減 齡 妝容的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

親愛的夏吉‧班恩

為了解決減 齡 妝容的問題，作者DouglasStuart 這樣論述：

2020年布克獎得獎作、英國國家圖書獎最佳新人獎 《時代》雜誌、《泰晤士報》年度最佳選書 英國版精裝本上市不到兩年，熱銷突破1,000,000冊！──創下Picador 出版社創社50年來精裝書最佳銷量、榮獲英國老牌出版公司Pan Macmillan潘恩金獎（Golden Pan） 「我們一定可以重新來過。」 每一次，他都深深相信媽媽這次會做個更好的人， 夢想中的新生活也會很快到來…… 一個關於認同、成癮和遺棄的令人心碎的故事。——《時代》雜誌 橫掃各項文學大獎！ 2021年美國藝文學會蘇考夫曼新人小說獎 2021年戴頓文學和平獎決選 2021年美國國家書評約翰‧倫納德獎決選 202

1年海明威文學獎新人獎入圍 2021年浪達文學獎男同志小說獎入圍 2021年安德魯‧卡內基優秀獎章入圍 2021年歐威爾文學獎「政治小說」入圍 2021年英國拉斯本對開本文學獎入圍 2020年美國國家圖書獎決選 2020年柯克斯好書獎決選 2020年小說中心新人小說獎決選 2020年《洛杉磯時報》賽登伯小說獎決選 2020年《每日電訊報》年度最佳選書   《洛杉磯時報》、《BuzzFeed》雜誌、《經濟學人》雜誌、《Elle》雜誌、《泰晤士報》、《獨立報》、《每日電訊報》、《Vougue》、「柯克斯評論」、「華盛頓獨立書評」──國際媒體一致讚譽 李信瑩（清華大學人文社會性別學程兼任講師）、

紀大偉（政治大學台灣文學研究所副教授）、馬欣（作家、影評人）、陳思宏（作家）、曾麗玲（台灣大學外國語文學系教授）、盧郁佳（作家）（按姓氏筆畫順序排列）──誠摯推薦 ◎收錄謝凱特導讀〈底層的珍珠〉：「她面對的不僅是自己、自己的酒癮，以及在愛情上寄託一切的未熟心態，有時更是面對著整個時代給人的囹圄。最後她是否走出這個性別與時代的牢籠？主角夏吉送走了母親，自己是否也展開新生？還是留給讀者，跟著敘述，一起走過這場母子攜手成長的艱難。」 ◎陳思宏：「我鍾愛這樣的故事，抒情悲傷，偶有許多爆笑場面，戲味濃。真的不用太節制，該切開的，下刀就用力吧。」 ◎盧郁佳：「謝謝讓我能讀到《親愛的夏吉‧班恩》，把傷

痛寫到了新境，可以想像全球讀者的震撼，因為我也讀到天地變色。」 ◎Amazon累積超過25,000人次平均4.4分高分評價。Goodreads累積超過80,000人次評分、近萬筆評論 ◎黃金陣容改編影集！《月光下的藍色男孩》A24影業X《龍紋身的女孩》金牌製作人斯科特‧魯丁旗下公司X作者親身參與編劇 ▍內容簡介 愛格妮絲不是尋常的母親。 她美麗高雅，嚮往上流生活，人稱格拉斯哥城的伊莉莎白‧泰勒。逃離第一段婚姻後，卻又嫁給喜怒無常又流連花叢的男人，為了維護脆弱的自尊，她仍以妝容華服掩飾貧困生活，用酒精來逃避現實。 小兒子夏吉卻全心全意愛著這樣的母親。從小到大，眾人總譏笑陰柔的他「不對勁」，

