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老雜時代：看見台灣老雜貨店的人情、風土與物產【人客來坐版】

為了解決台中 工具 賣場的問題，作者林欣誼,曾國祥 這樣論述：

　　★台灣第一部記述傳統雜貨店產業興衰史著作 　　★榮獲2017 Openbook美好生活書獎 　　★封面視覺新裝╳內容修訂新版 　　★小野、吳晟、李金蓮、沈昭良、阮光民、莊永明、陳芳明、陳柔縉、黃哲斌、廖玉蕙、劉克襄重量級名家推薦   　　▌人人心中都有一間雜貨店 ▌ 　　在便利商店與連鎖超市全面攻城略地下，近幾十年來傳統老雜貨店快速式微，成為被時光掩覆的不起眼的存在。然而雜貨店裡那些好親切的空間陳設，必備的菸酒米鹽，垂涎欲滴的蜜餞零嘴，炮竹金紙、南北乾貨等日常物件，以及鄰里厝邊三不五時閒話開講，日影悠悠的氣味氛圍，仍是無數人心中永遠的回憶。 　　本書作者全台走透透，跋

山涉水，南征北討，親訪32家情味依舊的雜貨店，帶領我們走進時間的長廊，細數那些故人、舊事、老物，揭開暗藏在積塵角落間的老雜身世。   　　▌30幾張臉孔，無數則歷史身世 ▌ 　　透過攝影鏡頭，拍下了一張張寫滿故事的頭家臉孔；佇立在大樹下、巷弄口或市場老街一隅的店鋪樓宇；以及若干承載了常民生活細節的物件特寫，以最直接、最能喚醒記憶的視覺影像，勾起似曾相識的舊夢。 　　由數十位雜貨店老闆口述，第一手記錄下的文字，娓娓地道出這些鄉鎮人物的內心話，那些為生活拚搏的點滴，在買賣間流動的人情義理，血淚與微笑交錯，輝煌與黯然常有。且每段個人經歷與家族歷史，皆折射出大時代的光與影。   　　▌一間老雜，就是

一片風土、一個時代 ▌ 　　「都是等稻米收割了、豬養肥了、茶葉收成了，大家才直接捧著米或牽著豬來抵帳。」──三坑子榮興商店 　　「以前我家雜貨店兼賣豬肉，有陣子豬肝貴，還有人因為買不到豬肝，在我家攤子前發狂打架！」──鹿麻產福美商號 　　「以前柑仔店就像百貨公司，從吃的到用的，除了衣服以外什麼都有！」──保力振益商店 　　「我當時一天賣檳榔賺的錢，比中油員工一天薪水還多。」──出礦坑美和商店 　　「我們決定繼續開店，就是想讓大家逢年過節回來時，這裡還有人在。」──久美桃源商店  　 　　本書足跡遍及各縣市鄉鎮，雜貨店類型涵括山林、農村、海岸、市街、眷村與部落等，也因此映照出台灣複雜的歷

史脈絡，以及多元歧異的地理特性。 　　不同地區的雜貨店，反映了迥異的風土背景，以及解讀不盡的車轍面向，例如：台灣金煤石油礦業的起落，日治時期征軍南洋的傷痛，山地部落裡提供欠賒的情義，甚至新移民安身立命的豁達等。傳統雜貨店，同時也是台灣百餘年來的社會縮影。 　　書中穿插對雜貨物件的典故考掘，例如：從「菸酒牌」了解公賣與配銷制度，透過主婦必備的味素、皂絲，以及雪印、森永等奶粉品牌看見國族歷史變遷，以及自人力擔與武車等載貨工具窺知社會的進步等，兼具文化史料的豐饒厚實度。   本書特色 　　◎ 敘事流利生動，筆到意到，鮮活記述雜貨店老闆的個人與家族故事，有血有肉，有汗有淚。 　　◎ 攝影圖象鮮

