香港 總人口 2021的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

疫後震盪效應：防疫政治學與世界秩序的崩潰

為了解決香港 總人口 2021的問題，作者ColinKahl 這樣論述：

「疫情不可免，但流行病是可選。」 一場疫病大流行兩年過去了，對社會的震撼效應依然餘波盪漾 疫後世界該何去何從，它打破的舊世界秩序又該如何修復？   　　唯一從多方面回顧過去700多個日子防疫作戰失敗與成功的故事。這是一場全人類的浩劫！我們不能忘記，單一疫病全球超過5億確診（數字還在新增當中），突破620萬死亡的大流行，留給我們是哪些教訓！全世界從一開始的無關痛癢、事不關己，到最後的驚嚇，乃至於惶恐，彷彿末日電影般的場景發生在我們的周遭。COVID-19在毫無預警的情形下，成了你我這一世代人類不想要的共同記憶。封城、隔離、口罩、疫苗、足跡已經成了我們的日常，消毒、量體溫、篩檢變成了習慣。疫情

發生之前的生活，彷彿是另存在別個世代的記憶。何時才能夠恢復COVID-19發生前的日子？我們還回得去嗎？   　　解答這個問題之前，先來看看事情是如何發生的。是從哪裡開始的？為什麼會發生這種事情？它沒有給我們太多時間反應，在一轉眼間，病毒殺向了亞洲、美洲、歐洲、中東，任何飛機可以到達的地方，病毒就可以傳播，全球危在旦夕，就地避難、停止活動成了我們唯一能夠殺死它的手段。最後發現，病毒並沒有因為這樣而滅絕，變種讓它更為兇猛，一時之間，人們束手無策。政治人物病急亂投醫，不再相信科學，專家都被擱在一旁，更加深了疫情的發展。大國沒有肩負起本該有的任務，全世界亂成一鍋粥，病毒也找到機會繼續孳生了。本該引領

民眾走出困境的首長，紛紛出爐奇奇怪怪的解藥，民粹主義還沒有打敗病毒，人民卻快速地感染、病倒了。面對第一擊，我們是輸了！   　　兩位美國主要的國家安全專家，從對世界各地官員的訪談和廣泛的研究，提出民粹民族主義和大國競爭，如何導致對百年來最嚴重疫病採取令人丟失性命的糟糕應對方式的經過。對有史以來最詭異、影響最重大的這些日子，道出最真實的觀察結果。根據COVID-19對全球的影響，以及它將在21世紀對美國和世界秩序產生的震盪效應，作者提出鏗鏘有力的主張。   　　COVID-19將我們所認知的世界秩序給打亂了。它不僅僅破壞了衛生健康這種事，最重要的，維繫人類即有秩序的社會、經濟、內政，甚至是地緣政

治的布局都遭受到破壞。大國利用醫療物資作為外交手段，逼迫小國就範，甚至趁人之危，大搞大外宣，全球一致對抗單一危機的倡議，最後淪為口號。各國為了自保，紛紛關閉邊境，禁止航班入境。短短幾個月時間，二十多年來在消除極端貧困方面取得的成績完全付諸流水。多年努力建立的全球化、地球村，一夕之間全都灰飛煙滅。原本已經脆弱的國家更是進一步遭到掏空。美中醞釀中的衝突白熱化，民主國家與威權主義在全球的角力愈演愈烈。這是一場真正的全球危機。   　　一場COVID-19讓人類現出了最醜陋的那一面。國際合作幾乎完全崩解，世界主要領袖話不投機，幾乎根本沒有溝通。各國在機場搶物資、停止醫療物資的出口或強制對方要出口的畫面

還歷歷在目。危難之際，人類展現的是叢林原則，弱肉強食的生存法則。疫苗競賽成了各國要主宰他人或保護自己的靈丹妙藥，該是先保命還是要兼顧權勢呢？作者的結論，需要集體應對，唯有團結一致，人類才可能滅絕病毒或減低災害。   　　在下一次全球疫病大流行到來之前——作者預警一定會再來——人類會有補考的機會嗎？是時候檢視這兩年的錯誤，檢討我們的缺失，參考成功的案例，盤點將來我們要如何應對。面對下一次的攻擊，我們必須做好準備！   　　二十人專家、學者為本書把關、審閱、建議： 　　喬希‧巴斯比，奧斯汀大學林頓‧詹森學院副教授 　　戴雅門，史丹福大學教授 　　法蘭西斯‧加文，約翰霍普金斯大學教授兼基辛格全球事務