只有母親買洋娃娃給他玩，肯定他遭人奚落的舞姿，要他抬起頭，不畏一切欺侮和嘲笑。然而光憑尊嚴也無法阻止母親的酒癮持續逼走其他家人，每次酩酊大醉之後，她就變成夏吉必須照顧的妹妹，甚至是女兒。雖然早年離家的哥哥一再警告夏吉必須盡快搬走，但是，他仍決心陪伴持續戒酒又不斷失敗的母親，全心全意相信她醉臥在沙發上夢想的好日子，總有一天都會成真…… 一鳴驚人的布克獎得獎作《親愛的夏吉‧班恩》，是一部男孩浩瀚的成長史詩，有著如同《渺小一生》的糾葛與燦爛。作者也有一位深受酒精成癮所苦的母親，在他十六歲時離開人世，他曾說：「書中的每一頁都有我母親的影子。」他認為當你無法自拔地愛著另一個人，一定會像夏吉一樣，盡全力幫

助那個人跟自我對抗，同時保護自己。布克獎評審團主席瑪格麗特‧巴斯比指出，本書讀來動人，令人身歷其境，細緻入微地刻畫了一個關係緊密的社會中，形形色色的人物群像以及價值觀，注定是一部經典之作。 ▍國際媒體好評如潮 在極端悲傷與希望參半的情緒中，觀照了家庭的意義，以及欲望的破壞力。──布克獎評審團 一部堪稱傑作的處女作。——《華盛頓郵報》 今年技驚四座的新人之作。……堪能與 D‧H‧勞倫斯、詹姆斯‧喬伊斯和弗蘭克‧麥考特相提並論。——《紐約時報》 這個悲傷的故事發生在柴契爾時代，關於蘇格蘭小鎮格拉斯哥一個飽受酒精成癮蹂躪的家庭。小說中一閃即逝的深刻情感劃破了黑暗，讀者必定能與之共鳴。——《出

版者週刊》 一部重擊人心的小說，讓你回歸內心深處，讓你淚流滿面，讓你振作起來，其中飽含著最真實的愛、失落、生存和悲傷。──美國國家廣播電台 這部小說驚人地好，近期最感動人心的小說之一。——《洛杉磯時報》 這部極其生動的小說不僅是一部成功的處女作，也展示了動人的孺慕之情——《紐約書評》 閱讀《親愛的夏吉‧班恩》彷彿看著某種尋寶活動。他們在生活的廢墟中撿拾、篩選，尋找安慰的寶石，那是擺脫艱難生存的束縛時，短暫的崇高時刻。──《衛報》 《親愛的夏吉‧班恩》是一本為心靈而寫、找尋本心的小說。這已經是一部很好的小說作品，而作為一部處女作，則超乎期待。看到它從布克入圍名單進入決選名單，一點都不讓

人感到驚訝。——《泰晤士報》 一部以八〇年代格拉斯哥工人階級為背景的大氣史詩，《親愛的夏吉‧班恩》是道格拉斯的處女作，關於一對母子之間的關係。故事中的母親掙扎於酒癮，兒子則與自身的性別認同扭打著。 這是一個令人敬畏的故事，抒情地講述了親密關係、家庭和愛情。——《Elle》 《猜火車》中講述八〇年代後期愛丁堡的癮君子，在我們心中留下了永久的位置。時裝設計師史都華的這部小說作品，以其語言、鮮明的視覺想像與故事，將格拉斯哥這一家人的生活提升到了不同的高度。小說中體現的情感真相會讓你大開眼界。你永遠不會忘記夏吉‧班恩。一幕接著一幕，這本書堪稱傑作。——《柯克斯評論》 超級超級好讀。這本書以母親酗

酒、父親不忠為中心，透過細膩的情節描述夏吉家庭毀滅性的功能障礙，從孩子的角度巧妙地將這一切聯繫起來。故事美麗而令人震驚地說明了夏吉如何走向孤獨，這本小說證明了不屈不撓的人類精神。強烈推薦。——《圖書館雜誌》 道格拉斯．史都華讓格拉斯哥成為詹姆斯‧喬伊斯筆下的都柏林，每個城市都該有屬於自己的一部《親愛的夏吉．班恩》。──格拉斯哥當地作家、書評家伊麗莎·格蒂 少數一讀就知道注定會成為經典的當代小說。──《被消除的男孩》作者賈若德．康利 ▋作者道格拉斯．史都華談「夏吉.班恩是如何誕生的」 從時尚產業到小說家 《親愛的夏吉‧班恩》是道格拉斯．史都華的第一部作品。他首次寫作長篇，便一鳴驚人，奪下多