明深刻，呈現強烈的臨場感與時代氛圍。 　　◎ 內容糅雜經濟產業、社會文化、族群背景、地方風土與庶民人情等多重面向，交織成多元豐富的島嶼浮世繪。 　　◎ 所記錄的雜貨店遍及台灣各地，全書兼具隨機抽樣的獨特性，以及足以相互對照呼應的普查意義。是台灣第一部記述傳統雜貨店產業興衰史的著作。   名家推薦 　　陳柔縉∣作家 　　劉克襄∣作家 　　──專文推薦   　　小   野∣作家、編劇 　　吳   晟∣詩人 　　李金蓮∣作家 　　沈昭良∣攝影師 　　阮光民∣漫畫家 　　莊永明∣文史工作者 　　陳芳明∣作家、政大講座教授 　　黃哲斌∣新聞工作者 　　廖玉蕙∣作家 　　──戀戀舊時光推薦 好評推

薦 　　吳晟（詩人）： 　　「那些似曾相識的奮鬥經歷，滿布歲月痕跡的頭家影像，就像帶著我們回到古早時代店仔頭前的椅條上，斟一杯米酒，剝幾顆花生，聽厝邊的阿伯阿叔開講。精彩故事裡有鹹鹹的淚水，滾燙的熱血，還有我們日漸淡薄的舊夢。」   　　陳芳明（作家、政大講座教授）： 　　「林欣誼與曾國祥的《老雜時代》，讓我們一夜之間都變成懷舊病患者。在他們的書中遊走時，才發現我們的生命故鄉深處，仍然坐落著一間柑仔店。她的文字所散發出來的魅力，彷彿又讓人勾起許多記憶。那裡儲存著溫暖的鄉情與親情，緩緩燃燒著。」   　　陳柔縉（作家）： 　　「《老雜時代》的每個單篇，都是如此生動豐富，攀著時間直線敘說鄉土史。

幾十條直線，滿布了個人與政經社大事件的碰撞，再與全台四方地域的橫線交錯編織，便成了百年庶民生活的浮世繪。」   　　劉克襄（作家）： 　　「看著欣誼與國祥耗時多年，默默完成此一工作，委實讓人羨慕又感振奮。他們的書寫與影像當然介紹了各地小雜貨的人情溫暖，其實還搭建了諸多鄉鎮旅行的平台和視窗，提供讀者按圖索驥，依此去探訪一個鄉野的各種可能。」   　　阮光民（漫畫家）： 　　「這社會總是為了更繁榮而取代繁榮。通常眼前變新穎，人就開始想尋回舊的熟悉。幸好，這本書帶著我們按圖索驥看這些老雜貨店以它們舊有的姿態坐落在潮汐變化的海邊，山丘、平地。許多動人戲劇故事都是以見聞過的真實為根，從這本書，我看見作者

傳達出這些深植土地的根。」

台中 工具 賣場進入發燒排行的影片

從劇場理論觀點探討消費者體驗價值對品牌忠誠之影響：以全聯福利中心為例

為了解決台中 工具 賣場的問題，作者卓志強 這樣論述：

在零售業超市通路中，全聯福利中心現為消費者購買產品的第一首選，而廣大的消費者在進入全聯福利中心進行各項消費行為時，能感受到各種服務及體驗，進而影響對其品牌忠誠度，其中的體驗原因值得研究，因而觸發以劇場理論要素，以全聯消費者為主要調查對象（家樂福消費者為比對組），透過劇場理論中的空間配適度、人員服務品質及產品吸引力，經過消費者體驗後，探討如何影響品牌忠誠度。本研究採用問卷調查法，針對全聯消費者（家樂福消費者為比對組）收回386份問卷，無一致性作答之無效問卷，並以SPSS 26版之軟體進行分析及假說驗證。研究結果發現：空間配適度對消費者體驗價值有正面影響，產品吸引力對消費者體驗價值有正面影響，人

員服務品質對消費者體驗價值有正面影響，消費者體驗價值對品牌忠誠度有正面影響，消費者體驗價值對品牌忠誠度有正面影響，消費者體驗價值在劇場理論與品牌忠誠度之間具有正向的中介影響。本研究根據問卷分析結果，提出具體的管理意涵，並提供研究限制與研究建議。

