肥皂洗澡用法的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

全球暢銷百萬的芳香療法寶典(下冊)：英國IFA協會前主席Valerie Ann Worwood傳授800多種天然精油臨床配方【25週年最新版】

為了解決肥皂洗澡用法的問題，作者ValerieAnnWorwood 這樣論述：

國外最長銷、芳療圈人手一本的經典之作！ 英國IFA協會前主席Valerie Ann Worwood最值得信賴的居家芳療寶典！ NAHA協會、AIA聯盟 推薦參考書！ 　　★多次榮登英國Amazon芳香療法類暢銷榜冠軍寶座，累積2,902筆好評。 　　★翻譯成15國語言，長銷25年。 　　★25週年最新版全面擴充與修訂，原文書新增近300頁！ 　　★由芳療師鄭百雅翻譯 　　本書作者是英國IFA協會前主席瓦勒莉．安．沃伍德，她是英國芳療界最知名的臨床芳香治療師；本書結合療癒經驗和實證研究，以及許多第一手蒐集來的個案資料。她透過多樣的角度，說明精油的十八般武藝，能為新一代的精油愛好者帶來豐富

的收穫。 　　當你運用天然精油的精萃成分來保持自己的健康與美麗，瓦勒莉．安．沃伍德如同家庭醫生或專業芳香療法師提供你更準確的芳香療法指導。 　　《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》分成上下冊，共21章。包含超過8oo種的天然精油臨床配方，能解決各種身心健康的疑難雜症。 　　上冊（第1章～第11章），適合想用精油照顧全家人健康的你： 　　對象包括針對兒童（包含日常健康照顧與特殊兒）、女性（包含懷孕與流產）、男性（包含性能力與更年期）和熟齡者（照護長輩的各種問題）；其他部分，主題包括病毒和細菌的防疫、提升免疫、情緒療癒，也貼心地為你準備日常、旅行、職場用的精油醫藥箱，還有避免運動傷害及消除疼痛（

如：運動競賽、舞蹈、健身）的精油建議。 　　本書為下冊（第12章～第21章），適合懂得享受生活的你： 　　作者教你使用精油消除花園裡的害蟲，如何管理你的陽台花園。家中有寵物的你，也提供了最安全又有效的寵物芳療，讓小狗、貓咪、兔子、倉鼠、天竺鼠保持健康，安撫躁動、抵抗蟲類。最後，也是英系芳療的強項，為每位在乎美麗的人，提供如何在家使用精油、純露、植物油來護膚、美容SPA，甚至為居家製作天然香氛擴香。並告訴你125種精油與原精、26種純露、39種基底油的詳細用法。另外，也提供精油配方舒緩重大疾病及癌症在手術和療程中的不適。 　　【25週年最新版】全面擴充與修訂，原文書新增近300頁！ 　　

1991年初版原文書為448頁；2016年25週年最新版原文書為684頁，新增近300頁的篇幅。中文版總頁數則來到888頁。初版為600種精油配方，最新版擴充為800多種精油配方。不僅將原有的各章主題做了更多的補述，這個版本還多了數個新章節：NEW免疫提升精油藥箱、情緒救援、重大疾病、190種個別檔案（包含基底油和純露、精油與原精）、安全使用指南。 本書特色 　　1.作者沃伍德曾到美國、加拿大、歐洲、中國各地開設芳療課程，在全球極富知名度，為英國芳療界的重量級人物。本書是台灣芳療愛好者期待已久的經典之作！ 　　2.本書符合芳香療法初中階自修課程：這本書的豐富知識，為芳療新手打下良好芳療基

礎，讓你學會運用手上的精油，將使用極大化；為剛剛通過或正在接受芳香療法課程的學生解惑更多的芳香療法的細節，也能釐清過往許多不懂的知識；為專業芳療師提供了授課教材的資源。 　　3.有芳香療法配方辭海之美譽：包含免疫、情緒、職場、運動、皮膚美容、居家SPA、居家環境、寵物護理等，主題包山包海。 　　4.書中有各種年齡層的配方，如：從嬰兒、孩童與青少年，到成人、老年人、孕婦。也貼心解說了女性和男性的保健配方。 　　5.本套書的翻閱體驗：本書利用穿線裝訂、搭配硬殼書封固定的「方背精裝」，讓你輕易地平攤於桌面；分成上下冊讓你使用時更容易；書籍內文使用80磅日本道林紙，握起來很輕，紙質不反光，閱讀時

