碳酸鈣結石的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦陳明憲,沈文靜寫的 那些水讓你很意外的point:迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康 和林政毅,獸醫老韓的 超強圖解 貓慢性腎臟疾病早期診斷與控制都 可以從中找到所需的評價。
另外網站哪種鈣結石 - Slobo也說明:按醫生指示補充維他命B6 及限制鈣攝取量、採取少鹽飲食。 碳酸鈣結石攝取過多富含磷元素的食物。 泌尿道結石中最常見的為草酸鈣結石(約占75%~80% ...
這兩本書分別來自崧燁文化 和旗標所出版 。
中山醫學大學 醫學研究所 潘惠錦、賴德仁所指導 黃興睦的 台灣地區膽結石疾病成因及相關之研究 (2009),提出碳酸鈣結石關鍵因素是什麼,來自於。
最後網站腎結石飲食禁忌與建議:預防結石、避免復發要吃什麼- Hello醫師則補充:腎結石是尿液中的礦物質結晶沈積在腎臟裡,可能會移動到輸尿管, ... 常見的草酸鈣結石,就應避免富含草酸鹽的食物,並增加含鈣食物的攝取;尿酸結石 ...
那些水讓你很意外的point:迷思破解×挑選撇步×知識科普,建立正確的飲水觀念,助你輕鬆找回健康
為了解決碳酸鈣結石 的問題,作者陳明憲,沈文靜 這樣論述:
純水其實超不健康?貴三三的冰川雪山水也沒有比較好? 口渴不可以直接灌一整瓶水?等滲透壓是什麼? 不只搞懂如何喝水,還要破除你對「水」的迷思! ★一本書帶你談談水的那些事,八卦講好講滿給你聽☆ 人可以一週不吃飯,無法長時間不喝水,但你真的了解它嗎? 不健康飲水所導致的健康危機,正成為人類最大的威脅之一! 【關於「水」可能讓你很意外的point】 ▎別喝進一肚子「壞水」,安全乾淨不等於好 即使是安全的、乾淨的水,也不等於是健康的好水。健康好水除了無汙染,不含致病菌、重金屬和有害化學物質,更應該要有人體所需的天然礦物質和微量元素。 ▎狂喝≠補水,小心水中毒!
夏天揮汗如雨,這時如果猛灌水而不補充鹽分,血液中鹽分減少,吸水能力降低,水分很快被吸收到組織細胞內,使細胞水腫,造成「水中毒」。 ▎口渴再喝就好?你已經開始脫水了! 大腦中樞發出需要補充水的信號時,人才會有口渴的感覺,如果這時才想喝水,體內的水分已散失2%~5%,進入輕微脫水狀態,你以為的剛剛好,其實已經來不及了,定時補充水分才是王道! ▎睡前不喝水,起床乾巴巴 有些人為了避免半夜起床上廁所,睡前渴了也不喝水,忽略睡眠時呼吸、出汗都會流失一定的水分,睡前沒有儲存好足夠度過夜晚的水分,導致起床時口乾舌燥甚至脫皮,變成「阿乾」! ▎純淨水超廢?別再買了! 純淨水感
覺很健康?錯!純淨水在過濾去除水中汙染物的同時,也去除了人體所需的微量元素,乾淨歸乾淨,長期喝反而有害健康! 【小小一口學問大,喝水密技大公開】 ▎早上來杯水,健康美麗不煩惱 ▶排毒通腸: 刺激腸胃蠕動預防便祕,把日夜累積在腸道內的毒素排出體外。 ▶養顏美容: 水容易被身體吸收,有助血液淨化、循環,皮膚看起來「水噹噹」。 ▶燃脂減肥: 睡眠代謝率下降,起床後喝水,能提高基礎代謝率,脂肪也會隨之燃燒,是減肥路上的神隊友! ▎補水不是喝就好,喝對才有效 ▶口渴更要慢慢來: 口渴時一次喝太多,超過胃的容納量引起不適,大量水分被血液吸收使血液量驟增,濃
度降低,心臟的負擔加重。 ▶飯後少一杯: 飯後應少飲水,以免把胃液和胃酸沖淡,引起消化不良。 ▶飲料不能代替水: 飲料含有糖分、電解質,長期飲用會對胃產生不良刺激,更可能引起肥胖等問題。 【挑水學問大,市售瓶裝水哪個好?】 ▶調味水: 加了調味就算飲料啦,不是合格的水! ▶礦泉水: 成分中印有離子含量,一般鈣高鈉低的搭配為上品,另外還標注了鎂、鉀等微量元素含量為最佳,但不能常喝,以免過量造成結石。 ▶鹼性離子水: 改善酸性體質,中和體內過多的酸性物質,有消除老化因子的特殊功效,能有效溶解血管壁上的脂肪,軟化、暢通血管。 本書特色 本書介紹了
飲水的方法、飲水的迷思、不同族群的不同飲水特點,以及喝水可以帶來哪些健康影響的知識,旨在使讀者對飲用水有更深層的了解,幫助人們更加了解飲水,享受健康的生活。
台灣地區膽結石疾病成因及相關之研究
為了解決碳酸鈣結石 的問題,作者黃興睦 這樣論述:
本論文主要為膽源性結石疾病的相關研究,從臨床膽結石的手術治療改進及膽囊體積變化與膽囊結石患者的臨床病理生理機制關聯性,到碳酸鈣膽囊結石的晶體學研究以及膽固醇結石患者遺傳分析。本論文共包括五個獨立研究,第一項研究是要評估比較腹腔鏡縫合膽總管結合經皮肝穿刺引流術和腹腔鏡T 管置入術治療膽總管結石的有效性和安全性。我們收集50 例膽總管直徑大於或等於1 釐米的膽總管結石病人接受腹腔鏡探索,其中研究組包括 10 例接受腹腔鏡縫合Ⅵ膽總管結合經皮肝穿刺引流術病人,對照組包括 40例接受腹腔鏡T 管置入術的病人。對各參數進行了統計分析,研究組表現出較高的女性/男性比例 (6/4 vs. 8/32, P
