真的日文的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

踮踮腳，變年輕!：奧運強化教練教你3秒告別疼痛、駝背，立刻年輕10歲!

為了解決真的日文的問題，作者飯田潔 這樣論述：

★奧運強化教練親授、前冬奧選手示範，世界最快速姿勢改善法！ ★只要姿勢正確，讓你告別疼痛、年輕10歲！   只要3秒鐘，就讓身體變年輕！ 透過「踮腳法」找回身體重心， 有效改善駝背、骨盆前傾、脊椎側彎等姿勢問題。 　　讓你無法維持「正確姿勢」、看起來顯老的原因，就在於你沒有好好用自身重量與重力維持身體的「重心軸」。本書將解說好懂又好做的「踮腳法」，讓你掌握重心、恢復能做出各種動作的年輕姿態。 　　本書可以提供你以下幫助： 　　✔改善駝背、骨盆前傾、脊椎側彎等姿勢不良問題 　　✔教你如何正確使用身體關節，解決長期疼痛問題 　　✔教你透過改善姿勢預防受傷，並且提升運動表現 　　✔減少老後

行動不便需要看護，或臥床不起的風險 　　作者飯田潔曾任日本奧林匹克委員會（JOC）強化教練，三度陪同選手參加奧運，同時也是活躍的足部專家。書中集合他長期指導、培訓頂尖運動員的經驗，教授不常運動的一般人也能夠輕鬆實踐的概念與運動： 　　■沒有人告訴你的5個姿勢秘密！ 　　1.「側面的姿勢」決定你的外表年齡 　　2.「預備姿勢」是學習良好姿勢的關鍵 　　3.光靠提醒「抬頭挺胸」無法改善姿勢 　　4.「踮腳尖」能讓身體記住良好姿勢 　　5.挑對鞋子也能改善你的姿勢！ 　　■正確走路5大祕訣，讓你越來越年輕 　　1.手臂向後拉就能讓你走得更輕鬆！ 　　2.走路時握著小指就能改善駝背！ 　　3.「

腳大步向前踏」其實不OK 　　4.走路時不可以彎曲膝蓋 　　5.走路時要找出適當的步距 　　骨骼和肌肉的配置等身體排列一旦出現歪斜，就可能無法順利做出日常動作、發生疼痛，或是出現各種不舒服的症狀。只要了解自己的身體為何無法做到理想中的正確動作，並解決問題，就能打造年輕有活力的姿勢，維持健康的日常生活！ 專家一致推薦！ 　　台灣動作專家協會 　　李曜舟（阿舟）／揪健康 創辦人、物理治療師 　　林頌凱／聯新國際診所院長、台灣運動醫學醫學會（TASM）祕書長 　　郭豐州／國際超級馬拉松總會技術委員 　　★「我（上班族男性）開始製作本書之後也採用了飯田先生的方法，不但姿勢變正確，走路速度也突然

變快了。每天從新橋站通勤的時候都可以超越100個人。這是真的。」──日文版責任編輯

真的日文進入發燒排行的影片

Google翻譯與簡明華語之初探：以越華語為例

為了解決真的日文的問題，作者陳朝鈞 這樣論述：

簡明語言運動在國外已推動多年，簡明語言的出發點為平權，即為語言弱勢者的平權。語言弱勢者不只是非母語者，還包括母語人士，例如小學生、半文盲者、閱讀障礙者、智能障礙者及失智症患者等等。國外的維權人士認為政府機構有義務提供無障礙資訊給一般民眾，而語言弱勢族群同樣也應該享有獨立自主決定的權利，延伸而來的便是有權利能夠接收到易於理解的正確訊息。有鑑於華語尚未發展簡明華語，而台灣近年來對語言的平權也開始重視，甚至已於2019年頒布實施「國家語言發展法」。在台灣不論是政府或ㄧ般民眾都有共識以先進福利國家為發展目標。國外的先進福利國家針對語言的平權投注的資源是以國家的層級來推動，且不僅是像台灣以轉型正義的視