中心主任 　　布魯斯‧瓊斯，布魯金斯研究院副院長 　　康寧迪，美國國際開發署COVID任務小組執行主任 　　史都華‧派翠克，美國外交關係協會資深研究員 　　雷戴克，布魯金斯學會非常駐高級研究員 　　夏皮羅，歐洲對外關係委員會研究主任 　　維克多，加州大學聖地亞哥分校全球政策與戰略學院創新與公共政策教授 　　布萊克維爾，前外交官、政治學者 　　布蘭茲，約翰霍普金斯大學高級國際研究學院季辛吉全球事務中心特聘教授 　　富利洛夫，澳洲智庫「羅伊國際政策研究院」執行董事 　　大衛‧高頓，英國國際戰略研究所地緣經濟學暨戰略資深顧問 　　妮亞‧金恩，美國亞斯本戰略集團執行長 　　愛德華‧魯斯，英國《金融時報

》駐美國首席評論員 　　麥艾文，白宮國安會前亞洲事務資深主任 　　大衛‧米勒班，國際救援委員會執行長兼會長 　　雅莎．蒙克，約翰霍普金斯大學高級國際研究學院國際事務實踐副教授 　　蕭可，美國企業研究院外交與國防政策總監 　　歐漢龍，布魯金斯研究院資深研究員   本書特點   　　1.作者的專家背景，加上訪問的其他當事者，還原疫情爆發以來的種種事件與經過 　　2.從遠因到近源，清楚說明疫情失控之後的那些荒腔走板的糟糕應對 　　3.本書要檢討的是歷史，而非個人，如何再應對可怕的疫病是這本書的重點 　　4.從多方面去理解，疫情影響的不單單是衛生議題，也是經濟、內政、外交等問題   鄭重推薦   　　

林氏璧（前台大感染科醫師）   好評推薦   　　跨黨派現、卸任美國高階官員重量級好評推薦 　　這本雄心勃勃且引人入勝的書，由美國兩位主要的戰略專家撰寫，將這場疫病擺放在歷史脈絡中，並為我們在這場危機之後如何建立更完善的國際體系提供了重要建議。——瑪德琳‧歐布萊特 (Madeleine Albright)，柯林頓時期國務卿   　　作者是我國兩位重要的地緣政治和美國外交政策專家。本書針對全球如何應對COVID-19、疫情在全球產生的後果，以及它對國際秩序的未來具有什麼意義，提供了至關重要的觀察。——蘇珊‧賴斯 (Susan Rice)，歐巴馬時期國務卿 現任白宮國內政策委員會主委   　　以歷

史、報導和真正的全球視角為基礎，這是引領我們如何向前邁進、不可或缺的歷史初稿和藍圖。——班‧羅德斯 (Ben Rhodes)，歐巴馬時期副國家安全顧問   　　美國醫生拉瑞‧布瑞里安 ( Larry Brilliant) 曾經說過：「疫情是不可避免的。流行病是可以選擇的。」本書及時、抓住重點，提出必要的行動呼籲，展示政府、國際組織和公民必須採取的步驟，以便為我們所有人提供更可靠和永續的安全。——薩曼莎‧鮑爾 (Samantha Power)，歐巴馬時期駐聯合國大使現任國際開發總署署長   　　兩位對當前美國在國際事務中的角色，有最敏銳觀察的作者所撰寫，一本最及時、有見地、發人深省的書。他們的分

析應該讓所有關心美國外交政策行為的人停下來深思。他們的建議為未來的美國政府指出了一條重要的前進路徑。——菲歐娜‧希爾(Fiona Hill)，川普時期白宮國家安全會議歐洲暨俄羅斯事務資深主任   　　COVID-19疫情加速並暴露了已經破敗的國際秩序的現有狀況。我想不出還有那兩位比作者更好的觀察家，可以幫助我們理解這個巨大的轉變時刻，以及它對美國戰略的意義。本書是一本非常有價值的書，它既重要又及時。——威廉‧伯恩斯 (William J. Burns)，歐巴馬時期副國務卿現任中央情報局局長

