移除的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和蘇琮祺的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自柿子文化 和遠流所出版 。
國立陽明交通大學 電子研究所 張添烜所指導 江宇翔的 應用於物件偵測與關鍵字辨識之強健記憶體內運算設計 (2021),提出移除關鍵因素是什麼,來自於記憶體內運算、物件偵測、關鍵字辨識、模型個人化。
而第二篇論文國立陽明交通大學 資訊科學與工程研究所 許騰尹所指導 王靖的 採用CUDA圖型處理器平行化改良5G軟體基地台之隨機存取通道流程 (2021),提出因為有 隨機存取通道、統一計算架構、圖型處理器、第五代行動通訊新無線標準、軟體基地台的重點而找出了 移除的解答。
最後網站如何從「裝置管理員」移除並重新安裝裝置。 | Sony TW則補充:請依照下述步驟自「裝置管理員」移除、並重新安裝裝置。 按一下開始按鈕,然後按一下控制台。 在控制台視窗中,按一下硬體與音效標籤。 在硬體與音效視窗中的裝置與印 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決移除 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
移除進入發燒排行的影片
應用於物件偵測與關鍵字辨識之強健記憶體內運算設計
為了解決移除 的問題,作者江宇翔 這樣論述:
近年來,由於不同的應用都能夠藉由和深度學習的結合而達到更好的結果,像是物件偵測、自然語言處理以及圖像辨識,深度學習在終端設備上的發展越來越廣泛。為了應付深度學習模型的龐大資料搬移量,記憶體內運算的技術也在近年來蓬勃發展,不同於傳統的范紐曼架構,記憶體內運算使用類比域的計算使儲存設備也同樣具備運算的能力。儘管記憶體內運算具有降低資料搬移量的優點,比起純數位的設計,在類比域進行計算容易受到非理想效應的影響,包括元件本身或是周邊電路的誤差,這會造成模型災難性的失敗。此篇論文在兩種不同的應用領域針對記憶體內運算進行強健的模型設計及硬體實現。在電阻式記憶體內運算的物件偵測應用當中,我們將重點放在改善模
型對於非理想效應的容忍度。首先,為了降低元件誤差的影響,我們將原本的二值化權重網路改變為三值化權重網路以提高電阻式記憶體中高阻態元件的數量,同時能夠直接使用正權重及負權重位元線上的電流值進行比較而不使用參考位元線作為基準。其次,為了避免使用高精度的正規化偏差值以及所導致的大量低阻態元件佈署,我們選擇將網路中的批次正規化層移除。最後,我們將運算從分次的電流累加運算改為一次性的運算,這能夠將電路中非線性的影響降到最低同時避免使用類比域的累加器。相較於之前的模型會受到這些非理想效應的嚴重影響導致模型無法運作,我們在考慮完整的元件特性誤差,周邊電路誤差以及硬體限制之下,於IVS 3cls中做測試,能夠
將平均精確度下降控制在7.06\%,在重新訓練模型後能更進一步將平均精確度下降的值降低到3.85\%。在靜態隨機存取記憶體內運算的關鍵字辨識應用當中,雖然非理想效應的影響相對較小,但是仍然需要針對周邊電路的誤差進行偏壓佈署補償,在經過補償及微調訓練後,在Google Speech Command Dataset上能夠將準確率下降控制在1.07\%。另外,由於語音訊號會因為不同使用者的資料而有大量的差異,我們提出了在終端設備上進行模型的個人化訓練以提高模型在小部分使用者的準確率,在終端設備的模型訓練需要考量到硬體精度的問題,我們針對這些問題進行誤差縮放和小梯度累積以達到和理想的模型訓練相當的結果
。在後佈局模擬的結果中,這個設計在推論方面相較於現有的成果能夠有更高的能源效率,達到68TOPS/W,同時也因為模型個人化的功能而有更廣泛的應用。
心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
為了解決移除 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
採用CUDA圖型處理器平行化改良5G軟體基地台之隨機存取通道流程
為了解決移除 的問題,作者王靖 這樣論述:
