電鍋蒸馬鈴薯的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦小廚娘邱韻文(OliviaChiu)寫的 太感謝了! 有電鍋就會煮♡小廚娘邱韻文一鍵搞定80+零失敗料理 和許志滄的 100道常備調理包快速上桌:一包一餐X多樣組合即食調理包,讓您隨時上菜、吃到美味又安心!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站用電飯鍋烤馬鈴薯 - Juling's Blog - 痞客邦也說明:1. 馬鈴薯洗淨,放入電飯鍋內,加入5大匙的水,再按煮飯鍵,煮飯鍵時間約1小時。 · 2. 煮好的馬鈴薯表皮乾燥,就像用烤的。 · 3. 底部水份也剛好煮乾, ...
這兩本書分別來自布克文化 和橘子所出版 。
最後網站(煮)大同電鍋煮馬鈴薯沙拉好簡單(2) - YouTube則補充:一鍋到底,用大同電鍋做『馬鈴薯蛋沙拉』這個方式做最簡單| 日本男子的家庭料理TASTY NOTE · 用電鍋煮好菜! · 米其林大師侯布雄的經典必學【馬鈴薯泥】,絲 ...
太感謝了! 有電鍋就會煮♡小廚娘邱韻文一鍵搞定80+零失敗料理
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為了解決電鍋蒸馬鈴薯 的問題,作者小廚娘邱韻文(OliviaChiu) 這樣論述:
有電鍋的好日子♡ 料理生活不用忙 小廚娘邱韻文教你從新手到大廚, 電鍋一按就搞定美味、健康、好好吃,且省時省力的快手簡單料理。 生活有點累,日常就交給電鍋了,從覆熱到炊煮,從蒸煮到熱炒,從中餐到異國,還原食材味道,無需時刻守候,沒有惱人油煙,只有健康低脂的料理香味,更激發電鍋使用想像力,變身迷你烘碗機、一鍵式早餐機,真的,從一人食到眾親朋好友聚會,全交給電鍋就行了。 *做菜目標:一日三餐蓋上鍋蓋就搞定 *零難度、免顧火、風味多樣、原汁原味健康低脂 *你知道電鍋可以讓麵包彷彿剛出爐嗎? *你知道電鍋可以做舒肥雞胸肉嗎? *你知道電鍋可以做熱炒菜式嗎? *你知道
電鍋可以一次搞定一餐飯菜嗎? *從一人食到眾親朋好友聚會都能歡樂享食的三步驟料理 *快手中西式電鍋早餐、元氣蛋料理、低脂柔嫩雞胸肉、冰箱常備肉類人氣家常菜、不失敗健康海鮮料理、好簡單日常蔬食蒸好吃 「太感謝了!有電鍋就會煮 」現在料理時,常常會滿懷感激的這樣想! 還記得剛開始學做菜,畢竟只是業餘的興趣,每週大概煮個幾次就好,於是總喜歡研究繁複經典的困難料理。但後來結婚、有了孩子,做飯變成日常必須。如何沒有負擔、30 分鐘可開飯,成為了每一天的課題,所以「如何輕鬆做出溫暖的家常菜」,漸漸成為下廚的目標,也養成每日做飯的習慣。 還記得小時候放學回到家,都 期待著電鍋跳起來的聲音與空氣中瀰
漫的香氣。每次聽到就要蹦蹦跳跳的到廚房,拉著媽媽的衣角問可以開飯了嗎?和妹妹聞聞蒸氣的味道,猜今天電鍋裡煮的是什麼呢?這是每日傍晚的小樂趣,在電鍋裡的飯菜香,應該就是我小時候記憶中幸福的味道吧! 繼上本書「電鍋123」出版後,在新手煮婦界引起廣大迴響。「如果只要放進電鍋的話,我也應該也可以!」、「感覺好好吃喔~ 卻只要簡單食材和步驟嗎?」連許多藝人名媛好友都試做回饋,本書參考大家的意見,增添了更多日常情境的單元。從匆忙早餐、自己的午餐、增肌減脂瘦身餐、雞胸料理及快手菜等料理,希望讓讀者感受到,電鍋能為你的日日三餐帶來的小確幸~~~
電鍋蒸馬鈴薯進入發燒排行的影片
馬鈴薯菇菇燉飯電鍋料理做法簡單,只要將準備好的所有食材煎熟及煮好的白米放入電鍋內蒸熟即可,讓你輕輕鬆鬆就能做出濃郁好吃的燉飯,而且影片裡的食材也都可以自行更換成你喜歡的,這道家常料理讓你輕鬆在家就能做出美味,有興趣的你們可以動手試著做看看哦!