【限量!排寒護持真言印記X語錄套卡組】病從排寒解2 排寒實踐與突破

為了解決台中 工具 賣場的問題，作者李璧如 這樣論述：

☀限量珍藏【排寒護持真言印記X語錄套卡組】☀ 醫師慧言如時刻陪伴，由排寒開始進行身心靈的全面提升！   ☀ 暢銷書《病從排寒解》超人氣醫師李璧如首本「全方位排寒生活」實踐力作！☀ 為什麼要排寒？有何反應與注意事項？何以保暖如此重要？ 排寒先驅李璧如醫師二十年臨症摸索、十年實證試誤， 為大眾指一條「未病先防、已病治本」的明路！   ◆特別收錄「防治流感與疫毒特輯」，針對大疫之年，截病於早期！   　　★限量珍藏【排寒護持真言印記X語錄套卡組】 　　‧【排寒護持真言印記】 　　內容：「排寒護持真言+作者簽名」印記 　　將李醫師對排寒族的溫暖叮嚀及

親筆簽名，蓋印於扉頁， 　　隨書翻開如醫師時刻陪伴、提點排寒要訣， 　　由意識開始進行身心靈的全面提升！   　　‧【語錄套卡組】 　　內容：一組四款明信片，尺寸：10x15cm 　　李醫師精選排寒族必備金句，搭配親攝壯麗大漠風景設計， 　　無論自行珍藏或祝福他人，皆自助助人、頤養身心！    　　›››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››› 　　身心靈健康的根本，必須從「保暖」開始！ 　　›››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››››

›››››››››››   　　繼《病從排寒解》介紹基本排寒核心概念後， 　　這本實踐版首度深入介紹排寒過程中，各種症狀與反應， 　　以及特殊族群排寒時的注意事項。 　　 　　排寒與保暖是並行雙轡， 　　本書除了提到一般人對保暖的誤區，以及應予留意的細節； 　　並特別強調特殊族群如小孩、慢性病人、老年人的排寒保暖要點。   　　針對新冠肺炎的大疫之年，更特別製作「防治流感與疫毒特輯」， 　　面對疫毒，排寒保暖永遠是王道，而恐懼，是比病毒更可怕的寒氣！ 　　 　　從意識革命下箸，進行一連串的改變， 　　千里之行始於足下，一旦開始排寒保暖，那轉

變就是成長的推手。   　　☀精華觀念搶先看 　　◆身體可以自我調節，是我們的怠惰與貪欲，放任並且限制了身體轉圜的空間。排寒要見證效果，是以年計功，無法一蹴可幾。若務實執行，你會看到自己一年比一年進步。   　　◆少吹冷氣，可以啟動排寒。忍耐一段期間不吹冷氣，連電扇都不對人吹，身體自然會回饋給你，屆時內外疏通，涼風習習，連電扇都不必。   　　◆邪從皮膚出，能排出來的，都不是大問題，初期大量排汗，保證傳裡之邪力道減。每天回家泡腳發汗，就是最好的預防。   　　◆癢是排寒的自然反應，寒氣正在外洩，所以作癢。可以輕拍癢處或薑片煮米酒，蘸汁溫熱刮。   　

　◆產後、術後、過度疲勞、虛弱老人，或低血壓、先天貧血、地中海貧血這類血虧的族群，絕對不能一直喝薑湯，會出人命！   　　◆排汗是排寒氣最快、最便捷的管道，尤其是新寒氣，可能流個汗就好了，可是要很仔細地觀察排汗的狀況。老人家最忌諱大汗淋漓，小孩相對較沒關係，因為本身陽氣很旺。   　　◆飲食宜忌要看個人的狀況與反應而定，只有自己才知道身體的需要，保持對自身狀態的清明覺知，自可把握所能承受的「度」。   　　◆水果不是完全不能吃，要看你有沒有條件吃。真想吃水果，務必酌量，切勿食冰凍高甜！   　　◆穿得暖，甚至進而增溫，毋須浪費能量排表寒，才能撙節有效資源，集中處