角為出發點，甚至是以少數語言弱勢族群的立場來思考，以平權為目標。因此契機，筆者希望能夠驗證簡明台灣華語對於語言弱勢族群來說是否真的是較易於了解，所以筆者試著以初步理解的簡明語言原則來改寫，並以Google翻譯文本作為對照組來進行比較實驗。筆者以公視新聞的內容做為文本，設計閱讀測驗問卷來執行本實驗。以學習華語兩年內的越南籍同學為目標，確認測驗成績。結果不論Google譯文或簡明華語相對源文來說在測驗成績上並無明顯的差異。這一方面可以說明Google的越南語譯文，在傳達訊息上似乎與源文有相似的效果，而另一方面也顯示簡明華語的譯文與源文相較並不能顯現較易於理解的趨勢。深究原因可能為本實驗所做的簡明華

語，其譯文未針對學習者B1以下的文法理解做相對應的修正，許多字彙也未標示其分級，另許多參與本實驗的受測者華語程度為初級，未達明瞭簡明華語之程度。這都有賴我們再深入研究探討。而Google的越南語譯文與源文有相似的效果的部分，也讓我們思考機器翻譯後編譯的可行性。

絕望的身旁就是希望！：麵包超人創作之父活出喜悅的絕境逢生智慧

為了解決真的日文的問題，作者柳瀨嵩 這樣論述：

　　當你快要被絕望擊垮時，　　是否還有耐心等到希望的發生？　　是否願意再給自己勇氣握緊拳頭，從眼淚中重生？　　在你沮喪到無語問蒼天時，　　近百歲淬鍊的絕境逢生智慧，帶你相信活著的希望與感動！ 　　六十歲以前，原以為人生的機遇與自己無緣，　　在覺得自己運氣差到極點而想放棄之前，　　他選擇的是「相信明天的勇氣」。　　如今他是發行超過5,000萬本的「麵包超人」動漫創作之父，　　人間的「奇蹟一本松」－－柳瀨 嵩。 　　「活下去，雖然是一件極其嚴苛的事情，但正因為如此，所以才有喜悅。　　只要不放棄，人生的一切苦難都能迎刃而解。　　既然能活到今日，即使稍有苦痛，又何妨繼續活到明天呢！　　只要默默這麼做，

前景自然會無比開闊。　　不論活到幾歲，都不應該捨棄人生。」－－柳瀨 嵩 　　人生的下一秒並非「你不知道的黑暗」，而是「你不知道的陽光」！ 　　人為夢想努力，是因為渴望幸福。但事與願違時，如何在緊要關頭努力等待峰迴路轉？ 　　柳瀨嵩，九十二歲仍是活躍日本漫畫界的創作家，他也是有著圓圓臉蛋、超人氣卡通人物「麵包超人」的創作之父。 　　他創作的《麵包超人進行曲》，歌詞鼓舞人心、傳達出活著的喜悅，在日本三一一大地震時也成為災區避難所孩子最愛的歌。 　　不過，在「麵包超人」走紅之前，柳瀨嵩大概有五十年的人生都在苦惱：「我到底是為了什麼才來到這個世界上？」五歲時父親就客死異鄉，七歲時母親改嫁，在人生最黃金

的二十幾歲時期又被迫參加二次大戰，唯一的弟弟也在戰爭中死亡。三十四歲時決定以漫畫家的身分立足，結果努力到五十多歲了，作品始終不叫好也不叫座，但身邊比自己年輕的漫畫家，例如手塚治虫早已成名了，這讓他苦到非常絕望自卑。為了讓自己不斷從絕望深淵中爬出來，他甚至自創了一首詩，給自己加油打氣： 　　在絕望的身旁　　有個人　　悄悄地蹲坐了下來　　絕望　　開口問坐在身旁的那個人　　「你到底是誰呀？」　　對方露出了笑容　　「我的名字　　是希望」 　　在快六十歲、人生最絕望時創作出的「麵包超人」，背後隱藏的是柳瀨嵩對前半生歷經的生存、死亡、病痛、挫敗、得失、戰爭和正義的體會，他說：「麵包超人是『全世界最弱的英雄