眼睛舒適。 專業推薦（依姓名筆劃排列） 　　沈莉莎_愛裡‧時芳療學院創辦人 　　李嘉菱_馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師 　　原文嘉_資深國際芳療教育專家 　　靳千沛_芳香學苑SPAATM創辦人＆法、英、美系國際芳香療法認證校長 　　蔡嘉瑩_香港梓燁國際芳療學院校長 　　鄭雅文_黛田國際芳療學苑、英國IFA國際芳療認證校長 　　沈莉莎（愛裡‧時芳療學院創辦人） 　　從事IFA芳香教學近二十年歲月中，看著初走入芳香療法世界的同學，帶著對植物神秘療癒能量的崇敬與嚮往展開學習，當他們嗅聞到每一款陌生的植物氣味時，驚訝的眼神彷彿在說：「啊！太有趣了，我認識你了。」但是，當芳療學習從感性的喜

愛，走向理性的運用時，學生開始產生困惑──在龐大的精油世界，如何選擇，如何調配，如何使用？除了熟悉植物精油不同化學成分與功效外，對於疾病的成因與表現症狀也需要深刻的理解，甚至是日常生活上的保養與不同精油運用的方式，這些都是通過IFA英國國際芳療認證考試必須具備的基本能力。 　　很高興見到《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》最新版問世，二十五年來陪伴過無數芳療愛好者後，重新編排並加入最新的芳療知識，對新手芳療師與IFA認證課程學習者，這是一本非常實用且必備的芳香書籍。 　　李嘉菱（馥芊中醫診所院長、英國IFA高階芳療師） 　　《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》這套書收錄了免疫提升、情緒救援、兒童、女性保

健、男性保健等章節。除了有大師的諄諄教誨之言，還包含了科學研究、養生學等。許多尋求芳香療法的人常有共通問題，只想治療卻不想改變不良習慣，是時候該改變生活型態了，營養及環境會反應在身體上，壓力會藉由荷爾蒙而對皮膚帶來負面的影響，精油則能調節壓力，可以從臉上看到因心情放鬆而帶來的回春光彩。 　　閱讀到「外出旅行精油藥箱」及「體育競賽、舞蹈與日常運動的精油支持」兩個章節時，讓人眼睛為之一亮。我熱愛世界民俗舞蹈，認識許多舞友，也去過許多特別的國家旅遊，在這些地方，醫療院所並不是非常普遍，隨身攜帶的精油也因此幫助了同行的家人及舞友。對於熱愛運動的人來說，芳香療法可以縮短受傷復健的時程。短短幾句話無法詳述

這套書，但絕對精彩可期。 　　靳千沛（芳香學苑SPAATM創辦人＆法、英、美系國際芳香療法認證校長） 　　我初學芳香療法時，是在求知若渴的九○年代，瓦勒莉‧安‧沃伍德（Valerie Ann Worwood）的精油寶典中文版初版在1998年問世。當時亞洲對於芳香療法和國際認證都處於懵懂不知的時期，但她早已將芳香療癒的概念透過完整的系統性架構，指引大家向前邁進，她可謂芳香療法界的重要貢獻者之一。 　　令人驚豔的是，英文版持續熱賣25年之後，今年推出中文版最新版，作者更靈活地加入國際的最新研究和實際驗證的新發現，加碼200種配方和數個新章節！她無私分享知識，從芳香基礎、調香方法、注意事項到800

種臨床應用，這絕對是初學者與熱愛芳香精油的您值得珍藏的重要指南。 　　蔡嘉瑩（香港梓燁國際芳療學院校長） 　　大約在20年以前，我已經拜讀過Valerie的經典名作——《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》。我驚訝於它涵蓋的內容如此豐富廣泛，好像所有可以運用精油的場景早已為讀者料想到。那時我充滿了好奇心，究竟是怎樣一位芳療先驅人物，可以寫下這本流傳數十年仍然有口皆碑，歷久彌新的佳作呢？在我創辦自己的IFA學校以後，我與當時還是IFA協會主席的Valerie見過幾次面，通過簡單溝通，我很快就找到了當年令我好奇的答案。 　　Valerie她是一位有著豐富臨床研究經驗的芳香治療師，不僅擁有輔助療法博士學位