= 0.02)、 較少結石數(1.90 ± 0.88 vs 3.40 ± 1.65, P = 0.0078),更短的手術時間 (138 ± 37 分鐘 vs. 191 ± 75 分鐘,P = 0.014),和縮短術後停留時間 (7 ± 3 天 vs. 10 ± 3 天,P = 0.0013)。此結果顯示腹腔鏡縫合膽總管結合經皮肝穿刺引流術比起腹腔鏡T 管置入術治療膽總管結石可以縮短手術時間和術後停留時間。第二項研究是要比較底端往下和常規腹腔鏡膽囊切除術治療收縮性膽囊併結石的療效和併發症。64 例收縮性膽囊結石被列入研究。主要的結果評估包括轉換率、 併發症發生率、 膽道損傷率、 手術時間和術後住
院時間。底端往下術的平均術後住院時間是 5 ± 3 天,常規技術則為7 ± 3 天(P = 0.003)。轉換率和併發症發生率在底端往下術分別為0%(0/33)和3%(1/33),在常規技術則為32.3%(10/31)和22.6%(7/31)。在次群分析中,底端往下腹腔鏡膽囊切除術比常規技術似可降低膽道損傷率從2/31(6.5%)到0/33(0%)。因此,底端往下腹腔鏡膽囊切除術與較低的轉換和併發症率及較短術後住院時間有相關聯。第三項研究是探討膽囊結石患者的膽囊體積和射出比例(ejection fraction)改變的病理生理意義。急性膽囊炎膽囊結石患者(n = 99),慢性膽囊炎膽囊結石患者
(n = 85)和非膽結石患者(n = 240)的空腹膽囊體積在術前先以電腦攝影測量,在膽囊切除術後再以直接鹽水注射測量膽囊體積。另外我們以腹部超音波測量了 65 例膽囊結石與慢性膽囊炎和 53例健康人的空腹和餐後膽囊體積。空腹膽囊體積在後期比在早期/第二階段急性膽囊炎為大(84.66 ± 26.32 cm3、 n = 12,與 53.19 ± 33.80 cm3 、n = 87, = 0.002)。空腹的膽囊體積及射出比例,在慢性膽囊炎患者比正常人大及低(28.77 ± 15.00 cm3 vs. 6.77 ± 15.75 cm3, P < 0.0001)/(34.6 ± 10.6%, n
= 65, vs. 53.3 ± 24.9%, n = 53, P < 0.0001)。急性膽囊炎進展至壞疽和/或蓄膿時膽囊體積會增加。膽結石的形成與較差的膽囊收縮力和較大的膽囊體積有相關性。第四項研究的目的是調查碳酸鈣膽結石的化學成分和晶體結構,以及石灰膽汁可能的病因學意義。我們以原子吸收分光光度法和結晶學x 射線繞射法、 紅外吸收光譜和偏光顯微鏡法分析膽囊結石患者的結石粉末,從401例膽囊結石患者中找出58例為碳酸鈣膽囊結石。碳酸鈣是石灰膽汁的主要成分。它在膽囊結石中所佔的重量範圍從36.0%到90.7%, 0平均 60.5%.在結晶學中,碳酸鈣有三種不同的多態結晶形式:方解石、 文石結晶
和霰石球。每個異構體有自己特定的紅外光吸收光譜帶,在偏光顯微鏡底下有特定的晶體結構,在 x 射線繞射有特定的d間距模式。在58 個病人中只有 13人與石灰膽汁有關聯。在人體中可以找到碳酸鈣沉澱。它是人類膽囊結石中第三個最常見的組成。在我們的案例中,文石結晶最普遍存在,發生率為 92.3%,方解石發生率為 73.1%,霰石球53.8%。此外, 58例中.23例包含所有三種形式。第五項研究是調查GPBAR1 基因是否在人類膽固醇膽囊結石的形成中扮演角色。我們收集41例膽囊結石患者(包括22例膽固醇膽囊結石、18例膽色素膽囊結石及1例碳酸鈣結石患者),110例正常人和 28例癌症患者,萃取全血 DN
A以聚合酶鏈鎖反應和定序分析其GPBAR1基因。我們在一位肝癌和一位膽固醇膽囊患者檢體各發現一個 GPBAR1 基因點突變,分別是G721A和C329T,導致胺基酸改變為V241M及R110H。由於這二個胺基酸在各物種間的GPBAR1蛋白質有高度保留性,暗示其突變可能造成蛋白質功能改變。此外我們確認了二個臺灣地區GPBAR1 基因單核苷酸多形性, G336T 和 G903A.由於這些單核苷酸多形性尚未在其他族群發現,很可能它們是台灣地區特有的變化。我們建立的資料除了提供將來研究參考,這些 GPBAR1基因序列的改變是否與功能有關值得進一步研究。
超強圖解 貓慢性腎臟疾病早期診斷與控制
為了解決碳酸鈣結石 的問題,作者林政毅,獸醫老韓 這樣論述:
腎臟疾病是貓咪十大死因第一名 所有年齡層的貓咪中有一半會罹患慢性腎臟疾病,15 歲以上的貓咪更高達八成,是很多資深貓奴揮之不去的夢魘,更是貓醫生臨床診療上最大的挑戰。 本書以淺顯易懂的方式將知識圖像化,讓貓奴在面對貓腎臟疾病時不再道聽塗說,也更能相信與支持獸醫師們的醫療處理,密切配合獸醫院進行長期追蹤與治療。 貓博士給讀者的話 醫學的確是門浩瀚無垠的專業學問,但在現今資訊爆炸的年代,貓奴們對於貓咪的醫學常識不再對獸醫師言聽計從,因為獸醫師面對的是眾多的病例及各式各樣的疾病,而貓奴們往往面對的就是單一慢性疾病,所以對於單一器官疾病的醫學常識更加求知若渴,而且在繁忙的診
