直播平台比較的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

為什麼沒人告訴過我

為了解決直播平台比較的問題，作者茱莉·史密斯 這樣論述：

　　★抖音(Tiktok)最受歡迎的心理健康專家 　　抖音粉絲超過340萬、Instagram粉絲逼近100萬人次 　　★高居英國亞馬遜總榜No. 3 　　★強勢攻占「情緒自助」、「一般醫療問題指南」、「實用與啟發類自助」榜首 　　你是否曾經懊惱地大吼： 　　「學校怎麼都沒教這些？」 　　「我要是早點知道這些方法，就不必受那麼苦……」 　　「為什麼沒有人告訴過我這些？」 　　心理諮商界一致公認最療癒、最受歡迎的茱莉博士聽到大家的呼喊了，她將多年來心理諮商室的個案，以及抖音上超過340萬人追蹤的心理教育影片，集結整理成精簡易懂的《為什麼沒人告訴過我》。 　　不探究根源、不追溯童年 　　

專注釋壓、療癒、過生活 　　有別於近期大量湧現的心理叢書，本書「不探討根本覺察、不溯及原生家庭及童年創傷」，專注於「提供即時增進心理強度、釋壓的工具和技巧」。本書把回復「過生活」的能力和「安全心理」的狀態，列為第一優先，內容更深入全面性的心理療癒。 　　讓飽受心理問題所苦、又無法立即接受心理諮商的人們，第一時間獲得溫柔的導引和安慰。 　　最好的諮商建議隱藏在診間裡 　　痊癒的精華濃縮在本書中 　　書中提供許多來自治療師的法寶，特別針對現代人的集體困境，一一提供解方。包括：減輕焦慮、面對批評、緩解憂鬱、建立自信、找回人生的動力，以及學習原諒自己等等。本書分成八大部三十七章，羅列出我們在日常生活

經常遇到的問題，並提供實用的解決方式和有效的因應策略，以專業而扎實的結構，陪伴你檢視生活的困境，幫助你從挫敗和打擊中復原，重新找到你最值得的人生。 　　心理健康是一生的功課，和身體健康一樣重要。 　　你在這條路上並不孤單，請讓本書與你同行。 　　這是一本適合居家練習在生活中維護心理健康的一本書，已有超過三百多萬人受惠，邀請您加入幸福人生的行列。 　　本書獨家附錄：五張「避免陷入情緒泥淖」備用工具表。 　　供您居家自我練習，在每日練習中提升我們的心靈強度。 　　本書使用方法： 　　全書搭配三十七篇各種情緒泥淖課題，提供十一張圖表輔助說明。 　　每一章皆設有： 　　「工具箱」：提供各式應對情

緒來襲的工具。 　　「試試看」：以提問方法，陪您對抗情緒低潮。 　　「本章摘要」：金句摘要，為您整理出每章重點和文字精華。 　　作者寫作動機 　　很多情緒與心理問題需要深入回溯過去找到根源，通常需要一段比較長的時間，但在找到根源之前，個案需要立即幫助他們緩解情緒以面對日常生活的方法。作者的強項，便是「把複雜的心理學知識，濃縮成簡單實用、能在現實生活中執行的建議」，而這也是她在她的診間告訴個案的方法，且一再從個案身上看到實踐這些方法後的驚人成果，因而整理成此書。希望透過本書，讓更多人得以受惠。 　　本書架構 　　本書針對深陷心理困境的人們，提供一翻開書就能快速找到解答的章節，內容涵蓋生活中常

見的問題，並給予立即的洞見與練習指引。文字風格明快、簡單易懂。 強力推薦 　　尚瑞君 作家／講師 　　吳佳璇 資深精神科醫師／專欄作者 　　吳毓瑩 國北心健中心主任．心諮系教授 　　周介偉 光中心創辦人 　　海苔熊心理學作家 　　蘇絢慧 諮商心理師 　　賴佩玉 律師 　　 (依姓名筆畫排序) 名人推薦 　　「活在快速、忙碌的現代，我們的心理需要更能幫助我們修復和獲得免疫力的能量和資源，這一本書正是。」──蘇絢慧，諮商心理師 　　「或許你早就清楚，過往的原生家庭如何影響你；但你也很清楚，要放下那些過去的傷害，是多麼地不容易。有沒有一本書，可以讓我們暫時跳過那些傷口，直接處理現在的問題？

