高鐵全車對號座的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

小肺人的半肺人生：341天戰勝罕病NTM，重新奪回呼吸的自由!

為了解決高鐵全車對號座的問題，作者謝子瑩,謝子瓔 這樣論述：

　　當罕病來敲門，該如何應對？ 　　發病當下，她僅輕描淡寫地形容為「咳血絲」； 　　將醫療儀器的水聲與胸瓶泡泡，聯想成水族館「泡泡派對」； 　　在漫長、未見好轉的輪迴中，她始終想著要「活下去」； 　　小肺人與你分享，三年來如何戰勝罕病歷程，重新奪回「呼吸的自由」！ 　　「我是謝子瑩，期待著精彩人生，卻沒想過會如此「精彩」！當我滿心期待事業再創巔峰時，一次突如其來的咳血，和平共存已久的非結核分枝桿菌（NTM）無預警宣戰，讓我就此跌落深谷，人生宛如脫韁野馬般大失控…… 　　和法定傳染病肺結核不同，NTM不會人傳人，且致病力較低。原以為只是開個小刀，住院五天就能出院，但恢復狀

況遠不如預期──左肺的破洞經過數次開刀仍修補不全，甚至從小區域擴展到整個左肺塌陷；最後更臨時更改手術，轉而在背部開了個洞，持續清創處理長達半年，但為了填補傷口，不得不犧牲掉完好的左腳大腿肌……一年共開六次刀，誰能想像？ 　　待肺部痊癒，為了不枉費左腳的犧牲，我努力進行一連串復健，從最初完全無法使力，到慢慢拄著拐杖移動、開始上下樓梯，練習到走路和正常人沒有兩樣，甚至術後僅八個月，就能夠騎腳踏車！人生的這場急轉彎，我感謝過去一直堅持不放棄的自己──因為有它，現在的我懂得慢下來的美好。」 本書特色 　　1. 罕病NTM感染者真實陳述，近一年時光的治療過程與抗病心聲！ 　　2. 王振源（台大醫院

主治醫師）、鄭玉英（資深心理師）、蠟筆哥哥（好享聽故事創辦人）、徐偉育（台灣家樂福道德暨法令遵循長）、李尚澤（動晰物理治療師）、郭欣怡（阿瘦股份有限公司總經理）、李志晟（台灣基督長老教會牧師），各界人士感動推薦！ 各界推薦人 　　王振源（台大醫院主治醫師） 　　李志晟（台灣基督長老教會牧師） 　　李尚澤（動晰物理治療師） 　　徐偉育（台灣家樂福道德暨法令遵循長） 　　郭欣怡（阿瘦股份有限公司總經理） 　　鄭玉英（資深心理師） 　　蠟筆哥哥（好享聽故事創辦人） 　　「若要說到生而為人最為公平的事情，就是每個人必定經歷生、老、病、死。然而華人世界對於死亡充滿恐懼與禁忌，對於生病要不埋怨，要不

逃避面對，再不然就是歸咎於靈異。近三十年來，鼓勵人用轉念、正向思考來面對人生的困境越發猖獗，然而真正的正向思考必須能解決問題，否則只會讓事情每況愈下。 　　認識這對姐妹二十年，在她們的身上我看見，即使面對極大的困難與挑戰，她們總是用盡全力與之搏鬥。在這本書的字裡行間，她們分享的不只是形式過程，更多的是內在的心境與掙扎。對不善於察覺自身情緒者，這本書會是很好的學習教材；對善於察覺自身情緒者，則能感受到許多共鳴與被同理。 　　無論您過去、現在或未來，在面對家裡有病人需要照顧，這本書都會是一個極大的幫助。祈願此書能以平安、安慰、照顧，溫暖每個受傷的心靈，無論是病患或是照顧者。」──李志晟（台灣基督長

老教會新竹中會大專學生中心 牧師） 　　「人生總是會充滿許多意想不到的插曲，有些令人欣喜，有些讓人沮喪，有些更讓你覺得人生從此發生天翻地覆的改變。身為一名物理治療師，在許多臨床工作中，我陪伴及幫助過許多不一樣患者，許多人在面臨病痛時難免會有負面的想法，但不乏有非常積極樂觀去面對自己病痛的患者，Olga就是其中之一，曾經我也經歷過一場大傷，需要他人照顧和協助長達半年之久，因此在這部作品中有許多共鳴。文中不僅描述了許多小肺人在『抗戰』的故事與心境，更多描寫了一位照顧者在陪伴與照顧時會面臨的各種酸甜苦辣，讀完這部作品後真的會讓人重拾面對人生中那些種種挑戰時的勇氣！雖然不是每次都盡如人意，但就因為那