項大獎，其中最受矚目者無疑是布克獎。道格拉斯最初並非以寫作為志向，有時尚天分的他，很早就離開家鄉蘇格蘭遠赴美國工作，先後在Calvin Klein、Ralph Lauren、GAP擔任設計師，這部小說是多年來在工作閒暇之餘，耗時十年，一點一滴累積而來。 閱讀是一種特權 來自勞工階級家庭的道格拉斯生長於沒落的礦區，見多了失能的家庭，他深知貧窮的樣貌。這也是《親愛的夏吉‧班恩》故事裡很重要的議題。他自言成長於「沒有書的家庭」，不僅是物質條件，就連閱讀也是一種特權，從買書的費用，到閱讀本身所需的環境與心靈，並非對所有人來說都理所當然。 真實經歷改編 儘管道格拉斯認為，這部小說絕非自傳小說，因為書

寫當下，記憶與經驗已經產生偏移，但故事中的確有許多與真實重疊的元素。道格拉斯童年生活於蘇格蘭格拉斯哥，這個過往的煤礦重地沒落之後，迎來嚴重的失業潮。道格拉斯以此為背景，寫下了這本他自言「給格拉斯哥的情書」。如同書中的艾涅斯，道格拉斯的母親也深陷酒精成癮之苦。最後，在照顧了母親十二年之後，她在他十六歲時死於酒精中毒。 以視覺藝術為寫作途徑 道格拉斯曾因為自己沒有英國文學的文憑，而對寫作相當不安。但他很快就發現，自己的美學天分在寫作上是一大助力。他想給讀者「沉浸式」的閱讀體驗，以文字繪製出格拉斯哥礦鎮的樣貌。此外，小說給予艾涅絲鮮明的形象，從表情、妝容、姿態到衣著，如此執著於外在描寫卻毫不顯膚淺

，甚至有評論家說，在道格拉斯筆下，「她就好像一個即將上戰場的戰士。」 男人就該是男人，女人就該是女人 當人們對於性別氣質的想像非常單一，對於少數群體來說，就會形成壓迫。早年的格拉斯哥以陽剛的男人負責賺錢養家、女人為照顧者，形成緊密的集體共識。因而，當出現背離這種印象的存在，便會不斷遭受質疑與霸凌──你不正常。小夏吉的母親艾涅絲因為她「不認分」而成為人們的笑柄，而這種氛圍也醞釀出小說中，小夏吉跟陽剛的哥哥學習「如何走得像個男人」的經典場景。 女人，是閨密，也是敵人 產業沒落之際，男人彷彿幽靈。道格拉斯筆下的女人是真正維繫家庭的人。她們的情感複雜、形象鮮活，完全不是那種一百分母親或姊妹──一方

面負責排隊領補助款照料家人，另一方面又因買酒、訂購型錄上花花綠綠的產品，一下子花個精光。在灰敗失落的土地上，她們共同生存，是一起舉行放肆聚會的閨密，也是暗暗較勁（有時也真的會打起來）的競爭對手。 成癮是怎麼一回事 說起成癮，許多人會想起《猜火車》裡頹廢深淵，《親愛的夏吉‧班恩》中除了母親反覆在戒酒、燃起希望、展開新生活與墜入成癮的循環之中掙扎，道格拉斯細寫小夏吉那讓人心疼的溫柔，則完全是自身經驗之參照。 成人的癮頭是未爆彈，他永遠不能確定回到家時要面臨什麼樣的狀況。童年時，他不僅被訓練出敏銳的五感，也習於承擔責任──在心理上依賴著母親，同時也照料著她。 一個關於愛的故事 童年如戰場，道格

