youtube直播抖內的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

數位教養：記者媽媽的聰明教養提案【附贈兒童專屬《數位小公民養成記》】

為了解決youtube直播抖內的問題，作者曾多聞 這樣論述：

──寫給數位時代所有家長的教養提案── 記者媽媽全方位大膽摸索、細心研究數位時代的教養新課題 提供具有實證基礎的教育新知與實用策略 讓親子共同撐好「數位保護傘」！   　　數位科技帶來便利與機會，也在生活中埋下風險與危機。遇到孩子沉迷3C、遭遇網路霸凌、對網友缺乏戒心、誤信網路假消息……的情況，該如何陪伴他們面對網路時代的新課題？難道只能限制他上網、沒收他的手機嗎？   　　本書作者曾多聞，是主跑文教線的記者，也是兩個男孩的媽媽。出於保護孩子的天下父母心，她發揮記者的調查力，對於如何降低兒少上網的潛在危險進行長期而深入的探究，寫成本書，分享給所有擔心孩子過度上網又不懂得防範網路風險的家長。

  　　書中對於如何引導孩子掌握上網原則，提出具體可行的做法，也針對孩子在網路世界可能發生的各種危險，提出因應之道與預防對策。家有學齡兒到高中生的父母，都可在其中找到適合自家孩子的教養點子，幫助孩子無憂享受數位生活。   　　這是一本為所有家庭寫的「數位公民教育」之書，給家長最全面的數位教養攻略，並加贈兒童專屬小書《數位公民養成記》一冊（48頁，有注音），以六則圖文故事帶出兒少上網的正確態度與觀念，讓數位素養從小扎根。   　　#數位時代的教養攻略 　　#給孩子參與數位社會的完整裝備 　　#用數位教養為孩子撐起保護傘 　　#保持參與孩子的數位生活 　　#從小培養健康的3C使用習慣 　　#教出

不迷網的數位小公民   本書特色   　　★K～12分齡漸進的教養策略 　　從學前到國小低中高年級、國中、高中，分齡來談數位教養的六大重點議題，依據孩子在不同年齡的網路使用狀況，提出適齡的教養對策與解方。   　　★清楚條列學習重點 　　用條列方式整理出段落要點，幫助家長快速掌握孩子的學習進程，各個階段的重點觀念都不遺漏。   　　★切合108課綱推動核心素養與高中多元選修課的教學需求 　　全面性整合數位公民教育的基礎課題，提供豐富的討論問題與教案範例，是設計「科技資訊與媒體素養」與「媒體識讀」相關課程的好幫手。   鄭重推薦   　　常玉慧｜國立教育廣播電臺節目製作主持人 　　陳逸玲｜臺灣展

翅協會秘書長 　　程金蘭｜臺北廣播電臺節目主持人 　　黃兆徽｜臺灣事實查核教育基金會教育總監、媒體觀察教育基金會董事 　　黃哲斌｜新聞工作者 　　黃益豐｜iWIN網路內容防護機構執行長 　　楊惠君｜非營利媒體《報導者》分眾報總監 　　魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師 　　（以上按姓名筆畫排序） 　 　　本書實用性高、面向多元，如同給了進入到茫茫網路新時代裡無法理出教育方向與座標的家長們，一個找到出口的指北針。──楊惠君（非營利媒體《報導者》分眾報總監）   　　你很煩惱如何讓孩子安全、聰明的使用網路嗎？本書會是您的好幫手！書中提供兒少數位教養新知及實用策略，引導孩子有能力因應數位世界中的機會與風險

。──陳逸玲（臺灣展翅協會祕書長）   　　趁早培養孩子的數位素養，否則就像讓他們在網路高速公路上無照駕駛，隨時可能造成難以預防的傷害。──常玉慧（國立教育廣播電臺節目製作主持人）

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中國在社群媒體的資訊操控

為了解決youtube直播抖內的問題，作者蔡孟砡 這樣論述：

「資訊操控」在現代戰爭中，可透過系統化且含有政治意圖的手段，影響眾人自我主觀意識，它不只具有可塑性，還擁有唆使、煽動、勸誘之特性，因而賦予它用來說服他人遵循自己信仰的能力，被視為政治行動的動力之一，更是被用來合理化領導者一切作為的方式。據此，資訊操控的構築、穩定甚至強化，對於中國擴張權力的慾望而言，重要程度自然不言而喻。近年來，社群媒體不再侷限於人們社交。有人認為社群媒體被政治化，也有許多研究表示社群媒體逐漸武器化。在 2017 年的全國代表大會會中提倡網路虛擬空間資訊傳播中，也論述人民思想意識的相關政策。是故，本文以當代頗為流行的社群媒體與資訊操控作為本文脈絡核心，討論中國如何借用社群媒體

本身特性，加以精進其資訊操控的工作。在本文的內容安排上，首先概述社群媒體的發展與特性，再透過不同國家治理制度討論社群媒體逐步演變成作戰工具的可能，並分析關於社群媒體這項應用程式為何與國家安全威脅產生關聯，後續則提出實際案例佐證本文之論述，最後說明本文研究成果，並給予未來研究建議。