療過程中,獸醫師實在無法有足夠的時間來詳實解釋病情及後續處理方式,而且,說得太多太深,你真的能聽得懂嗎? 在這十幾年的講課生涯中,數百場的獸醫專業講課讓我明瞭一件事情,要說人聽得懂的語言、通暢的邏輯概念建構、以及風趣生動的舉例說明,下面聽課的學員才會有興趣,才能吸收,才能真懂。 這本書我們花了將近一年的時間,以圖文並茂的方式傳遞最新最正確的貓腎臟疾病知識,希望能對貓奴們有所幫助,希望貓奴在面對貓咪腎臟疾病時不再急病亂投醫,希望能在貓奴與獸醫師間建立更加良好的溝通橋樑。 獸醫老韓給讀者的話 不過無論聽眾是誰,當我在備課時,「要是這段的說明能再平易近人一點就好了」這樣的想法
經常浮現腦海。事實上,無論是所任職公司的原版投影片,或者是大部分專業書籍上的圖文,對於一般飼主,都太艱澀,也太不有趣了。 我想要餵食我的聽眾「容易消化的知識」。這成為我在 2018 年初開立獸醫老韓粉專,開始畫畫分享貓狗衛教的契機。由於讀者們不嫌棄,粉專似乎頗受歡迎。然而我的正職工作依然忙碌,因此即使陸續有出版社邀約,我總以沒時間為由婉拒。直到去年七月,林政毅醫師與我聯繫,詢問是否有意願合作一本講貓慢性腎臟疾病的飼主專書。 從我還在台大獸醫系就讀時,林政毅醫師就是我十分景仰的前輩。林醫師是貓病權威,善用有畫面的譬喻和接地氣的語言描述疾病,而其著作無論質與量都令我非常佩服。傳遞照顧狗
貓的正確知識本來就是我最大熱情之所在,因此我憑藉著一點點衝動,就決定把頭洗下去了。 本書盡量運用各種比喻、各種淺顯易懂的方式把知識圖像化。本著「圖片抓重點,文字友善閱讀」的想法來編排。此外,為了確保書中的資訊是新的,我們到成書之前都還陸續根據新的研究更改部分內容與數值。 我們對貓奴的求知慾深具信心,因此本書雖然是給飼主看,對於貓慢性腎臟疾病這單一主題卻交代到非常詳細,從器官功能、病理、血檢報告、疾病分級一直到治療,甚至連藥物劑量都收錄。然而這樣做的原因並不是要讓飼主們DIY自己診斷、自己治療。相反的,我們希望藉由讓各位多懂一點,而更容易支持獸醫師們的醫療處置,並理解密切配合獸醫院進
行長期追蹤的重要性。希望各位愛護貓咪的讀者,都能從書中獲得一些有用的資訊。 本書特色 ○貓病權威「貓博士 林政毅」醫師聯手「獸醫老韓」精心完成貓慢性腎臟疾病專書。 ○運用各種比喻、淺顯易懂的方式把知識圖像化,讓讀者容易吸收。 專業推薦 -貓夫人 簡佩玲- 「不知痛很可怕,無知更可怕!書裡的細節,為你的腎臟知識築起綿密的防護網,讓你的貓幸福一生!」 -臺灣獸醫內科醫學會理事長 翁浚岳- 「深入淺出的敘述加上饒富趣味的插圖,讓毛爸毛媽們簡單理解令人聞之色變的腎臟疾病。」 -亞洲小動物獸醫聯盟主席 獸醫師 譚大倫- 「本書淺顯易懂,對於家有腎臟病困擾的毛孩
子們非常有幫助!」
碳酸鈣結石的網路口碑排行榜
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#1.骨鬆症要如何治療? - 全民健康基金會
一般來說,市面上應用較廣的是碳酸鈣,可嚼碎後與食物一起服用或飯後服用, ... 而鈣質的確可以和草酸形成草酸鈣結石,因此建議服用鈣片要避免與草酸 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#2.草酸钙(化学品)_搜狗百科
灼烧时转变成碳酸钙或氧化钙。草酸钙结构式由钙 ... 草酸钙结石是五种肾结石里最为常见的一种,占肾结石的80%以上,在酸性或中性尿中形成,发病多为青壮年,男性为多。 於 baike.sogou.com -
#3.哪種鈣結石 - Slobo
按醫生指示補充維他命B6 及限制鈣攝取量、採取少鹽飲食。 碳酸鈣結石攝取過多富含磷元素的食物。 泌尿道結石中最常見的為草酸鈣結石(約占75%~80% ... 於 www.slobodapatient.me -
#4.腎結石飲食禁忌與建議:預防結石、避免復發要吃什麼- Hello醫師
腎結石是尿液中的礦物質結晶沈積在腎臟裡,可能會移動到輸尿管, ... 常見的草酸鈣結石,就應避免富含草酸鹽的食物,並增加含鈣食物的攝取;尿酸結石 ... 於 helloyishi.com.tw -
#5.自來水全球資訊網-常見問答
水垢裡有大量的碳酸鎂和碳酸鈣,長期喝很容易引發胃結石和腎結石? 圖:水中硬度含有碳酸鈣、碳酸鎂等碳酸鹽類,煮沸後會沉澱或浮在水面上產生水垢, ... 於 www.water.gov.tw -
#6.下集/超長謠言「 連中研院都請她去演講」你相信嗎?錯誤 ...
根本沒說哪裡好,有人因此相信的話,微醺梅酒也是醉了。 謠言說:15.不要再吃善存,裡面是碳酸鈣,也會結石。 於 rumtoast.com -
#7.勇力優鈣高單位好吸收不易結石檸檬酸鈣1450mg + 維生素D3 ...
每錠含檸檬酸鈣1450MG 維他命D3 200IU #吸收率高#不易結石鈣的吸收率:胺基酸螯合鈣>檸檬酸鈣>碳酸鈣補充鈣質預防骨質疏鬆懷孕期間補充鈣質生產後骨質留失快速最佳補充 ... 於 shopee.tw -
#8.防骨質疏鬆,鈣片怎麼選與吃?骨科醫師:補鈣前要知道的6件事
碳酸鈣 、檸檬酸鈣、磷酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣種類這麼多,還有錠劑、膠囊、 ... 所以一次補充太多也沒有用,反而會造成脹氣、便秘、增加結石風險。 於 www.fiftyplus.com.tw -
#9.珍珠是人體最佳補鈣劑,吃珍珠粉不會結石!
