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除了自己，成為不了別人：不必變強，只要獨一無二。向邊緣生物學習「個性化」的生存秘密!

為了解決無法複製貼上文字的問題，作者稲垣栄洋 這樣論述：

全世界最勵志的生物學！ 世上沒有「普通」、也沒有「特別」，只有「不一樣」。 每種差異和個性，都有存在的意義， 每個生命都只會是自己，也只能成為自己。   　　● 2021年日本各中學入學考「國文科」試題最常引用的作品 　　● 歌手星野源也深受鼓舞的「創造」之書 　　你想探尋的自我肯定和人生價值，答案就在自然界裡！   　　● 蚯蚓捨棄了四肢，才變成土裡最強大？ 　　● 雜草被踩踏了就此躺平，另覓出路反而更茁壯？ 　　● 「不會飛」對奇異鳥來說是繁衍優勢？ 　　● 瞪羚的花式脫逃術讓速度最快的獵豹也沒轍？ 　　● 飛鼠爬樹總是慢吞吞，卻也因此發現自己有在林間滑翔的絕技？   　　你自

以為的弱項，或許正是你賴以生存的利基。 　　不必勉強克服不擅長，用自己的專長決勝負就好。 　　想往哪裡生長，是生命的自由， 　　邊緣、弱小也無妨，只要那是「適合自己」的地方。   　　現今是強調「個性」的時代，到底什麼是「個性」？ 　　如果個性就是「忠於自我」，那什麼又是「自我」呢？ 　　不如來看看生物世界給出的答案吧！   　　在自然界裡，「個性」可以代換成「多樣性」，也就是「許多不同的存在」。 　　生物的演化，就是「創造出多樣性的演化」。 　　生物為什麼喜歡生長得「各式各樣、不一致」？ 　　「弱肉強食」若是生存的鐵則，弱小的雜草和蚯蚓又是如何強韌地活著呢？   　　科普作家、農學博士稻垣榮

洋，透過九堂鮮活、可親的生物課， 　　將自然界的生存樣貌和人類社會的生活現象映照比對， 　　一方面呈現生物世界的繁盛奇妙， 　　也破解了關於〈個性〉〈普通〉〈自我〉〈勝利〉〈強大〉等觀念的認知盲點， 　　讓我們赫然發現人類許多自以為是的成見， 　　體認「展現個性」、「活出自我」所代表的真正意義。   　　自然界並不存在「普通、分界、順序」，也沒有優劣強弱之別， 　　這些只是拙於應付「很多、不一致」的人類大腦，為了方便理解而設定的標準、框架。 　　世上有的只是無數的「個性」，也就是「差異」， 　　而每一種個性都是生物被賦予的「獨門」生存武器。 　　自然界也沒有標準答案， 　　一旦環境改變，原本的

少數派、邊緣者或許就能發揮優秀的能力； 　　成功演化的不見得是強大的生物，而是找到了獨擅勝場的立身之地，卻弱小無比的生物。 　　這些生物向我們展現了如何「活得更好、也更像自己」的生存智慧， 　　也是一份懇切、清新的生命啟示和鼓勵。   　　【那些生物告訴我們的事】   　　〈除了自己，成為不了別人〉 　　生物的「個性」是DNA的無限排列組合，也是生存所需的能力和武器。沒有不必要的個性，也沒有完全相同的個性，你一生下來，就已經獨一無二。不管付出多少努力，你也不可能成為自己以外的其他人；發現自己的優勢和唯一，身處邊緣也可以變成中心。   　　〈強迫「不一致」變得「一致」，只是自討苦吃〉 　　人類的

大腦不擅長處理「很多」、「不一致」，所以總是想排序、整理、比較、均一化。生物原本就更重視「不一致」，強迫喜歡「不一致」的東西變得「一致」，只是自討苦吃，還可能忘記「不一致」存在的價值，開始排斥「不一致」的存在。   　　〈不是要做出「區別」，而是想製造「差別」〉 　　所有的生物都是由共同祖先演化而來，所有的土地也彼此相連，但人類還是喜歡分界別類、比較優劣。人類不是要做出「區別」，而是想製造「差別」，把自己當作「普通」的標準，從中區分出「普通」和「不普通」，然後批判與自己相異的人事物，對它們做出「差別待遇」。   　　〈糟糕的不是你，你可能只是待錯了地方〉 　　你是不是也覺得自己很糟糕呢，但真是