』，只要稍微弄到髒、淋到雨，就得跑去找果醬爺爺求救。可是到了緊急時刻，他就會撕下自己的臉，分給大家吃，接著繼續跟敵人戰鬥下去。我們的世界也是一樣，大家都是弱小的人，但也會碰到得堅強起來的時候。……感到悲傷或逼近絕望的時候，請將你的手握成拳頭，然後用拳頭拭去你的淚水。如此一來，你就會感到有個想要重新振作的自己，從眼淚中重生。」 　　自稱「麵包超人爺爺」的他，回顧自己九十二年的人生，也對照三一一大海嘯中存活下來的「奇蹟一本松」，傳達自己憑藉著「相信明天太陽依舊會升起」的勇氣，印證在迂迴曲折的人生中活出喜悅的道理。 　　．麵包超人爺爺活出喜悅的智慧　　◆當你快要被悲傷擊垮時，不妨試著將手掌心朝向太陽

！　　◆我覺得所謂的人生，就像一列爆滿電車一樣，只要耐住性子繼續搭下去，就會陸續有人下車，不知不覺間就會有空位可坐……身為一個不叫好又不叫座、沒有人氣又陷入窘境的漫畫家，我之所以能繼續存活下去，就是因為我沒從爆滿的電車下車的緣故。　　◆感到悲傷或逼近絕望的時候，請將你的手握成拳頭，然後用拳頭拭去你的淚水。　　◆就是因為都這把年紀了，想做的事就積極去做吧！　　◆人生啊，神奇的地方就在於：「會怎麼樣都很難說」。　　◆再怎麼說，困境不會連你的小命也一起帶走的。像這樣厚臉皮地覺得「活著就好」的達觀態度，也是必要的呀！ 本書特色 　　1. 「奇蹟是希望的象徵」　　收錄柳瀨嵩為日本三一一大地震存活下來的「

奇蹟一本松」繪製的插畫，以「生命相繫的生命共同體」出發，傳達出奇蹟中的希望。 　　2. 全世界最弱的英雄「麵包超人」是在不受人期待的情況下，靜靜出發　　柳瀨嵩在快六十歲時，創作出的「麵包超人」，因為他堅持這個角色「給人吃臉」的畫面受到眾人的批評和不看好，沒想到竟然意外擄獲三歲到五歲的小孩。某家報社曾針對「小嬰兒開口說的第一句話是什麼？」，除了「媽媽」之外，「麵包超人」也是高居前幾名。「麵包超人」的卡通角色超過兩千人，還曾列為金氏紀錄。 　　3. 「人生是一場自娛娛人的遊戲」　　柳瀨嵩是一個已經九十幾歲的長者，雖然身體也有大病小病，但他抱著玩心和好奇心目前在日本漫畫界仍非常活躍，喜歡穿花俏襯衫，

愛稱自己是「帥氣老爹」，還會不斷有新的創作和創舉，例如：就算五音不全，不識五線譜，仍然大膽放手讓自己轉型為創作型歌手。從他的樂觀、堅毅，更會讓人想了解他的智慧，也會激勵人開心、勇敢的面對每一天。 　　4. 《中國時報》執行副總編輯張瑞昌於專欄中專文介紹：　　news.chinatimes.com/forum/11051402/112013030500601.html 作者簡介 柳瀨嵩 　　生於1919年2月6日，出生於高知縣。東京高等工藝學校圖案科（現為千葉大學工學部設計學科）畢業後，做過編輯、美術設計、漫畫家、繪本作家、作詞．作曲家、詩人、歌手、導演，在許多領域都非常活躍傑出。除創作出老少咸

宜、膾炙人口的《麵包超人》、《溫和的獅子》、《小羊麒麟的鈴鐺》等名作之外，還譜寫出《將手掌心朝向太陽》、《麵包超人進行曲》、《陸前高田的松樹》等激勵人心的歌曲。現任日本漫畫家協會理事長、柳瀨嵩紀念館暨麵包超人博物館名譽館長。 譯者簡介 黃穎凡 　　日本國立岡山大學文學碩士，曾任出版社總編輯。譯作有《不為難自己的練習》（臉譜出版）、日本動畫大師宮崎駿的傳記《出發點》、《折返點》、日本知名作家重松清的《稻草人的夏天》，以及心靈勵志書籍《生命最後一個月的花嫁》等。現為自由工作者，兼職從事翻譯和日語教學工作。 前言第1章 「奇蹟一本松」帶給我們的啟示第2章 父親病死，母親再婚第3

