結婚後 很 累的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

正向教養1000天真實生活【作者親簽珍藏版】：歷經挫折崩潰，拆解親子困境，教出自信、自律、快樂成長的孩子

為了解決結婚後 很 累的問題，作者詹宇夫妻,童童,啾啾 這樣論述：

臉書超過5萬粉絲追蹤、影片觀看次數突破600萬！ 在家蒙特梭利、正向教養的實踐家——詹宇夫妻 與寶貝女兒童童、啾啾，超過1000天的真實生活 不只是大人觀點，還有孩子視角，親子一起創造最溫暖的連結   　　● 62篇親子困境剖析，看懂孩子行為背後的原因 　　● 12支溝通技巧影片，開啟正向教養的對話練習 　　● 12則給大人的自我探索，覺察心中的內在小孩 　　● 特別收錄：蒙特梭利兒童房＆廚房改造跟著做！   　　「書中每一篇故事，還原了我們這幾年實踐「正向教養」的經驗的與心得。希望在你沒有方向、沮喪的時候，給予你力量與支持，並協助你找到一個更好的教育方式，創造屬於你們親子間最溫暖的連結。

」——正向教養實踐家 詹宇夫妻   　　Q1你能讀懂，孩子說不出口的心裡話嗎？ 　　狀況一：孩子生氣打人、愛插嘴、吃飯不坐好…… 　　狀況二：瘋狂不要不要、公共場合哭鬧，怎麼辦？ 　　→→看懂孩子行為背後的原因，先連結情緒再處理事情   　　Q2罵孩子前，為什麼要先好奇一下？ 　　狀況一：孩子不願意幫忙，就是不貼心嗎？ 　　狀況二：手足吵架時，怎麼處理才「公平」？ 　　→→威脅、命令短期有效，卻會引發長期負面效果！   　　Q3允許孩子有情緒，會寵壞他們嗎？ 　　狀況一：分離焦慮期，孩子最不想聽到「這句話」 　　狀況二：和孩子吵架後，怎麼修復關係？ 　　→→抒發情緒沒問題，「用錯方法」才會出問

題   　　Q4「正向教養」是不是不能生氣？ 　　狀況一：吃飯到處掉、逛街愛亂拿…… 　　狀況二：孩子犯錯後，正向機會教育SOP 　　→→正向教養的對話練習，擁抱孩子也療癒自己   　　正向教養，不是「不生氣」教養！ 　　允許孩子擁有自己的感受，從同理角度出發， 　　修復與孩子的關係，也修復自己的內在小孩。 　　跳脫傳統與溺愛的教養方式，與孩子一起累積愛的存摺！   本書特色   　　【作者親簽珍藏版】詹宇夫妻親筆簽名＋童童啾啾可愛掌印，限量發行！   　　◆62篇親子與伴侶互動紀實：有血有淚、坦承自我揭露，從對話中看見家人間的繫絆。 　　◆12親子溝通技巧影片示範：結合薩提爾對話、蒙特梭利、

阿德勒正向教養，掃QR code立即看！ 　　◆12篇自我對話練習：你不只是爸爸媽媽，還是你自己，療癒心中的內在小孩。 　　◆居家蒙特梭利兒童房和廚房改造：培養自我探索、動手做、專注與自律的能力。   國內專業推薦   　　★專文導讀   　　羅寶鴻  蒙特梭利親職教育專家 　　姚以婷  亞和心理諮商所院長 　　趙崇甫 （大樹老師）  人氣教養專家 　　優格-Doremi姐姐  二寶媽、小芙尼家族創辦人   　　★溫馨推薦 　　100種理想 親子網紅 　　Mom&Dad 親子YouTuber 　　大V生活 蒙特梭利與正向教養教主 　　李崇建 薩提爾推手 　　周采詩 演員 　　胡展誥 諮

商心理師 　　陳志恆 諮商心理師、暢銷作家 　　陳識傑 MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長 　　黃彥鈞 職能治療師 　　趙介亭 （綠豆爸） 可能幸福學院院長 　　雙丁麻麻 網路親子作家 　　魏瑋志 （澤爸） 親職教育講師 　　（以上皆依姓氏筆畫排序）   　　★沒有艱澀難懂的大道理，只透過一篇篇真實的親子互動場景，就讓人感受蒙式教育的魅力，是詹宇夫妻的本領！——100種理想  親子網紅   　　★詹宇夫妻透過生活化的日常影片，生動分享生活中的正向教養案例～喜歡童童跟啾啾與爸爸媽媽之間的親子互動，推薦給大家。——大V生活  蒙特梭利與正向教養教主   　　★從詹宇夫妻的影片、文章，一直到「小宇宙