隨著5G逐漸於全球開始商轉,越來越多企業發現其中商機並相繼開發相關應用與服務,例如:無人機、物聯網、邊緣運算等,然而這些應用都需要基地台為其傳遞訊號才能正確運作,因此基地台本身的穩定與效能將是這一切的基礎。本論文即提出一改善方法以提升原基地台本身之運算效率使其能夠更穩定的提供服務。無線行動網路近年快速發展,於是有軟體化基地台(Software-defined Radio, SDR)的概念被提出並運行提供服務,此概念即透過編寫軟體程式提供傳統基地台之服務,以應付行動網路技術規格之快速發展與變遷。本論文在此基礎之上針對基地台中提供使用者註冊接入網路與使用者裝置同步服務的隨機存取通道(Random
Access Channel, RACH)流程,討論其傳統實作方法並提出一改善效率之方法與流程架構。本論文將研究使用圖型處理器(Graphics Processing Unit, GPU)加速平行RACH 流程上的運算,並修改運算流程與方法使之更適合運行於GPU。透過本論文提出的架構設計,基地台的模擬測試運算執行時間可調降至大約原本的10%~50%。本論文的架構亦提供彈性化設計,因此可一次處理多基地台接收之訊號,且由於本研究將所有運算拆開至不同運算單元上平行運算,所以即使需要處理的訊號增加,總處理時間也不會有太大的差異。藉此研究,軟體基地台運行時將能有更多閒餘的效能維持整體性之效能與穩定或是
提供更多服務應用。
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#1.免費去背景軟體:移除影像背景| Adobe Express
輕鬆移除照片背景,就能使用Adobe Express 的新增形狀、顏色和圖形等功能。 上傳照片. checkmark. 永久免費使用. checkmark. 無需使用信用卡. 進一步了解. 於 www.adobe.com -
#2.移除解除安裝程式遺留的元件
解除安裝Arcserve UDP Agent (Windows) 可能影響某些協力廠商及專屬元件,其中某些隨同對應元件一併安裝和移除,而其他可能保留,因為這些是其他Arcserve 產品及多個元件 ... 於 documentation.arcserve.com -
#3.Meta 平台的內容移除機制
由於您的內容觸及以下其中一項違規行為,我們已移除您張貼至Facebook 的內容,或停用對您貼文的存取. 於 www.meta.com -
#4.如何從「裝置管理員」移除並重新安裝裝置。 | Sony TW
請依照下述步驟自「裝置管理員」移除、並重新安裝裝置。 按一下開始按鈕,然後按一下控制台。 在控制台視窗中,按一下硬體與音效標籤。 在硬體與音效視窗中的裝置與印 ... 於 www.sony.com.tw -
#5.移除Symantec Endpoint Protection Manager - TechDocs
,則應於移除資料庫前先備份資料庫。 在某些情況下,您可能需要使用其他方法(如CleanWipe 公用程式) 來解除安裝. Symantec Endpoint Protection ... 於 techdocs.broadcom.com -
#6.快移除!這支購物平台App藏惡意程式控制4億用戶手機「變成 ...
目前「拼多多」App已從Google商店暫時下架,已安裝者也會收到Google的刪除通知,但海外版「Temu」仍未遭移除,在過去幾個月還成為美國下載量最高的購物App ... 於 udn.com -
#7.如何在Windows 11 上移除預載應用程式? - Yahoo奇摩新聞
一般情況下的移除 · 打開「開始」功能表,按下右上角的「所有應用程式」。 · 找到想要移除的應用程式,在該應用名稱上點擊滑鼠右鍵開啟功能表,然後選擇「 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#8.移除安裝- 2021 - SOLIDWORKS 說明
移除 安裝. 您可以移除在個別電腦或是在客戶端/伺服端環境中的安裝。 請確定沒有使用中的SOLIDWORKS 工作階段。 如果您要將SOLIDWORKS 的使用許可移動到另一台電腦上, ... 於 help.solidworks.com -
#9.移除Internet Explorer - 維基百科,自由的百科全書
在美國訴微軟案中提出了從Windows中移除Internet Explorer(IE)的做法。後來,不少人將這個做法作為一種保護Windows系統免受IE漏洞從而遭受攻擊的方法。 於 zh.wikipedia.org -
#10.如何移除立即訊息或清除Skype?