馬鈴薯菇菇燉飯不專業分享:
馬鈴薯一顆
玉米筍適量
鴻喜菇適量
雪白菇適量
玉米粒適量
白米適量
醬油適量
水適量
(以上食材可依自己喜歡做更換)
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100道常備調理包快速上桌:一包一餐X多樣組合即食調理包,讓您隨時上菜、吃到美味又安心!
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為了解決電鍋蒸馬鈴薯 的問題,作者許志滄 這樣論述:
各國風味料理變化多X調理包保存與加熱法X電商宅配創造新收入 X防疫飲食必備食物=超好吃又方便的常備調理包 退冰即食涼拌菜、隨時加熱調理包、家用外帶皆宜, 忙碌也可快速完成三餐、下班準時開飯、宴客面子十足, 避免天天下廚備料麻煩,省時輕鬆煮、餐餐變化菜色,享受美味好食光! |自由搭配| 精選亞洲及歐美的主食、配菜、湯品、輕食,組合便當或宴客菜。 |省時省錢| 教您從食材前置、烹調、真空保存、簡易解凍及加熱法,輕鬆端出道道美味。 |貼心應援| 手作調理包,美味、營養、方便內用外帶,照顧自己和家人的腸胃。 |大家需要| 上班族、單身族、居住外地
者、料理新手、忙碌掌廚者、每天煩惱吃什麼的您,更是電商網購餐飲業者的菜色參考。 〔退冰享用,加熱1〜3分鐘上桌〕 下雨天懶得外食、叫不到外送、忙碌工作或防疫期間,自製冷凍調理包是飲食的好幫手,書中含退冰即食的涼拌菜,也教各種料理加熱(微波爐、電鍋、瓦斯爐隔水加熱),不藏私烹調祕訣公開與營養均衡餐點組合建議,只要花幾分鐘加熱就能端出熱騰騰的菜餚。 〔隨意點餐,精選100道各國料理〕 傳香滷肉燥、照燒雞腿、紅酒燉牛肉、地中海水煮魚、韓式泡菜、糖心蛋沙拉、羅宋湯、肉骨茶湯、青醬義大利麵、星洲炒米粉、歐巴辣炒年糕、印度咖哩飯、墨西哥雞肉捲、夏威夷海鮮披薩⋯⋯,可單吃或自由搭配皆
美味。 ▶Chapter1調理包概念和保存加熱 說明調理包的好處,教大家挑選適合的食材、調理包的真空保存與加熱法,讓您輕鬆下廚開心享用。 ▶Chapter2常備美味即食調理包 解凍後立即加熱享用,也可自由組合成營養均衡的餐點、便當、澎湃宴客菜。 ▶Chapter3一包一餐方便調理包 方便上班族、一人食用的料理,以一包即飽足的概念設計餐點,省時又方便。 本書特色 ★提供每袋調理包克數和保存時間 實際秤量每袋調理包,提供克數以及理想保存天數參考,讓您吃到和剛烹調完成時一致的好滋味。 ★手繪電器圖樣標示加熱方法 每道食譜透過手繪電器圖樣
標示適合的加熱法,微波爐、電鍋、瓦斯爐隔水加熱,一目了然。 ★解凍&未解凍調理包的加熱時間表 依據調理包的重量整理出完全解凍、未解凍的加熱時間和水量,可正確操作和避免加熱不透或過度加熱。 ★食材重量作法清楚,容易成功 標示食材的克數、烹調火候、製作注意事項和關鍵圖片,讓大家輕鬆操作每道食譜。 ★不藏私烹調祕訣公開&餐點組合建議 作者貼心提供製作撇步,照著做100%成功複製美味,只要花短短時間加熱,就能豐富餐桌菜色。 真誠專文推薦 容繼業─南開科技大學董事長 焦志方─美食節目製作人 楊平─知名主持人 蔡蕙玲─瑞康屋執行長 (順序依首