有，就是這本！它結合了認知行為治療、辯證行為治療、正念減壓等各種療法的觀點，從「提升動機」開始，讓你從「什麼都不想做」的低潮裡，漸漸開始一點一滴的找到自己的意義。 　　練習停下來，深呼吸幾口氣，感受一下從剛剛閱讀到現在的自己，內心有什麼悸動？輕輕地跟自己說：「打開這本書閱讀，你好棒！」給自己一點小小的鼓勵，用稱讚代替批評。 　　不要等到感覺來了才開始做，而是先做了就會有感覺！打開目錄，挑選一篇打中你的章節，就直接開始閱讀吧！或許你還不知道會遭逢什麼，但只要開始走上這條路，你就再也不會孤獨。」──海苔熊，心理學作家 　　很多人家裡都有急救箱，當身體出狀況，立刻派上用場。史密斯心理師的《為什麼沒

人告訴我》猶如心理急救箱，熟讀之餘，若定期演練，還能促進心理健康。──吳佳璇 ｜資深精神科醫師／專欄作者 　　「好用、親切、又實在，自助可、助人也成。心靈療癒DIY，值得放在案頭或背包中。需要時掏出來，給自己或夥伴家人一個傷痛OK繃。」──吳毓瑩，國北心健中心主任．心諮系教授 　　「過去未解的創傷，現在生活的壓力，對未來的焦慮等，常常讓我們的身心總是浸泡在病態裡，處於亞健康的狀態。要如何提升自己的自我覺察力與復原力，讓我們能夠在遭遇困境時，更有能力去面對問題，回歸平靜呢？這本書從面對陰暗、瞭解動力、分析痛苦等，轉折到自我懷疑與創造有意義的人生，是自學自癒的療癒心理學工具書。」──尚瑞君，作

家／講師 　　「機智、見解深刻又溫暖。茱莉博士是我們都需要的專家與有智慧的朋友。」──蘿蕊．葛利布 （Lori Gottlieb），《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》作者 　　「若你希望有位心理治療師就坐在你面前，教你如何成為最好的自己、並賦予自身能量，那麼本書就是為你而寫。」──妮可．勒佩拉（Nicole LePera），《紐約時報》暢銷書《全人療癒》作者 各界推薦 　　「這是朱莉．史密斯醫師的第一本著作。根據她多年來擔任臨床心理師的經驗，提供了各種必要的技巧，讓我們得以提升並維護自身的心理健康。」——《財富雜誌》（Fortune） 　　「這是一本讓人感覺既溫暖又親切的書。史密

斯醫師探討了我們每一個人都會遇到的問題。例如：壓力、喪慟、恐懼和自我懷疑等等，並提供了一些建議，指引我們如何處理這些感受……書中充滿了慈悲的洞見。」——《BookPage》雜誌

直播平台比較進入發燒排行的影片

網路直播之法律風險研究

為了解決直播平台比較的問題，作者許賀晴 這樣論述：

隨著數位時代的來臨，網路直播成為最受歡迎的新興產業，並且迅速發展，直播平台如雨後春筍般出現，時下年輕人亦紛紛投身於網路直播行業中。儘管網紅經濟及直播產業持續成長，然而直播產業具有發展快速與即時的特性，其複雜的程度亦衍生諸多的法律風險問題。直播產業中所涉及的法問題，包括不當直播內容，可能侵害著作權也可能涉及色情猥褻等。因此，應釐清直播平台的法律義務與責任等問題，且促進平台發展自律規則使平台能呈現適當的內容。此外，直播主亦應承擔其責任義務，並遵守自律行為規範，同時認識法律權利與責任，藉此才能使產業內法律問題得以減少並有效的控制。本研究從直播內容可能涉及之法律風險進行探討，再透過訪談行業內直播主來

認識目前所面臨的實務議題，以直播主視角面臨之法律風險問題來進行研究分析，並找尋法律風險之解決辦法。本研究認為，直播因其產業特性，若僅依法律進行約束，其適用性及是否能加以明確規範之程度仍有待探討，且亦應促進平台與直播主等遵守自律規範以約束自身行為及平台內容的呈現，藉此達到「他律」與「自律」之公私協力動態平衡，使直播產業走向更穩健、正向之發展。

遠距成交女王銷售勝經：打破框架、不停成交的線上線下實戰攻略

為了解決直播平台比較的問題，作者黃明楓 這樣論述：

《商周》封面報導超級業務黃明楓 第一本銷售心法全公開   ★憑數位工具管理與經營客戶，年度保費成長15倍★ ★業績超過3億、三級警戒後成交件數增長262%★ ★開直播辦見面會，大破地域限制，成功收穫中南部客群★   　　過去，業務員要想方設法跨進客戶家門； 　　現在，你必須靈活運用數位工具，走進客戶心門，才能持續強大！   　　只要會FB、IG、LINE，人人都學得會， 　　實戰步驟╳案例技巧、線上╳線下高效雙軌並進 　　遠距成交女王──黃明楓 　　一次公開最好學卻最難掌握的全通路整合銷售法則！   　　【誰需要這本書？】 　　☑想提

