許添盛的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

成為自己的英雄：踏上內我史詩的旅程

為了解決許添盛的問題，作者許添盛,齊世芳 這樣論述：

　　英雄式的自己，助你一路順暢前行 　　讓你想要的健康、財富、豐盛、幸福，一個個手到擒來   　　許添盛醫師說，本書中所謂的「英雄」，並非傳統意義上的，而是沒有框架、沒有樣版、一個又一個活生生的你我他，每個人「英雄式的自己」都不一樣，你得打破傳統認知裡的英雄，找到自己的版本。   　　那麼，要如何成為一個「英雄式的自己」呢？   　　首先，得先改變對自己的看法，無論你覺得自己是個什麼樣的人，都可以在內心建立新的自我形象。內我和宇宙的架構二會根據內在新的自我形象，重新賦予你新的可能性，從而一百八十度改變你的命運。   　　再者，得先覺察出你對自己真正的看法是什麼？回頭檢視一下你內在的自我形象

是什麼，你內心對自己的看法、對自己抱持的信念是什麼？這個自我形象會讓你展現出相對應的能力與特色。   　　成為英雄的過程中，必須坦誠面對自己，而不是偽裝成另一個人，內外不一致的虛偽形象是沒有力量的，無法創造真正的實相。   　　請不要忘記那個躲在你內心深處「英雄式的自己」，它一直在等你去認識它、接受它的幫助。將它召喚出來，讓它與你併肩作戰。至於要當一個什麼樣的英雄，由你自己決定！ 

許添盛進入發燒排行的影片

台灣靈性支援渠道的特質與影響之研究—以某些個人經驗爲例

為了解決許添盛的問題，作者曾郁評 這樣論述：

本論文宗旨在研究在網路平台與宗教組織渠道中，有哪一些頻道與宗教組織有提供靈性相關資訊，期盼透過研究結果可提供對生命感到困惑或對存在價值感興趣的人有所幫助。本論文透過在Youtube平台上所蒐集相關的靈性頻道、各個宗教團體官網上的修身養性課程，以及訪談了十四位受訪者的親身經驗。探討了靈性渠道對於一般大眾在改善情緒以及面對生活上的功用。研究發現接觸靈性知識時，能改善當事人對事件的看法，我們也發現年輕族群多數使用網路渠道來獲得相關資訊；多數長輩喜歡透過宗教組織來獲得支持，其實無論哪一種只要是適合自己就是最好的學習模式，靈性的主要功能就是有助於我們每一個人能自我察覺，透過自我省思來面對自己的核心問題

，最後希望透過此篇論文可讓更多人能夠接觸到此領域，而有助其提升生活上的品質，從而為整體社會帶來永續和善的生活環境。

生命即表達：《健康之道》讀書會3

為了解決許添盛的問題，作者許添盛,陳世文 這樣論述：

　　一個人渴望展現自己，就像大自然渴望花朵開放一樣 　　人活在這個世界上，總想讓自己是有用的。生命就是要表達，就是要展現。一個不去展現的生命，很快就會萎縮了。 　　一個人渴望展現自己，就像大自然渴望花朵開放一樣。賽斯說：「要追隨你內在的天性到天涯海角，它必將不負於你。」所以，盡情去表達吧！無論你擁有什麼樣的能力，藉由表達，生命清晰且單純的道路就會浮現。追隨它，身心疾病也會消失，因為你已經跟宇宙建立了愛的聯繫。 　　承認並表達自己的情緒，也是非常重要的。承認了、面對了、釋放了，就「清出了空間」，新的感受將取而代之，新的能量進來，內在層面就開始移動了。如果你有憤怒，就要去面對，不要用理性

試圖化解，否則會一直停留在那個憤怒中。一旦承認了你的憤怒，你就離開了那個憤怒。 　　如果你沮喪很久了，那就好好的哭一場；如果你病很久了，那麼，光是一次表達可能還不夠，要不斷、不斷的表達。每一次的表達，都會為你帶來更多的親密感，帶來更輕鬆、自在的感受。徹底的表達了情緒，接下來就是新生的開始。

參緣印記- 李佩蓉金屬拼貼創作論述

為了解決許添盛的問題，作者李佩蓉 這樣論述：

創作是一面鏡，總反射自己內心的聲音與切身的情感，檢視筆者的生命歷程中，發現「三」在冥冥之中與筆者不斷交織：三代同堂的家庭、父母與筆者、筆者與一起成長的兩位手足。將「三」的語彙帶入創作中，記錄這份情感及「三」所產生的連結事物，是本創作的主題。本文透過學理基礎探討家庭中的親情關係、分析「三」的寓意；再從技法實驗中掌握金屬材質的特質與造形表現的可能性，並運用在創作實踐之中。本創作共完成六個作品系列，表現主題聚焦在筆者與家人間不同形態的三角關係；在表現技法上則運用金屬拼貼的手法，呈現親情關係的連結與互動；同時藉由金屬拼貼在製程上必須不斷地銼修、磨合才能完整密合的過程，詮釋人與人之間的情感從磨擦、磨合

之後才會融洽、共好的積極意義。