字筆劃少至多排列)
電鍋蒸馬鈴薯的網路口碑排行榜
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#1.布魯媽媽的幸福食堂: 輕鬆煮就好吃,200道停不了口的美味秒殺料理
... 放入電鍋中就能很快的熟爛喔!內鍋在放上馬鈴薯切片前可以噴一點點水,這樣可以避免馬鈴薯沾鍋底,清洗也較省事方便!作法: 1 將馬鈴薯去皮蒸或水煮至熟後趁熱壓成泥。 於 books.google.com.tw -
#2.馬鈴薯電鍋蒸多久 - 愛食網
焗烤薯泥- 愛料理- 愛料理- 90,000 道免費食譜,每天都有新… 1 將馬鈴薯切塊,用電鍋蒸熟2 熟的馬鈴薯是軟 ... 於 bussfood.com -
#3.用電飯鍋烤馬鈴薯 - Juling's Blog - 痞客邦
1. 馬鈴薯洗淨,放入電飯鍋內,加入5大匙的水,再按煮飯鍵,煮飯鍵時間約1小時。 · 2. 煮好的馬鈴薯表皮乾燥,就像用烤的。 · 3. 底部水份也剛好煮乾, ... 於 rulichsu.pixnet.net -
#4.(煮)大同電鍋煮馬鈴薯沙拉好簡單(2) - YouTube
一鍋到底,用大同電鍋做『馬鈴薯蛋沙拉』這個方式做最簡單| 日本男子的家庭料理TASTY NOTE · 用電鍋煮好菜! · 米其林大師侯布雄的經典必學【馬鈴薯泥】,絲 ... 於 www.youtube.com -
#5.【料理教學】怎麼用電鍋煮出綿密紅豆湯,店家祕訣簡單三步驟 ...
怎麼煮紅豆湯? 記得學生時期最喜歡自己用電鍋煮紅豆湯但怎麼煮出綿密紅豆湯,這就要點技巧了,這可是店家告訴我的祕訣喔簡單三步驟教你用電鍋煮出綿密紅豆湯元宵節煮 ... 於 abcjcba.pixnet.net -
#6.蒜頭排骨湯功效 - 四大聖哲
關鍵字:蒜頭排骨湯、香菇、薑片、香菇水、乾香菇、電鍋、撈起. ... 能增強免疫力,在根莖類食材中,生薑的抗氧化力甚至是馬鈴薯和地瓜的十倍以上。 於 ultramicro.ch -
#7.[心得] 冰島荷蘭25日- PTT 旅遊美食區
糧食部分,自行評估囉,不過如果要吃米飯的話很推薦去網路買個220v的蒸飯器,比大○電鍋還不占空間又不用電壓轉換,我也沒買特別貴的,隨手挑個能煮兩 ... 於 ptttravelfood.com -
#8.小雨麻的副食品全紀錄: 167道寶寶超愛的當令食譜,過敏兒這樣吃也沒問題!【10萬冊熱銷紀念版】
蘋果薯泥)材料蘋果半顆 3 用湯匙或叉子背面把馬鈴薯壓成泥狀,與蘋果泥拌匀,就是蘋果馬鈴薯泥。馬鈴薯一顆. ... 2 馬鈴薯削皮、切小丁,加入蘋果泥並淹過,放入電鍋蒸熟。 於 books.google.com.tw -
#9.城邦讀書花園is on Facebook. To connect with 城邦讀書花園 ...