理深層病灶。   　　◆我們不必然處在零感染、無菌的環境，而是應該具備、加強與各種病原共存的能力。因為不可知的病原可能在身體最脆弱的部位，亦即「抵抗力最差之處」引爆。   本書特色   　　➣1.華人首本「排寒實踐」臨床淬鍊，教你自主排寒！ 　　本書具體說明排寒方略與步驟，常見排寒反應與注意事項，以及食養大法， 　　更濃縮收錄超過70則醫病問診實例與心得，引導大眾入門與落實晉階。 　　李醫師不主張一直服藥，中醫自救的門路很多，都是排寒族良伴。 　　以家裡都有的吹風機為例，吹風機的溫熱可以通血脈，暢氣機， 　　外感頭痛發熱，可吹頭後頸項及大椎穴，

一時閉塞的結就開了。   　　➣2.那些人排寒要特別小心？ 　　包括：先天不足、住過新生兒、加護病房的小兒， 　　產後、術後、過勞者，慢性病、有隱匿者及年長者。 　　若有三高或長期吃西藥的慢性病人，排寒進程不要太快，必須非常小心。 　　  　　➣3.穿著保暖，就是一味藥 　　穿衣服時，不只不冷，還要有暖意。 　　無論冬夏，出門必備外套、帽子、面罩、口罩、領巾與襪子。 　　在常溫空間，出外必定繫領巾；進入冷氣房，還要裹圍巾，穿厚外套。 　　若要長時間待冷氣房，則要「寒流來襲重裝備」。 　　平時應避免短褲、短裙、露背，雨天不要穿涼鞋，

以免寒氣長驅而入。   　　➣4.特別收錄：「防治流感與疫毒特輯」，截病於早期！ 　　傳染病與疫情不停歇的年代，排寒讓你遠離病毒，永保健康， 　　因冰寒導致體氣低落，這才是感染的溫床。 　　對抗所有的病毒，排寒保暖是主軸，體氣強弱是存活關鍵。 　　若初始即努力發汗，病毒內傳機會即減。前提是先養足正氣，提升抗邪能力。 　　多一分保暖，少一分威脅，多一分存活機會。   誠心推薦（依姓氏筆畫排序） 　　 　　身心靈整合教導師 王中和 　　作家、親子工作室負責人 王麗芳 　　飛碟聯播網「蘭陽有約」節目主持人彭瀞儀  

排寒實踐者有感推薦   　　◆陳靖縢／恒典摩托訓練學院駕訓班專案經理 　　常有人比喻身體像是一輛車，我們都在學習如何運用它，若不懂保養就提早報銷。接觸中醫將近二十年，蒙受多位醫師照顧，但從前就像只知把車交給專業，未曾改變自己的駕駛習慣，將毛病託給醫師就完事了；然而實踐李醫師的排寒理論十年來，開始懂得真正對身體負責，改變許多舊習，身體也能啟動自癒力，心情也更平靜，有所依歸。 　　十年來慘烈排寒幾回，經歷像是毀容的大過敏、一天得換五次衣服的爆汗、心慌心悸、牙齦膿包爆裂、眼睛被分泌物糊到得沾水清除才能睜眼，每回都令旁人心驚膽跳慘不忍睹，然而這一切不舒服就像夢幻泡影，靜待流程就能蛻變升

級，也更懂得傾聽身體。其餘時候若受新寒，睡覺或發汗就能解決，我用這樣的方式照顧孩子，對身體負責、平靜面對，也不易恐慌或焦慮，在這個時代，我認為這是最寶貴的資產。排寒系列從臨床累積，醫師以文字一步步揭開各種面向，讓排寒新手們能心定走過，非常推薦願意為自我負責的朋友細細品味。   　　◆康晉嘉／農夫 　　三年前因緣際會下，接觸到李醫師的排寒文章，拜讀幾篇網路文章後，便開始遵守十二字箴言；在執行排寒期間，歷經牙齦、眼睛、腰部、腳拇指發膿等排寒反應，身體如冰棒似的消融現象，原來的心悸、不易發汗、鼻過敏、皮膚過敏等症狀消失了，現在喝常溫水或冰過的食物（忌冰過食物，加熱未完全，寒氣仍在），馬上就