拉斯卻說：「我希望大家可以在這本書裡面看到愛。」 七歲時，當他發現自己為母親「寫傳記」，並將內容朗誦給她聽，母親便不會往外跑（惹麻煩），或是找酒喝，「因為沒有人這樣好好看過她。」書寫的習慣始於對所愛之人深刻的關懷，成長背景讓他習於去觀察要如何讓大人把注意力放在自己身上，如何讓他們保持心情愉快──他們才會減少自我傷害。 小說的力量　看見與被看見 最初，道格拉斯對於自己的作品沒有信心，認為這只是關於他反省自己童年經驗的創作。然而作品出版後，他收到大量讀者反饋，才真正意識到，以個人經驗所建構起來的小說世界，也同時折射出許多人的經驗──貧窮、性暴力……那正是不能被忽視的問題。 對他來說，書寫是在

歲月中慢慢成了找回主控權、解開創傷死結，以及仔細審視生命的一個珍貴途徑。 ▋《親愛的夏吉‧班恩》──那些在黑暗中閃現的微光 他們貼著巨大的玻璃窗，笑得不可開支，用雙手拍打玻璃，玻璃為之震動。髒老鼠做了一個性感、女孩子氣的單腳旋轉──小夏吉才發現，她在學他。 他望向母親，她何時注意到的？她只是看著他，抽一口菸，沒有望向窗外，緊咬著牙開口說道：「如果我是你，我會繼續跳舞。」 「我辦不到。」他淚水盈眶。 「你知道，你讓他們贏，他們才真的贏了。」 「我辦不到。」他手臂和手掌仍張開，全身像枯樹一樣凍在原地。 「不要讓他們稱心如意。」 「媽媽，救命。我辦不到。」 「你、辦、得、到。」她露出牙齒，臉上仍掛

著笑。「頭保持抬高，全、力、去、拚。」 ◆ ◆ ◆ 她每天都化好妝、梳好頭髮，從墳墓中爬出來，抬頭挺胸。她喝了酒，受盡羞辱，隔天依然會重新起來，穿上最好的大衣，面對世界。她肚子空空，小孩挨餓，卻仍喙梳理好頭髮，欺騙這個世界──要再重新感受音樂，自信忘我地舞動身體，一開始很難。他腳步拖沓，四肢亂揮，彷彿全身都不協調，但就像一列緩慢的火車，他漸漸加速起來，不久又再次飛舞。他試著將動作收斂，屁股少搖一些，手臂揮小一點，但那些動作就是他，而當那些動作從內心湧現到身體，他發現自己已情不自禁。 ◆ ◆ ◆ 「她會喝到無家可歸。」里克說，他說得直截了當，甚至是太過輕描淡寫了。 「無家可歸？不可能！

她鞋子的刮痕沒上色修飾的話，甚至不會踏出門。」 「小夏吉，她年紀已經大了，要淪落到那地步，只是時間的問題。」他挖著鼻孔說道：「你離開之後，她要怎麼辦？男人都不想要她時，她要怎麼辦？」 「那我不會離開。」小夏吉堅定地說。 ◆ ◆ ◆ 小夏吉手伸到她毛衣袖子，拿出裡面的衛生紙，小心不要吵醒她。他熟練地把手伸到她嘴中，勾出氣管分泌物和嘔吐物。他把她的嘴擦乾淨，安全將她頭放回左肩。 他腹部一陣空虛。在胃的下方，比飢餓感更深沉。他坐在她腳邊，靜靜開始對她說話：「我愛妳，媽媽。對不起我昨晚無法幫妳。」 小夏吉輕輕抬起她的腳，先解開腳踝上的扣環，脫下高跟鞋，脫下黑色絲襪。他溫柔搓揉著她冰冷的前腳掌，然後