您可以Skype移除在聊天中所送出立即訊息、刪除一對一交談,或清除群組交談。 如何移除已送出的立即訊息? 前往聊天。 尋找您想要移除的立即訊息。 若要移除郵件:. 於 support.skype.com -
#11.輕松移除(應用移除助手) - Google Play 應用程式
最方便、最快捷的應用批量移除工具,支持應用搜索和排序,讓你快速定位到要刪除的應用。 □ 功能 ----------------------------- • 批量移除• 一鍵快速移除• 顯示所有 ... 於 play.google.com -
#12.RPM 套件移除
移除 選項: rpm {-e|--erase} [--allmatches] [--nodeps] [--test] PACKAGE_NAME ... --nodeps:不要去檢查rpm 套件的相依性。 --test:只是測試,不是真的移除套件。 於 dywang.csie.cyut.edu.tw -
#13.如何啟用Windows內建的惡意軟體移除工具? - T客邦
Windows內建了可以掃描木馬、病毒、間諜與垃圾程式的「惡意軟體移除工具」,只不過,這項工具並不會主動且定期的監測電腦,必須由使用者手動呼叫後才 ... 於 www.techbang.com -
#14.政府提出的內容移除要求– Google 資訊公開報告
世界各國法院和政府機關經常提出要求,希望我們從Google 產品中移除涉嫌違反法律的資訊。這份報告公開了Google 每六個月收到的要求數量。 於 transparencyreport.google.com -
#15.從Google 搜尋結果中移除您網站上代管的網頁
永久移除網頁. 在「移除工具」中提出要求後,效力大約可維持6 個月。如要永久禁止網頁出 ... 於 developers.google.com -
#16.[Windows] 手動移除「新增/移除程式」清單中無法被移除的程式
新增移除程式要刪除的話會跳出「找不到"C:\path\for\docker\install\location"」之類的錯誤訊息。偏偏想要重新安裝,docker installer 又認為你已經 ... 於 medium.com -
#17.解除安裝過時的Java 版本
移除 舊版本 ... UAC (使用者帳戶控制) 對話方塊由於移除您電腦上的Java 需要管理權限,因此Windows 可能會在應用程式啟動後觸發警告,要求您以管理員身分執行應用程式 ... 於 www.java.com -
#18.線上刪除PDF文檔中的頁面 - iLovePDF
移除 PDF頁面. 選擇並刪除不需要的PDF頁面,獲取一個不含已刪除頁面的新文檔。 上傳你的文檔,並轉換它。 選擇PDF文檔. 從電腦中上傳. 或者把PDF文檔拖動到這裡. 於 www.ilovepdf.com -
#19.如何乾淨解除安裝Designjet 驅動程式(Windows) | HP®顧客支援
HP 建議使用Microsoft 作業系統公用程式,以從Microsoft Windows 作業系統移除驅動程式。 為防止不安全的列印環境不穩定,HP 不建議手動編輯Windows 登錄或手動刪除 ... 於 support.hp.com -
#20.移除McAfee Agent - Trellix Product Documentation
如果在從系統樹狀目錄中刪除系統時選取在下次代理程式與伺服器的通訊時移除McAfee Agent,則會在下次代理程式與伺服器的通訊期間從系統中移除McAfee Agent。 於 docs.trellix.com -
#21.Windows 程式刪不掉嗎? Revo Uninstaller 輕鬆移除所有檔案 ...
你的Windows 程式刪不掉嗎?Revo Uninstaller 可以輕鬆強制移除這些設計不良的程式,而且有免費免安裝的版本。透過Revo Uninstaller 終於把我累積許久 ... 於 www.johntool.com -
#22.完全移除電腦軟體- Revo Uninstaller,移除完還能清除殘留檔案 ...