香港 總人口 2021進入發燒排行的影片

健康的實踐與超越－嘉義枯木逢春教室衰弱長者的大重量訓練

為了解決香港 總人口 2021的問題，作者林慧芳 這樣論述：

　　一張醫院開出的病危通知書，一場因帕金森氏症引發的跌倒意外，打亂了我的生活。我帶著父親到處奔波，嘗試各種醫療、復健、偏方甚至求神問卜，尋求恢復健康的方式，輾轉進到林永昌醫師所創辦的「枯木逢春大重量槓鈴訓練」嘉義教室。在這裡，氣氛輕鬆互動熱絡，學員們在此氛圍下個個帶勁，父親參加後不僅健康狀況好轉，心情愉悅也恢復以往的社交生活。這個經驗讓我開始對此訓練的模式與歷程產生好奇，也想了解究竟是什麼因素，讓原本衰弱的父親在經歷恢復健康的醫療機制後，卻能在這個地方「回春」？「枯木逢春」是如何實踐，又如何超越？是我此刻的終極關懷。　　本研究採質性研究取向，採半結構式的深度訪談及參與觀察，藉由觀察及訪談「枯

木逢春嘉義教室」的學員、學員家屬，對於參加此訓練的動機、訓練歷程以及生理心理的感受加以了解，並透過訪談教練、觀察與學員間課程互動以及學員身、心、社會層面的變化，並試圖對照目前現行政策，提出具體建議供公私部門推動「預防及延緩衰弱」方案參考，以期能落實「在地老化」與「正向老化」的理想。　　研究發現：參加的學員及家屬將自己定位為「需要復健的病人」，因目前醫療環境未能滿足需求，故選擇「枯木逢春訓練」方式來超越目前自身所處的困境，實踐自己對於健康的期待；社會大眾因為對於「重量訓練」的不了解或害怕因而帶著以關懷為名的歧視主義，消極性的關懷這些學員，擔心他們身體受到危害或發生危險卻忽略了在安全防護下，這些學

員透過鍛鍊可以超越目前健康狀態的積極性權利；而嘉義「枯木逢春」團隊透過在學員身上身體工作（body work）的協作關係，超越現今科學與醫療二元論的盲點，加強了人性的關懷，彼此之間不僅是學員與教練或消費者與業者的關係，而是互為主體緊密鑲嵌的朋友、夥伴、類家人，透過彼此的信任與合作才能在大重量的過程中達到最大的效果。學員們在教室中不僅是身體的訓練，學員間的互相鼓勵與教練的激勵，強化學員的信心達到正向老化的目的。　　至於日後推廣進入社區落實在地老化的可能性，雖然學員及家屬表示樂觀其成，但必須先建立民眾「健康生活型態」的觀念，藉由指標性人物的推廣、在地有力人士的號召以提升社區長者參與的意願，並結合相

關政策的補助，推動民間跟政府的資源整合，達到延緩老化及健康促進的目的。

自由未竟：獨立記者歐洲採訪紀實

為了解決香港 總人口 2021的問題，作者甄梓鈴 這樣論述：

　　二〇一八年，作者離開所屬的媒體，以獨立記者的身分踏上在歐洲的採訪之旅。 　　她沒有走向更多人注目的西歐，而是以寒冽的瑞典為駐點。在福利見稱的北歐，她看見天堂的另一面──院士的醜聞被揭發，以致諾貝爾文學獎暫停一年；大量難民尋求庇護，引起不同的反彈。 　　在東歐變革三十周年，她走訪德國、波蘭、捷克、匈牙利與波羅的海三國，尋找這些國家一路走來的足跡，以至脫離蘇聯後的生活──有人從抗爭者成為總統後，卻被人唾棄；有人堅持講述國家抗爭的歷史，不容國人遺忘；有人參加了「波羅的海之路」，成為一生重要的經歷。 　　這一年，她走訪大城小鎮，透過採訪，透過觀察，理解這些國家面對不同的挑戰──有的被大國虎視

