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生活節奏與睡眠空間的生產－以臺灣師範大學學一舍為例

為了解決輔英宿舍規定的問題，作者郭桂伶 這樣論述：

人的一生中，睡眠就花費了三分之一的時間，可見睡眠對人的重要性。有關睡眠的研究中，許多是醫學方面的探討，卻少由空間角度切入分析。在社會中許多提供睡眠的空間中，居住於學生宿舍中的住宿生常面臨著較艱困的睡眠環境。本文由列斐伏爾提出的空間三元組—空間實踐、空間再現、再現空間—的概念，來觀察不同尺度的空間力量如何形塑出具有安全、安靜、安心的睡眠空間特質。然而形塑出此種特質的睡眠空間實與時間規範、生活節奏密切相關，亦即宿舍及住宿生如何透過時間的協調來生產出睡眠空間，因此不同尺度的時間節奏如何交錯影響為本研究的另一主軸。　　研究結果發現，在學一舍的門禁、洗浴時間規範下，使得住宿生的作息有基本的一致性，但仍

有許多不同的睡眠作息狀態，這反應至隔日早晨的不佳學習狀況，因此台師大於98學年度正式辦理規律生活寢室，透過斷網的時間規範，再度約束住宿生的睡眠作息。從中可觀察到住宿生個人睡眠節奏、學一舍規定的睡眠節奏，到台師大再次宣稱的睡眠節奏，具有不同尺度的時間規範，然而這也是在現代化24小時的時間規範之下。　　人群的節奏運行必須要佔有空間才能達成。學一舍於民國64年啟用，宿舍外透過各種空間標誌、監視器和夜間門房的目光監看及例行的關門，讓門禁時間能在空間中落實，也讓學一舍夜間仍有著安全的管理。學一舍內由於為同系居住的寢室空間分配，使得睡眠規範可以透過學姊的權威而向下傳達。學一舍的洗浴空間集中在一功能區中，這

個洗浴空間讓住宿生認為每夜睡前的清潔為理所當然，也指向著睡眠的床舖是乾淨的神聖意涵，並透過個人床舖上置放的私人物品形塑自我空間，進入安心入眠。