把兩腳一一溫柔放回地上，同時依然平靜地向她說話。 「我今天去了塞特丘。」他輕聲說：「我俯瞰了整座城市。」

減 齡 妝容進入發燒排行的影片

面試美學認知、形象管理態度與求職自我效能關係之探討－以某科技大學生為例

為了解決減 齡 妝容的問題，作者鄭奾淇 這樣論述：

　　社會新鮮人邁入職場的第一道門檻考驗就是『面試』，本研究旨探討以問卷調查法之67份樣本，分析面試形象美學認知、個人形象管理態度及求職自我效能之三者構面相互關係。另外，透過「面試形象美學課程」的實驗研究法，針對桃園市某科技大學生進行實驗授課，加以驗證能否提升其三項構面之程度。　　研究對象為採校園公開招募對本研究有興趣的學員，分為實驗組33位與對照組34位。實驗組接受連續12節課的「面試形象美學課程」實驗授課，對照組則無。實驗組先進行課前美學概念測驗卷、「面試形象美學認知」、「個人形象管理態度」及「求職自我效能」等三項量表前測。待課程結束後再次對實驗組進行等後測及「課程心得回饋表」填寫，對照組

則只施測問卷部份。本研究將所得資料執行統計分析，結果如下：（一）「面試形象美學認知」、「個人形象管理態度」及「求職自我效能」等三項構面皆互相具有正向影響。（二）個人形象管理態度在面試形象美學認知與求職自我效能之間具有完全中介效果。（三）實驗組接受課程教學後，其面試形象美學概念測驗成績與「面試形象美學認知」、「個人形象管理態度」及「求職自我效能」等三項問卷表現皆有顯著提升。（四）實驗組接受課程教學後，其「面試形象美學認知」、「個人形象管理態度」及「求職自我效能」等三項問卷之程度，顯著優異於對照組。　　本研究成果將可提供國內各大專院校、教育行政機關等學術單位作為參考，針對「職場面試」的相關課程進行

教學建議與後續研究。

口罩底下的美顏術：小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!

為了解決減 齡 妝容的問題，作者Tommy,間間田佳子（YoshikoMamada）,川上愛子（AikoKawakami） 這樣論述：

風靡全日本的口罩美顏術，好評不斷大反響！ 集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家， 共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術！   　　●精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容，卻因口罩而破壞整體美感？ 　　●因口罩而呼吸困難或悶熱，感到不適甚至頭暈目眩？ 　　●口罩戴整天，害你肌膚乾燥、粗糙、狂冒痘？ 　　●口罩戴整年，雙下巴、嘴角下垂、抬頭紋、眼周細紋全冒出來了？   　　COVID-19疫情肆虐至今， 　　出入公眾場所必戴口罩的日子，竟已默默超過一年！ 　　不少人都在感嘆：從來不曾戴口罩戴這麼久！ 　　日本甚至出現「口罩疲勞」（マスク疲れ）的流行語。 　　這種「一直有異物緊貼肌膚、阻礙

呼吸、耳朵被勒得很痛」的不適感， 　　讓不少人如臨大敵；不知疫情何時才能結束的無力感，更加劇了這層壓力。   　　本書集結了日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人， 　　獨家傳授各種美妝技巧、造型穿搭、肌膚護理、嘴角拉提等42招心機小撇步， 　　把日常戴著口罩防疫的時間，巧妙地用來變美！ 　　有效解決：臉部鬆弛、肌膚粗糙、皺紋、浮腫暗沉、毛孔粗大、乾燥、狂冒痘等煩惱。   　　★口罩遮不住你的美，彩妝穿搭這樣配！   　　◎ 口罩美人怎麼化妝？鼻子以下全被遮住，就用眼妝決勝負： 　　►居家彩妝：視覺重點在於「可愛」，畫點眉毛、眼妝少一點，戴眼鏡修飾。 　　►辦公室彩妝：眼妝以高雅棕色為基調，珠

光眼影可增加立體感；下眼皮眼頭提亮。 　　►外出彩妝：眼線稍微上揚，眼皮邊際塗上彩色眼影，讓你更顯活力。   　　◎ 依口罩種類，選擇彩妝時的重點： 　　►平面口罩：眉頭畫成方形，以直線延伸至眉峰；黑色眼線往上勾勒，讓眼部略顯橫長。 　　►立體口罩：眼窩用淺褐色眼影打底，眼際用深棕色；眉毛畫成平直眉或圓弧狀。 　　►白色口罩：白色會讓臉部變得平坦，善用棕色眼影製造陰影，並強調眉型勾勒。 　　►黑色口罩：古銅或紅色等暖色系眼影，眉峰不必太明顯，溫和的平直眉較適合。   　　◎ 衣服、妝容超完美，一戴口罩就全毀？造型達人教你這樣搭： 　　►口罩與穿搭採同色系，例如粉紅口罩配粉紫上衣、碎花黑裙，切忌