眈眈，經常滋擾；有的慢慢落在獨裁者的手裏，自由漸漸被收緊；有的右派崛起，惹起爭議。雖然如此，在尋找更美好的將來的路上，很多人仍然努力，為自己相信的多走一步，參與罷課，寫真實的報導，講述過往的經歷，留守自己的家鄉。 　　這些國家的歷史，以至她們正面對的困境，與香港無關，但是有些議題不如想像中遙遠，有些經驗曾與我們在某個時間成功連結，正如捷克著名作家克里瑪所說，「從歷史中學習是重要的」，除了避免重複犯錯，也能借鑑他山之石。 名人推薦 　　陳立程 　　尹子軒（香港國際問題研究所歐洲研究主任） 　　劉致昕（台灣非營利媒體《報導者》副總編輯） 　　關震海（《誌》傳媒創辦人） 　　林育立（駐德國記者

） 　　在歐洲，她用筆記錄了一個處於巨變的大時代，回到香港，面對的是另一個大時代。要在自己生活的地方堅持客觀求真地記錄社會變遷，必然要承受更激烈的理智與情感之間的撞擊，梓鈴對新聞專業有一份執著，衷心期待在她的筆下看到「而這，就是今天的香港」。──陳立程 　　感謝這本書，將這些歐洲的記憶，帶到香港人的手中，作為智慧的載體，也是希望的火苗。──尹子軒（香港國際問題研究所歐洲研究主任） 　　《自由未竟》證明了走踏現場的價值，讀者得以跟着梓鈴的文字走訪不同國度、踏過不同人對自由追求之路。──劉致昕（台灣非營利媒體《報導者》副總編輯） 　　欣喜香港的記者有自己的作品，帶香港人走一次歐洲，反思當地

自由之後的思想轉變。──關震海（《誌》傳媒創辦人） 　　我在書中讀到尋覓、徬徨和自我期許，發現梓鈴似乎已經熬過這段路，準備好繼續走下去。──林育立（駐德國記者） 作者簡介 甄梓鈴 　　國際新聞記者。二〇一八年夏天，毅然辭去報館工作，以獨立記者身分赴歐洲採訪一年，駐紮瑞典，經營《三角尺北歐新聞平台》。走進國際現場，實地觀察歐洲政局，發掘新聞故事。文章散見於《明報》、《蘋果日報》、《BBC中文網》、台灣《報導者》等中文媒體。 陳立程序 尹子軒序 劉致昕序 關震海序 林育立序 自序 第一章 天堂無門 I. 氣候變遷 走進氣候罷課現場 沒有垃圾的國度 II. 諾貝爾

獎醜聞 跟着瑞典人上一堂「諾貝爾課」，醜聞過後文學獎何去何從？ 離開伊朗，尋回寫作自由──專訪瑞典學院新院士Jila Mossaed III. 難民危機 同班同學 在瑞典大選進行時，走進伊巴謙莫域家園 丹麥大選採訪──那些被邊緣化的人 舌尖上的敍利亞 熱話背後，絕望告白，學生困IS佔區，教授僱傭兵拯救 IV. 戰狼在北歐 誰的公民 酒店事件餘波未了 第二章 鐵幕之後 I. 東歐劇變 波蘭 專訪波蘭前總統華里沙，拉倒鐵幕，英雄不再 鐵幕倒下前／後 鐵幕倒下三十年，波蘭媒體第四權怎麼了？ 匈牙利 從民主鬥士到威權領袖，走訪歐爾班家鄉 獨立媒體狹縫求存，匈牙利政府的眼中釘 德國 東德最

後一個逃亡家庭 反移民的「高牆」──柏林圍牆倒塌三十年前夕，一個衝突現場的再訪 被遺忘的殖民傷痕，走進柏林「非洲區」 小黨崛起似納粹，學者憂掌大權，德極右黨否認排外，「只是默克爾愈走愈左」 極右色彩惹監控，AfD稱遭不公打壓 捷克 寫在「布拉格之春」五十周年，在捷克尋找共產記憶 II. 獨立以後 二百萬人手牽手，築成六百公里的自由之路 本土語言保衞戰 資訊戰是怎樣煉成的 今生不回家 不存在的樓層 歌唱革命 後記：回家的路 自序 　　「你怎樣看在香港做國際新聞？」畢業後回港找傳媒工作，面試時，我被這樣問過。 　　我記不起當時怎樣回答，有可能說了一些聽起來很官腔的答案，編輯主任一直面