章 從戰爭領略到的正義真諦第4章 在破舊公寓裡困坐愁城第5章 助我走出失望深淵的的「麵包超人」第6章 獻給天國的妻子第7章 柳瀨式的長壽祕訣第8章 人生是一場「自娛娛人的遊戲」第9章 絕望的身旁就是希望！第10章 相信明天後記 日文原書執行編輯的推薦文 　　柳瀨先生長達九十二年的人生，可說是由無數次的失去和孤獨、失意和絕望所編織而成。 　　小時候經歷父親病死的打擊，少年時期與親兄弟天人永隔、戰爭的摧殘、關東大地震的打擊、與愛妻的邂逅和永遠的別離、對抗病魔、遭遇車禍事故……儘管挫折不斷，卻是愈挫愈勇，百折不撓，相信還有明天而勇敢面對困難。 　　拚命探求生命的意義，竭盡全力去衝撞面對，柳瀨先生

的人生態度和養老方式，無疑是令人感動又佩服的。 　　當你感到挫折沮喪的時候，請試著打開這本書， 　　累積了九十幾年的人生歷練所譜寫出的肺腑之言，一定能為你打開迎向明天的希望之窗。 前言 　　人生，實在太不可思議了。身為漫畫家，依照我的生涯規畫，本來打算湊合著畫上幾部作品，工作到六十五歲就退休，然後在老婆的照料下安享人生的最後時光。 　　為什麼我會這樣想呢？因為我的老婆是個踏實可靠的女性，我相信她一定會為我張羅好一切。只不過，有一點令我非常在意，那就是在我死後她是否能好好活著，我擔心變成孤單一人的她會鬱鬱寡歡。 　　沒想到人算不如天算，存活下來的人卻是我，而且在六十五歲那年，我非但沒能順利退休，

反而還過得愈來愈忙碌。 　　回首前塵，年輕時候的我，或許應該說是五十歲以前的我，可說是由一連串的失意和絕望堆砌而成的人生。長達好幾十年的歲月裡，我都只能無語問蒼天，心想著：「無論做什麼，反正我都只是半吊子，只能屈居二線」。美其名是個漫畫家卻苦無代表作，讓我有著莫名的自卑感，總覺得即使年過五十必定也還是在原地打轉，不可能會有奇蹟出現。 　　「再也畫不出暢銷作品了，差不多該引退了」－－正當我這麼認為時，麵包超人居然開始紅了。那時的我都已經六十好幾了，萬萬沒想到在那之後，我一年比一年忙，甚至在九十二高齡的現在還得拖著老邁的身軀在第一線衝鋒陷陣。人生啊，果然是不可思議。 　　像我這種晚年開運的人雖然算

是少見，但是，每逢人家拿「大器晚成」來讚美我時，我都會鄭重其事地回答：「不，我這是典型的小器晚成」。不過，我經常安慰自己，比起少年得志，一下子達到頂點然後在轉瞬間燃燒殆盡，就結果而言，我顯然是幸運的。 　　我的人生過程固然迂迴曲折，但唯有一件事我敢抬頭挺胸大聲說－－那就是無論做任何事，一旦我下定決心就必定全力以赴，朝著自己想望的方向奮勇開拓道路。 　　在覺得自己運氣差到極點而沮喪得想放棄之前，依然堅持繼續努力，終於在年過六十之後得以享受屬於自己的自由人生。這是我的人生經驗，同時也印證了「堅持就是力量」的道理。 　　所謂的夢想，並不是以付諸實現為唯一目的。朝著夢想一步一步邁進的那股力量才是最難能