這樣嗎？或許你只是變成了在陸地上掙扎的魚，或是憧憬飛向天空的鴕鳥？所有生物都擁有得以發揮自我實力的領域，最重要的是找到那個讓自己閃閃發光的「區位」、「利基」。 　　 　　〈每個人都有很多面，我們並沒有那麼單純〉 　　大象是長鼻子，長頸鹿是長脖子，人類喜歡這樣的概括法，所以也會想把你簡化地認定成「○○的人」。這確實很無可奈何，但該留意的是，不要連你自己都相信了旁人只憑著片面見解，就為你貼上的標籤，甚至逼迫自己去符合這樣的形象。   專業審訂、推薦 　　陳俊堯 慈濟大學生命科學系助理教授、科普作家 各界推薦 　　冬  陽  央廣「名偵探科普男」主持人 　　沈雅琪　神老師 　　黃仕傑　自然觀察

書籍作者、外景節目主持人 　　陳品皓　米露谷心理治療所執行長 　　彭冠綸  小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主 　　詹慶齡　資深主播、名人書房主持人 　　蔡依橙　素養教育工作坊核心講師 　　羅怡君　親職溝通作家與講師  （按姓名筆劃排序） 感動推薦   　　◎這本精彩的作品大可以冠上「向雜草學習人生」這樣的書名，但雜草才不在乎有無成就、有沒有被看見，只是繼續做自己好好活著。這麼理所當然的事，我們卻要等稻垣榮洋老師提醒了才注意到。跟別人不一樣就是你的價值，當棵只有自己能演好的自在雜草吧！——慈濟大學生命科學系助理教授、科普作家 陳俊堯   　　◎用很容易理解的白話，從生物界的各種

現象，帶領讀者思考教育和人生。值得每個在考試制度中感到挫折的家長與孩子一起閱讀、一起深思。——素養教育工作坊核心講師 蔡依橙   　　◎九堂深入淺出的生物課，將自然界的生存法則與人類社會的發展現象映照比對。看似卑微的雜草被推至自然界邊緣，索性向下扎根汲取養分，因此成功生存；人類祖先速度慢、氣力小，轉而發展大腦功能，以智慧居於演化頂端。自我價值與生俱來、獨一無二，沒有高低優劣之分，找到你的利基點，就能閃耀發光。這是科普書，更是勵志寶典。——資深主播、名人書房主持人 詹慶齡　   　　◎在上帝的字典裡，沒有「複製」和「貼上」這兩個詞，每個人都是獨一無二的創造。非常佩服作者用生物學的觀點，讓我們從動

植物身上學習到，人類和生物一樣具有多樣性。唐鳳曾說：「與眾不同是常態，與眾相同是錯覺。」別想著和別人一樣，好好珍惜自己的與眾不同。你的優勢不在於和別人一樣，而在於和別人不一樣。——小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主 彭冠綸   　　◎這是一本「閒話家常型」的科普書，稻垣榮洋老師用大哥哥或大叔般的親切口吻，以你我生活的「感受」做為切入號召，引領不同年齡層的讀者認識生物多樣性之美、理解演化遺傳之妙，體會每一個體都有其特殊獨到、散發光采的無窮魅力，同時透過略帶詩意與勵志性格的文字戳破盲點、化解偏見，觸發每個人與生俱來也彌足珍貴的探究好奇。──央廣「名偵探科普男」主持人 冬陽 　　◎我

寫下了《創造》一曲的歌詞，結果發現這本書裡說的跟我完全契合！這本農學博士寫給年輕學子的作品，是非常精彩的好書，讀完之後，我更加深信自己在創作中傳達的想法並沒有錯。——創作歌手 星野源 　 讀者佳評   　　◎這本書最厲害的就是明明都在談生物學，卻能連結到人類的生存方式。人類總是喜歡分強弱、定優劣，但就算被分類為「弱小」，還是與自認「強大」的一方共存了下來，這就代表弱小的一方一點也不「弱小」。   　　◎無數的書都說過「你們的存在就是演化的奇蹟，每個人都是獨一無二的存在」，但只有這本書讓人深深認同「這是真的！」對自己的存在價值或人生目標正感到煩惱、迷惘的人，確實會對本書深感共鳴，我從來沒想過，會

從一本生物學的作品中得到自我成長的啟示。   　　◎這原本是我替孩子買的課外讀物，沒想到自己先讀到落淚了。因為自己算是弱勢族群，非常憂心孩子的未來，作者卻告訴我，你以為的「弱勢」或許正是人類存活所必需，給了我很大的勇氣。我們之所以與他人不同，就是為了長久的演化，所有個性的存在都是必要的，無關對錯或好壞。   　　◎本書寫的雖是基礎生物學，我卻在其中看到了經營學的影子。書中談到所有存活的生物都具備唯一、也是第一的「利基」，勝利者不必改變戰略，只有失敗者需要改變，所以往往也會造就劃時代的變化。自然界的殘酷競爭所發展出的各種生存戰略，對於商界人士也是很好的腦力激盪。