開啟Revo Uninstaller 免安裝程式,就會看到下圖的頁面,會將我們電腦中已經安裝的程式清單全部列出來。 Revo-Uninstaller-01. Advertisement. 選擇要移除 ... 於 kkplay3c.net -
#23.使用NVDA 操作反安裝軟體Revo Uninstall 完整移除程式
說明. 很多程式在移除後,仍會在電腦中留下檔案或登錄資料,本筆記紀錄使用NVDA 操作反安裝軟體Revo Uninstaller 完整移除程式。 於 class.kh.edu.tw -
#24.從管理移除電腦| ESET PROTECT
如果已設定密碼來存取端點產品設定,請建立新原則來移除密碼(選取以設定密碼,但請勿輸入任何密碼)。對於使用ESET Full Disk Encryption 加密的電腦,請遵循解密步驟。 於 help.eset.com -
#25.Avast Clear – 移除avast程式- 最新官方下載點2023
Avast Clear – 移除avast程式官網下載點最新版、免安裝、更新。 Avast Clear (AVAST Software 反安裝工具)是由AVAST 官方所釋出的反安裝程式, 於 www.kelifei.com -
#26.在Windows 中卸載或移除應用程式和程式- Microsoft 支援服務
在工作列的搜尋方塊中,輸入「控制台」,然後從結果中選取它。 · 選取[程式] > [程式和功能]。 · 長按(或以滑鼠右鍵按一下) 您要移除的程式,然後選取[解除安裝] 或[解除安裝 ... 於 support.microsoft.com -
#27.從iPhone 移除App - Apple 支援(台灣)
從iPhone 移除App。若你改變心意,也可以稍後再次下載該App。 於 support.apple.com -
#28.軟體移除免費工具幫你把殘餘檔都清乾淨| 電腦王阿達
而這款Revo Uninstaller 免費移除軟體就很不錯,移除應用程式之後,它還會掃描其殘餘的登錄檔、無用檔案和資料夾,也提供一些實用的附加功能,如: ... 於 today.line.me -
#29.如何移除安裝 - 訊連科技
Windows Vista, 7 & 8用戶 · 打開開始功能表,點選"控制台" · 找尋"程式集"群組,點選"移除程式" · 選擇您所需要移除的產品,點擊"解除安裝/變更" · 系統將詢問您是否想要完整 ... 於 tw.cyberlink.com -
#30.從電腦中移除Tableau Server
警告:以下步驟將完全移除Tableau Server Windows 版,並刪除所有相關資料、使用者,以及組態資訊。這包括 \temp 中的任何檔案。若在執行下方顯示的命令時包括 -l ... 於 help.tableau.com -
#31.從您的網路商店移除「由Shopify 技術支援」
從線上商店的頁尾移除「Powered by Shopify」的訊息。 於 help.shopify.com -
#32.從Android 裝置移除Play 應用程式- Google Play說明
開啟Google Play 商店應用程式 Google Play 。 · 輕觸右上方的個人資料圖示。 · 依序輕觸「管理應用程式和裝置」 下一步 「管理」。 · 輕觸要刪除的應用程式名稱。 · 輕觸「 ... 於 support.google.com -
#33.健保卡元件移除步驟-IE 瀏覽器
a 移除Setup.msi 元件(健保卡驗證元件). 1. 點選電腦桌面左下角的開始,點選控制台. 2. 點選【解除安裝程式】. Page 2. 3. 點選健保卡片驗證元件(Setup.msi ... 於 download.tax.nat.gov.tw -
#34.如何完整移除OFFICE? - 國立高雄科技大學電腦與網路中心
先到控制台的程式和功能把有office 的字眼都移除. 2.重新開機 執行office 移除工具 過程都按 是. 3.等程式跑完再次安裝office 軟體. 4.執行KMS 認證. 於 cc.nkust.edu.tw -
#35.【移除工具】IObit Uninstaller(一鍵完整移除安裝軟體以及 ...
為什麼要特別安裝「IObit Uninstaller」軟體移除工具,因為Windows 系統中「控制台\程式集\程式和功能」裡面「移除安裝程式」的功能,它只能達到基本 ... 於 www.alberthsieh.com -
#36.[Windows 11/10] 解除安裝應用程式、Windows更新檔、驅動程式
移除 驅動程式. 移除應用程式. 在Windows搜尋欄輸入[應用程式與功能]①,然後點選[ ... 於 www.asus.com -
#37.欲使用移除工具移除曲面 - PTC Support
使用此程序可移除實體或面組曲面、曲面集合或意圖曲面。欲移除邊,請參閱下列 ... 按一下「彈性建模」(Flexible Modeling) > 「移除」(Remove)。 「移除曲面」(Remove ... 於 support.ptc.com -
#38.如何利用「新增移除程式」或「程式和功能」移除軟體
透過鍵盤上Windows +X 開啟選單。 · 點選「應用程式和功能(F)」。 · 將輪軸移至最下方點選「程式和功能」。 · 找到要移除的軟體後,點選上方的「解除安裝/變更」。 · 依照移除 ... 於 helpcenter.trendmicro.com -
#39.Revo Uninstaller強制解除安裝程式,完整移除與清理殘留的 ...
Revo Uninstaller是一款Windows程式移除軟體,可強制解除安裝不要的應用程式,並進行深度掃描. 於 www.pkstep.com -
#40.從Norton 帳戶移除裝置。
如果您使用舊版的Norton 產品,則必須將防護升級至可用的最新版本,才能從Norton 帳戶遠端移除裝置。 如果您移除的裝置未連線至Internet,Norton 會在下次 ... 於 support.norton.com -
#41.移除LinkedIn 上的聯絡人
若要移除聯絡人:. 造訪他們的LinkedIn 檔案。 從您的聯絡人頁面。 重要:移除的聯絡人就不再是您的1 度聯絡人,也不會出現在您的聯絡人區段。 於 www.linkedin.com -
#42.將使用者從帳戶中移除 - Zoom Support
雖然會移除授權,但仍會保留設定。 登入Zoom Web Portal。 按一下使用者管理,然後按一下使用者。 搜尋您要停用並移除其 ... 於 support.zoom.us -
#43.Revo Uninstaller 2.4.4 免安裝中文版- 程式軟體完整、強制移除 ...