用電鍋蒸馬鈴薯總是很難熟透,鑄鐵鍋卻能快速蒸好馬鈴薯喔! 【清蒸馬鈴薯】 工具:直徑20CM圓鍋,加熱22分鐘+燜放5分鐘材料:馬鈴薯4~5顆(約600g) ... 於 m.facebook.com -
#10.電鍋蒸馬鈴薯@ 《ガブリエルホーム》 - 健康跟著走
前幾天...前幾天得達人傳授電鍋蒸馬鈴薯法,作法極簡單,須用傳統大同電鍋,將馬鈴薯刷洗乾淨後,免削皮,置於內鍋,內鍋不加水,外鍋則加水約4杯,蒸到水乾開關跳起即 ... 於 info.todohealth.com -
#11.用電鍋做馬鈴薯雞蛋沙拉- 雪咖啡的部落格
外鍋放一杯水,約蒸二十五分鐘跳起,. 我有稍微再悶個十分鐘(怕蛋不熟嘛)。 有 ... 於 blog.udn.com -
#12.【娘娘私廚】手殘也能成大廚,馬鈴薯泥(電鍋料理)
1. 把馬鈴薯削皮後切成塊放進電鍋,碗內加上淺淺一層的水。 · 2. 在內鍋上面放一個蓋子,有助於讓馬鈴薯加快悶熟。 · 3. 外鍋放半碗水,按下電鍋,待電鍋跳 ... 於 www.upmedia.mg -
#13.烹煮馬鈴薯之前 - 食農教育教學資源平臺
煮熟馬鈴薯並不難,最簡單又健康的烹煮方法是水煮或電鍋蒸熟;可試著用筷子或叉子刺穿馬鈴薯,若能穿透代表馬鈴薯已煮熟了。 ○水煮:比電鍋蒸快熟,不過煮熟的薯肉較鬆散 ... 於 fae.coa.gov.tw -
#14.新唐人亞太電視台
廚娘香Q秀. 馬鈴薯甜甜圈美味點心. 【麵包點心】快速小麵包/馬鈴薯甜甜圈│廚娘香Q秀(719) ... 養生紅麴飯放入電鍋中要蒸1小時備用. 福兔吉星照【素食料理】柚香蓮藕/ ... 於 www.ntdtv.com.tw -
#15.電鍋料理| 雞絲馬鈴薯沙拉(影音) - 食譜自由配
馬鈴薯 切塊,胡蘿蔔切丁,雞胸肉用鋁箔包覆起來,與雞蛋一起進電鍋蒸熟。 · 小黃瓜切片,用適量鹽巴鹽漬5分鐘,擠出多餘水分。 · 蒸熟的馬鈴薯壓碎。 · 雞胸 ... 於 food.ltn.com.tw -
#16.超簡單!】在台日本人 教你用「電鍋」做出好吃的『馬鈴薯燉 ...
4.怎麼用電鍋做馬鈴薯燉肉? · 加入2杯水到電鍋(外鍋)中 · 將內鍋放入電鍋中並蓋上鍋蓋 · 拉下控制桿,靜待45分鐘(大概) · 等待控制桿跳起,就完成了! (如果怕 ... 於 www.reeracoen.tw -
#17.蒸的真的整顆馬鈴薯- 美食板 - Dcard
而且材料簡單✓ 方法簡單✓ 營養滿分✓ 對於我這種懶人最方便了哈哈❤❤❤ 材料: 電鍋一臺水洗米杯容量1.5~2杯(1.5中間會有一點點點脆) 鍋子一個 ... 於 www.dcard.tw -
#18.【電鍋料理】馬鈴薯沙拉 - Yahoo奇摩
馬鈴薯 +美乃滋真的是絕配阿肥宅如我超愛這種滿滿澱粉+油+糖份得的組合今天就來分享自認為拿手好菜之一的 ... 將以上三個材料放入電鍋中蒸25分鐘。 於 tw.yahoo.com -
#19.電鍋料理王: 飯麵鹹點、湯品甜食、家常料理、大宴小酌……廚房大小菜,電鍋就能做!