肚疼跑廁所，電扇直吹，事後身體會一直發汗。 　　炎炎夏日，頭戴雙層帽、身著羽絨衣、三件褲子、五雙襪，即使在戶外，只會流汗卻無煩躁感，這些只有親身經歷才能體會，很慶幸能透過李醫師取回身體的自主權，家人或他人的異樣眼光已不重要，排寒無他，遵守十二字箴言，勇往直前！   　　◆陳玫君／家管 　　初次看到李醫師的衛教文已是五年前的事了，當年的我仍停留在普羅大眾對健康的迷思中，絲毫沒有中醫照看身心的概念，文章有看沒懂。直到女兒出生後不久，我突然無法嗅聞到氣味超過一個月，才發現事情大條了，我與丈夫都想起了李醫師的文章，於是開始實踐排寒。 　　照著十二箴言保暖的第一週，身體馬上出現各種狀況

，看了網路文章還是有所不懂，找了李醫師面對面請教，李醫師溫和也嚴厲，耐心溫柔傾聽，仔細提醒注意事項，讓我終於能靜心看懂身體的語言，臣服老祖宗的智慧，甘願改變自己，調身且修心。 　　李醫師的文章開啟了我對病業認識與探索的契機，如今醫師將文章系統整理成書，感謝我們有緣分與福分得見，只要放下心中原有的傲慢，用身體實際體會，就能理解在病業裡，老天爺所給我們的功課。   　　◆Peggy Hung／山野愛好者 　　能走上排寒這條路，真要感謝一個不可思議的緣分。三年前，耙文李醫師網路上的衛教文章後，在好奇心的驅使下，僅只是開始加強保暖、戒食生冷寒涼，身體便陸續出現不適症狀；待流程走完，不但改

善了困擾多年的毛病、人變得健康，也益發精神了起來。 　　原以為很少看病的自己，是個健康的人，沒想到，錯誤的飲食與生活習慣，壓抑了身體自動排寒的機制，造成了健康的假象。 　　因為排寒，得有機會檢視自己過往的生活習性，也因為排寒，身體才有恢復健康的契機，排寒之路，大道至簡，卻不是人人都能堅持走來；這也是一條修行之路，清淨五感、鍛鍊著身與心的強大、提升內在心靈；唯有親自踏上這條旅程，才能明白箇中滋味。 　　很開心，醫師的排寒衛教能夠系統性的出版，嘉惠眾生。感恩相遇，感謝分享。 

外送平台服務品質、滿意度與忠誠度關聯性之研究—以Foodpanda為例

為了解決台中 工具 賣場的問題，作者卓佳君 這樣論述：

2021年5月國內COVID-19疫情蔓延加劇，臺灣進入三級警戒，嚴重衝擊餐飲業，而透過外送或宅配服務，有助於減緩產業衝擊。在2020年上半年調查，台灣用戶最常使用送餐平台，Foodpanda的使用率超過Uber Eats，即便因為疫情導致外送平台市場客戶數提升，但台灣兩大平台長期以免運、低價等優惠吸引顧客使用，若不能鞏固自身的客群，恐怕疫情後消費者又會回復以往消費習慣。本研究以使用Foodpanda的消費者為對象，分析各種不同背景變項消費者對Foodpanda服務品質、滿意度、忠誠度之關聯性。以「服務品質、滿意度與忠誠度關係研究之調查問卷」作為本研究之研究工具，利用網路便利抽樣方式進行問卷

的調查，總共回收420份有效問卷以SPSS統計分析軟體進行統計分析。研究結果發現：不同性別、年齡、教育程度、職業、婚姻狀況、平均月收入之使用者在服務品質與滿意度上沒有差異。不同性別使用者在忠誠度上有差異。服務品質對滿意度與忠誠度存在顯著正向影