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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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我的廚房有兩塊砧板：生食使用的是美國epicurean，熟食則選擇泰國CHABATREE。 挑選砧板其實沒那麼… 於 chahow.com -
#2.IKEA家具產品目錄
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#3.2020 最新現代家庭必備的砧板刀具消毒殺菌機推薦比較與五大 ...
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#4.[閒聊] 有人用過不鏽鋼砧板嗎？ - womentalk
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#6.【2021開箱評比】推薦十大砧板人氣排行榜 - mybest
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#7.【櫸木砧板ptt】Re:[器具]各種材質砧板比較... +1 | 健康跟著走
櫸木砧板ptt：Re:[器具]各種材質砧板比較...，像砧板這種人類用幾千幾萬年的東西就用前人的智慧結晶就很好了現在...切它不會跑，才安全，用起來也比較安心--※發信站:批 ... 於 tag.todohealth.com -
#8.【砧板推薦2021】7款PTT熱門砧板推薦砧板材質怎麼挑？
推薦7款砧板：PTT也推的砧板商品 · 1. Epicurean 木製砧板 · 2. Sage 抗菌木砧板 · 3. 樂扣樂扣P&Q木質健康料理砧板 · 4. IKEA 竹製砧板 · 5. Zaniin TPU砧板組. 於 applealmond.com -
#9.砧板，烏心石當仁不讓｜ Courcasa 小院
第三，最好能抗菌，台檜很抗菌啊，但可惜台檜過不了第二關，切剁很容易發屑。 烏心石耐刴. 那關於砧板的木料該如何選擇，我還是先從台灣砧板料一哥，也是大家最 ... 於 www.courcasa.com -
#10.玻璃砧板ptt 【器具】 - Qkaxtw
找玻璃砧板團購與ptt推薦就來飛比，上山下海的什麼砧板找不到？但你有真的去仔細研究過嗎？如果有一直在看我粉專動態的人，愛做料理的人不要太隨便選砧板，爬文和看網 ... 於 www.bestwoodcrvng.co -
#11.[好物分享] Zaniin： TPU高機能環保耐熱砧板組
四片砧板類別為：黃色熟食板，綠色蔬菜板，藍色海鮮板，以及紅色肉食板。 以食材類別來分組砧板實在是很貼心，避免食物味道沾來沾去。也能避免生食熟食 ... 於 sweetmilk0429.pixnet.net -
#12.賣二手傢俱ptt【VICTORY】單孔抗菌彩色砧板#小(2入組)分享
賣二手傢俱ptt【VICTORY】單孔抗菌彩色砧板#小(2入組)分享. 小美的點點滴滴分享. Feb 20. 2018 15:55. 賣二手傢俱ptt【VICTORY】單孔抗菌彩色砧板#小(2入組) ... 於 qqu8vi0ra1815.pixnet.net -
#13.CB Japan CUTOC TPU 防霉抗菌砧板時尚黑 - 博客來
[品牌介紹]CBJAPAN，來自日本的設計感生活用品，是一個美學與實用性兼具的品牌。以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新的核心理念因應市場潮流， ... 於 www.books.com.tw -
#14.無痕砧板 - Modori Taiwan 自然煮意｜台灣官方網站
Modori 無痕砧板｜每次料理都會使用的砧板，你知道因為各種細菌，污染比馬桶高200倍嗎？因為「砧板上的刀痕+ 濕度」成為細菌繁殖的最佳環境！Modori 無痕砧板使用擁有 ... 於 www.modori.tw -
#15.【阿辰師】實木砧板的秘密連廚師都不一定知道 - YouTube
阿辰師自有品牌的實木砧板只要拆開就直接可以使用了，不用經過一堆網路上謠傳的木頭砧板保養步驟。▷▷▷ 阿 ... 於 www.youtube.com -
#16.【懶人包】排球少年第五季ptt
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.52.235 (臺灣) ※ 文章. ... 陶瓷刀玉米砧板推薦ikea砧板厚塑膠砧板櫸木砧板ptt 橄欖木原木塑膠椅回收 ... 於 jpgooverseas.com -
#17.【LION 獅王】Charmy Magica洗碗精雙11限定尊爵2+4入(除菌 ...