對比強烈、突兀。 　　►高雅品味的格紋口罩，最適合辦公室的正式感，衣著以素面為主；花紋上衣NG。 　　►全身穿灰色，就用黑色口罩創造亮點；切忌搭配黑圍巾，整體太沉重。   　　★善用小撇步，小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌，一次到位！   　　◎ 口罩是最便宜實用的美容用品，溫敷、冰鎮、緊縮毛孔，打造豐脣、蛋白肌： 　　►泡澡時戴上浸泡1分鐘的口罩溫敷，可讓毛孔擴張，有助後續洗臉時深層清潔。 　　►洗臉前將口罩沾水擰乾、裝夾鏈袋，放冷凍庫2～5分鐘，即成緊縮毛孔的冰鎮口罩。 　　►出門前護脣膏塗厚一點，覆蓋小塊保鮮膜濕敷、通勤時在口罩底下打造性感豐脣。 　　►該花的錢不要省！防疫期間，日常基礎保養必須

「加倍使用」，輕鬆養出水煮蛋白肌！   　　◎「整形級變化」的口罩小心機＋面部拉提體操，讓你臉更小、鼻更挺： 　　►鼻梁墊高免動刀！稍微把口罩中線摺一下，一秒變身高鼻美人！ 　　►用釘書機固定口罩左右兩端，能從視覺上收斂兩頰，速成精緻小臉！ 　　►徒手按摩耳後至臉部間的肌肉，充分緩解耳繩緊繃不適，同時緊緻臉部輪廓。   　　除此之外，本書還要告訴你更多口罩底下的美顏術： 　　►眼鏡老是起霧？夾入一張面紙就能阻絕蒸氣，還能減少摩擦、避免肌膚暗沉。 　　►長時間戴著口罩，人會更容易皺眉，專家教你這樣撫平額頭與眉間皺紋。 　　►刺激臉部哪三個穴位，能消除法令紋、小顏瘦臉更加分？ 　　►戴口罩害你眼周

鬆弛、黑眼圈甩不掉？明亮雙眸的祕密，一瓶凡士林就搞定！ 　　►專家獨創，防疫期間最適合的3天2夜「清潔中斷法」，素顏魅力更迷人！   　　平平攏是戴口罩，別人只是單純防疫， 　　你卻能充分利用時間，在口罩底下偷偷變美！   　　把隔絕病毒的口罩，變成最強的美顏武器！ 　　不限時間地點，戴著口罩就能操作； 　　不向病毒妥協，防疫期間美麗不敗！   本書特色   　　◎集結日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人，共同打造42招口罩底下的美顏術！ 　　◎涵蓋穿搭、美妝、護膚、肌肉拉提、穴位按壓等超實用議題，一邊防疫，一邊偷偷變漂亮！ 　　◎不限時間地點，戴著口罩就能操作；不向病毒妥協，防疫期間美麗不

敗！ 　　 美麗推薦   　　《米粒Q的巴黎私心瘋》／MillyQ 米粒Q 　　個人色彩診斷師／西喜老師 　　小資文青／瞎妹休日委員會

彩妝的情感效益-以台灣銀髮族為例

為了解決減 齡 妝容的問題，作者滕禮濃 這樣論述：

民國 107 年台灣老年人口占總人口比率達 14.05％，正式走進高齡社會，老年人支持服務的需求量隨著老年人口比率的增加而增多，現在台灣家庭結構和功能的轉變，大家庭的居住形式已減少許多，老年人的家庭支持系統也跟著受到影響，這讓政府與社會必須審慎思量老年人的社會支持服務問題。 世界衛生組織(W.H.O)對健康的定義是指身體(生理)、精神(心理)、社會(社交)都處於一種完全安寧的狀態，而不僅是沒有疾病或虛弱。化妝對於某些人來說是膚淺的、表面的東西而已，可是化妝對於另一些人來說，在某層面上不單純只是求外表漂亮而已，而是有心靈層面的需求。 心理學上面認為化妝對於女生自信的力量符合心理學上面安

