馬拉松台灣的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

狂飆的18鐵人 台灣經典賽事與備賽攻略

為了解決馬拉松台灣的問題，作者陳彥良,王千由,王心恬,江晏慶,何航順,李詹瑩,林玉芳,林金財,林澤浩,范永奕,段慧琳,姚焱堯,姚黛瑋,許元耕,郭修森,郭家齊, 這樣論述：

「第一圈感覺看到了撒旦，第二圈見到了耶穌，第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」 「跑著跑著快見到歷代祖先，事實上，那一年我常常都快見祖先。」 「就算被關門，我也一定要游完1500公尺！」 「不要忘記，這一切都是你自找的！」 參加鐵人三項、馬拉松、自行車、游泳等耐力運動賽事時，你是不是也體會過這些心聲﹖ 由18位知名鐵人，包含運動企業的總舵手、專業教練、選手，以及熱愛鐵人運動的知名藝人、主持人、模特兒、網紅等，親筆寫下生涯中印象最深刻的比賽經歷。栩栩如生的故事讓你彷彿親歷賽道現場，為衝向終點線的他們加油吶喊！ 【本書特色】 ✓ 台灣第一本大規模集結18位鐵人親自撰述的著作 ✓ 18個感人的比賽

故事、16場台灣經典鐵人三項、自行車、游泳及馬拉松賽備賽攻略 ✓ 以賽事主辦單位、教練、選手、初鐵素人等各種不同觀點深入了解賽事細節   ✓ 18位鐵人針對親身參與過的耐力賽事提出私房備賽攻略 ✓ 18位賽道明星獨門訓練心法大公開 ✓ 大數據為全台耐力運動賽事總覽分析 【適合讀這本書的人】 ✓市民鐵人、跑者、自行車騎士與泳者︰看鐵人們的故事，反觀自己運動的初衷…比賽繼續報下去吧！18位鐵人為你護航。 ✓耐力賽教練︰彷彿跟自己的同業促膝長談教學心得，也深入了解初鐵學員的內心想法 ✓運動員╱選手︰邊看邊感嘆「你的痛苦我完全懂！」 ✓運動相關從業人員︰用多種視角看一場運動比賽，更

能了解選手參與比賽的感受。   ✓喜歡任何運動的你︰只接觸過其他項目運動沒關係，他們的心聲任何運動咖都懂。剛開始接觸耐力運動的新手更好，讀完本書，絕對有入坑報名人生初鐵的衝動，成為一名真正的鐵人！   讀完它，勇敢報名下一場比賽，為你夢想的終點線狂飆！

馬拉松台灣進入發燒排行的影片

馬拉松跑者休閒行為參與動機及持續涉入之探討-以台北馬拉松為例

為了解決馬拉松台灣的問題，作者續凱文 這樣論述：

本研究主題馬拉松跑者休閒行為參與動機及持續涉入之探討—以台北馬拉松為例。因台灣近些年開始流行戶外運動，而跑步作為眾多戶外運動中，不受場地限制，金錢限制及少許天氣影響，使許多愛好運動的人漸漸參與其中。也從中發現眾多跑者中都有參與馬拉松的經歷，經過訪談了解到跑者都有參加過台北馬拉松，也因關於台北馬拉松跑者的相關文獻不足，故才有這篇研究的想法。其研究方法是以質化訪談，對馬拉松休閒行為者以立意取樣進行深入訪談，分析馬拉松參與動機與持續涉入之間的關係。並歸納訪談內容提出建議。研究發現：（一）多數路跑者平常有運動習慣也因興趣愛好並且想挑戰自己而參與台北馬拉松，與職業及薪資毫無關係。（二）賽前賽後的準備練

習及針對自身弱項的加強訓練皆是受訪路跑者重要的一環。（三）家人、身邊朋友及同事的支持和共同參與會增加受訪路跑者的參與動機。身體健康及心理狀況會一定程度上的影響路跑者的參與動機。（四）受訪路跑者抵達終點時達成自我實現及挑戰自己的成就感與興趣愛好和維持平常運動習慣是他們每年參加的最主要的因素。希對馬拉松休閒活動能成為更多人持續參與外拓的運動。

一萬天不休跑-限量親簽版

為了解決馬拉松台灣的問題，作者黃崇華 這樣論述：

⊕ 內容簡介 人生中，你對什麼事能維持31年，相當於1萬1315天的熱情不變？  對跑步、越野跑教練黃崇華來說，答案非「跑步」莫屬。  13歲時跑人生初全馬就破4；  15歲做出跑步環台、4小時單攻玉山等瘋狂行為；  15歲達成馬拉松破3大關；  他也曾代表國家參加世界盃100公里超馬賽。   意料之外，他在二十出頭從選手轉身成為年薪百萬的金融業新貴，  卻在十年後放棄金融業高薪，回頭耕耘跑界，成為台灣社會跑步教練的先鋒。 歷經人生各種轉變，都沒有讓黃崇華停止跑步。自稱「沒天賦」的他，透過每週訓練6天、31年不間斷的堅持，持續在跑界發光發熱，更跑出一本台灣跑界近代活歷史！ 本書是黃崇華透過