些一次次的堅持，才能讓我們有機會看到柳暗花明的曙光。」──李尚澤（動晰物理治療所 物理治療師） 　　「子瑩是個富有衝勁且堅毅的人。她帶給人的感覺樂觀豪邁，不輕易露出脆弱的一面，儘管她的情感豐沛、思慮綿長涓細。 　　身為曾經工作上的戰友與朋友，常常看著她臉書所分享的動態，時而為她所發布的圖文感到擔心與不捨，但總有信心只要再沉潛幾日，就能夠一起感受重獲自由的豁然喜悅，閱讀的當下與字裡行間的情緒緊密地擺盪，彷彿也身歷其境地與病魔鏖戰，面對著與病魔酣戰之際，子瑩堅毅的自我對話，也像是心靈雞湯般地柔順溫補，一點一滴地滋養著讀者奮起的能量。」──徐偉育（台灣家樂福 道德暨法令遵循長） 　　「回想起子瑩

那一年的開刀過程，如今還是記憶猶新。在子瑩身上，看見她很堅強；在子瓔身上，看見她很勇敢。這兩姐妹真的不容易，好幾次的開刀，我有在旁陪伴，過程真的讓人提心吊膽，但我始終相信這一切會熬過來的。這本書把生病的歷程描述的很詳細，看見兩姐妹過程中常常得面對抉擇，也看見她們所信的上帝對她們的眷顧，雖然不容易，但若沒有抉擇永遠都只能停留在原地，就體會不到人生的不同可能。」──郭欣怡（阿瘦股份有限公司 總經理）

高鐵全車對號座進入發燒排行的影片

軌道對號列車最佳配位模式之建立 ─以臺鐵北迴線為例

為了解決高鐵全車對號座的問題，作者蔡宜呈 這樣論述：

座位分配對鐵道營運與服務相當重要，惟大多數座位分配之研究係以營運收益作為最佳化目標。然而，以政府管理單位性質之臺鐵而言，座位分配之效率性與公平性應較追求營運收益更為重要。基此，本研究旨在構建一個同時追求利用率及公平性最大之臺鐵對號列車座位分配最佳化模式。此外，由於乘客於相鄰列車班次間（例如，半小時或一小時內）之選擇偏好可能差異不大，故本模式除可求解單一列車之座位分配最佳化外（稱為單一列車模式），也可同時求解相鄰班次且具有不同停站型態多班列車之座位最佳化分配（稱為多列車模式）。其中，本研究所定義之利用率，係以延人公里佔延座公里之比例表之；而公平性則以起訖站間之座位分配數量與實際需求數量間差距之

平方值表之。單一列車模型僅呈現單一列車的座位分配最佳化，而多列車模式則可考量列車停站型態及旅次需求之不同，而求解特定時段內相鄰列車座位分配的最佳化情形。至於模式求解時，兩目標函數係以簡單加權法合併為單一目標後，利用遺傳演算法加以求解。為驗證本模式之可應用性，本研究以臺鐵北迴鐵路段作為研究對象，並探討利用率與公平性之加權權重值變化下之座位分配求解結果是否合理。研究結果顯示當公平性權重增加時，配位公平性值會隨之提升。此外，即便僅以公平性為單一目標，座位利用率仍可維持在70%左右。而且，多列車模式之求解結果明顯優於單列車模式，其中，尤以公平性指標更為明顯。關鍵字：座位配置、利用率、公平性、遺傳演算法

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活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己!(書附一分鐘自我接納力小檢測)

為了解決高鐵全車對號座的問題，作者蘇予昕 這樣論述：

與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自信，不是自我感覺良好， 而是當我感覺不好，我依然「完整」！ 　　我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？ 　　為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？ 　　其實 　　你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了， 　　而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力 　　「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態，而是一趟旅程。 　　「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命， 　　「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」，你得學會放鬆、放過、放下，才能真正「完整」