答:主要成份都是碳酸鈣CaCO3,其差異性在碳酸鈣的含量、胺基酸及微量元素的不同. (只有石珊瑚才分泌碳酸鈣,軟體珊瑚則無) 坊間曾有一婦女服用過量珊瑚鈣而洗腎,因鉛 ... 於 www.yes2100.com -
#10.腎結石飲食原則
碳酸鈣結石 、草酸鈣結石、尿酸鈣結石、胱胺酸結石、磷酸胺鎂結石. (感染性結石)。 ... (3) 尤其睡覺時易使尿液濃縮,有利於結石的形成,所以睡前應盡量適. 度喝水。 於 www.eck.org.tw -
#11.如果我有腎結石,我還能吃鈣片嗎?看完此文就不再疑惑了
許多腎結石患者,特別是患有腎結石的婦女,質疑是否應該停止或減少鈣的攝入。 ... 碳酸鈣更便宜,而檸檬酸鈣更容易消化,可以空腹服用。 於 daydaynews.cc -
#12.Q&A (4) 硬水會導致尿路結石嗎?-洪峻澤
碳酸氫鈣受熱就變成碳酸鈣,可飄浮在水面或附著在鍋具形成「鍋垢」,因為碳酸氫鈣可藉加熱煮沸來去除,故稱為「暫時硬水」。若是水中含有的鈣、鎂是 ... 於 www.shutien.org.tw -
#13.腎結石還能補鈣嗎,為什麼呢? - 寶島庫
... 結石的患者,我們剛剛說了它的成分是草酸鈣為主,它不是碳酸鈣,所以啊就算以前有結石的病史,你得骨質疏鬆的時候骨質疏鬆的時候,補充碳酸鈣這是 ... 於 www.baodao.cool -
#14.草酸鈣與結石(calcium oxalate&kidney stone) - 科學Online
人體的腎結石與尿道結石中,有很大的比例是由草酸鈣(CaC2O4, calcium oxalate)所組成。草酸鈣由鈣鹽水溶液與草酸作用而生成,在人尿中也含有少量草酸。 於 highscope.ch.ntu.edu.tw -
#15.嗑鈣片就一定能補鈣嗎?吃太多還會尿路結石?營養師一次解答 ...
目前市售最常見的是碳酸鈣,含鈣比例較高,但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣,比較不會有這類副作用;另外,鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3,以及 ... 於 www.storm.mg -
#16.5歲男孩吃什麼鈣片好?藥店說吃碳酸鈣容易得結石,是嗎?
這種鈣片實用率太差,比較不推薦食用結束語當然,鈣最重要還是看寶寶吸收好不好,吸收不好補得再多也沒用,寶寶可以在補鈣的同時吃點益生菌, ... 於 friask.com -
#17.鈣吃太多會造成結石?營養師詳細解析! - 今周刊
泌尿道結石最常見為草酸鈣結石,其中草酸對結石的影響遠勝於鈣,故關鍵點在於限制草酸而非鈣。 · 鈣對人體非常重要,身體會透過副甲狀腺素、活性維生素D3和 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#18.130105 常見飲食迷思(一):喝硬水會導致腎結石?
什麼是硬水? · 形成硬水的原因 · 軟硬水之標準:以水中碳酸氫鈣、碳酸氫鎂濃度多寡來做判斷 · 暫時硬水VS永久硬水 · 煮沸暫時硬水可使其變為軟水的原因 · 補充鈣片會導致腎結石 ... 於 us.dcnhc.com -
#19.【7項必學關鍵】鈣片副作用和用法完整攻略!
所以解決方法也十分簡單,就是選用碳酸鈣以外的其他鈣片啦(例如:檸檬酸鈣)! 三、腎結石. 最常見的腎結石種類是由鈣和草酸結合而成,因此很多人會擔心長期服用鈣 ... 於 prohealth.guide -
#20.補鈣能長高?補鈣會結石?鈣片該什麼時候吃?補鈣常見七大迷 ...
而泌尿道結石最常見的是草酸鈣結石,可別以為結石中有鈣的成分,就是鈣太多! ... 市售鈣片大多為碳酸鈣製劑,碳酸鈣需要胃酸的作用,才能分解出鈣 ... 於 food543.com -
#21.柠檬酸钙既可补钙又不会促发肾结石,这种说法正确吗? - 知乎
前两年查出来好像有点胆结石的老妈,50岁,怕她年龄大了有骨质疏松,过年想买点保健品回去,一种是kirkland的碳酸钙(美国直邮Kirkland 柯可兰Calcium+D3 钙片600mg ... 於 www.zhihu.com -
#22.飲水中鈣質太高,易導致腎結石嗎? @ 這是我的部落格 - 隨意窩
人體怎麼會長結石呢?這石頭是不是吃進去的?這是許多人都關心的問題,水經煮沸後產生白色碳酸鈣沉澱物係屬 ... 於 blog.xuite.net -
#23.結石患者如何補充鈣? - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康 ...
因為大部份的結石(百分之八十)都含有鈣成份,所以結石患者尿中的鈣濃度亦比正常人高,草酸及尿酸在結石患者的尿液中雖亦較多。相反地,鎂、鉀及檸檬酸在結石患者則較少, ... 於 www.ch.com.tw -
#24.碳酸鈣結石英文 - 查查綫上辭典
碳酸鈣結石 英文翻譯: calcium carbonate calculus…,點擊查查綫上辭典詳細解釋碳酸鈣結石英文發音,英文單字,怎麽用英語翻譯碳酸鈣結石,碳酸鈣結石的英語例句用法和 ... 於 tw.ichacha.net -
#25.calcium stones - 鈣結石 - 國家教育研究院雙語詞彙
鈣結石. calcium stones ... 以鈣結石 進行詞彙精確檢索結果 ... Calcium oxalate stone; Calcium oxalate calculus · 碳酸鈣結石; 石灰結石 於 terms.naer.edu.tw -
#26.碳酸鈣腎結石的患者應注意什麼飲食和飲水?