查找舉例獅王和酵素洗碗精、charmy、限定、雙11、更多比價呀。 我從 momo購物網站洗碗精廚房清潔隨機挑幾個類似的，參考ptt評論，讓姊妹們 ... 於 tissuepapers.blog.fc2.com -
#18.毒素、異味out！譚敦慈教你用對砧板及抹布 - 親子天下
還在用同一塊砧板切菜？玻璃、塑膠、木質三種不同材質的砧板使用方式都一樣嗎?專業護理師譚敦慈從挑選到清洗方式分門別類介紹，搭配上、下集影片說明 ... 於 www.parenting.com.tw -
#19.抗發霉不沾味道美國Epicurean環保砧板
Epicurean砧板獲得美國最高衛生機構NSF認證，可以放進洗碗機中清洗，不會像一般木砧板因為熱脹冷縮產生龜裂，也不需像其他貴鬆鬆的木砧板要塗油保養，外形 ... 於 lindawu122470.pixnet.net -
#20.注意，砧板用不對，細菌有千萬，現在看還來得及……
砧板 是每個家庭的廚房必備物，但就是這並不起眼的地方，很容易藏汙納垢。美國一組研究數據顯示，日常家用木質或者塑料砧板，細菌含量可能高達2.6萬 ... 於 pttnews.cc -
#21.friDay購物
friDay購物提供遠東百貨、SOGO百貨、愛買量販、品牌outlet及3C、居家、流行等全品類共超過80萬件商品，享折價券現領現折、HAPPY GO點數累兌點，10天鑑賞期。 於 shopping.friday.tw -
#22.美國epicurean。時尚不發霉抗菌廚房砧板 - Rubee。小紅寳
家中廚房的砧板是每天必定會用到的東西，講究一點的話，兼具耐用和賞心悅目是必需的! 偏偏要找到一塊好看又好用的砧板可沒那麼容易。過去換過無數種砧板，問題不外乎 ... 於 www.rubeelittle.com -
#23.[價格比較ptt] 心得DAYDAY 刀柄砧板架-掛式@ 天使之城 - 隨意窩
是DAYDAY 刀柄砧板架-掛式！！ 價格比較ptt價格看來還不錯....再加上折價後真的很優惠！ 就直接敗下去啦！！！收到後當然是直接開箱使用啦！！！用了之後覺得還不錯！ 於 blog.xuite.net -
#24.推薦40款抗菌砧板人氣排行【2021年最新版】
... 例如：「抗菌砧板比較、抗菌砧板推薦、抗菌砧板評價、抗菌砧板ptt、抗菌砧板 ... 【優品家居】加大天然環保小麥秸稈防霉抗菌砧板(切菜板抗菌砧板防滑砧板抗菌防黴 ... 於 chocolate-relax.com -
#25.ChopBox 5合1 智慧殺菌竹砧板開箱，您廚房剛好就缺這片！
為大家介紹一組廚房必備的3C科技新品ChopBox 5 合1 智慧殺菌竹砧板開箱，說起「砧板」應該每間廚房都有，主要功能就是切菜、切肉有什麼好高科技的？ 於 www.kocpc.com.tw -
#26.[問題] 請問檜木砧板哪一個好？ - cookclub - PTT網頁版
原本看到有人推薦無印良品的檜木砧板，產地好像是日本？ 後來找一找發現這個https://goo.gl/iszUUR pchome24的網頁價格差不多，厚度3cm比較厚， 不知道各位覺得無印 ... 於 ptt-web.com -
#27.柚木砧板好嗎｜全勝牌柚木砧板PTT推薦94狂
柚木砧板好嗎｜全勝牌木砧板、柚木切菜板PTT推薦 ... 柚木砧板的硬度屬於中間偏硬，木頭本身沒什麼味道，不會影響食材的味道，而且柚木砧板具有天然 ... 於 cuttingboards.com.tw -
#28.【評價推薦】美國epicurean環保木質纖維砧板切菜板‧各系列 ...