無法複製貼上文字進入發燒排行的影片

在台越、印、泰、緬、柬女性白領階級歧視認知與因應之道

為了解決無法複製貼上文字的問題，作者黃延華 這樣論述：

摘要 本研究主要探討受到我國移民政策青睞的專業外國人，若是來自東南亞，與新住民存在著種族的血緣聯結的白領女性的歧視認知與因應之道。從16位受訪者提供的國人歧視的態樣，說明在台東南亞女性白領階級已感受到國人會直覺地用貶抑的移民女性特質來看待她們，對其有了百分之百的微歧視，可能國人並不自知、自覺，但傷害確實已經造成，特別是以其生活周遭年較的阿公、阿嬤及雲林、埔里地區的醫生、護士們，可見歧視的行為城鄉是有差異性的。至於歧視情況，以國籍歧視最嚴重，外在的口音是引發國籍歧視的導火線，其他在性別、薪資、住房、就醫、刑事司法面向，受訪者感覺受歧視的壓力較少，甚至被劃入內團體的成員，相互的關係已將「她

們」轉成「我們」，感受非常溫暖。至於教育程度面向，國人(特別是老一輩的人)對她們的努力與成就是欣賞的、讚美的，同時她們代表階級身分的象徵也很快地翻轉她們與新住民存在著血緣聯結的歧視。 遭受歧視後的感受或心理反應，對一開始就以白領身分來台就業的受訪者，在職場上是較能得到同事的禮遇，受到微歧視的機會較少，不平衡的心理反應或表現不明顯，這其中不難看出係得益自其白領階級的身分；另一類剛移動到台灣時並非白領階級，經過求學或融入一段時間後才進入白領階級的受訪者，對歧視或刻板印象的反應與表現因生活環境的不同、遇到的人和事各異，表現出很大的差別。其一，具大學以上學歷的受訪者在面對國籍面向的歧視，較能抱持

不予計較、不跟你爭辯的心態，先把自己的本分做好，他們明白自己的優勢；當歧視或偏見明顯時，他們將之解讀是國人的視野狹隘、國際觀不足的因素；但是在與比她們優秀或更高階層的國人共事時，是無法自信地表現自己，會有挫敗感。在面對外在表徵、薪資、就醫及教育程度等面向的歧視時，會顯現出不退讓的心態，甚至提醒自己在我國人對該等的稱讚與肯定時，並不是只因你的教育程度高、工作好，而是包含了談吐、禮貌等綜合因素。其二，尚未具有大學學歷者，則一直努力學習，把國人的歧視當成向上的動力，擠進了白領階級後覺得國人及家人看她們的態度都改變了、收入也增加了，因此希望自己更上一層跟上國人中產階級的標準，並且以自己的經歷鼓勵低階層

的同鄉姐妹，一起向上，擺脫周遭歧視的眼光。 前述可看出16位受訪者較新住民在遭受國人歧視時的自卑感減化了；批判國人的國際觀不足的態度卻增強了。有了這樣的反應之後，她們能夠採取入境隨俗、入鄉問禁的方式，避免在行為上與我國人的行為上有所牴觸，或別在我國出糗，這不僅是自保也是尊重。再者是善用工作上的機會、管道與人脈，加上自己的不斷努力，使自己在面對國人的刻板對待、偏見、微歧視時，得到公平的回應與自身的福利。 最後在種族因素的作用下，衍生探討出白領女性一致認同種族、血緣的聯繫令其被貼上藍領女性的標籤的負擔是難免且持續的；其次在面對彼此的階級關係上，雖能夠反身思考自己不可以像台灣人一樣的歧視

她們；並且設身處地的去為她們的經濟環境及個人才能作解釋；有機會願意教育或幫助她們讓台灣的社會接納她們；謙虛地以「幸運」來解釋階級產生的原因，且強調不需要在意階級；但是當國人沒有將貧窮、落後的偏見套用在對她的身分認定時，自己不會去主動承認；最後點出能否向上流動是要靠自己去爭取，綜合上述的論述，仍可看出這些中產階級的女性對階級上的偏見也是無法跨越的。