」的誕生，貼近生活而真實的小故事，總是能帶給正向教養的父母們靈感和反思。——周采詩  演員   　　★讓詹宇夫妻用精準的觀點、溫柔的回應，帶您深入理解孩子行為背後的訊息。——胡展誥  諮商心理師   　　★從溫暖且富同理感的親子對話中，可看見詹宇夫妻對於蒙式家庭教育與正向教養的理解與運用。值得閱讀後好好反思。——陳識傑  MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長   　　★誰說正向教養不能生氣？最接地氣的1000天家庭實戰守則！——優格-Doremi姐姐  二寶媽、小芙尼家族創辦人   　　★正向教養不是凡事順著孩子的心，而是如何把「衝突沒關係但要修復關係」的智慧應用在生活裡，觀念更新育兒更開心。—

—雙丁麻麻  親子網路作家

結婚後 很 累進入發燒排行的影片

繼親家庭成年未婚子女的擇偶選擇初探

為了解決結婚後 很 累的問題，作者顏芳君 這樣論述：

本研究旨在探討繼親家庭成年未婚子女的擇偶選擇初探。研究者共邀請到兩位在繼親家庭下成長的成年未婚女性參與訪談，訪談方式以質性研究進行資料蒐集，根據研究結果提供專業工作者、未來研究與社會大眾參考。中本研究結果如下：一、繼親家庭組成不同，本研究中兩位受訪者家庭經濟狀況為中產階級，然而在繼親家庭的組成上不同，一位是繼父家庭另一位則是繼母家庭，而家庭瓦解形式也不同，ㄧ位是喪偶的方式另一位則是離婚導致之後的繼親家庭組成，不同的家庭瓦解原因會影響子女未來建立親密關係。二、繼親家庭成年子女看待過去的童年經驗時，會認為過去的生活過得很辛苦，透過在繼親家庭地稱位也會瞭解家庭成員在成年子女心中的看法，在本研究中繼

親家庭子女對於現在的生活已經過得很滿意，也會期待自己的另一半可以與現在ㄧ同居住的家人們建立良好的互動關係，對於遇到合適的另一半會抱持著隨緣的態度。三、繼親家庭子女會對於未來婚姻抱持著更謹慎的態度，教育和原生家庭，對於繼親家庭中的女性而言是具有保護因子。本研究之建議與限制如下一、本研究的受訪者為女性，缺少男性的樣本，建議未來研究者可以尋找男性受訪者。二、受訪者目前是未婚女性，對於繼親家庭下成長的子女，尚未做到結婚後另組家庭是否會有其他部分的影響，需未來持續研究才可得知。三、實務現場工作者，與繼親家庭成年子女互動時，建議留意家庭脈絡，了解繼親家庭子女與家庭間的稱謂與互動，以及去認識繼親家庭的不同型

態：離婚、喪偶等上一段家庭瓦解原因。

繪本阿公話孫女：鄭明進的體驗式美力教養 (90歲紀念限量版)

為了解決結婚後 很 累的問題，作者鄭明進 這樣論述：

　　「教育，是一代傳一代的，我希望透過這本書，讓所有養育孩子的照顧者了解，0~3歲的孩子正用他們的眼和手創造未來。」 　　鄭明進阿公的第一個孫女 Laa Laa 誕生後，在照顧孫女的那三年間，鄭明進以全新的眼光陪伴小孫女，因為沒有工作壓力，加上長期研究兒童畫與兒童發展，因此他用心寫下了Laa Laa的成長，以及一個資深美術教育專家的心得，希望透過他的觀察記錄，提供所有的父母一個重新看待孩子的方式，也讓孩子在受到尊重的環境下，用眼睛、用雙手盡情的探索世界。 　　《繪本阿公話孫女》是一本阿公帶孫女的心得記錄嗎？是的，但不只如此。 　　為孫女捏的一百隻動物是故事的開始，從為她

自製玩具、小書和發明各種創意遊戲等親子活動，鄭明進老師想要傳承的並不是教養的普遍知識，而是一直被父母及主要照顧者忽略的生活美學態度。他投注心力在小孫女身上，也用盡心思企圖告訴這一代的父母及幼兒照顧者，養育下一代最重要的事就是透過美學，啟發孩子手、眼、腦的能力，而這一切的啟蒙該從孩子的出生的那一刻開始。 　　《繪本阿公話孫女》是一本幼兒畫發展的書嗎？是的，但不只如此。 　　從Laa Laa開始動筆畫出人生第一張畫開始，鄭明進老師陪伴但不干預的紀錄孫女的每一張畫作。他用眼睛看孩子的手眼發展能力，並印證在長期研究的兒童畫發展上，為所有的爸媽解開塗鴉期孩子畫中的祕密；他用心聽孫女畫畫的想法，為她的畫