為什麼沒人告訴過我

為了解決youtube直播抖內的問題，作者茱莉·史密斯 這樣論述：

　　★抖音(Tiktok)最受歡迎的心理健康專家 　　抖音粉絲超過340萬、Instagram粉絲逼近100萬人次 　　★高居英國亞馬遜總榜No. 3 　　★強勢攻占「情緒自助」、「一般醫療問題指南」、「實用與啟發類自助」榜首 　　你是否曾經懊惱地大吼： 　　「學校怎麼都沒教這些？」 　　「我要是早點知道這些方法，就不必受那麼苦……」 　　「為什麼沒有人告訴過我這些？」 　　心理諮商界一致公認最療癒、最受歡迎的茱莉博士聽到大家的呼喊了，她將多年來心理諮商室的個案，以及抖音上超過340萬人追蹤的心理教育影片，集結整理成精簡易懂的《為什麼沒人告訴過我》。 　　不探究根源、不追溯童年 　　

專注釋壓、療癒、過生活 　　有別於近期大量湧現的心理叢書，本書「不探討根本覺察、不溯及原生家庭及童年創傷」，專注於「提供即時增進心理強度、釋壓的工具和技巧」。本書把回復「過生活」的能力和「安全心理」的狀態，列為第一優先，內容更深入全面性的心理療癒。 　　讓飽受心理問題所苦、又無法立即接受心理諮商的人們，第一時間獲得溫柔的導引和安慰。 　　最好的諮商建議隱藏在診間裡 　　痊癒的精華濃縮在本書中 　　書中提供許多來自治療師的法寶，特別針對現代人的集體困境，一一提供解方。包括：減輕焦慮、面對批評、緩解憂鬱、建立自信、找回人生的動力，以及學習原諒自己等等。本書分成八大部三十七章，羅列出我們在日常生活

經常遇到的問題，並提供實用的解決方式和有效的因應策略，以專業而扎實的結構，陪伴你檢視生活的困境，幫助你從挫敗和打擊中復原，重新找到你最值得的人生。 　　心理健康是一生的功課，和身體健康一樣重要。 　　你在這條路上並不孤單，請讓本書與你同行。 　　這是一本適合居家練習在生活中維護心理健康的一本書，已有超過三百多萬人受惠，邀請您加入幸福人生的行列。 　　本書獨家附錄：五張「避免陷入情緒泥淖」備用工具表。 　　供您居家自我練習，在每日練習中提升我們的心靈強度。 　　本書使用方法： 　　全書搭配三十七篇各種情緒泥淖課題，提供十一張圖表輔助說明。 　　每一章皆設有： 　　「工具箱」：提供各式應對情

緒來襲的工具。 　　「試試看」：以提問方法，陪您對抗情緒低潮。 　　「本章摘要」：金句摘要，為您整理出每章重點和文字精華。 　　作者寫作動機 　　很多情緒與心理問題需要深入回溯過去找到根源，通常需要一段比較長的時間，但在找到根源之前，個案需要立即幫助他們緩解情緒以面對日常生活的方法。作者的強項，便是「把複雜的心理學知識，濃縮成簡單實用、能在現實生活中執行的建議」，而這也是她在她的診間告訴個案的方法，且一再從個案身上看到實踐這些方法後的驚人成果，因而整理成此書。希望透過本書，讓更多人得以受惠。 　　本書架構 　　本書針對深陷心理困境的人們，提供一翻開書就能快速找到解答的章節，內容涵蓋生活中常

見的問題，並給予立即的洞見與練習指引。文字風格明快、簡單易懂。 強力推薦 　　尚瑞君 作家／講師 　　吳佳璇 資深精神科醫師／專欄作者 　　吳毓瑩 國北心健中心主任．心諮系教授 　　周介偉 光中心創辦人 　　海苔熊心理學作家 　　蘇絢慧 諮商心理師 　　賴佩玉 律師 　　 (依姓名筆畫排序) 名人推薦 　　「活在快速、忙碌的現代，我們的心理需要更能幫助我們修復和獲得免疫力的能量和資源，這一本書正是。」──蘇絢慧，諮商心理師 　　「或許你早就清楚，過往的原生家庭如何影響你；但你也很清楚，要放下那些過去的傷害，是多麼地不容易。有沒有一本書，可以讓我們暫時跳過那些傷口，直接處理現在的問題？

有，就是這本！它結合了認知行為治療、辯證行為治療、正念減壓等各種療法的觀點，從「提升動機」開始，讓你從「什麼都不想做」的低潮裡，漸漸開始一點一滴的找到自己的意義。 　　練習停下來，深呼吸幾口氣，感受一下從剛剛閱讀到現在的自己，內心有什麼悸動？輕輕地跟自己說：「打開這本書閱讀，你好棒！」給自己一點小小的鼓勵，用稱讚代替批評。 　　不要等到感覺來了才開始做，而是先做了就會有感覺！打開目錄，挑選一篇打中你的章節，就直接開始閱讀吧！或許你還不知道會遭逢什麼，但只要開始走上這條路，你就再也不會孤獨。」──海苔熊，心理學作家 　　很多人家裡都有急救箱，當身體出狀況，立刻派上用場。史密斯心理師的《為什麼沒