如果問我為什麼要工作：「喜歡的工作」和「喜歡工作」怎麼達成共識， 年薪4年翻2倍。

為了解決無法複製貼上文字的問題，作者金景熹 這樣論述：

　　23歲那天，我在畢業前夕狂寫履歷表。 　　那天一如往常，在學校圖書館看求才訊息，遇見了富二代同學。 　　朋友看見我電腦螢幕上顯示的求才訊息， 　　還有旁邊用鉛筆劃得亂七八糟的履歷表和自我介紹， 　　不禁問我：「妳為什麼要工作？」 　　這問題讓我一時傻眼（害我很想跟他絕交)。 　　朋友的問題，就像在問我：「妳為什麼要吃飯？」 　　對，我還真沒想過，我為何要吃飯？ 　　就像我從沒想過，我為何要工作？ 　　本書作者金景熹，1989年生，畢業後換過兩份工作， 　　現在是書店「5kmBooks」老闆，IG粉絲達30K！ 　　還發行過《因為討厭公司》的獨立刊物。 　　之前寫過3本書，未來還要

再寫3本書。 　　現在經常跑演講，有韓國最強斜槓青年之稱。 　　她說，工作很煩，但沒工作讓人更煩， 　　但如果問我為什麼要工作？我也只能笑笑…… 　　因為，讓很多人羨慕的我，能給你的答案，不會是你期待的： 　　◎至少，先填飽肚子再說 　　先確認，這份工作能拿到符合我勞動價值的報酬。 　　有了工作，就能奢侈的爽搭計程車。 　　遇到朋友邀約不想去，還能用「最近很忙，沒空」當藉口。 　　此外，當別人問「你年薪多少？」至少有個數字可以開口。 　　◎大家都說工作很煩，但，沒有工作，你會更煩 　　我天天都想離職，為了明天就能馬上丟辭呈走人， 　　只好每天下班前把事情做到最好，結果年薪竟然四年內翻兩倍

， 　　幾年後，我居然跟特斯拉和蘋果執行長有了共同煩惱：我們都成了老闆。 　　成為書店老闆的我終於體會： 　　看起來輕鬆的工作，背後必有不為人知的辛苦， 　　經驗需要時間和金錢培養──兩者都是辛苦的同義字， 　　不是所有人都能尋找自己喜歡什麼（「做我喜歡的工作」──你憑什麼條件？）。 　　無法做自己喜歡的工作就會不快樂嗎？就不會成功嗎？ 　　這三者幾乎無關啊！ 　　本書寫給一直想跳槽的你、在喜歡做的事跟應該做的事中間糾結的你、 　　還有天天被主管罵、很想撕掉剛寫的報告的你。 　　看看韓國最強斜槓青年怎麼找到自己喜歡的工作，年薪四年翻兩倍。 名人推薦 　　《職來直往 Miss莫莉》／M

iss莫莉 　　《人生不是單選題》作者／少女凱倫 　　「人資主管UP學」部落客、影響力教練／楊琮熙  

書法與現代文創商業結合的應用—潘育芬創作理念與賞析

為了解決無法複製貼上文字的問題，作者潘育芬 這樣論述：

書法與現代文創商業結合的應用—潘育芬創作理念與賞析摘 要 本研究以中國書法的精采沿革及表現，探討與現代文創商業應用的各種結合，做為研究及創作的主軸。從文字萌芽時期的仰韶文化算起，己有六、七千年的歷史；而有文字可考的歷史已有將近四千年了。本研究前三章分別以：從文獻探討中，藉由中國書法發展的獨特體現、書法的藝術精神及跨界實例，進而在學理基礎中探索書法與現代生活關係、書法藝術在現代的價值與地位，透過漢字線條與空間的現代拆解、書法結合現代元素，說明兩者跨越時空的可能表現性及應用發展性。 後兩章分別從創作理念應用方法中，解說及運用商業市場活動中最常見的企業識別系統(Corporate Id

entity System；CIS) 作為提供基礎理論及執行步驟，此系統分別是由理念識別Mind Identity(簡稱MI)、活動識別Behavior Identity(簡稱BI)、視覺識別Visual Identity(簡稱VI)三大系統組成，此系統對於品牌規劃、文創設計、商業設計領域的應用，具有舉足輕重的實戰績效，另外，為加強本研究「書法與現代文創商業結合的應用」的傳承意義，特以書法融入企業識別系統加以應用後之實例，展現在現代設計中的傳承與發展、現代文創商業的應用、於商業設計應用中，清楚說明在商業應用市場的強大創作力及影響力，在代表作品賞析中，研究者為落實實際應用之理念、書法應用於文創商

品的展現，特以自身書法作品做為設計媒介，透過從設計繪圖、打樣修正、品管加工、成品製作的過程中，實際生產文創系列商品，藉此體現及符合本研究之應用端價值。