帶微笑，後來我獲取錄，加入了《明報》國際版。 　　剛入行，我從外電翻譯開始做起，寫國際花絮和要聞是基本工作，每天翻譯不同通訊社的稿件，涉獵世界各地的新聞，有軟有硬。慢慢地，我有機會參與一些國際專題報導的工作，跟着資深記者討論「菜單」和選題角度、搜集資料、找受訪者，大多數訪問是隔着電話或電郵進行。對我來說，一切都是挑戰，在跌跌碰碰中學習何謂新聞。 　　二〇一六年，我離開《明報》，之後加入《香港  》擔任國際新聞記者，做網、做報、度橋拍片、街訪、錄VO，逼着一夜長大。雖然國際新聞編譯工作重要，但做得愈久，就愈想出去跑，發掘外電以外的故事。總是有人問我：「國際新聞記者是不是經常出差？」這真是個天

大的誤會。在香港當國際新聞記者不常有這種機會，認識一些有衝勁的記者，遇到感興趣的新聞議題更選擇自費採訪。 　　二〇一六年十二月，在時任韓國總統朴槿惠親信干政風波持續發酵下，我去了首爾一趟，說是旅遊，心底是想帶一些採訪回來，或是近距離觀察燭光集會的情況。那次旅程，中途出了意外，我跌倒弄傷了腳，最後忍着痛一拐一拐的走到光化門集會現場，完成採訪。那是我第一次跨出辦公室，在國際新聞現場採訪，事後反思雖有不足，但走進現場的確重要。 　　離開香港，在歐洲獨立採訪 　　一位新聞界前輩曾經對我說：「做國際新聞什麼都要略懂一點，還要有自己擅長的議題和國度。」那我的寫作主線是什麼呢？我在大學修讀國際關係，以

理論學習和歐洲研究為主，大學二年級曾赴瑞典當交換生，短期留學，開啟了我對北歐政治新聞的興趣。 　　當我決定以獨立記者身分向外闖，毫不猶豫就選定瑞典南部一個小城，一個我曾經生活過、最熟悉的地方。那兒租金沒大城市那麼高，駐點的交通便利，碰到想做的新聞議題，背上背包，說走就走。歐洲近年多次發生大型恐怖襲擊、難民危機爭議不斷、右派勢力大崛起，這些都是我比較關注的議題。     　　二〇一八年夏天，我辭掉全職工作，離港外闖，想試試自己能走多遠。由主流媒體記者變成獨立記者，這條路是孤獨的，就像創業一樣，由零開始。從事前準備、研讀資料、行程安排、實地採訪至訪後整理，寫成文稿，向各大傳媒機構「賣橋」，或是在

出發前跟指定媒體商議合作方案。採訪路上，很多時候都是一個人做決定，工作表面看起來輕鬆自在，其實講求自律性。在沒有公司資源及固定收入下，如何做到收支平衡，讓自己不會蝕太多錢，更是一門學問。 　　〈寫在「布拉格之春」五十周年──在捷克尋找共產記憶〉是我離港後的第一篇採訪報導。我帶着一本簿、一支筆，走訪布拉格各處，跟不同的人對話，逆權作家與小市民、老人與青年各自述說經歷，談「布拉格之春」、「天鵝絨革命」及今日右翼民粹主義政治思潮，由追尋歷史到記載現實。這是我的方向，新聞工作不只是把故事帶回來，寫成的採訪報導，更希望給讀者帶來一些反思。 　　那一年，我去過很多地方，走進瑞典和丹麥的移民區，採訪北歐

式選舉、拜訪前蘇聯地區，有幸訪問波蘭前總統華里沙、與東德逃亡者及右翼政黨領袖對談，探討東西德統一後的現況，而踏上波羅的海三國，探尋當地人的歷史記憶。 　　這本書輯錄了我在二〇一八至二〇一九年從事獨立記者的日子裏，在不同報章及平台發表過的採訪報導，也有些未發表過的文章，包括採訪背後的小故事、離港外闖的生活等等。《自由未竟——獨立記者歐洲採訪紀實》既是記年，也是記事，為這一趟旅程留下一點紀念。 　　在此感謝各位新聞界前輩的提點，亦感謝家人一直以來的支持。 熱話背後，絕望告白，學生困IS佔區，教授僱傭兵拯救 17-02-2019 四年半前， 雅茲迪族（Yazidis）博士生祖瑪（Fi

