我、在乎我、在身邊陪伴我，而且不管怎樣，一切都會好好的！─

─賈姬．皮洛索夫（Jackie Pilossoph），芝加哥論壇報媒體集團「Love Essentially」專欄作家   　　《單親，我們可以的！》收錄的故事是一份精美雕琢的見證，見證了單親母職的宇宙，將原本覺得陌生的女性以最親密的方式連結起來。──黛柏拉．古恩菲（Deborah Gruenfeld）｜史丹佛大學女性領導經營管理學程的教授與共同指導   　　《單親，我們可以的！》這本精彩合集收錄了單身母親及其孩子的各種聲音。這些母親的哀嘆與勝利讓我充滿了敬畏和笑意，讓我覺得身為人類是值得驕傲的事。──莎里．威爾森（Sari Wilson）｜《穿鏡的女孩》（Girl Through Glass

，暫譯）作者   　　《單親，我們可以的！》為身為單身母親這條看似黑暗的道路，帶來希望、光亮、喜樂、幽默──這份我們通常不會自主選擇，也不會放棄的職責。這個合集裡分享的故事為我帶來極大喜樂，因為它們真誠地描述了身為單身母親的現實。替自己找一本來吧，你會很滿意的。──諾耶樂．費德力克（Noelle Federico），Theworkingsinglemom.com商務顧問與創辦人

鄭凱全爸爸進入發燒排行的影片

不在彼方－從親密關係探討隔代教養經驗

為了解決鄭凱全爸爸的問題，作者李佳芸 這樣論述：

研究者以自身為引線，將親密關係中所經驗到的內在需求、衝突與防衛作為入口，進而回望過往受隔代教養的生命經驗，透過自我敘說的方式，在之中內觀自我，最後將自己與外祖父母、父母及親密關係進行縫補，進而真正分離，擁有自己。研究者從過往親密關係的斷裂，省思自我遭困的囹圄，跟著線索回到早年經驗翻找答案。從與祖父母的隔代教養經驗中，看見自己被以愛為名所受的困身，重新檢視自己在孫女與女兒位子間矛盾的擺盪；從回到父母身邊的生長經歷，正視那些被丟棄的怒氣，讓自己回到女兒的角色；從與伴侶的親密關係中，學習交託眼淚，卸下武裝，誠實表達需求。在敘說歷程中，從難以和家分離，到邁向個體化的成長。

過度飲食心理學：當人生只剩下吃是唯一慰藉

為了解決鄭凱全爸爸的問題，作者KimaCargill 這樣論述：

壓力大？去吃到飽！ 覺得煩？來喝酒！ 想減肥？晚餐改吃零脂優格！ 睡不著？吞個助眠劑！   為什麼我們的人生， 似乎都用「吃」來解決所有問題？   　　作者基瑪‧卡吉兒跨學術研究與臨床分析，透過親自診斷的無數個案，解開我們為什麼會陷入「狂吃」的病態消費之中。   　　想減肥？一「吃」就搞定！ 　　 　　我們都知道，最簡單、最有科學根據的減重方法就是「少吃一點」，但為什麼就是做不到呢？其實我們的目光，早已被一則一則光鮮亮麗的廣告所吸引：   　　●阿金飲食、生酮飲食 　　●食物調理機、現榨果汁機 　　●能量棒、代餐、運動飲料……  

　　時下最流行、噱頭性十足的商品，再加上網紅推薦文、開箱影片將我們給淹沒，於是我們藉由更多的「過度消費」來解決過重、肥胖的問題，彷彿只有砸大錢，才能得到健康和苗條。   　　花錢吃吃喝喝，成為我們不快樂時的唯一解藥 　　 　　各大廠商業者更以此作為賺錢的武器──食品廠製造高度可口食品，讓我們變胖；標籤上的「天然」「低脂」等標語，促使我們吃更多；各種時尚飲食、減重食譜狂銷……業者的火藥庫裡，永遠都有最新的花招、力量強大的成分，我們還抵擋得住嗎？ 　　 　　問題是，當吃下肚的東西，代表了身分地位；當不購買時下的東西，就會被邊緣化；當你沮喪、焦慮、孤單的時候，沉溺於食物

裡，是人生中唯一的慰藉……你還能不去消費嗎？ 　　 　　過度飲食，不僅是我們唯一負擔得起的平價奢侈，也是我們在這個變態的消費文化下，表達痛苦的極端方式。   　　消費文化、廣告媒體、成癮物質、食品廠與藥廠爭奪戰…… 　　一堆「看不見的手」，在背後操縱著我們的生活！   同感推薦   　　（依姓名筆畫順序） 　　★周慕姿│心曦心理諮商所所長 　　★洪雪珍│職場專家 　　★鄭凱云│TVBS主播、健康2.0主持人 　　★蘇益賢│臨床心理師、作家 　

隔代教養幼兒生活敘說中的家庭概念

為了解決鄭凱全爸爸的問題，作者謝忻憓 這樣論述：

本研究透過幼兒的假日生活分享敘說探討隔代教養幼兒的家庭概念。研究者於2020年4月至2020年7月蒐集南投縣天空幼兒園獅子班10位隔代教養幼兒（7位為居住型祖父母幼兒、3位為無監護權及全日照顧幼兒）的假日生活分享，四個月的時間進行了15次的分享，包括2020年4月6日至2020年5月17日和2020年7月27當日（疫情趨緩恢復上學）共8次在獅子班進行的假日生活分享（團體分享），以及2020年6月1日至2020年7月19日因新冠肺炎全國停課近兩個月，共7次的線上視訊分享（個人分享）。將語料轉譯完成後，研究者透過幼兒敘說中的家人角色以及與家人共同進行的活動，進一步整理為幼兒的家庭概念，研究結果如

下：一、隔代教養幼兒敘說中的家人角色：（一）居住型祖父母幼兒敘說中多是由「母親」擔任主要照顧者，且母親有著「一人飾演兩角（活動陪伴者以及要求與規範者）」的特性；無監護權及全日照顧幼兒的敘說中，則多是由「祖父母」共同承擔養育的責任。（二）在居住型祖父母幼兒的敘說中，「祖母」、「母親」以及「手足」為主要被提及的對象，雖然祖父和爸爸不常出現在敘說中，但是在特定幼兒的生活裡仍是重要的「活動陪伴者」，帶領幼兒體驗生活；無監護權及全日照顧幼兒的敘說中，儘管祖父母是經常被提及的對象，但不同住的家人（例如：阿祖、外婆、媽媽或舅舅）也是生活中不可或缺的「活動陪伴者」。二、隔代教養幼兒敘說中與家人進行的活動兩種家

庭型態隔代教養幼兒敘說中與家人進行的活動都以「動態休閒活動」為主，而且活動都與「遊戲」或「戶外活動」有關。不過，居住型祖父母幼兒提到的多是「與手足一起玩樂」的事情；三位無監護權及全日照顧幼兒雖然都沒有手足，但仍描述了許多祖父母以及不同住的家人陪伴自己進行動態休閒活動的事，也說明了與「玩樂」有關的內容，是這群孩子敘說裡重要的事。三、隔代教養幼兒的家庭概念幼兒在敘說中關注於家人活動陪伴與生活照顧兩個面向，且與家人一同進行各種動態休閒活動是幼兒敘說中最常分享的內容，可見，擁有「家人實質的陪伴與照顧」是這群南投縣隔代教養幼兒定義與理解家庭的關鍵。最後，研究者依據研究過程的發現與省思，說明研究限制並對未

來可持續探討的議題提出建議。