高成交效率的保險業務員 　　☑努力將全通路整合銷售SOP化的各界業務員 　　☑試圖將線上銷售納入績效考核的管理者   　　【重新定義銷售】 　　☑品牌＞產品、公司→經營個人品牌的優勢 　　☑生產力公式→增加活動量+客戶數，整合線上線下通路 　　☑增加線上工具→用FB、IG、LINE玩出經營效率 　　☑100℃成交溫度→不憑感覺銷售，用溫度量表確認客戶銷售進程 　　☑全通路銷售技巧→灑網、養客、定聯、拉長戰局 　　☑流程SOP化→重新分配工作時間，利用表格確實落實到組織   　　【輕鬆管理三大數位工具】 　　☑運用FB空戰：網羅潛在客戶名單、營造人

設、軟硬圖文攻勢…… 　　☑讓IG助攻：補漏FB的年輕客群、營造專業場景、提供圖文資訊…… 　　☑藉由LINE打地面戰：分群客戶、分層商品、定時定量餵食……   　　【100℃成交溫度：可視化6大成交步驟】 　　☑0～40℃：建立客戶名單、收集客戶資料、同步化聆聽…… 　　☑40～60℃：定量互動、建立個別需求、保溫再購溫度…… 　　☑60～80℃：提問‧提問‧再提問、探求真正需求、遞交建議書…… 　　☑80℃〜100℃：反對問題處理、激勵成交話術、評估成交率、是否回到40℃至60℃繼續加溫……   　　【銷售5大技巧】 　　找客、精準互動、經營忠誠迴路

、與客戶同步、高效對話、線上聊天技巧、營造動態感、發文頻率、挑選內容、可搜尋的線上名單、分級客戶、增強連結、轉介名單……   　　【經營鐵粉4大步驟】 　　漸進式銷售、經營心占率與鐵粉、SOP化線上互動、判斷客戶進程、激勵成交話術、有溫度的售後服務……   　　【組織可活運工具】 　　計分卡、活動量表、每週行事曆、每月業績與客戶量表……   專業推薦（依姓氏筆畫排列）   　　朱紀中／商周集團總經理 　　范文偉／南山人壽代總經理 　　單驥／立中央大學終身榮譽教授、台灣亞太產業分析專業協進會院士 　　賴一青／雄獅旅行社企業服務處總經理 　　　賴昱

誠／南山人壽副總經理 　 本書特色   　　1.兼備技巧與心法不藏私大公開：詳細教導線上與線下經營客戶的模式與技巧，也從作者經營家族企業、跑保險業務碰上次級房貸風暴的經歷，分享業務員該如何克服心魔與調適心態。   　　2.將可行的OMO SOP落實到工作中：利用FB空戰、Line地面戰雙重夾擊，教你如何積極正面地刷存在感、如何讓客戶定時定量看到真正的你（品牌+人設）、如何線上判斷客戶購買意圖、如何有效線上溝通……。   　　3.打造有溫度的成交法則：作者將6大成交步驟轉為可視化的0℃～100℃成交法，教你如何升溫、如何保溫，有技巧攻克顧客「心占率」，促使他們一再回

購。   　　4.把線下銷售格局拉升至全通路整合和團隊經營：新時代銷售必須重新定義業務員的時間。作者重新分配線上與線下銷售與管理模式，協助組織打造更多元的專業團隊，讓客戶更有安全感。   　　5. 輔佐保險案例+圖表說明：以在地案例釐清讀者問題，加強技巧應用與掌握程度；專業理論則用圖表呈現，方便讀者學習和閱讀。  

直播中的隱私顧慮、自我揭露與互動、投入之關係探討

為了解決直播平台比較的問題，作者祁澔川 這樣論述：

現今網路普及，越來越多使用者選擇觀看直播來做為閒暇娛樂及打發時間的活動。本研究探討使用者在觀看直播時，其隱私顧慮及自我揭露對互動性、投入性以及網路直播知覺場景的影響。本研究採用問卷調查法，以網路發放的方式蒐集資料，共獲得552份有效問卷。研究結果發現：直播環境中男性的自我揭露較高，高學歷的使用者其隱私顧慮也明顯較高。觀看直播每日時間約4~6小時的觀眾在互動性、投入性是最高的。觀看類型以遊戲實況在互動性、投入性是顯著的。本研究發現，直播中，觀眾的自我揭露越高其互動性與網路直播知覺場景也越高，互動性越高會提升網路直播知覺場景，網路直播知覺場景越高則觀眾投入性也越高。以往在社群網站中隱私顧慮會

影響自我揭露，但在直播環境中隱私顧慮並不是重要的影響變數。