可貴的。每個人都渴望有幸福人生，所以才會懷抱著「希望明天會更好」的夢想而努力生活，只因為夢想是最佳的奮鬥動力。不過，夢想有時僅止於想望，不見得都能夠付諸實現。儘管如此，我總覺得追逐夢想本身應該與人生的意義息息相關。 　　每當事與願違，做事不順遂時，我們的想法往往會變得「自暴自棄」。但是，請無論如何都要在緊要關頭時努力撐住，因為那極可能是「黎明前的黑暗」、「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」的轉折契機。「人生，沒有不迂迴曲折的」，由衷希望藉由本書，能夠讓大家明白這個道理。 　　以前常聽人家說：「年紀愈大時間過得愈快。」這句話一點都沒錯，時間有如疾風、飛梭、閃電般飛逝而去，日子在慌亂匆忙、眼花撩亂之

間匆匆流逝，我真怕猛然回神時，自己早已化為火化場裡的縷縷白煙。 　　但是，在此我想說的並不是年過八十之後「該如何安享晚年」之類的人生指南，或是老年生活說明書之類的東西。而是希望大家天天都能過得充實有趣，每天都能像是前往未知世界展開冒險之旅般新鮮又刺激。 　　聽到我這樣講，說不定有人會氣呼呼地說：「年紀大了，怎麼可能有趣好玩！」不過，我就是覺得人生年過五十才有趣。而且，人無論活到幾歲都不應該捨棄自己的人生。 　　剛過八十五歲時，我告訴自己：「我要當老人中的明星，年老的偶像，所以我是『老明星』。」－－字典裡當然沒有「老明星」這個詞，因為這是我自創的字。我的想法是，既然孩童中的明星叫「童星」，搞笑的

明星叫「諧星」，那麼老人中的明星當然就是「老明星」囉！ 　　即使是行將就木的老明星，對於這次的大地震還是感慨不已。不，或許應該說這是件令每個日本人都痛心震撼的大事，許多人的心中都因為大地震充塞著「絕望」的愁緒吧！ 　　不過，「明天，太陽依舊會升起」－－我打從心底深信不疑。 第９章　絕望的身旁就是希望人生的下一秒，可能是你不知道的燦爛陽光呃，是幾歲時的事了呢？對了，是五十快六十歲的時候。當我回到久違的故鄉時，少年時代的玩伴曾說：「哎呀，你當年不甘寂寞又怕生，現在整個都變了，簡直判若兩人啊！而且你又是個愛哭鬼。啊，我想起來了，大家還齊聲叫你『尿床羞羞臉』咧。真懷念那個時候呀！」沒錯，少年時代的我

不但是個要人陪伴的膽小鬼，還是個「尿床羞羞臉」的少年。這大概是父母親都不在身邊、天涯孤獨的遭遇所帶來的反作用吧。尿床的問題，好像是到國中二年級才告終的。不過就在某一天，伯母一邊露出苦笑一邊對我說：「據說，我們家鄉的偉人坂本龍馬，小時候也是個愛哭鬼，還改不掉尿床習慣啊。這麼說來，你說不定也會成為一位偉人喔！」因為這句話，我的心靈得到了一些寬慰，說不定自己也能變成家鄉偉人那種人啊！過了幾年之後，我查了一下歷史文獻，發現伯母沒有騙我，是真的！日文中有個詞叫做「十人十色」，意思是說人就如同長相一樣各有千秋，人生也是百百款不同。記得有人曾說：「人生就是尋找自我的旅程。」早一點的話，有人甚至在年僅三歲時就

找到自我了。然而也有人像我一樣是個笨蛋，直到六十歲才終於理解到自己的天職為何。事實上，從四十多歲到五十多歲這段期間內，我一直待在名為絕望的隧道中，完全看不見、也找不到自己要走的路。多數的前輩們就甭說了，看著同期的夥伴一一晉升為知名作家，展翅翱翔。甚至比我晚進入「漫畫集團」的新人們，到後來也輕而易舉地就把我拋在後面。挫敗與焦慮感開始襲向我，憂心這樣下去我該不會就此埋沒在時間的洪流裡吧？就在這個時候，原本只是隨興翻閱的我在家中的週刊上，看到了一篇徵求告示：「不論職業或業餘，徵求連載漫畫。」我遲疑了，這下我該怎麼辦才好？身為「漫畫集團」的一員，再怎麼說也是個專業的漫畫家，現在才想投稿到雜誌上，會不會