，多年以來她還親身參與精油研究和臨床服務工作，觀察人與植物和精油的關係，獲得大量前沿的實證資料。我想正是因為這些實務經歷，讓她建立起了不可撼動的經驗根基！ 　　我的芳療從業經驗告訴我，這本書對於新手，是一本能幫助樹立正確觀念的教材；對於愛好者，是一本全能實用的百科；對於從業者，更是一本豐富寶貴的經驗指南！ 　　當我得知此書更新了多樣的經驗內容，出版為25週年最新版的精裝本，我非常驚喜並且鄭重向各位朋友推薦，因為將有更多人通過Valerie的文字體會到芳香療法的神奇魅力，您一定會愛上充滿芳香的生活！ 　　鄭雅文（黛田國際芳療學苑、英國IFA國際芳療認證校長） 　　大自然療癒是一場多變相的魔幻之

旅，各種植物馨香擁有神奇的療癒驅動，伴隨居家日常且賦予身心莫大的支持力量。再次翻閱這本25年前陪伴我旅居英國的芳療寶典，猶如開啟記憶的時光寶盒，回溯那初見時的驚喜與讚嘆；其內容廣泛且實用，不但探討身心靈病徵及病症與各類族群之臨床實證，更提供了安全有效的芳療處方與多樣的實踐技巧，也成為您維護健康的重要良方，25週年最新版《全球暢銷百萬的芳香療法寶典》，比初版多收錄200種配方，並修訂錯誤，這是一本在芳療學習路上不可或缺的寶典，誠摯推薦給您。 讀者好評 　　「對於許多人來說，這是精油參考書的首選。這本書內容豐富而詳盡，您會發現自己一次次引用它。人們喜歡這本書的原因之一是因為作者很務實，她早在精

油熱潮之前就已經是專家。她沒有大肆宣傳這本書，卻靠著口耳相傳成為許多人的寶石。老實說，如果您喜歡精油，那麼您會喜歡這本書的。」──Oregonians 　　「該死！你會震驚的！這本書以非常結構化的方式寫作，令人難以置信！這本書看起來花費了很多年才完成，並且經過了縝密的思考。在重大健康問題部分中，不僅有少數疾病，而且書中沒有我找不到的疾病，並且該訊息量多且深入。每種疾病都有大量詳細資訊。」──guest 　　「我已經完成了芳香療法課程，並以優異的成績合格。這本書將對我，以及我的工作有用。它非常好！您需要了解有關精油和配方的所有知識，本書都介紹了！」──Phil Taylor 　　「我發現這

本書為我的芳香療法臨床培訓課程提供了驚人的幫助，並且提供了很多想法和好點子，具有許多實際應用的最佳配方，我發現這本書在過去幾年的培訓中具有珍貴的價值。」──Jacquelyn E.Jones 　　「哇，這本書內容豐富。之前我已經買了幾本有關精油的書，但是這本書是迄今為止最好的書。絕對擁有您需要了解精油及其用法的所有知識。」──Brandy 　　「這本書太棒了！如果您是芳香療法的新手，那麼這是開始的正確資源！這本書分為21章，每章都提供了一些配方和精油資訊，您可以根據不同的目的將它們以不同的比例相互混合。當您剛剛開始芳香之旅時，都覺得『我想要每種油，我需要這罐精油！』但是書中提供了指導，讓你

學會如何使用幾支精油就發揮多種功能，也有教你如何用精油保養皮膚，或準備旅行的醫藥箱。我很高興嘗試本書的那些配方，很高興我可以學會如何使用不同的基底油！強烈推薦本書！」──Elena