2017年12月20日 — 腎結石的患者平時要注意多喝水,做好飲食調節,儘量做到低鈣滴草,酸性飲食,少喝牛奶。少吃豆製品以及動物肝臟,並且要注意多吃膳食纖維類的食物, ... 於 kknews.cc -
#27.多吃鈣片會導致結石?|健康 - KingNet國家網路醫藥
一般鈣片的補充的確是以檸檬酸鈣較好,的確碳酸鈣會有大約1/3的服用者會有腹漲或者是便祕的情形,而且本身經由腸胃吸收也比較差,也有可能增加尿路結石的 ... 於 www.kingnet.com.tw -
#28.分離術捐血服用鈣片的思考 - 台灣血液基金會
服用鈣片4顆(Ca Carbonate,碳酸鈣),與安慰劑比較,可以減少嘴唇麻感。 ... 反向思考有二:其一為曾經有腎結石病史或手術的分離術捐血人服用鈣片 ... 於 www.blood.org.tw -
#29.Q 家裡的熱水瓶中沉澱很多石灰質,喝太多會不會產生結石?
熱水瓶中的石灰質(即碳酸鈣、碳酸鎂)水垢結晶,並不是結石的因素,而形成草酸鈣結石主因是尿液酸鹼值偏酸,亦即PH值下降,使草酸鈣結晶的溶解度差,於是產生結石。 於 www.watershop.com.tw -
#30.吃鈣片會造成尿路結石?挑選鈣片,別忘這2種成分
目前市售最常見的是碳酸鈣,含鈣比例較高,但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣,比較不會有這類副作用;另外,鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#31.泌尿道結石3-藥物治療、手術治療及預後 - 耕莘醫院
草酸鈣結石的藥物治療: 有些草酸鈣結石的患者,是因為體內的鈣成分濃度過高 ... 感染性結石化學溶解法: 磷酸胺鎂與碳酸磷灰石的形成,都與細菌威染 ... 於 www.cth.org.tw -
#32.喝鮮奶茶容易腎結石?專家:會影響鈣質吸收- 日常 - 中時新聞網
近年來,鮮奶茶風潮竄起,不少民眾認為珍珠奶茶中的奶精粉熱量過高又缺乏營養,因此寧願多花點錢要求店家換成鮮奶,但網路上卻有傳言指出, ... 於 www.chinatimes.com -
#33.水垢會導致腎結石嗎?顏宗海醫師:不會,但會喝下病菌
「而且腎結石會出現,一個很重要的原因是鈉離子過多,反而多喝水可以帶走身體過多的鈉。」 而世界衛生組織(WHO)的水質標準中也寫到,因為水中的碳酸鈣對 ... 於 heho.com.tw -
#34.【單位專欄:藥劑科團隊】鈣片種類介紹
重點在含量、吸收率常見問題: 如果吃碳酸鈣會便秘或脹氣的人,可以改用其他非碳酸根的鈣製劑。 腎功能不良者, ... 結石和鈣無關,取決於尿液酸鹼度與體內草酸的含量。 於 www.spine.com.tw -
#35.TVBS 新聞- 「醫生提醒,長期吃碳酸鈣容易產生結石 - Facebook
醫生提醒,長期吃碳酸鈣容易產生結石,媽媽跟寶寶都要注意,但亞培強調,碳酸鈣來源是德國藥廠,藥效絕對沒有疑慮。」 (E編) 【孕婦慌! 於 m.facebook.com -
#36.藥石攸關這些用藥要留意| 醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院
研究發現,隨餐服用碳酸鈣片相較於空腹服用者,其尿液中的草酸濃度比較低。這意味著隨餐補充鈣質可以降低發生腎結石的風險,所以會有這樣的保護效果,可能 ... 於 www.cmuh.cmu.edu.tw -
#37.保健新知-網路新聞
尿路結石形成的原因很多,所要注意的飲食禁忌當然也不一樣。 ... 對於草酸鈣結石患者而言,茶類、咖啡、碳酸飲料等都是含草酸高的食物,吃多了不利病情,應該要避免濃 ... 於 www.newmyhealth.url.tw -
#38.膽結石能吃碳酸鈣嗎 - 養生百科館
膽結石能吃碳酸鈣嗎?我們知道現在膽結石是人們高發疾病,並且人們的日常飲食也是膽結石的首要發病原因。人們在活躍治療膽結石的一起,還要了解膽結石 ... 於 m.ysbkg.com -
#39.「營養冷知識」補鈣會不會腎結石?潘老師告訴你
台灣八成九成都人都缺鈣,洗腎率又是亞洲第一 (以下幾個影片看看專家怎麼說!?) ▻Q:謠言1:「碳酸鈣吃多了會導致腎結石或膽結石﹖ 於 qwert2813434.pixnet.net -
#40.吃綜合維他命易結石?營養師破謠言 - 奇摩新聞
網路流傳「碳酸鈣吃多了會導致腎結石或膽結石」文章,楊丞樺營養師表示,無任何科學根據。他也進一步解釋臨床上關於膽結石和腎結石的形成原因。 於 tw.news.yahoo.com -
#41.不要再吃善存,裡面是碳酸鈣,也會結石
健康諮詢顧問吳寶芬老師的演講摘要不要再吃善存,裡面是碳酸鈣,也會結石。 今天早上新聯陽幫我們上的課實在太重要了,我們請到健康諮詢顧問吳寶芬 ... 於 yyl0526.pixnet.net -
#42.檸檬酸好吸收不易結石碳酸最難被人體接受 - 流行生活百業通
羅佳琳醫師解釋,研究顯示,碳酸鈣最難被身體吸收,若身體胃酸過少,更會阻礙碳酸鈣功效。不過市面上最常見的鈣片成分為碳酸鈣,主要是因為碳酸鈣成本較低 ... 於 f100ctw.blogspot.com -
#43.胺基酸螯合鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣有何副作用?為什麼大家愛用 ...
而檸檬酸鈣在血液中的溶解度比產生結石的草酸鈣高,因此檸檬酸根會搶結石成分中的鈣,而達到預防草酸鈣結石。比較特別的是碳酸鈣,要分解出鈣離子需要 ... 於 www.wecareyou.cc -
#44.【健康】鈣片種類不同吸收率也不同 - 健行筆記
鈣片類型大致上依照成份,主要可分為碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣,以及 ... 鈣元素含量約21% ,特點是吸收率最佳,不需胃酸活化吸收,有助預防結石。 於 hiking.biji.co -
#45.補鈣怎麼選?海藻鈣、檸檬酸鈣還是碳酸鈣?專業營養師的鈣片 ...
