番茄去皮的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

蔬食共和國：酪梨vs番茄和速配的蔬果、五穀雜糧的百變吃法，每一口，都美味、滿足與療癒!

為了解決番茄去皮的問題，作者李耀堂 這樣論述：

蔬食是未來的生活風格與料理新潮流！ 全台第一本以酪梨、番茄為主， 和速配的食材，完美無國界蔬食料理，日日幸福上桌！ 　　全世界都在瘋酪梨，營養價值高，含有可幫助維持免疫系統健康的維生素E，和幫助維持體內血膽固醇恆定的不飽和脂肪酸；不論是國產或是進口，都可以運用在飲食上，食譜的變化很豐富。 　　番茄是歷久不衰的超級食物！除了含有大量維生素C、天然抗氧化劑的茄紅素，營養豐富外，不論單吃或做成各種中西料理，甚至飲品都很適合的全方位食材。 　　酪梨只能打成酪梨牛奶？番茄只能番茄炒蛋的家常菜？充滿創意多元的吃法，翻轉對酪梨與番茄的刻板印象。 　　酪梨vs番茄和最速配的蔬菜（綠花椰菜、菠

菜、甜椒、胡蘿蔔、羽衣甘藍、四季豆、小黃瓜、馬鈴薯……）、五穀雜糧（越光米、黑米、藜麥、黃豆、毛豆、紅豆、扁豆、鷹嘴豆、腰果、夏威夷果、核桃……）、果實（蘋果、檸檬、藍莓、奇異果、無花果……）等靈活運用、完全不設限，88道繽紛多采的無國界蔬食菜肴！中、西、鹹、甜、冷、熱食譜都有。 　　創造專屬自己美好、愉悅的蔬食餐桌！ 　　開胃菜、沙拉、主餐、配菜、點心、飲品到實用醬料， 　　豐富多變的蔬食料理完整收錄，美味不設限！ 本書特色 　　◎全台第一本以酪梨和番茄為主，與適合的蔬果、五穀雜糧搭配，餐餐營養有活力。 　　◎金牌蔬食名師親自示範、全書彩色，拌、蒸、炒、烤……詳實全圖解！ 　　◎不只是

水果，顛覆對酪梨和番茄的吃法，進入極致非凡的蔬食世界。 　　◎簡單和難吃不劃上等號，每一道食譜都是令人驚豔的好滋味。 名人推薦 　　釋覺具法師（佛光山開山寮當家） 　　張家銘（大愛電視台蔬果生活誌製作人） 　　焦志方（知名美食節目主持人） 　　微微蔡（美食作者） 　　亞里（金鐘獎最佳主持人） 　　──專文推薦

番茄去皮進入發燒排行的影片

柳橙與文旦柚剝皮技術之改進

為了解決番茄去皮的問題，作者何雅婷 這樣論述：

本研究為解決柳橙及文旦柚難以剝除果皮且維持果肉完整性，並改善其產期短、產量大所造成大量廢棄果的問題，故開發快速脫皮之量產技術。研究分為三個部分，第一部分比較不同前處理之間的剝皮效率，第二部分以物理和化學特性來證明未處理與處理組的差異，第三部分則測定剝皮後果肉產品特性。結果顯示，柳橙與文旦柚經沸水加熱 1 及 5 分鐘後，其剝皮時間為12.7±1.7及15.7±4.5 秒，且剝皮率達到 75% 以上。在壓縮及拉伸試驗結果中發現，隨加熱時間增加，柳橙與文旦柚果皮與果肉之間分離所需最大作用力、結合強度及拉伸所需要的力值均呈下降趨勢，而其果皮柔韌度皆呈上升的現象；同時色澤分析中發現，黃度值會隨著加熱

時間有增加的趨勢。針對不同加熱時間的柳橙與文旦柚果肉之硬度及果瓣膜韌性均無顯著性差異，但兩者的果瓣膜硬度及文旦柚果肉緊實度有降低的趨勢。在抗氧化分析中，柳橙與文旦柚未處理與加熱處理組別，其多酚、黃酮類及維生素C含量皆無顯著差異。將柳橙與文旦柚製成產品後於 25℃ 儲藏 210 天，雖然產品色澤有改變，但微生物並沒有生長的情形。品評結果中，消費者對高壓滅菌後的柳橙及文旦柚產品，其苦味接受度及整體喜好度分數較高。綜合上述，該技術之開發不只能夠解決柳橙與文旦柚過產所產生廢棄果的問題，也能夠將此技術運用於其他相關柑橘類水果，以提升柑橘類水果的應用。

法式料理聖經II：經典的延續

為了解決番茄去皮的問題，作者茱莉雅・柴爾德,西蒙娜・貝克 這樣論述：

細膩與創新、特製精美插圖與主題解說， 茱莉雅打開食譜的眼界，超越想像力的深層味蕾， 究極心靈與官能的結合，探索法式迷人滋味。 享譽全球的名廚茱莉雅，擁有最傳奇的兩部食譜經典代表作， 繼第一冊《法式料理聖經》後，第二冊最新中文版完整上市， 終於可以全套收藏！ 經典延續，以七大主題呈現，充滿巧思和驚奇， 引導我們進入全新的菜譜與技藝。 　　自首部《法式料理聖經》集結作者在廚藝學校的教授內容，並納入專業法式家常料理的基本技巧，實用性十足，而第二冊「經典的延續：帶領我們走入新領域的新菜譜與新技巧」，保證讀者也能收穫豐富。轟動全球的兩本法式食譜代表作，終於可以完整收藏！即使掌握第一冊的內容，就已

經學到了大部分的基本方法與食譜，這本《法式料理聖經II》可不只是對第一冊的延續，其巧思十足，讓法式料理更加充滿創作式、冒險式的驚奇！ 　　在作者悉心精選七大主題呈現下，包含湯品、糕點烘焙、肉類、精選菜餚、甜點等，即使不企圖一網打盡，經過精選的主題，捨棄撰寫詳盡論著的想法，針對每一個主題中最有用或最有趣的部分去深究探討，更能展現作者的細膩與創新，讓讀者大開眼界，並能實地動手操作，堪稱不藏私的聖經食譜。 本書特色 　　•全球矚目的經典作之一，這本續集不只是經典延伸而已，更挑動更加深層的味蕾領域！ 　　•茱莉雅悉心挑選七大主題呈現，與首冊並列經典，堪稱享譽全球的兩部法式食譜聖經！ 　　•現

今食譜書的劃時代力作，附精美插圖與主題解說，值得經典一讀與珍藏。 　　•最受歡迎的主題，魅力十足！包含湯品、糕點烘焙、肉類、精選菜餚、甜點等，精彩可期。