Revo Uninstaller 是一個軟體程式移除工具,特殊之處在於它可以幫你深度挖掘出那些原本清除不乾淨的程式殘留檔案,並接近徹底的讓某個程式從系統裡消 ... 於 blog.just-cool.net -
#44.使用可移除式媒體
Nautilus 支援下列可移除式媒體:. 磁片. CD-ROM. Iomega Zip 磁片. Iomega Jaz 磁片. 數位影音光碟(DVD). 當 Nautilus 偵測到新的媒體時,會將媒體物件加入桌面。 於 docs.oracle.com -
#45.資訊中心| 檢查新增移除程式
檢查新增移除程式軟體使用安全原則:☆請勿下載、安裝或使用來路不明、未經授權或影響電腦網路環境安全之電腦軟體。☆進行下載、複製、使用軟體或不明來源檔案前, ... 於 www.dali.tc.edu.tw -
#46.暴雪客服支援- 解除安裝Battle.net 應用程式
在進行技術疑難排解時,有時會需要將Battle.net 應用程式完整移除並重新進行安裝。 於 tw.battle.net -
#47.強力刪除/卸除電腦刪不掉的軟體,Geek Uninstaller實用工具
▽ 下載檔案> 解壓縮> 執行Geek Uninstaller 程式後,就會直接開啟主視窗,會看到電腦內所有安裝過的軟體/ 大小/ 安裝時間。 ... ▽ 在想移除的軟體上按下滑 ... 於 www.kocpc.com.tw -
#48.在Windows 8中,新增移除程式在哪?要如何移除軟體
要如何移除程式或是APP軟體? 在大幅度改版的Windows 8,也許有人一時之間,會找不到「新增或移除程式」 ... 於 mrtang.tw -
#49.如何移除EPSON 掃瞄器驅動程式『EPSON SCAN』 A
Q: 如何移除EPSON 掃瞄器驅動程式『EPSON SCAN』. A: 請執行以下移除步驟. ◇ 步驟一: 請至控制台. ◇ 步驟二: 點選解除安裝程式. ◇ 步驟三: 選取EPSON Scan ... 於 support.epson.com.tw -
#50.從您的Mac 和Windows 裝置上移除Evernote 資料
此選項預設是打勾同意的,讓您未來再次登入時能快速存取資料,而不需要每次都重新同步處理整個帳戶裡的資料。 在一些情況下您可能會想要或需要從裝置上移除儲存的資料 ... 於 help.evernote.com -
#51.FAT1807-如何使用芬安全移除工具F-Secure ... - 湛揚科技
此工具可以幫助您清除芬安全程式,或是安裝有狀況可以透過此工具清除後再重新安裝程式。 Step1:點擊此連結以下載移除工具【F-Secure Uninstallation tool ... 於 www.t-tech.com.tw -
#52.軟體王2023 - 軟體資訊網站
HiBit Uninstaller 可以完全移除Windows 程式並具有十多個工具,包括硬碟和登錄檔清理器、進程和啟動管理器等。 只需啟動HiBit Uninstaller,程式就會顯示您電腦上安裝的 ... 於 www.softking.com.tw -
#53.如何移除並重新安裝Alienware Command Center | Dell 台灣
逐步說明 · 按住Windows ( Windows 按鈕 ) · 在搜尋方塊中,輸入程式和功能。 · 在程式清單中選取新增或移除程式(控制台)。 · 找到清單中的Alienware Command ... 於 www.dell.com -
#54.一鍵去除圖片浮水印,讓您輕鬆擺脫logo、文字 - PicWish
圖片工具: 線上照片去背 · 線上圖片無損放大 · 線上移除圖片浮水印 · 線上圖像壓縮 · 線上裁剪照片. 资源&帮助: 常見問題 · PicWish文章資源 · 聯絡我們. 於 picwish.com -
#55.大力推薦!3款最好用的惡意軟體移除工具 - iMyFone
如何將電腦中的惡意程式移除? 01 Windows MSRT; 02 Microsoft惡意軟體移除工具; 03 AdwCleaner. 被惡意軟體工具攻擊後遺失重要數據,該 ... 於 tw.imyfone.com -
#56.移除共享資料夾成員-Dropbox 說明
按一下[移除]。 使用Dropbox 桌面應用程式. 在檔案總管(Windows) 或Finder (Mac) 中開啟Dropbox 資料夾。 按右鍵或 ... 於 help.dropbox.com -
#57.如何移除| AdGuard
感謝您選擇試用AdGuard!我們為您選擇離開感到抱歉。 請您查看適用於不同系統的解除安裝說明。 AdGuard Windows 版解除安裝方式 · AdGuard Mac 版解除安裝方式 ... 於 adguard.com -
#58.移除您新增到Facebook 的應用程式或遊戲
移除 您新增到Facebook 的應用程式或遊戲. Android 應用程式使用說明. 基本行動版瀏覽器說明. 電腦版使用說明. iPad 應用程式使用說明. iPhone 應用程式使用說明. 於 zh-tw.facebook.com -
#59.Revo Uninstaller v2.4.4 免費版、v5.1.1 專業版- 超強力軟體移 ...