留下心情的寫照，當作孩子成長中最美好的紀念。這紀念裡有孩子成長的喜悅與家人的期待。 　　《繪本阿公話孫女》是一本教養書嗎？是的，但不只如此。 　　所謂的教養就是除了養還要教，教讀者如何教養下一代，但鄭老師給的不只是教養下一代的觀點，透過他陪伴與養育孫女的生活故事中，傳達的是一種對生命美好的期許，那是一種傳承與態度，鄭老師想要透過這本書分享給這一代和下一代的孩子們，對他來說，這件事比什麼都重要。 　　《繪本阿公話孫女》是一本不同的教養分享書，阿公教養的不只是下一代，也是我們這一代。 　　他談生活、談孫女、談創作，他用自己和孫女的生活故事，鼓勵我們和自己最愛的孩子創作專屬的故事。 本書特色

　　★台灣兒童圖畫書教父 鄭明進90歲紀念限量版――最用心的一本美學教養經典 　　★全新封面設計，以溫暖柔和的蠟筆筆觸勾勒出孫女畫像，搭配暖色調底圖和 Laa Laa手繪塗鴉，充滿溫馨與童趣氛圍 　　★紀錄鄭明進阿公與孫女 Laa Laa的生活互動，從自製玩具、小書和各種創意遊戲開始，透過美學啟發孩子手、眼、腦的能力。 名人推薦 　　米雅（插畫家、日文童書譯者） 　　周婉湘（兒童文學領域博士、《一起讀、一起玩：11個遊戲，玩出繪本文學力》作者） 　　陳玉金（兒童文學工作者） 　　游珮芸（國立台東大學兒童文學研究所副教授） 　　曹泰容（繪本創作者） 短文推薦 　　鄭明進老師將他長期對兒

童畫的研究，運用到教學以及自己的圖畫書創作中，也發揮在孫女兒的教養上。《繪本阿公話孫女》記錄了鄭老師的兒童畫觀念，順著孫女的身體發展和成長，鄭老師適時補充加強，而不是強迫成長。同時，在書中也能感受到鄭老師對孫女滿滿的愛。——陳玉金（兒童文學工作者） 　　小時最愛的作業就是圖畫日記，因為可同時以寫畫的方式記下生活點滴。喜歡鄭老師以充滿童趣優雅的筆調，用圖畫日記的形式，和大家分享陪伴新生命成長的喜悅，這就是繪本阿公的魅力。——曹泰容（資深兒童美術老師、繪本創作者）

中年女性的離婚敘事探究

為了解決結婚後 很 累的問題，作者朱勻安 這樣論述：

在浪漫愛至上的父權社會中，戀愛進而結婚後步入家庭等於幸福美滿，所以離婚是避而不談的「退場機制」之一。本研究邀請6位恰巧在2001-2011年間是台灣離婚率高峰期離婚，並年紀已到中年的女性進行敘說訪談，透過她們主體發聲回看離婚經驗及其對自己親密關係的影響，企圖與過往經驗研究多關注於離婚女性外在困境論述去對話，並提問誰才有權力評估與決定離婚的好壞。本研究目的希望透過敘說研究讓女性主體的聲音更彰顯。研究發現離婚其實是可預想的選擇，卻礙於父權社會對離婚的汙名跟對妻子的期待，導致她們過度把婚姻經營責任往自己身上攬。然而，「母職實踐」增能與她們的職場歷練，幫助她們從「妻子」附屬角色卸下，蛻變到能看清婚姻

經營、孩子教養需要伴侶雙方同心協力，提醒她們是一個有權力、能力的母親與女性主體，回歸傾聽自己身心的聲音，進而願意給予自己重生的機會─離婚。再者，離婚，是歷經嘗試後的審慎抉擇，有助於女性、孩子過更好的生活，不再活在「擁有婚姻等於維持幸福」的主流想像。她們看清浪漫愛迷思如何阻礙「幸福實踐」，更知道自己要什麼樣的親密關係與擁抱愛會改變的事實。皆強調離婚後更加喜歡自己與現在的生活表示滿意，離婚後的生活不如外界所想的辛苦、悲慘，反而是心靈充實與幸福快樂。因此，本研究建議情感或家庭、婚姻教育中可納入離婚、單身等面向之探討，有助拓寬對於「幸福快樂」之定義；再者，研究參與者有半數的人於婚姻中再製了家暴的循環，

需正視親密關係暴力為父權壓迫文化之縮影，建議多關注男性情感教育、父權文化陽剛文化養成對於性別的影響，而女性需要更多的自尊、自信的培力以對抗父權文化逼女性不斷自我檢討的循環。關鍵字：離婚，中年女性，主體性，情感，敘說研究，浪漫愛，親密關係