。 　　▍不須證明給誰看，你就是最好的自己 ▍ 　　你是否也陷入，越想獲得肯定就越努力，然而即使再努力，最後還是無法達成標的，接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢？ 　　某些我們認為「好」的目標，總是一而再、再而三地在我們的生命中出現，只可惜我們總是一次次的失敗收場，沒有達標的一天。 　　屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾，覺得自己也許就是這樣了…… 　　但你知道嗎？有時候阻礙你的人，就是你自己！ 　　當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，那表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，你可以試著問問自己以下三

個問題： 　　1.這些信念與目標從何而來？有誰說過？ 　　2.這些信念與目標背後有沒有故事？ 　　3.我是為了感到幸福而達成它，還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它？ 　　其實，感到幸福毋須向誰證明，所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味，這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己，你也可以活出自己喜歡的樣子！ 　　▍培養對自己的覺察，檢測你的接納力 ▍ 　　「接納力」不是一場比賽，沒有輸贏，也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力（在此摘錄五道題目），邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己，好好運用這本書，一起朝著更「完整」的方向前進！ 　　目前我的生活

環境裡（職場、家庭、人際）有讓我很討厭的人。 　　臉書等社群平台讓我壓力很大，不管是看別人或自己PO文，都會引發不舒服的感覺。 　　當被別人讚美的時候，會覺得不自在，心裡也不太踏實。 　　我很會觀察其他人的臉色，並做出合乎對方需求的言行舉止，即使跟我的需求違背也是如此。 　　我獨處的時候有點慌，試圖會去找人陪伴自己。 　　「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！ 　　▍正視內

在渴望，活出你的原廠設定！ ▍ 　　全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說：「你敢去渴望什麼，生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言；但更重要的是，必須在認識自己、接納自己的前提之下，才不會苦於追求不適合的目標，進而感到挫折、痛苦。 　　活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。 　　跟著昕理師一起回到你的原廠設定 　　與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。 　　ＮＬＰ迪士尼策略→探索自己的渴望，檢視渴望是否符合自己的原廠設定。 　　繪製生命

走勢圖→回顧人生，將不適合的元素斷捨離。 　　▍要完全不在乎外界眼光是不可能的，但我們可以試著練習 ▍ 　　所有成功的光輝璀璨，都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權，當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索，你將逐漸發現接納的神奇：咬緊牙關的「努力」減少了，放鬆流暢的「投入」增加了；因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你，可以享受於自己真正渴望的生活！ 　　完整自己接納練習 　　✔先讓我們來找找，你已經擁有的接納力！ 　　✔試著將以往你不願面對的內在陰影與真相，愛回來。 　　✔「抗拒」也是你的朋友，請試著與抗拒對話。 　　✔解

開所有「應該」的枷鎖，長出屬於自己真實的模樣。 　　✔老是遇到倒霉事、討厭鬼？讓逆境成為練習接納力的最佳時機！ 　　唯有接納自我、相信自己 　　更完整，才能更有力量！ 　　金句摘錄 　　夠好就很好，活成自己喜歡的樣子！ 　　「我想變得更好」，但是，是誰定義了這個好？當追求一個你認為「好」的目標，卻很痛苦，表示你其實並不好！ 　　接納，是全面性地認識自己，是以身心平衡為前提，帶著勇氣面對自己的脆弱，分辨內在與外在的聲音。 　　「接納」是一趟旅程，是過度賣力的你最缺乏的「軟性力量」。放鬆、放過、放下，試著真正「完整」。 　　當我們能用寬容、慈愛的心態對待他人，其實我們就有能力這樣對待自己，只是

我們還不習慣，或從未有人告訴過我們，接納自己很重要。 　　當我們怎麼努力都無法感到幸福，這份憂鬱正在盡責地提醒：親愛的，是時候卸下你的人格面具，好好喘息一番吧！ 　　要完全不在乎別人說什麼是不可能的事，但我們可以試著練習，不把失敗、挫折和自己的價值連結在一起。 　　情緒本身沒有正與負、對與錯、好與壞，就是一種主觀的個人感受而已。 　　待著，看似沒有進展、不夠努力，卻是最重要的一場修行。 　　痛的目的就是讓我們無法繼續忽視那些重要的聲音，直到你願意面對自己、接納自己，這個關卡才有可能跨越。 　　千萬別忘了，身邊的人大多都是我們「訓練」出來的，你是把他們訓練成更重視我們的界線，還是訓練他們更享受我