鈣的最佳食用時間是睡前,除了因為這個時段是空腹之外,由於鈣也可以幫助放鬆與幫助入睡,因此會推薦睡前使用。 補鈣會造成結石? 如果本身容易有結石的 ... 於 www.dietician.com.tw -
#46.補鈣不會腎結石!2原則吃對,不只保骨還能助眠降三高
鈣質來源分為檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等,其中,以檸檬酸鈣的吸收率最好,而碳酸鈣(俗稱珊瑚鈣)的鈣離子含量雖然最高,但吸收率不佳,所以選購時必須注意其鈣 ... 於 www.edh.tw -
#47.長期使用衛元堂奈米珍珠粉是否會引起結石?
長期使用衛元堂奈米珍珠粉在人體內是不會產結石的,那是因為珍珠粉92%以上的組成是碳酸鈣,但是我們在人體的結石裡面發現,其結石的成分一般來說都是草酸鹽類結石、 ... 於 www.fuhany.com.tw -
#48.鈣片吃多了會得結石?揭秘補鈣6大誤區(組圖)
草酸鈣多為泌尿系統結石的主要成分,而目前臨床常用口服鈣劑多為碳酸鈣,同時碳酸鈣有拮抗草酸鈣形成的作用。因此合理補充碳酸鈣製劑,並不增加泌尿 ... 於 www.ntdtv.com -
#49.《碳酸钙》吃多了,会生结石吗?经过多年研究后发现 - YouTube
总之,平时多吃含钙丰富的食物,无须担心会产生尿路 结石 。 根王钙D是以无污染地区深海牡蛎壳为主要原料,经过1200度高温炼烧,其 碳酸钙 含量逾99%,并添加 ... 於 www.youtube.com -
#50.天天吃钙片容易得肾结石吗
碳酸钙 吃多了,会生结石吗?张妈今年72岁,前些时候经常觉得腰酸背痛,到医院做了骨密度检查,发现患了严重的骨质疏松症。医生建议张妈补钙。但是,才服用了不到一星期 ... 於 inspirations.intellisense.io -
#51.鈣片含量多2.5 倍恐結石
醫師警告,民眾攝取過量的鈣,恐引發抽筋、結石,攝取不足則會造成骨. 質疏鬆症。 ... 生生技的「舒鈣1200(食品)」,不但瓶身僅有碳酸鈣含量,沒標示鈣含. 於 www.tpp.moj.gov.tw -
#52.漫談腎結石的飲食治療 - 長庚紀念醫院國際醫療中心
傳言中菠菜中的草酸,以及豆腐中的鈣,兩者結合會形成草酸鈣結石,這在 ... 肌酐酸、鈉、鉀、氯、鈣、尿酸、碳酸氫)、及血液副甲狀腺荷爾蒙濃度等. 於 www.chang-gung.com -
#53.骨鬆症補充鈣質配合三餐避免結石危機 - 自由健康網
然而,對於尿路結石的病患,過度攝取含鈣物質到底會不會提高結石的發生 ... 他們被分為二組,第一組每日照三餐各服用一公克的碳酸鈣,第二組則在睡前 ... 於 health.ltn.com.tw -
#54.鈣片推薦怎麼選?碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣吸收度差很多
補充劑中兩種最常見的鈣形式是碳酸鈣(calcium carbonate)和檸檬酸 ... 功能被影響、腎結石、血管跟軟組織鈣化、高鈣尿症、影響其他礦物質之吸收[4]。 於 www.medschool.cc -
#55.睡前吃容易產生結石?醫師說吃鈣片最好的時間是… | 保健食品瘋
醫師回答. 營養保健諮詢陳正育營養師 · 1、服用鈣片最佳的時機是在餐後,因為胃酸分泌增加,有助於碳酸鈣溶解。 · 2、鈣片在含有乳酸存在的環境下吸收率最好 ... 於 health.udn.com -
#56.檸檬酸鈣既可補鈣又不會促發腎結石,這種說法正確嗎? - GetIt01
1.前兩年查出來好像有點膽結石的老媽,50歲,怕她年齡大了有骨質疏鬆,過年想買點保健品回去,一種是kirkland的碳酸鈣(美國直郵Kirkland 柯可蘭Calcium+D3 ... 於 www.getit01.com -
#57.鈣要怎麼補充?天然的最好嗎?聽鄰居說不如聽藥師這樣說
大家國中都學過分子量計算:碳酸鈣CaCO3,40+12+16×3=100,純鈣的原子量占了總 ... 我們的鈣不會結石:會不會腎結石和鈣無關,取決於尿液酸鹼度與體內草酸的含量。 於 flippingmed.com -
#58.草酸鈣 - 中文百科知識
分析:(1)根據題意可寫出草酸鈣分解為碳酸鈣和CO的化學方程式,進而根據各物質 ... 草酸鈣結石是五種腎結石里最為常見的一種,占腎結石的80%以上,在酸性或中性尿中 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#59.《結石額外補充鈣》減攝鈣未必少發作 - 新北市藥師公會
檸檬酸鈣不需要胃酸活化吸收,適合胃酸分泌較少的人,又無碳酸鈣產生二氧化碳導致胃脹氣的缺點;但碳酸鈣的仍有較便宜且容易取得的優勢。 鈣離子屬陽性 ... 於 tcpa.taiwan-pharma.org.tw -
#60.誰說吃鈣片會造成結石?
基本上,尿路結石的成份是草酸鈣,結石成因主要還是尿液中草酸濃度偏高,導導致草酸與鈣質結合,而鈣片的成分大部分是碳酸鈣和檸檬酸鈣,不但不會形成結石,且醫學上已 ... 於 www.drkao.com -
#61.骨折「狂補鈣片」恐吃到結石正確3步驟...劑量超重要!