自己在跑步上興趣萌芽／選手／教練／賽事主辦等各種時期經歷的精采紀錄。其中，賽事實況的緊張刺激度不亞於箱根驛傳直播；有趣誇張的訓練過程宛如黑色幽默小說；和跑友們的真誠互動的故事，溫馨感人到令人鼻酸。 書裡不僅能一探他對跑步訓練的心法、比賽策略的運籌帷幄，以及對市民跑者的建議。更重要的是，這些經歷宛如台灣長跑界的一個縮影，內含台灣多場「已消失」經典路跑賽、國家級比賽的精彩細節，讓你彷彿親臨賽道，看著黃崇華嘶聲吶喊、用盡全力跑進終點線！    ⊕ 本書特色  ✓ 十餘場經典路跑賽、國家級競賽詳實紀錄  ✓ 超過百名台灣近30年馬拉松、田徑、越野跑界風雲人物紙上現身  ✓ 退役長跑選手暨資深跑步教練分

享對跑步訓練的策略與心法  ✓ 以親身案例分析馬拉松、中長跑比賽戰略  ✓ 超人氣跑者雷理莎初全馬破3的完整訓練策略大公開   ⊕ 適合讀這本書的人  ✓跑步教練︰讀完彷彿跟一位資深前輩促膝長談教學理念  ✓現役與退役長跑選手︰絕對一面讀一面感嘆：「這不是我嗎！」  ✓路跑、越野跑賽事相關工作者︰深入了解已消失的各大經典賽事規則和舉辦型式  ✓市民跑者︰沒天賦沒關係！看一名地才跑者如何透過不斷訓練、堅強的意志和比賽戰略贏得勝利，再透過跑步回饋到跑步以外的世界  ✓一般大眾︰維持31年努力不放棄的經歷，不只能轉化成職場、人生上的養分，更吸引你踏出跑步的第一步！    ⊕ 名家推薦  蔡辰威  中

華奧會榮譽主席 谷月涵  前花旗環球證券(台灣)董事長 邱奕嘉  政大科智所教授兼商學院副院長 Ruth Croft  紐西蘭世界冠軍越野跑選手 郭宗智  台灣首位波士頓馬拉松國家代表隊選手 許義忠  台灣最強素人馬拉松國手 馬拉松2:20:03 吳有家 台灣最強素人越野跑國手 玉山單攻賽3:02:23 陳仲仁  台灣戶外運動冒險家 劉治昀  台灣100公里全國紀錄保持人 傅淑萍  台灣女子半程馬拉松歷代第三傑 魏振展  台北市立大學鐵人三項教練 雷理莎  國中女子一千五百公尺全國紀錄保持人 雷艾美  路跑女神 張哲豪  109年全國運動會馬拉松銅牌 林駿豪  前Garmin行銷部經理 李照

圓 361°Taiwan 總經理 賴威光  美而美餐飲集團 總經理 董昀嵐  南山人壽安遠通訊處 處經理 孔姵涵  老乾杯信義店店長 黃茂森  前安平夜跑總幹事 呂翠萍  台北榮總副護理長

路跑者跑步動機及參賽動機之研究

為了解決馬拉松台灣的問題，作者王鈺晶 這樣論述：

路跑賽事是近年全球最受歡迎的活動之一，全球路跑賽事場次於 2016 年到達顛峰，並在 2016 至 2019年間逐漸下降，隨著賽事場次及跑者數量成長趨緩，造成部分賽事參與人數下降或因報名人數不足而取消，如何在眾多路跑賽事中脫穎而出，吸引路跑者的目光，以提高跑者的再參與意願，是主辦單位最需正視的挑戰之一。目的：了解跑者跑步與參賽動機之現況，編製「路跑者跑步動機與參賽動機量表」，並探討路跑者跑步及參賽動機之關係，以供賽事主辦單位規劃管理之參考。方法：以立意取樣方式抽取2020年5月至2021年5月間有參與路跑賽事之413位跑者為研究對象，採用自編之「路跑者跑步動機與參賽動機量表」進行資料蒐集，並

以描述性統計、單因子多變量變異數分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、探索性因素分析及驗證性分析進行資料處理與分析。結果：一、本研究路跑者為跑步年資5年以上的35-49歲男性居住在南部且有參加跑步社團者居多，二、跑者的跑步動機因素中最重要是健康其次依序為心理調節、自我實現、社交及競爭因素。三、跑者的參賽動機因素中最重要是可信賴性其次依序為賽事合適、觀光吸引及期望價值因素。四、經常參加馬拉松組別且從事跑步活動較久的跑者在自我實現、競爭、社交的動機上較高。五、高階跑者較不重視參賽動機中的期望價值因素。六、跑步動機與參賽動機之間有正相關但亦有所區別。建議：一、本研究編製「路跑者跑步動機與參賽動機量

表」，經檢驗後具有良好的信、效度，可提供作為未來國內參與路跑賽事跑者動機的測量工具參考。二、建議賽事主辦單位完善的賽道規劃及設計多元的周邊活動，鎖定特定目標群的跑者，以提高跑者參與意願。