太難看了呀？不對，要是落選就太丟臉了，要我怎麼活著面對世人……猶豫再三之後，我認為這是我打破現狀的唯一機會，因此下定決心參加投稿。後來，這個《週刊朝日》的漫畫投稿中，我被選為冠軍，拿到了一百萬的獎金，還有報紙刊出來。我開心極了，心裡覺得自己終於找到了出路，整個人雀躍了起來。然而得獎之後，我的生活卻沒有任何變化。第一，空口自稱專業的我卻沒有一本代表作。我反而出過拙劣的詩集、畫過海報、編過廣播節目的短劇，根本稱不上真正的漫畫家，簡單來說就是失格。當時的我已經四十八歲，這歲數一般上班族大概已經當上代理部長了吧，而我眼前有的，卻是一片絕望深淵。就在此時，身為老前輩的漫畫家杉浦幸雄先生大概是看不下去了吧

，便對著垂頭喪氣的我說：「柳瀨老弟，雖然我不是不懂你的沮喪，但是人生啊，下一秒可能是你不知道的燦爛陽光喔。聽好，要是半途而廢的話，那就完蛋囉！」

漫畫《銀之匙》在各教育階段中生命教育學習主題之研究

為了解決真的日文的問題，作者謝維軒 這樣論述：

在學術殿堂與教育現場中，「漫畫」仍經常被視為是休閒讀物，使得其地位遠不如其他文字比例較高的書籍。然而有趣的是，漫畫淺白、易讀和易傳播特性，影響了青少年的次文化形成，甚至無形中影響青少年對各領域知識的基礎認識。對於漫畫的熱愛，以及期望理解、分析並妥善應用漫畫於教學之中，是促成本研究誕生的契機。 本研究旨在以漫畫《銀之匙》為研究對象進行文本分析法，分析其人物與劇情在各個教育段中所呈現之生命教育內涵。透過教育部《生命教育議題融入推動手冊》中的〈生命教育議題學習主題與實質內涵表〉與《銀之匙》進行比對分析，可發現五點結論：一、《銀之匙》的主角八軒在進入高農後，接觸陌生議題而產生認知上的衝

突，不斷的思考與反思使「哲學思考」的生命教育內涵貫穿整部《銀之匙》。其中所探討的議題由淺至深，並因思考、討論、實踐與反思的經驗學習循環過程使「哲學思考」成為其他生命教育內涵發展基礎。二、《銀之匙》主角八軒從成績至上的國中進入肉體勞動的高農生活，使得他在身體強壯的過程中讓精神與心靈同樣成長，理解人與人的差異之時學會尊重個人獨特性，也發覺出「人學探索」的生命教育內涵中身心靈之密不可分，覺察完整的人應包含多種不同面向。三、透過《銀之匙》中農業高中的家畜照顧、農家打工和農產品加工實習等活動，可覺察「終極關懷」生命教育中人與動物的生老病死之間的關係，探究人生的無常、目的、意義與價值，並且能夠找到追尋生命

福祉與道德至善的方向。四、在《銀之匙》中，主角八軒對道德、健康、社會、經濟等議題進行思考與反思，展現出「價值思辨」生命教育內涵。在剖析議題並尋找解決之道的同時，能夠破除因社會期待而產生的迷思，並且在日常生活與同儕討論與對話的過程中，進行道德的培養。五、《銀之匙》中的人物即便各自擁有獨特性但仍相互尊重差異，並且因為理解而能夠互相同理並心存感恩。隨著議題的討論與解決，八軒和其他人一起學習解決與統整各種衝突並追尋心目中的道德至善，並且在發覺自身有限性之時，踏上追尋無限可能的道路。 本研究發現，根據〈生命教育議題學習主題與實質內涵表〉進行《銀之匙》人物及劇情之比對分析，發現國中及高中階段生命教育

內涵出現比率較高、「靈性修養」內涵所占比例最高，而美感、宗教及政治比例較低。而除卻生命教育之外，《銀之匙》於生涯規劃教育、技職教育以及食農教育三者皆有極大的研究潛力。而依據本研究國中與高中生命教育內涵出現比例最高的結果顯示，若預計將《銀之匙》當作教學媒材輔助課程使用，以國中及高中教育階段最為建議。