肥皂洗澡用法進入發燒排行的影片

台灣美妝風格演化之研究（1945-2010）

為了解決肥皂洗澡用法的問題，作者杜宛陵 這樣論述：

從古至今，妝扮在人類社會生活中具有重要作用，不論敬神儀式、社交、自我形象塑造、藝術表現等，都與人類豐富的妝扮行為有關。社會風氣、歷史文化的變遷造就了人們不同的審美觀與價值觀，進而發展出多樣的形象塑造、妝扮行為與風格呈現。台灣自1945年二次大戰後脫離日本統治由國民政府接管政權後，台灣社會普遍認為化妝等同奢侈浪費，歷經電視開播、石油危機、開放觀光等重要事件，直至2010年網路盛行與資訊爆炸的時代，台灣民眾在不同文化的衝擊下觀念逐漸地產生變化，這55年間發展出何種審美文化與妝扮風格之發展，為本研究焦點。本研究採用文獻分析法、歷史研究法，依歷史時間順序分成5大時期，描述台灣美妝風格之發展，探討19

45二次大戰結束至2010年台灣經濟、政治社會、文化教育、產品、通路等因素對台灣民眾的美妝形象的影響以及台灣美妝風格的發展歷史。經本研究之歸納，從1945-2010年台灣經濟、政治社會、文化教育之變遷，與其對於美妝風格之演化之影響，發現經濟、政治社會、文化教育是美妝行為的基石，產品、行銷、通路是使美妝行為豐富多元的推動力。而1945-2010年台灣美妝風格的演化，在審美觀之變化為：（1）美妝是奢侈浪費的行為、（2）美妝是禮貌行為、（3）美妝品不是奢侈品而生活用品、（4）美妝是個人特色與品味的表現、（5）美麗是競爭力，美妝可增進自我外在美的實現與表達，兩性皆重視外表良好。而從美容專家與民眾之言論

歸納得出的妝型特色變遷為：（1）樸素、（2）盲目模仿別人、（3）妝型著重適合自己，不盲目跟隨流行與模仿別人、（4）妝型追求國際流行、吸收外國經驗，呈現多元化、（5）妝型趨於2個極端，精細標準求完美與無特定規範。

魔藥調製聖典與現代應用指南：神秘學大師親授薰香、精油、花草精、墨水、儀式皂、藥水、香粉的魔法調配術

為了解決肥皂洗澡用法的問題，作者史考特．康寧罕 這樣論述：

《魔藥學》引你跨入魔法之門， 這本魔藥調製秘典，讓你晉升大師之階！ ★   世紀神秘學大師最易讀也最實用的魔藥調製手冊 最受魔法實踐者討論而歷久不衰的經典 美國超過350,000人都擁有收藏 AMAZON五顆星評價近90%   　　近400款最全面、最完整的魔藥調製配方， 　　是魔法入門者與實踐者絕對不可錯過的秘笈！ 　　藥草魔法的秘訣是代代相傳下來的禮物， 　　運用藥草、手勢和言詞來編織咒語， 　　挖掘自然產物中各種豐富的力量，並以意念引導， 　　就能讓力量迅速傳開來形成魔法，為生活創造幸福奇蹟！

　　 　　⊕ 這是現代魔法產品配方的基礎學！ 　　★引領大眾一窺鮮為人知的魔法調製術，進而豐富並促進我們及所關愛之人的生活。 　　★提供關於基礎魔法原理的重要資訊，教導如何利用個人力量為藥草授能，讓它們能夠招來財富和戀情、療癒自己和他人、提升心靈力量、昇華靈性、促進身體能量和刺激心理活動等。 　　★透過本書，你將學會如何製作屬於自己的薰香、精油、藥膏、墨水、花草精、藥草浴、沐浴鹽、藥水、儀式皂和香粉。你不需要添購特殊和昂貴的器材，配方中的原料大部分都很容易取得，書中亦針對難尋藥草提供替代品詳細資訊。   　　⊕ 認識魔法的力量 　　魔法的力量源自於大地本身，也源自於