人告訴我》猶如心理急救箱，熟讀之餘，若定期演練，還能促進心理健康。──吳佳璇 ｜資深精神科醫師／專欄作者 　　「好用、親切、又實在，自助可、助人也成。心靈療癒DIY，值得放在案頭或背包中。需要時掏出來，給自己或夥伴家人一個傷痛OK繃。」──吳毓瑩，國北心健中心主任．心諮系教授 　　「過去未解的創傷，現在生活的壓力，對未來的焦慮等，常常讓我們的身心總是浸泡在病態裡，處於亞健康的狀態。要如何提升自己的自我覺察力與復原力，讓我們能夠在遭遇困境時，更有能力去面對問題，回歸平靜呢？這本書從面對陰暗、瞭解動力、分析痛苦等，轉折到自我懷疑與創造有意義的人生，是自學自癒的療癒心理學工具書。」──尚瑞君，作

家／講師 　　「機智、見解深刻又溫暖。茱莉博士是我們都需要的專家與有智慧的朋友。」──蘿蕊．葛利布 （Lori Gottlieb），《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》作者 　　「若你希望有位心理治療師就坐在你面前，教你如何成為最好的自己、並賦予自身能量，那麼本書就是為你而寫。」──妮可．勒佩拉（Nicole LePera），《紐約時報》暢銷書《全人療癒》作者 各界推薦 　　「這是朱莉．史密斯醫師的第一本著作。根據她多年來擔任臨床心理師的經驗，提供了各種必要的技巧，讓我們得以提升並維護自身的心理健康。」——《財富雜誌》（Fortune） 　　「這是一本讓人感覺既溫暖又親切的書。史密

斯醫師探討了我們每一個人都會遇到的問題。例如：壓力、喪慟、恐懼和自我懷疑等等，並提供了一些建議，指引我們如何處理這些感受……書中充滿了慈悲的洞見。」——《BookPage》雜誌

Vlog的自我展演與敘事分析研究─以YouTube之ondo與子時當歸頻道為例

為了解決youtube直播抖內的問題，作者林慧婷 這樣論述：

Vlog是以影片日記的形式，記錄下 Vlogger的日常生活以及他們的即時感想，這是最近幾年在YouTube上非常盛行的影片類型。Vlog作為新型視頻在近幾年內呈現出爆發式增長，成為近年來網路影片類型中的熱門，其憑藉著被Vlogger所賦予的強人格化、視覺觀感及真實化的特點，在UGC獨樹一幟，未來具有更加廣闊的前景，并締造出多位素人網紅創作者。如今的Vlog不再只是個稱呼或是現象，其已成為一種不斷循環的趨勢，並牽動著整個媒介生態，甚至影響至社會與文化。過去高高在上的名人，如今卻紛紛彎下腰拍攝Vlog試圖與閱聽眾對話，其除了顯示閱聽眾的地位大大提升之外，更多的是展現出Vlogger的個

人魅力與實質影響力。 本研究聚焦於Vlogger的自我展演形式與意義，以及Vlog的敘事策略與意涵，並利用劇場理論中的自我展演與敘事分析的概念，以YouTube之ondo與子時當歸兩個頻道的Vlog作為研究對象，針對其在Vlog中的自我展演與敘事內容進行深度訪談與敘事分析。 研究者從對ondo與子時當歸所做的深度訪談中發現Vlogger展演行為的具體原因為一是內在動機：記錄生活與分享生活。二是外在動機：閱聽眾的鼓舞與觀眾隔離。另外，研究者針對 ondo與子時當歸2021年1月至2021年6月期間所拍攝之共46部Vlog進行敘事分析。研究結果顯示其敘事策略有以下幾種特色：「真實化展演

」；「分享化展演」；以及「行銷化展演」。 最後，本研究發現，Vlogger所認知的真實與現實有落差，其為了呈現最完美的自我，在受訪時仍在持續自我展演。即便受訪者一再否認自我展演、暴露後台與行銷商品。但研究者透過對Vlog敘事分析的結果發現：首先，Vlogger於Vlog中無時無刻皆在展演；另外，Vlog中大量暴露了Vlogger的後台；最後，Vlogger皆會將行銷目的巧妙地融入Vlog中，藉由分享生活，以行銷自我與商品。 Vlog中展演的「自我」，與現實生活中他人感受到的「自我」有落差，但受訪者展演出的「另一種自我」，並非完全憑空捏造或偽裝而成，只是礙於社會文化和情境脈絡，在現實

生活中不敢或無法顯露。Vlog推銷的是一種 「親身經歷」，一種幻想，閱聽眾可在其中目睹「貼近日常生活」、「沒有距離感」的展演。目睹猶如接觸，是一種對形象的確認，在Vlog中，形象會被閱聽人轉化為真實感受，影響其對Vlogger和其展演的認同。