原來舊款的砧板其實也算好用、沒有發霉困擾唯一的缺點就是有點重，長期被我粗暴對待已傷痕累累... IMG_4446.JPG. 廚房系列Kitchen Series Cutting Board 於 styleme.pixnet.net -
#29.數位轉型全攻略：虛實整合的WHAT，WHY與HOW - Google 圖書結果
PTT 上的某則發言是不是來自她? ... 砧板。4套餐具(每套備有一副刀叉和湯匙)。4組碗盤、玻璃杯和馬克杯。2個鍋子和2個平底鍋(尺寸不限)。抹刀。菜瓜布或清潔刷。 於 books.google.com.tw -
#30.[問題] 砧板發霉..>"< - homemaker | PTT職涯區
上個月初我到百貨公司買了"牛X牌"的炒鍋跟砧板~ 他的炒鍋我娘家從以前就用了~ 品質 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.135.184.192 ※ 編輯: Seashore69 ... 於 pttcareer.com -
#31.砧板推薦ptt的文章和評論 - 痞客邦
來看痞客邦超過1 則關於砧板推薦ptt的文章討論內容： Tiffany 的【團購】不易發霉的《美國Little Tree小樹》防滑無毒木纖維砧板-美國. 於 www.pixnet.net -
#32.人氣木纖維砧板推薦,MASIONS美心-ECOWOOD美國松木原料 ...
以前切菜砧板沒有防滑部分，. 大家應該跟米粒一樣下面墊塊抹布止滑！ 有時大力剁排骨或雞腿，不小心就跑位，相當危險 ... 於 dm0520.com -
#33.[問題] 抗菌抗霉砧板的選擇? - 看板cookclub | PTT美食旅遊區
最近季節交換，家裡又開始潮濕大潤發買的一般砧板都發霉了才剛買沒幾個月， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.214.177.109 (臺灣) ※ 文章 ... 於 pttfoodtravel.com -
#34.epicurean砧板ptt Dcard的文章和評論 - 痞客邦
來看痞客邦超過1 則關於epicurean砧板ptt Dcard的文章討論內容： anna 的【評價推薦】美國epicurean環保木質纖維砧板切菜板‧各系列尺寸價格差異. 於 www.pixnet.net -
#35.[心得] 鈦砧板使用近一年心得
請啟用瀏覽器的JavaScript便能正常瀏覽本網站. Mo PTT. 崩潰. 發生錯誤了x_x. 於 moptt.tw -
#36.[問題] 原木砧板@宜蘭地區 - PTT台灣在地生活
因為有在板上搜尋以及Google 過，都沒有看到有相關文章，想請問各位，宜蘭市有那邊有賣原木的砧板呢？感謝各位-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 pttlocal.com -
#37.砧板材質ptt 注意，砧板用不對，細菌有千萬，現在看還來得及 ...
1，木質砧板【適用食材】：適合剁肉或者切堅硬食物。 [問題] 砧板推薦. PTT 網頁版登入/註冊[問題] 砧板推薦＋收藏看板cookclub 作者Elinor (nothing) 時間8月 ... 於 www.replidelujo.co -
#38.木鳴首創有保固烏心石砧板台灣製保證不裂不長黴（長菜板）
木鳴特製長砧板為台灣原生烏心石木製，無漂白無合成，密度高不易藏污納垢，耐用又健康，皆為原木製作因此每片木紋都是獨一無二。 產品特色1.全台首創有保固的砧板， ... 於 shopee.tw -
#39.原木砧板常見問題 - 御膳坊
御膳房生活廚房精品系列，產品包括炒鍋、平底鍋、雪平鍋、陶瓷鍋、冰匙、麵粉匙、肉槌(拍肉器)、壓汁機、壓蒜泥器、線材及不沾系列廚房用品、3M菜瓜布、烘培用品、簡易 ... 於 www.gozenbo.com.tw -
#40.[問題] ikea的砧板滑面是正面還是反面? - hypermall | PTT消費區
之前在ikea買了軟式砧板(就是每組有一塊灰+一塊土耳其藍各一片) 我以為滑面是切面切了洗好了發現怎麼才切一次就一堆菜刀痕.. 還是我把切面正面弄反了 ... 於 pttbuy.cc -
#41.順美砧板 :: 台灣豬豬真好吃
台灣豬豬真好吃，台南砧板工廠,砧板木頭,營業用木砧板,南興木業切菜板工廠,塑膠砧板工廠, ... 201112212227原木砧板保養及使用說明(順美砧板關心您)?未分類.1. 於 twpig.iwiki.tw -
#42.[開箱] Costco好市多Neoflam雙面抗菌砧板，使用三個月的心得
看了一整年只有看到這個Neoflam抗菌砧板， ... 完沙發工廠後的心得， 在看之前， 網路訂製沙發有一個特別的現象， 不管在mobile01或PTT的網友開箱分享 ... 於 gotlifediss.blogspot.com -
#43.[問題] 砧板的選擇- 看板cookclub - 批踢踢實業坊