星辰和天體。它存在於風中、岩石和樹木裡，也存在於火焰、水和我們體內。喚起及引導這種力量，便是施行魔法。 　　藥草魔法是運用植物力量的一種特殊方法，這就是薰香、精油、沐浴鹽、藥水和花草精所涉及的範疇。施行藥草魔法很簡單，過程也許是在彩色蠟燭上抹上芳香精油，放到燭臺上，點燃它，然後觀想你的魔法需求。 　　較複雜的儀式也許需要好幾支蠟燭、許多精油、薰香、吟誦、儀式服裝，所有一切都要與你的目的和諧一致。藥草魔法可以簡單，也可以複雜，一切都由你來決定。 　　這是一種個人藝術，所以施行者當然必須親自參與，但這可不是魔術師在變戲法。願意把手弄髒去親自執行藥草魔法的人，才能夠很快地改善自己、促進生

活。   　　⊕為藥草授能 　　藥草確實含有我們能用來改善生活的能量。但是這些力量還不夠。我們必須將個人力量添加到藥草，以及我們使用藥草製成的混合物裡。只有將植物和人類能量結合起來，藥草魔法才會真正有效。傳送出個人力量，將這個力量與你的魔法目標融合在一起，然後再傳送到混合物裡。這個過程叫做授能、加持或施法。 　　如果你能夠觀想得很好，只要觸碰到藥草（或用瓶子裝著混合物），然後把你的能量傳送給它就行了。不過，儀式是一種極為有效的工具，能讓我們集中於魔法的運作（在此是指授能），從體內建立能量，讓意識心智清楚知道整個運作過程已經完成。所以你可以多方嘗試，直到你找到或創造出能產生最佳效果

的儀式。   　　⊕創造自己的配方 　　假設你一直在使用藥草魔法，把這本書裡的一些配方混合在一起。一旦你成功地做出幾種混合物，可能就會沒完沒了的一直做下去，也會想要創造自己的配方。 　　本書將會透過幾個完整的範例來討論這個過程，使創作過程的每一個步驟都很清楚。這些魔法藥草混合物會是屬於你一個人的，與你的個人信仰和能量緊密結合。老配方和由別人創造的配方固然有效，但是創造你自己的獨特混合物和看到結果，才令人興奮。盡情享受吧。   　　⊕各式配方集錦與替代變化 　　書中提供了關於薰香、精油、藥膏、墨水、花草精、藥草浴、沐浴鹽、藥水、儀式皂、香包或藥草護身符、香粉等，多達數百種

經證實有效的真實建議和範例，包含各種魔法目的，可滿足讀者的各項需求。 　　不過，你也能配合手邊的存貨或是自己的喜好而做些改變，只要使用有相同基本能量的藥草來取代就行了。只要你知道缺少的材料的魔法力量，就能判定它為什麼會包含在那個特殊的配方裡，並使用具有類似能量的植物來取代。因此，本書也詳列了各種藥草的背景、基本能量和建議的魔法用途，方便讀者查閱及彈性運用。   國內名人推薦   　　上官昭儀 / 療癒科學教育家、美力系統創辦人 　　女巫阿娥 / 芳香療法與香藥草生活保健作家 　　思逸Seer / 荒人巫思手抄格主 　　許怡蘭Gina Hsu / 華人芳療圈知名講師

及作家 　　植物系女巫-Claudia / FB粉絲專頁「Claudia Studio-女巫的塔羅．芳療」版主 　　簡佳璽 / 香氛藝術家、SCENTOF香氣品牌主理人   名人推薦＆好評   　　幾世紀以來，運用魔法藥草製成各種薰香，調配成精油，來豐富生活的想法，已經不再是秘傳少數人的神秘魔法，時至今日，這些實用易懂的生活魔術，已開始攻佔了願意認真善待自己內心花園的人們。這些內心充滿美好和善良的人們，發現熟知藥草最好的方法，就是和它們好好相處，讓大自然的魔法來教導自己。 　　今天這門古老的科學，主要被用以改善生活的品質，以及增加創造快樂生命的能力。現在的我們，擁有這

本實用的指引手冊，實在是一大福音，而這些魔法的運用，對於生活信念的培養，更是具有創造性的信心和勇氣。——上官昭儀 / 療癒科學教育家、美力系統創辦人   　　《魔藥調製聖典與現代應用指南》內容從薰香、藥膏、墨水、酊劑，到藥草浴、沐浴鹽、儀式皂，及各種香粉、香包的配方，看完這本書，幾乎就可以執行一輩子的藥草女巫任務了。Wicca 傳統裡面有很多的儀式配方，但史考特並不綑綁讀者，他筆下的自然魔法，充分展現他對藥草香氛魔力的深刻理解。他鼓勵大家應該要因應自己的空間、材料取得難易度，還有個案的特質，來調整配方與儀式。讀這本書，彷彿史考特大師本人跨越時空而來，在你耳邊細心又幽默的指點迷津，如何調