慰劑效應。所謂安慰劑效應是指有時候病人雖然會獲得無效的治療，但卻"預想"或"相信"治療有效，而讓病患症狀得到舒緩的現象。安慰劑效應對於化了妝的女性非常的適用，因為化妝無形中給了我們心理上的暗示，會讓女生產生我今天比以往更漂亮、更吸引人，從而，讓我們對自己更加有信心。化妝心理學是日本應用心理學裡面重要的研究領域，日本資生堂在上世紀80年代初建立了化妝心理研究所。根據日本資生堂的研究指出，心理上，化妝會讓養護中心長輩情緒變得開朗，生理上，化妝過程中的各種精細動作在日本被當作是一種職能復健，有助於延緩老化，因此稱之為「化妝療法」。目前在台灣有關彩妝對銀髮族的情感影響相關研究並不多，因此本研究欲針對台

灣的銀髮族做彩妝的情感效益之探討。於民國107年3月透過師長介紹認識楠梓區區長黃順成區長。由黃區長帶領到楠梓區加昌里請年滿65歲以上願意參與本研究女性民眾向里長報名，共計有十位符合本研究需求的受試者報名參與。先隨機為十位受試者以英文字母大寫A~J做編號。再依據化妝和訪談的時間需求而將十位受試者分為三個梯次來進行。在正式進行化妝和訪談之前先為受試者試妝，以確認所化之妝為受試者可接受的妝容。每梯次共有四次的化妝及訪談，而每次化妝及訪談的時間間隔為二個星期。本研究主題問題全部題目包括兩部份，即基本資料和訪談問題。在基本資料方面，蒐集的資料包括受試者的年齡、婚姻狀況、子女人數、目前跟誰住、教育程度、職

業、是否已退休、平時臉部的保養習慣、平時的化妝習慣、平時參加的活動、個性、能否接受自己的外表和是否會介意別人對您外表的看法。在訪談問題方面，主要有四大題，即(1)是否會期待這次的化妝，並進一步了解為什麼期待或不期待；(2)化完妝後心情的變化，並進一步解變化的原因；(3)化妝後是否會增加跟大家互動的意願，並進一步了解影響的因素和；(4)如果活動持續進行，是否會願意繼續參加活動，並詢問會參加或不參加的原因。研究結果顯示參與本研究的銀髮族受試者們大致上對每次的化妝都會期待，在受試者們會期待的原因之中最多次被提到的有「可以被化的美美的」、「喜歡化妝後的樣子」和「想學怎麼化妝」，這三個原因各被提到了4次

。大致上受試者們每次化妝後的心情都有變好，在分析受試者們心情會變好的原因當中，最多次被提及的原因是「周邊的人會誇漂亮」，總共被提到5次之多。總體上來說每次化妝後都會增加受試者們和大家互動的意願，在化妝後會增加和大家互動意願的原因當中，被提到最多次的是「會被別人誇讚」，總共被提到18次；其次為「跟大家比較有話聊」，總共被提到4次。在化妝活動若持續進行，願意參與的意願中受試者們幾乎都願意繼續參與，在願意持續參加的原因當中被提到最多次的是「學怎麼化妝」，總共被提到9次；其次為「可以被化的美美的」，被提到7次。在此次研究當中，我們發現到銀髮族在被化妝之後大部分的人有正向的影響。在做基本資料訪問時可得知

在十位受試者中有一些個性是內向，有一些個性是外向；無論是內向還是外向的銀髮族，透過彩妝都能令他們的情感在某程度上做正向改變。關鍵詞: 彩妝、情感效益、銀髮族、老人