們的方便，結局大不同。 　　切勿忽略我們在關係中投入的「訓練」，一個被縱容的孩子，長大後不理父母是很常見的；一個難以拒絕請求的人，旁人得寸進尺更是家常便飯。 　　接納自己的需求，絕非自私，因為在人際修羅場裡，沒有界線就沒有真正的關係。 　　請一邊害怕、一邊匍匐前進吧，因為在人生中，沒有一條路叫做冤枉路，只要用心體驗，無處不蘊藏著禮物！ 　　有意識地改變慣用詞彙，就能從舊有腦內路徑中另闢新航道，使自己說出富接納性的內在話語，啟動強大的治癒力，也創造出人生的無限可能。 本書特色 　　▍1. 由心理諮商師專業打造，18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測 　　你不喜歡的你，跟你喜歡的你，同

等重要！透過練習將自己一點一點愛回來。 　　▍2. 想要在高峰上享受掌聲，就必須在低谷裡聽見心聲！站對位置、發揮長處，你會更完整！ 　　與其拚命修正自己的短處，討厭那些「負面情緒」，不如傾聽自己內心的聲音「活出原廠設定」與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。 　　▍3. 你在別人眼中，是個怎麼樣的人呢？如何做自己，又輕鬆與人在一起？ 　　運用12道情境題，讓你更了解自己的真實人格與接納力的關係。了解自己，參透屬於你的「魅力領域」，讓你無往不利！ 　　立刻開啟測驗→www.hikaruketsu.com/hap-chok-sia/default_life/d

efault_life.html 名人推薦 　　林孝謙／《比悲傷更悲傷的故事》導演 　　洪仲清／臨床心理師 　　張瀞仁／《安靜是種超能力》暢銷書作家 　　陳怡芬／王道銀行個人金融事業執行長 　　陳藹玲／富邦文教基金會執行董事 　　劉柏君／通靈少女原型、作家 　　蘇益賢／臨床心理師 　　理論上，一個人最熟識的人應該是自己，然而在社會期待、自我期許以及種種的壓力扭曲下，人反而忽略了自己最原本的樣貌，試圖去活出別人眼中的樣子。 　　蘇予昕心理師透過「接納」讓我們擁抱心裡自責與自憐的陰影魔獸，克服無法自我接納的難關，進而活出自己的原廠設定。就好像是一本靈魂的修復書，讓我們真正的愛自己，既可以活

得平凡，也可以活得獨一無二。 　　這本書有許多有趣的練習，讓讀者可以一步一步把對自己的愛找回來，也可以聽到心裡的聲音，覺察各種感受，看見靈魂真的需要。拿起這本書，好好練習。我相信你會有個更自在的人生。──林孝謙／《比悲傷更悲傷的故事》導演 　　完整的自我，相對於完美主義，更有活力，因為那源自於接納自己，釋放種種抗拒。不批判、不評價，內在寧靜、專注覺察，於是我們喜歡的自己，跟不被我們所喜歡的自己，都統合起來，意識得更清明。從此，舉止隨心，而不被綑綁於過去！──洪仲清／臨床心理師 　　讀完會像暖風吹拂般，覺得只想給自己一個溫柔的擁抱。一本讓人解脫束縛的好書。──張瀞仁／《安靜是種超能力》暢銷

書作家 　　本書談接納，看似被動的兩個字，其實深含力量，就看你怎麼解讀。在予昕心理師細膩的引導下，讀者必能重新在接納之中，找到屬於自己蛻變的力量。──蘇益賢／臨床心理師  

臺鐵行動訂票行為之研究

為了解決高鐵全車對號座的問題，作者柯國棟 這樣論述：

臺灣鐵路管理局順應潮流推出新一代的電子購票"臺鐵App購票系統"。本論文以臺鐵App購票中的銷售資料進行票務分析，觀察旅客訂票行為及使用習慣。並提出合適的建議。本研究採用臺鐵App購票所銷售之71,948筆銷售資料。其每月平均複合成長率為18.52%。各地區往返台北及花蓮之訂票，佔了臺鐵App總銷售票數之27.74%。自強號售票數最高佔總售票率54.54%。有90.70%的旅客僅訂購單程票。平日購票數量佔了所有臺鐵App購票的72.21%。目前臺鐵App購票使用人數雖不多但有逐步成長的趨勢。如能直接於手機上提供取票功能，並開放區間車購票搭乘，應該能替銷售成長帶來顯著之成效。