Revo Uninstaller其實不只移除軟體這功能而已,還內建了管理開機執行程式清單的「自動啟動管理員」、整合系統多項常用功能的「Windows工具」、「垃圾檔案清理器」、 ... 於 briian.com -
#60.我如何將遊戲從我的PC 上移除? — Other games幫助中心
若要將遊戲從PC 上移除,請按照以下步驟執行: 開始選單--> 程式--> Playrix Entertainment --> <game name> --> 解除安裝<game name>。您將被詢問是否要完全刪除 ... 於 playrix.helpshift.com -
#61.ESET防毒軟體無法正常移除該如何解決? - 電子計算機中心
回覆: 若發生無法移除ESET防毒軟體,請參考『ESET防毒軟體移除工具與移除步驟』 於 cc.ntunhs.edu.tw -
#62.在Windows中移除Garmin的程式和Garmin的登錄檔
從登錄編輯程式移除Garmin的程式:. 按Windows鍵+ R鍵; 輸入regedit; 點選確定; 備份登錄檔 1 ; 展開HKEY_CURRENT_USER; 展開Software ... 於 support.garmin.com -
#63.Uninstall Tool Portable 3.7.2.5701 免安裝中文版– 軟體徹底移 ...
Uninstall Tool 是一個小巧、安全、快速、強大的軟體卸載移除工具,Uninstall Tool 支援在使用軟體本身的解除安裝程式卸載完畢後,再掃瞄軟體殘留的系統登錄及其它殘餘 ... 於 zhtwnet.com -
#64.軟體移除過後,解除安裝或變更程式裡已經看不到 - iT 邦幫忙
強力移除工具只是幫你將安裝資訊給拿掉而已,並不會刪除你的安裝程式。所以你還是要手動刪除處理。 比較擔心的是有些是有服務器啟動的。你會不好移除。 正常來 ... 於 ithelp.ithome.com.tw -
#65.Revo Uninstaller 1.83 免費強力解除安裝軟體,徹底移除無效 ...
「Revo Uninstaller」主要功能是幫你移除一個已經安裝的應用程式,特殊之處在於它可以幫你深度挖掘出那些原本清除不乾淨的程式殘留檔案,並接近徹底的讓某個程式從系統 ... 於 www.playpcesor.com -
#66.Webex 應用程式| 從會議中移除某人
如果有人意外加入或新增至會議,或者只是人員不需要留在會議中,您可能需要從會議中移除他們。 於 help.webex.com -
#67.移除LMTOOLS | 上奇科技全方位綜合數位運營商
移除 LMTOOLS · 從安裝目錄點擊lmtools.exe · 2.到Start/Stop/Reread標籤點擊Stop Server · 3. 關閉LMTOOLS 4.控制台>解除安裝程式>移除Autodesk Network License Manager 5. 於 www.grandtech.com -
#68.從vCenter Server移除主機 - VMware Docs
如果要從叢集移除的主機已連線到分散式交換器,請從交換器中移除該主機。如需詳細資訊,請參閱 vSphere 網路 說明文件中的〈從vSphere Distributed ... 於 docs.vmware.com -
#69.如何恢復Windows 11/10中解除安裝的應用程式 - EaseUS
解除安裝程式會移除什麼. 首先,用戶為什麼要刪除程式。 刪除程式常見的原因是Windows 10或Windows 11電腦上的磁碟空間不足。 刪除程式可以釋放硬碟上的一些空間。 於 tw.easeus.com -
#70.【學習筆記】如何移除Windows 10應用程式與功能中殘存的 ...