茶蛋薯泥材料馬鈴薯1顆約200g、茶葉蛋1顆、鮮奶100cc、無鹽奶油1匙、粗粒黑胡椒1/2匙、鹽1/6匙 作法 1.馬鈴薯刷洗乾淨,置放餐盤擺進電鍋,外鍋加2杯水蒸熟。 2. 於 books.google.com.tw -
#20.別再錯怪馬鈴薯!3種吃法不怕胖運動後必吃「馬鈴薯煎餅」
無論是整顆馬鈴薯帶皮水煮,或是切塊後用蒸的,烹調原則都一樣,加熱至筷子可以穿透為止,差別在於如果想要保持整顆完整的馬鈴薯,用水煮方式會比鍋蒸快, ... 於 health.tvbs.com.tw -
#21.「馬鈴薯泥可以直接加生蛋嗎?」自己做超好吃的法式馬鈴薯泥
1、 將玻璃瓶消毒後,加入一大匙的無糖優格或優酪乳。 · 2、 倒入1000C.C.的牛乳,攪拌均勻。 · 3、 放入電鍋中,將蓋子開4-5公分的空隙,讓電鍋降溫至攝氏45度上下,啟動 ... 於 dreamchefhome.com -
#22.2023元宵節猜燈謎大全1000題|謎語謎底腦筋急轉彎 - 水月問路
馬不信,把老鼠揪了起來(猜食物) ➠ 馬鈴薯 ... 白白身子圓溜溜,樣子像個桌球,放在鍋里煮一煮,全家吃它過十五(猜食物) ➠ 湯圓. 於 watermoon333.pixnet.net -
#23.馬鈴薯燉絞肉【馬鈴薯料理】電鍋料理
馬鈴薯 燉絞肉【馬鈴薯料理】電鍋料理其實是馬鈴薯燉肉的縮小版,因為挑食不愛馬鈴薯的軟爛沙沙口感, 更不愛肉,所以只好把他縮小, 給小孩好拌飯,本身馬鈴薯遇到醬油 ... 於 ads9226.pixnet.net -
#24.雷神主廚的對症健康菜: ... - 第 134 頁 - Google 圖書結果
4 瓣鹽適量適量作法( 1 )馬鈴薯、番茄切塊,干貝切丁備用。( 03 ) 01 oz 將馬鈴薯、番茄、洋蔥放入電鍋的內鍋,以 2/3 杯的水量用電鍋蒸熟取出備用。 a )將蒜末、青蔥、 ... 於 books.google.com.tw -
#25.坐月子飲食寶典:35種坐月子好食材+103道低卡美味佳餚
對 1 馬鈴薯是低脂食物,卻常被認為是容易發胖的食物,主因是 1 馬鈴薯是歐美國家的傳統主食, ... 2 將馬鈴薯刷洗乾淨,保留富含營養成分的外皮,切成小塊後放入電鍋蒸熟, ... 於 books.google.com.tw -
#26.【エロ漫画】同じ誕生日の弟に本性を現した巨乳JK姉…逆上 ...
【馬鈴薯/咲きうら】. 「また」どっかいっちゃうってとこ説明欲しかった。 名無し(2/02 23:40). 【エロ漫画】妹の同級生は妹の不正をネタにエッチな ... 於 eromanga-daisuki.com -
#27.電鍋蒸馬鈴薯@ 《ガブリエルホーム》 - 隨意窩
前幾天得達人傳授電鍋蒸馬鈴薯法,作法極簡單,須用傳統大同電鍋,將馬鈴薯刷洗乾淨後,免削皮,置於內鍋,內鍋不加水,外鍋則加水約4杯,蒸到水乾開關跳起即可。 於 blog.xuite.net -
#28.電鍋123:小廚娘邱韻文——蒸簡單×蒸健康×蒸好味,真的只要3步驟,100道無油煙安心料理輕鬆上菜!
煲鍋熱湯暖心暖胃9 鮭魚豆腐味噌湯 2人份 0 60 分鐘今天花來答在家碗熱湯吧這道料理家常到 ... 添加的食材有:老薑兩片、 將白蘿蔔、馬鈴薯、紅蘿蔔和高湯放入內鍋。 於 books.google.com.tw -
#29.大同電鍋做馬鈴薯沙拉,一鍋到底超簡單 - tasty-note
在大同電鍋倒入2杯水,放上蒸架,放入馬鈴薯及蛋加熱。 ... 紅蘿蔔與小黃瓜切薄片。 ... 小黃瓜及紅蘿蔔泡入鹽水。 ... 加熱好的馬鈴薯稍微放涼至不燙手。 於 tasty-note.com -
#30.【給廚房白痴的食譜】Buffet 常出現的「奶油馬鈴薯泥」 - 報橘