配這些充滿香氛的儀式與療癒配方。 　　你可以利用本書的內容，去進行啟動、淨化、顯化、療癒，製作對應的護身符、元素能量和星座配方。在大師循循善誘之下，理解原理，進而開發出自己專屬的魔藥配方，這才是屬於你的真正的魔法。——女巫阿娥 / 芳香療法與香藥草生活保健作家   　　著作等身的魔法作家史考特．康寧漢的各種類著作中，《魔藥調製聖典與現代應用指南》是最為實用、也最受魔法實踐者們討論而歷久不衰的經典之一，肯定是所有魔法入門者，或是有志於魔法實踐的人們，應該詳讀的一本著作。 　　在書中，我們也可以看見大師引導我們如何將精神力量與物質連結在一起，這些看起來就在身邊存在的自然物，其中竟然

蘊藏著諸多魔法，只要我們能夠學習如何製作，如何將自己的精神力量與之連結，最後就能理解如何應用在生活之中。 　　當然，也不是做了這些魔法產物之後，就不用認真生活，畢竟魔法是現實生活的輔助與調劑，如果想要過好生活，還是要自己好好找到在現實世界生活的方式。不過，相信有了這本《魔藥調製聖典與現代應用指南》之後，會讓使用者的魔法生活更為多采多姿。——思逸Seer / 荒人巫思手抄格主   　　在康寧罕諸多本著作中，這一本堪稱易讀性最高、實作性最強。當你打算成為一位巫師，第一個遇上的關卡，通常是「材料取得問題」，古籍記載的詭異藥草真的存在嗎？想遵照古法卻找不到道具怎麼辦？作者提出了化繁為簡的解

決之道—運用精油！在成書的一九八九年，這還是非常革新的做法，到了如今，芳香療法和魔法合流卻已成為半個顯學。 　　《魔藥調製聖典與現代應用指南》中譯本的面世，不只令神秘學圈子興奮不已，對精油愛好者而言，更別具意義。坊間流傳甚廣的魔法油產品，常以這本書的配方為基礎，只是稍加修改變化而已，它是超便利的配方大全（居然連替代材料都幫忙找好，設想周到），也是查今知古的有趣史料，你會發現，現代芳療中的許多經典用法，其實都引用自傳統巫術或神話。 　　只要敞開心胸，任何人都能像康寧罕一樣，在大自然和超自然之間遊走自如！——許怡蘭Gina Hsu / 華人芳療圈知名講師及作家   　　本書除了魔法

油外，介紹了更多種魔法「介質」，你能製作墨水、西洋香、藥膏，甚至是魔法肥皂。很適合見習魔法師們作為魔藥配方的基礎學，先依據書中的教學實作，再研發自己版本的魔藥，讓你運用各式各樣的魔法配方來達成願望。 　　使用魔法代替品列表中星座與行星的象徵藥草時，需要搭配更多對藥草的背景知識，才能讓效果更到位，關於這點讀者可以參考其他史考特已出版的著作。——植物系女巫-Claudia / FB粉絲專頁「Claudia Studio-女巫的塔羅．芳療」版主   　　閱讀《魔藥調製聖典與現代應用指南》這本書的過程，是魔幻且充滿美麗的。 　　正如同這本書本身想要傳遞的純淨正面能量一般，當我閱讀完本書

時，竟然發現自己不自覺的嘴角上揚，一種全然的喜悅穿透身心，彷彿被一股更高的能量所洗滌一般，由衷的感佩與讚賞之情，由心中湧現。 　　這本書讓我們知曉最了不起的老師是植物本身。我們必須懷抱謙卑的心，去接近植物，虔誠地使用植物，與誠摯的本心連結，魔法就能夠點亮，閃閃發光！——簡佳璽 / 香氛藝術家、SCENTOF香氣品牌主理人