如果在應用程式與功能表中,看到有項目無法移除,如下圖: 要如何移除呢? 這是因為有些程式已經移除了,但是在程式管理裡面還看的到,這時就需要自已 ... 於 goodnews888.pixnet.net -
#71.從工作空間移除應用程式和自訂整合 - Slack
視應用程式或自訂整合的建置者和設定方式而定,移除這些項目的方法也會有所有不同。為此,Slack 整理出這份實用指南,以逐步教導你所有相關的BAD+17F... 於 slack.com -
#72.無法將Windows 上的Avast 解除安裝時該怎麼辦
使用Avast 移除工具解除安裝Avast Antivirus:Avast Clear. Avast Clear 能使用個別的視窗略過一般的Avast 解除安裝工具設定。如此一來,即使您收到「安裝程式 ... 於 www.avast.com -
#73.【移除裝置】如何在Windows 上移除自然輸入法? - 客服中心
執行自然輸入法安裝程式後點選移除。 4. 重新登入系統或重新開機。 5. 到(預設)安裝目錄「 C:\Program Files」下移除「IQ Technology」資料夾。 ... 於 support.iqt.ai -
#74.如何刪除下載內容 - Netflix Help Center
選取[移除裝置] 刪除該裝置中的所有下載內容。 在Android 手機或平板電腦、iPhone、iPad 或iPod touch 上:. 開啟Netflix App。 點 ... 於 help.netflix.com -
#75.移除安裝程式| Tor 專案| 洋蔥路由瀏覽器使用手冊
移除 您的系統中的洋蔥路由瀏覽器很簡單:. 在Windows系統上:. 找到洋蔥路由瀏覽器的資料夾,預設的位置是在桌面上。 刪除洋蔥路由瀏覽器的資料夾或應用程式。 於 tb-manual.torproject.org -
#76.AdBlock — 最佳廣告攔截程式
... 的惡意廣告,讓您安全瀏覽☆ 阻擋YouTube、Facebook、Twitch 以及所有您喜愛的網站上的彈出視窗、廣告與惱人橫幅廣告(甚至可以移除影片廣告! 於 chrome.google.com -
#77.Window 10 自然人憑證元件移除安裝
Step.1 下載元件移除程式(點擊下載),並解壓縮。於「舊版元件移除」程式上按. 右鍵→以系統管理員身分執行(A)。 若出現如下提示,請選「其他資訊→仍要執行」。 於 my.ntu.edu.tw -
#78.移除Win10應用程式與功能中殘存項目
有些時候程式已經移除了,但是還是在程式管理裡面看到,這時候需要自己找機碼來刪除操作上沒錯,但是機碼位置換了如何手動移除新增/移除程式清單中的程式與Windows 相 ... 於 samchu.logdown.com -
#79.移除軟體
開啟電腦,並以擁有「管理員」權限的使用者身分登入Windows。 · 結束所有正在執行的軟體。 · 顯示[控制台] 視窗。 Windows Server 2008 R2/Windows 7 · 選擇[移除安裝程式]。 於 origin.pfultd.com -
#80.移除未使用的讀卡機
移除 未使用的讀卡機. 上一頁 回登入畫面. 若憑證已插入讀卡機,在登入系統時顯示「讀卡機未插卡」之錯誤訊息,有可能是電腦中存在2台以上之讀卡機,導致系統無法正確讀 ... 於 olap.moeaic.gov.tw -
#81.手動移除Rhino 5.0 - McNeel Wiki
依照標準程序移除 · 到Windows開始 · 控制台 · 選新增/移除程式 · 找到所有Rhino 5相關的程式並移除. 於 wiki.mcneel.com -
#82.IObit Uninstaller 一鍵完整移除軟體、瀏覽器工具列和外掛程式
前幾天剛介紹過Revo Uninstaller 取代內建新增移除程式的工具,許多讀者紛紛跑來跟我說另一套IObit Uninstaller 也很好用,其實也不是沒有介紹過,可能是我的使用習慣 ... 於 free.com.tw -
#83.remove.bg - 移除影像背景
輕鬆按一下,5 秒內全自動移除背景. 有了remove.bg 的智慧AI,你不僅能大幅節省編輯時間,也可享受更多樂趣! 無論是想製作透明背景的影像(PNG),或為照片加上白色背景 ... 於 www.remove.bg -
#84.【常用軟體】強制移除/徹底移除軟體:Geek Uninstaller
最簡單的作法就是到控制台→程式集→程式和功能→選擇要移除的軟體(右鍵) 解除安裝。 問:可是這樣移除並不徹底,怎麼辦? 答:請用強制移除/徹底移除軟體 ... 於 ofeyhong.pixnet.net -
#85.Geek Uninstaller 移除軟體,強制卸除電腦刪不掉軟體!