最近想買兩個砧板，爬文和看網路賣場後， 有考慮竹的，橡膠的，日本檜木的， ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1579964090. 於 www.ptt.cc -
#44.[器具] 請推薦用來切水果的砧板| cookclub 看板| MyPTT 網頁版
有幾塊砧板在使用切水果有專用砧板，還是跟熟食砧板共用即可呢~ 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.22.91 ※ 文章網址: ... 於 myptt.cc -
#45.[心得] 某環保木纖維砧板的秘密- cookclub - PTT生活政治八卦
ptt 熱門文章、政治八卦. ... [心得] 某環保木纖維砧板的秘密 ... 3樓 推p10121987: 現在這種環保木砧板真的很多不過有的牌子好像標榜高溫 09/02 12: ... 於 ptt-politics.com -
#46.LINE有機會被取代？眾人反喊2關鍵 - 奇摩新聞
該名網友在PTT以「Line在台灣有機會被取代嗎？」為題發文，表示現在LINE周邊副業一大堆，像是行動支付、貼圖、商城、TV和遊戲等，「要離開它根本難上 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#47.[心得] Modori砧板/Elpheco感應式節水器- 看板e-shopping
Modori無痕砧板https://i.imgur.com/el3ScgM.jpg ... 以上兩個增進做家事愉悅度的廚房小物推薦給大家XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 pttconsumer.com -
#48.蘿潔塔的廚房- 6月1日星期五，開團兩款砧板 - Facebook
以前木砧板切有油漬的食材，都會洗到天荒地老，然後殘留的油漬還是在，包括烤雞殘留在砧板的味道也非常難去除。 後來又拿環保砧板來試試看切生肉，也很好 ... 於 www.facebook.com -
#49.「sage砧板ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
sage砧板ptt資訊懶人包(1)，24h上有看到一款法國【Berard】畢昂原木食具橄欖木長方砧板請問有人有用過...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.228.110.224※文章網址:. 於 1applehealth.com -
#50.[問題] 原木砧板- 看板I-Lan | PTT台灣在地區
因為有在板上搜尋以及Google 過，都沒有看到有相關文章，想請問各位，宜蘭市有那邊有賣原木的砧板呢？感謝各位-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 ptttaiwan.com -
#51.品幸福【超抗菌木纖維砧板】，通過SGS及台美抗菌檢驗
您家用什麼樣的砧板？ 台灣氣候潮濕，砧板超容易長黴菌， 每次用來切食材， 都覺得心驚膽戰， 自從阿醜用了品幸福超抗菌木纖維砧板後， 從此脫離發霉 ... 於 fresh438.pixnet.net -
#52.SAGE美國無菌木砧板開箱文(ㄧ次教你看懂Sage砧板分類)
前陣子有個朋友問我，他說砧板汰換率好高喔！該怎麼辦呢！ 砧板材質好多種！該怎麼挑選適合自己的砧板真的很傷腦筋最大眾化的種類就是木頭、塑膠、玻璃等等等. 於 cartoon0413.pixnet.net -
#53.「橄欖木砧板ptt」+1 Re - 藥師家
「橄欖木砧板ptt」+1。像砧板這種人類用幾千幾萬年的東西就用前人的智慧結晶就很好了現在...它不會跑，才安全，用起來也比較安心--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),. 於 pharmknow.com -
#54.砧板Ptt
砧板 推薦2021 7款ptt熱門砧板推薦砧板材質怎麼挑蘋果仁Iphone Ios 好物推薦科技媒體. Modori Taiwan 自然煮意無痕砧板生活美學切菜切肉切水果一次搞定 ... 於 heidyczt.blogspot.com -
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#58.[心得] 一個月就發霉的樂扣橡膠木砧板- cookclub | PTT旅遊美食區
各種發黑砧板圖: https://bit.ly/3eqkGgD 剛好看到有人在詢問抗菌防霉砧板先 ... 地圖→ https://bit.ly/2KvJMNh -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 ptttravelfood.com -
#59.木砧板- momo購物網
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#60.[問題] modori或是無痕砧板真的好用嗎- e-shopping - PTT生活 ...