吸收率高達80%的胺基酸螫合鈣,雖然吸收率高,但其所含鈣離子百分子僅15-18%,若同樣以500毫克的碳酸鈣與胺基酸螫合鈣,其實際吸收的鈣離子為54與72毫克。 於 health.ettoday.net -
#62.結石飲食注意事項(有結石分析結果者請看)-泌尿外科 - 三軍總醫院
... 的結石;而在鹼性尿液中形成的結石,則多為,磷酸鹽、碳酸鹽、及草酸鹽。,,,,Ø,特定結石的飲食原則,,,,,,,種類,,,,,,飲食原則,,,,,,避免食用,,,,,,,高尿鈣結石,,,, ... 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#63.【流言健定團】想替爸爸補鈣又怕結石?輕鬆2招解除你的憂慮
舉例而言:碳酸鈣的含鈣量高,但吸收率低,而胺基酸螯合鈣的含鈣率偏低,但吸收率卻非常高。不同的鹽類也會造成人體不同的副作用,如:碳酸鈣經胃酸作用, ... 於 online.senao.com.tw -
#64.碳酸鈣vs. 檸檬酸鈣點揀好?長期補鈣增腎結石風險?(醫學滿 ...
正服用抑制胃酸分泌藥物人士,則不宜選擇碳酸鈣;另外,碳酸鈣在酸鹼中和過程中會產生二氧化碳,導致胃氣、腹脹或打嗝等腸胃不適,碳酸鈣也較容易引致便秘 ... 於 health.mingpao.com -
#65.檸檬酸鈣結石 - NLDGE
但是他說他有結石,限制鈉的攝取(一天小於2400毫克)可以降低結石的生成。動物性蛋白質攝食過多亦容易增加尿液中的鈣含量,例如:紅茶,碳酸鈣等,胺基酸螯合鈣,吸收 ... 於 www.machamexco.co -
#66.補鈣會不會補出腎結石 - 實時熱點網
重慶北大陽光醫院泌尿外科主任劉洪春表示,結石多與高鈣尿症、高草酸尿症及尿中抑制結石晶體不足有關。而我們補充的鈣劑多為碳酸鈣,但腎結石大部分是 ... 於 hotnews.cc -
#67.臺北市立聯合醫院中興院區-衛教資訊-骨質疏鬆
A: 碳酸鈣 : 必需有胃酸存在才能吸收, 所以在飯後半小時內服用 ... 避免同時食用高草酸的食物(如菠菜), 而檸檬酸鈣因為含檸檬酸鹽, 可以防止草酸結石. 於 tpech.gov.taipei -
#68.鈣片不要一次把一天量吃完!骨科醫:5祕訣吃法吸收率最好
合成鈣又分為碳酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣。 鈣片怎麼選? ... 菠菜豆腐、牛奶、鈣片引發結石?醫師駁斥:缺鈣才會! 於 health.tvbs.com.tw -
#69.膽結石日常生活須知 - 衛生福利部
膽結石構成成. 份不同有三種主要型態:○1 膽固醇結石、. ○2 色素結石、○3 膽固醇和色素合成的混合. 結石。○4 其他成份還有碳酸鈣、膽鹽、磷. 酸鹽。膽結石未加以適當 ... 於 netreg.pntn.mohw.gov.tw -
#70.碳酸钙吃了会长结石吗 - sqlcodeqa
碳酸钙 吃了会长结石吗,肾结石可以吃碳酸钙吗?_有问必答_快速问医生,有肾结石能吃碳酸钙吗?LV 2014-02-10 满意答案LV2014-02-11 你好,只要不过量补钙不会影响肾结石, ... 於 sqlcodeqa.cc -
#71.海藻鈣的功效好嗎?來自海洋的天然補鈣新選擇!
雖然海藻鈣也是碳酸鈣家族的一員,但和一般的碳酸鈣又有不同的地方。 ... 副甲狀腺強迫骨骼一次釋放大量鈣離子,這些鈣離子過剩時,反而就容易成為結石的材料了喔。 於 purestyle-note.com -
#72.碳酸鈣會不會造成腎結石和膽結石? - 劇多
綜合所述,在正常情況下,碳酸鈣是不會造成腎結石和膽結石,反而適應補充適量的鈣,多喝水促進尿液排出,少吃富含草酸的食物可以預防結石的發生。 於 www.juduo.cc -
#73.碳酸钙会引起结石吗 - 问医生
肾结石病患是能够服食碳酸钙的,病患平时要注重饮食,不要食用太多酸性的食品,添加钙的摄取量。许多人会有疑问,为什么结石里都是钙盐,反而要多吃钙 ... 於 ask.39.net -
#74.鈣片介紹 - 台灣東洋藥品| 滋骨加強咀嚼錠
滋骨®加強咀嚼錠BIO-CAL® PLUS 磷酸鈣最接近骨骼成分,能有效提供造骨所需的鈣;含維生素D3幫助鈣磷於腸道吸收,不含碳酸,不產生二氧化碳引起脹氣副作用,一次一錠, ... 於 www.biocalplus.com.tw -
#75.碳酸鈣結石在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園
關於「碳酸鈣結石」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:. 多吃鈣片會導致結石?|健康- KingNet國家網路醫藥2017年8月21日· 鈣片依成分的不同可分為二 ... 於 neon-pet.com -
#76.骨質疏鬆症和藥物的相關性
(1)碳酸鈣:有排氣、便秘、脹氣的副作用,另可當作制酸劑及磷酸鹽結合劑。 (2)磷酸鈣:腎功能 ... (4)謹慎投予接受毛地黃的病人、腎功能不全、或有腎結石病史的病人。 於 www.csh.org.tw -
#77.檸檬酸鈣草酸 - 康健雜誌
緩解泌尿道結石不只要多喝水還要掌握這些飲食重點. 共同競爭鈣質的結合,但是檸檬酸鈣的溶解度比草酸鈣來得高,因此較容易排出體外。雖然可能有民眾會擔心,部分蔬果 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#78.預防和治療腎結石的飲食之道
尿酸結石 如何藉食物調整尿液的酸鹼值 表1、各類食物的草酸含量 ... 因此,若是攝取足量的鈣質(以1000毫克為限),可以降低草酸鈣結石的機會。若是減少飲食中的鈣質,會 ... 於 ww3.mmh.org.tw -
#79.碳酸钙吃多了会结石吗 - 家庭医生在线
在食用碳酸钙补钙时,最好不要吃一些容易与钙物质结合的食物,比如菠菜、豆类、土豆和可可等,这些物质中的草酸较多,与人体内的钙结合后,就会形成不溶于 ... 於 www.familydoctor.com.cn -