【給廚房白痴的食譜】Buffet 常出現的「奶油馬鈴薯泥」,一個電鍋就能完成! · 1. 把馬鈴薯削皮後切成塊放進電鍋,碗內加上淺淺一層的水。 · 2. 在內鍋上面 ... 於 buzzorange.com -
#31.【料理】用電鍋第一次做馬鈴薯泥就上手 - 需要多少距離
【料理】用電鍋第一次做馬鈴薯泥就上手 · 1.馬鈴薯去皮後,不需要切成小塊的,直接對半切就可以了,放入鍋子。 · 2.電鍋外鍋放2杯半的水,放著馬鈴薯的內鍋 ... 於 menggaga.blogspot.com -
#32.不懶不介紹---馬鈴薯泥- | 馬鈴薯泥電鍋 - 旅遊日本住宿評價
包括:馬鈴薯燉肉(大同電鍋), 鹽麴馬鈴薯蒸肉(電鍋篇), (電鍋版)馬鈴薯濃湯, 馬鈴薯燒雞(電鍋料理), 《馬鈴薯泥》電鍋版+薯泥起司餐包~, 電鍋料理~~茴香馬鈴薯起 ... 於 igotojapan.com -
#33.超簡單!馬鈴薯泥Mashed Potato[電鍋料理] - 人妻拋爾!趙耶曲
作法很簡單如下: 1. 把馬鈴薯削皮後切成塊放進電鍋內鍋,加上淺淺一層的水。 2. 在 ... 於 heidichao.pixnet.net -
#34.【蒸馬鈴薯】料理- 1,772 篇食譜與家常做法- Cookpad
包括:蒸馬鈴薯、奶油馬鈴薯蒸烤鮭魚、馬鈴薯肉餅蒸蛋湯、清蒸洋蔥馬鈴薯紅蘿蔔、香椿雞肉馬鈴薯蒸、鹽麴馬鈴薯蒸肉(電鍋篇)、辣味馬鈴薯菇菇蒸蝦、普羅旺斯香煎 ... 於 cookpad.com -
#35.[窮人料理]蒸馬鈴薯拌橄欖油(附圖) - Mobile01
所以今天就來動手做料理啦,今日菜單「清蒸馬鈴薯拌橄欖油」。 ... [窮人料理]蒸馬鈴薯拌橄欖油(附圖) ... 電鍋出場,這算是一個「代表台灣產品」,超級好用的。 於 www.mobile01.com -
#36.腸道排毒自然養生法 - 第 131 頁 - Google 圖書結果
適量□做法 Method整腸效果分析1 馬鈴薯去皮洗淨,放入電鍋蒸熟。馬鈴薯中含有豐富的葡萄糖,具有優質的補腦2 將熟馬鈴薯搗成泥狀,加入牛奶與效果,能夠明顯地提高人體的 ... 於 books.google.com.tw -
#37.電鍋蒸馬鈴薯幾杯水的推薦,DCARD、PTT
洋蔥逆紋切薄片,並放入冰水中浸泡。 泡過後的洋蔥更加爽脆,接著瀝乾水分。 ... 最後在耐熱容器中放入南瓜、美乃滋及洋蔥,混合拌勻。 ... 用鹽巴、黑胡椒調整鹽度即可上桌。 於 appliances.mediatagtw.com -
#38.黑胡椒蛋薯泥~租屋族簡易小電鍋輕食料理 - Miss Wen-生活日記
在下方youtube影片中,剛開始我的蒸法無法把馬鈴薯蒸熟,因為一開始把廚房紙巾沾溼墊在外鍋底層,蒸煮沒多久很快就乾了,所以電鍋很快就跳起來。 於 metywen.com -
#39.[問題] 弄熟馬鈴薯- 看板cookclub - 批踢踢實業坊
大家好最近買了幾顆馬鈴薯想要拿來做千層跟薯泥但是我自己住外面只有瓦斯爐跟鍋子沒有電鍋所以沒辦法用大家較常見的蒸熟的方式爬文看到有人說可以用水 ... 於 www.ptt.cc -
#40.【愛美食】鮮蝦腸粉250g/包🈵️799元冷凍超取免運費 限重8kg
鮮蝦腸粉250g/包使用方式:電鍋加半杯水蒸熟即可成份:魚漿.蝦仁.馬鈴薯澱粉.豬脂(非供即食產地台灣).雞肉.豆薯.馬蹄丁.青蔥. 冬粉.紅蘿蔔.油蔥酥.糖.鹽. 於 shopee.tw -
#41.低卡少油省荷包!懶人料理馬鈴薯365變: 蒸、煮、炒、煎、烤和烘焙,馬鈴薯真的什麼都能做!
... 中顆馬鈴薯去皮切細條,蘆接著,將馬鈴薯條和蘆筍塞進竹輪中間的筍切約 5 公分長段(圖 1 ) ,素竹輪過熱水洞內(圖 2 ) ,排在盤中後,放入電鍋蒸去油。至熟軟。 於 books.google.com.tw