... 蠢買了個不銹鋼的被老公笑因為在上面切東西刀子會鈍掉囧不過現在看到這種選擇障礙呀求有用過的人幫忙解答感謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 ptt-life.com -
#61.砧板特價-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年10月
砧板 特價在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供砧板特大、砧板大創、砧板木砧板在露天、蝦皮優惠價格，找砧板特價相關商品就來飛比. 於 feebee.com.tw -
#62.新買的砧板也要保養？達人教你怎麼用18年都不會壞 - 蘋果日報
家裡的木砧板新買用幾次就發現有裂痕，再過幾個月更嚇人的發霉了，年年換一塊新砧板不止不環保還很傷荷包。 有沒有想過問題不在砧板本身，其實是自己處理 ... 於 tw.appledaily.com -
#63.太神奇了！美心不發霉原木砧板～用久還是像新的一樣
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#64.【KKday x Nature Valley 天然谷】苗栗露營| 黃金梯田免裝備 ...
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#66.[請問] 小麥切菜砧板好用嗎？ - 看板ask | PTT職涯區
請問小麥切菜砧板若跟一般塑膠砧板相比之下好用嗎？ 還是差不多？ 謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.141.190 (臺灣) ※ 文章網址: ... 於 pttcareers.com -
#67.[情報] 樂扣木纖維砧板 - PTT Web
[情報]樂扣木纖維砧板@lifeismoney，共有3則留言，3人參與討論，3推0噓0→， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.39.141 (臺灣) ※ 文章 ... 於 pttweb.tw -
#68.[Vtuber] 砧板者聯盟- c_chat | PTT動漫區
[Vtuber] 砧板者聯盟. 看板 C_Chat. 作者 s32244153. 時間 2020-09-24 09:27:54. 留言 19則留言，18人參與討論. 推噓 16 ( 16推 0噓 3→ ). 討論串 2 ... 於 pttcomic.com -
#69.【影片】別再買白色塑膠砧板？無論木頭或塑膠的都要定期更換
近期民眾在LINE 傳「千萬不要再買這種白色塑膠的廚房用砧板」，並附上一則影片「小白最後一餐」，影片內容傳達用菜刀將白色塑膠砧板刮出許多屑屑。 於 www.mygopen.com -
#70.拜託拜託。。。有沒有推薦的砧板?,輕便不發霉 - Mobile01
第一砧板能終身保固就覺得不可能了，但SAGE美國無菌木砧板卻做到了。取優質原木，以特殊晶化技術設計的超級砧板，不吸水、抗菌、不發霉,,,雖然貴了點.但是 ... 於 www.mobile01.com -
#71.【砧板推薦】品幸福抗菌木纖維砧板組-兩年保固不發霉+耐溫 ...
好想知道，有人還在切菜、切水果都用同一塊砧板嗎？發霉也繼續用嗎？ 砧板幾乎是每家廚房必備的重要工具， 但很多人觀念似乎不太正確， 一塊砧板用了 ... 於 jackla39.pixnet.net -
#72.抗菌砧板推薦【砧板推薦2020】7款PTT熱門砧板推薦 - Ddmba
抗菌砧板推薦【砧板推薦2020】7款PTT熱門砧板推薦 ... 8/24/2020 · 廚房必備用品之一的「砧板」除了可拿來切菜，真原價$1890，sgs 檢測不含重金屬，為了與婆婆的「會 ... 於 www.hargaepoxyjkrta.co -
#73.價格比較ptt 《掌廚》橡木砧板- 電腦之都- udn部落格
《掌廚》橡木砧板美妝部落客推薦、品牌、介紹、規格、圖片、評測、討論、比價、開箱文最近因為我自己想 ... 價格比較ptt 《掌廚》橡木砧板. 於 blog.udn.com -
#74.【開箱】NICONICO UV刀具砧板消毒機，兼具「收納
我家廚房新寵兒：NICONICO UV 刀具砧板消毒機，兼具「收納、消毒、烘乾」於一機！ 讓你的刀具、砧板不僅消毒也烘乾，不再害怕砧板沒洗乾淨或發霉內附 ... 於 vilily.pixnet.net -
#75.Modori Taiwan 自然煮意無痕砧板｜生活美學｜切菜 - 賽的日札
霧面不帶反光的砧板架超級美！ 因為我的處理台面比較小，還沒購買這個砧板之前，用的是圖片左邊的木砧板，洗菜、洗東西 ... 於 sai083.pixnet.net