ras Jumaah）從極端組織「伊斯蘭國」佔領區中獲救，近期事件曝光，大大標題寫着「瑞典教授僱傭兵救學生回來交論文」。整件事件的始末，像電影情節，話題十足，瞬間佔據各大新聞版面，在中港台的社交網絡瘋傳。 我很好奇，在「伊斯蘭國」攻佔伊拉克北部，展開殺戮的前後，這位雅茲迪人過着怎樣的生活。訪談時問祖瑪，如今外出可有人認得？他搖搖頭：「沒有人希望因為受害者身分而出名。」當大家只把這則新聞當成趣聞，其背後的故事也許更值得關注。 四十出頭，經歷至少四場戰爭 初次見面，我們相約在瑞典南部小城隆德一所圖書館，那是祖瑪假日打發時間的地方。他來自伊拉克北部，在瑞典生活了近九年，「我很喜歡瑞典，跟伊拉克的文化

完全不同。在我的國家，我屬於少數族群，因為宗教信仰的緣故，感覺沒有受到平等對待」。但自從來到瑞典，他驚覺這裏的人毫不在意他人的信仰甚至性別是什麼，更加平等。 雅茲迪是伊拉克的宗教少數派，教徒多說庫爾德語，但亦有操阿拉伯語者，祖瑪是後者。雅茲迪是庫爾德人一個分支，但一般自視為另一族群，總人口約七十萬，大多聚居伊拉克北部。一九七六年祖瑪出生在北部拜西加（Bashiqa）地區，小時候有一段時間隨家人搬到摩蘇爾生活，那兒距離雅茲迪人的重要聚居地辛賈爾（Sinjar）約一百公里，周邊地區杜胡克（Dohuk）、什克汗（Sheikhan）亦是族群的據點，少數人口分佈於亞美尼亞、敘利亞及歐洲一帶。 對他來說，

生於這片土地，和平並非必然之事。童年過得不愜意，對戰爭的殘酷和離散記憶，他至今還依稀記得，「那時候我還是小孩，當然害怕，在戰爭中死去的人，棺材上都蓋着伊拉克國旗，鄰居喪生後遺體被抬到家屬面前，看着他們放聲大哭，就是我的童年」。 他才四十出頭，已經歷至少四場戰爭。一九八〇年九月，伊拉克和伊朗因長期存在的民族與教派矛盾、邊界爭端而爆發兩伊戰爭，當年他只有四歲。戰爭一打便打了八年，在這期間他看到人們慌忙逃命，連綿不絕的爆炸聲，傷亡更是無數。

以遊戲式智能測驗結合心率變異數預測高齡者認知功能之可行性研究

為了解決香港 總人口 2021的問題，作者賴盈儒 這樣論述：

目的：本研究旨在探討高齡者進行遊戲式智能測驗結合心率變異數預測認知功能。方法：以整群採樣招募105位高齡者，進行簡易心智量表（Mini-Mental State Examination, MMSE）、遊戲式智能測驗（Game-based Intelligent Test, GBIT）與心率變異數（heart rate variability, HRV）等檢測，最終有效檢測83位（男性21人，女性62人，平均年齡79.31±7.18歲），所得資料經由SPSS 20.0與Poly Analyst進行分析。以皮爾森積差相關分析MMSE、GBIT與HRV之相關性；以獨立樣本t檢定分析GBIT高低組在

動態HRV之差異性；以多元逐步迴歸分析GBIT與HRV對MMSE的預測力；以羅吉斯迴歸分析GBIT與HRV對認知功能障礙風險之情形。結果：MMSE、GBIT與HRV顯著相關。記憶力答對題數高低組在動態HRV顯著差異（t = -2.693，p < .05）；認知綜合答對題數高低組在動態HRV顯著差異（t = 3.016，p < .05）。注意力平均反應時間高低組在動態HRV顯著差異（t = 2.422，p < .05）；記憶力平均反應時間高低組在動態HRV顯著差異（t = 2.688，p < .05）。GBIT與HRV對MMSE有73.1%的預測力；預測認知功能障礙高危險群機率為80.33%。結

論：GBIT結合HRV對認知功能具有預測力，GBIT與HRV可以成為高齡者檢測認知功能之可行工具之一。