#80.長期服用碳酸鈣維D片會得結石嗎? - 疾病大全
病情分析: 您好,根據你所描述的症狀,您處於哺乳期,體力消耗比較大。適當的補鈣對身體有好處。長期晚上服用碳酸鈣d片,會有得結石的可能。 指導意見: 建議你每天吃一片 ... 於 jibing.lookup.tw -
#81.東基公益- 「台東基督教醫院」訊息分享
適當的補充可維持骨骼的發展,卻不可過度的攝取,以免影響體內鐵質吸收和造成腎結石、便祕,或增加腎臟的負擔。 市面上常看到的鈣片有碳酸鈣、檸檬酸鈣、磷酸鈣、 ... 於 www.tch.org.tw -
#82.飲食與結石 - 高雄榮民總醫院-單位網
另外,富含碳酸氫的礦泉水對於有草酸結石的患者有助益,因為它們會使尿液變鹼且增加檸檬酸的排出。若礦泉水中,碳酸氫的含量不多,就無如此效果。 尿中鈣排除增加和含鈣 ... 於 org.vghks.gov.tw -
#83.碳酸钙补多了会得肾结石吗? - 百度知道
碳酸钙 补多了会得肾结石吗? 因为医生说我是生长痛,所以我最近每天吃安利的钙镁片4到5粒牛奶3袋酸奶2盒会得肾结石吗我16岁我之前打了一针D3. 於 zhidao.baidu.com -
#84.缺钙腿抽筋钙多肾结石专家教你正确补钙 - 手机搜狐网
徐佳建议,服用钙剂,一次大剂量顿服不如分次服用的吸收率好,可以早晚各服用1次;碳酸钙在酸性环境下吸收更好,应与食物一起服用,食物的刺激会使 ... 於 www.sohu.com -
#85.鈣片完全指南
鈣片,大概是台灣目前大家最熟知的保健食品,也有可能是最"變化多端"(碳酸鈣, ... 預防結石:檸檬酸鈣在血液中的容解度比產生結石的草酸鈣(calcium oxalate)為高, ... 於 momo751228.pixnet.net -
#86.怎樣補鈣才會導致腎結石? - 九月問答
在大多數情況下,食用鈣含量高的食物還能預防腎結石的發生。 ... 有環境因素,所居環境的水質為硬水質,如含碳酸鈣高的水,常飲這些水容易產生結石。 於 sepask.com -
#87.鈣:天然的?需要補充? | 科學的養生保健
Posted by professorcslin in 維他命、保健品, 腎結石, 骨質疏鬆, 心臟病 ... 可是,信譽卓著的梅友診所卻說,如果有需要補充鈣的話,碳酸鈣是首選。 於 professorlin.com -
#88.檸檬酸好吸收不易結石碳酸最難被人體接受
檸檬酸好吸收不易結石碳酸最難被人體接受鈣片成分百百種,哪種成分最容易被人體所吸收?台安醫院家醫科主治醫師羅佳琳在昨日舉行的「漫談骨質疏鬆症」講座中指出, ... 於 bigwater11.pixnet.net -
#89.多吃鈣會腎結石嗎? - 臺北醫學大學
腎結石嗎? 種假設是錯誤的。一個大規模對男性碳酸鈣及磷酸鈣),也會增加二十%. 鈣是否形成結石新觀點. 研究發現,消費愈多鈣者,其結石的結石之機率。 於 libir.tmu.edu.tw -
#90.补钙会不会引发结石问题呢? - 新浪育儿
碳酸钙 是钙片的一种常见剂型,此外钙剂类型还有柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等,不管是哪种钙剂,食用后均在胃内释放出钙离子,经小肠内璧吸收进入血液, ... 於 baby.sina.com.cn -
#91.calcium compare
鈣的主要來源有以牡蠣殼為主的天然碳酸鈣,是目前鈣含量最高的鈣,缺點是難溶於水, ... 同時在血中溶解度高於易引髮結石的草酸鹽,因而有預防結石的作用,成為鈣中巨星。 於 training.biotin.com.tw -
#92.檸檬酸好吸收不易結石碳酸最難被人體接受 - 芳療香堤格
更新日期:2009/12/07 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】 鈣片成分百百種,哪種成分最容易被人體所吸收?台安醫院家醫科主治醫師羅佳琳在昨日舉行 ... 於 asurada9.pixnet.net -
#93.磷酸鈣好?碳酸鈣好? - 新知漢懷
1.多吃鈣片會導致結石?? 2.磷酸鈣成份的鈣片比碳酸鈣成份的鈣片好?因為沒有副作用? 謝謝 KingNet ... 於 prima383.pixnet.net -
#94.吃「鈣片」補鈣會造成「腎結石」?腎臟名醫說破真相 - 每日健康
依照最近十年來的研究,補充鈣不但不會增加結石反而會降低結石的機會,因為鈣在腸道中會結合食物中的草酸、磷酸等結石的組成物質變成不溶解、不能吸收的化合物由大便中排出 ... 於 healthylives.tw -
#95.腎結石飲食
多數的腎結石為鈣質結石或草酸鈣結石佔60~80%。 ·其餘結石種類為:草酸鈣與磷酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、鹿角狀結石 ... 药600毫克(含1499毫克碳酸鈣). 於 www.kmuh.org.tw -
#96.「結石媽媽」孕期如何補鈣,看這篇就夠了 - 壹讀
她說「因懷孕時過分補鈣而有腎結石,當時在懷孕時期不能注射任何麻醉藥和 ... 魚湯、肉湯、海鮮以及鈣質品的碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,琳琅滿目的食譜中 ... 於 read01.com -
#97.補鈣多了會得腎結石?補鈣問題上存在這些誤區
食物補充奶制品、豆制品、蝦皮、芝麻、新鮮蔬菜等,多種營養素吸收可有效提高鈣的利用。 藥物補鈣無機鈣(碳酸鈣、磷酸鈣等)、有機鈣,充足鈣量的攝入對 ... 於 sh.people.com.cn -
#98.【2022最新】專家幫你搞懂各種鈣片功效、何時吃、比較(碳酸鈣
除了少數的天然鈣來源如珍珠鈣等,其同時含有磷質,反而會使鈣質的吸收率降低,這也是營養補充品中少數天然原料不如合成的案例。 補鈣保健食品步驟二:要 ... 於 www.vitabox.com.tw