您是否有跟小編一樣非常討厭軟體移除不乾淨呢?不妨試試看Geek Uninstaller 這套軟體吧!它能在軟體移除後檢查是否有未刪除乾淨的登入檔, ... 於 wuangus.cc -
#86.移除賽門鐵克
賽門鐵克現已不支援WINDOWS XP,若需移除可. 使用以下工具. 官方移除工具CleanWipe https://support.symantec.com/en_US/article.HOWT. 於 www.cc.ntust.edu.tw -
#87.Wise Program Uninstaller 3.0.3 中文可攜版~ 完整、強制移除軟體
大部份的程式在移除之後,都不會徹底將自己刪除乾淨,通常都會留下一些資料在登錄檔或者資料夾在系統中,將來使用者重新安裝時,設定才不會跑掉。 於 www.inote.tw -
#88.移除Firefox
本文教您如何從電腦裡移除Firefox 應用程式及Firefox 儲存在電腦裡的相關個人資料。 於 support.mozilla.org -
#89.移除程式
移除 程式. 本章節介紹如何從您的電腦中移除Kaspersky Endpoint Security。 本章節說明項目. 移 ... 於 support.kaspersky.com -
#90.【Android 小技巧】善用Google Play 功能移除多個App 更流暢
如果你也覺得這個很麻煩的話,其實Google Play 已經提供了應用程式管理工具,在這個工具中可以隨意移除不常用的App,而且不會一個一個要你確認,只要把想 ... 於 m.eprice.com.tw -
#91.Hicos 移除及安裝步驟
HiCOS 卡片管理工具(版號應為v3.0.3 build 62814 或以上),移除及安裝步驟如下: ... 移除HiCOS 卡片管理工具※圖片所示版本僅為示意,請點擊上方連結取得最新版本檔案. 於 www.gsp.gov.tw -
#92.從IBM i 移除IBM i Access for Windows
若要節省磁碟空間或移除您不再使用的功能,您可以刪除IBM i 上的一些功能。 於 www.ibm.com -
#93.PDF解密- 免費網上PDF密碼移除工具 - Smallpdf.com
如何移除PDF密碼. 首先上載以密碼加密的PDF檔案。如果你的檔案沒有被高度加密,它將在數秒鐘內解密並供你下載。 安全地處理你的資訊. 在上載檔案時,我們採用安全的 ... 於 smallpdf.com -
#94.如果我無法使用新增/移除程式,該如何移除NI軟體- NI
如果沒有安裝 NI Package Manager,而在新增/移除程式中找不到NI Software,有兩種方法可以移除NI軟體。 您可以從 <National Instruments>\Shared\ ... 於 knowledge.ni.com -
#95.如何從執行Windows 的個人電腦移除McAfee 產品(TS101331)
若使用標準Windows 移除法移除失敗,前往步驟2。 步驟2:下載並執行McAfee Consumer Product Removal (MCPR) 工具. 您應只在上述Windows 移除方法無效的情況下 ... 於 www.mcafee.com -
#96.移除區塊– 支援 - WordPress.com
本指南將說明如何移除頁面的一或多個區塊。 在此指南中. 於 wordpress.com -
#97.移除office 365或office隨機版處理方法- 學校首頁
移除 office 365或office隨機版 · 步驟: · 一、先在控制台把原先安裝的office版本移除。 · 三、完成下載後,使用右鍵選擇「以系統管理員身分執行」該檔案,執行簡易修正程式 ... 於 www.taivs.tp.edu.tw -
#98.安裝或移除軟體| 部署指南 - SUSE Documentation
若要瞭解如何在SUSE Linux Enterprise Server 中安裝和移除軟體,必須理解以下術語。 儲存庫. 包含套件以及有關這些套件的其他資訊(套件中繼資料) 的本地或遠端目錄 ... 於 documentation.suse.com