正負光阻差異的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

瓦器裡的寶貝：透過艾瑞克森心理社會發展理論、薩提爾家族治療，以及阿德勒個體心理學專業詮釋，引導內在的自我探索和自我照顧

為了解決正負光阻差異的問題，作者翁真聯 這樣論述：

　　就算宛如瓦器般平凡不過的人，也能自我探索生命中的寶貝達到生命成長。   　　「瓦器裡的寶貝」出自《聖經》中〈哥林多後書〉四章七至十一節，「我們有這寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的能力是出於上帝，不是出於我們。我們四面受敵，卻不被困住；心裡作難，卻不至失望；遭逼迫，卻不被丟棄；打倒了，卻不致死亡。身上常帶著耶穌的死，使耶穌的生也顯明在我們身上。」人最大的難處是自我限制而不自知，因著自我貶低使自己陷入四面受敵的框架中。人強勢的態度，自憐的乞討都為了保護易碎的瓦器，在過度保護瓦器時卻忽略瓦器裡有寶貝。   　　脫下舊人、穿上新人、活出新樣式是生命成長的三步驟。在這個過程中，與自己、他人和信仰建

立新的關係。   　　以艾瑞克森發展心理學八大階段發展，與危機回顧個人生命發展，每個階段都透過《聖經》觀點加以詮釋，有新觀點和因應方法邁向下個階段發展。   　　透過薩提爾家族治療冰山隱喻，詮釋亞伯拉罕三代重要人物之個人冰山，以及分析亞伯拉罕三代家庭的世代傳遞。讓讀者明白「太陽底下沒有新鮮事」，幾千年前的家庭互動關係對家庭成員的影響，無形中也影響了下一代，代代影響直到今日的家庭不外乎如此。   　　藉由阿德勒個體心理學，分析新約聖經的稅吏長撒該的生活風格，以及與耶穌相遇之後，由個人的自私自利轉向社會情懷的改變。   　　全書九大章節，作者運用簡單容易理解的文字分享自己教學、超過十六年協談經驗，

深入淺出方式認識自己，有能力改變現況，使讀者能善待自己、他人，提升自我照顧的能力，並且在信仰上找到正向的信念，覺察過去想法的舊軌道，勇敢地行出新的路徑。   本書特色   　　1. 以循序漸進方式引導讀者如何窺探內心中的訊息、情緒、情感的來由。   　　2. 透過薩提爾家族治療的家族圖工具，幫助讀者看清個人三代家庭圖的脈絡發展，將個人的主觀認知引導至客觀評估。   　　3. 作者利用個人創意繪出《聖經》著名人物：亞伯拉罕三代家庭圖，以及重要成員的個人冰山圖，幫助讀者清楚明白原生家庭對個人的影響。   　　4. 運用心理學家阿德勒的自卑與超越理論，詮釋聖經人物撒該生命改變的事件，幫助讀者重新審視

個人生命事件以達成長。   　　5. 每章節均運用真實案例詮釋，使得作者所言更有效度。而且設計了深思問題，幫助讀者在閱讀過後往內心尋找自己，安靜心自我引導，或是邀請耶穌引導內在的自我探索和自我照顧。   真摯推薦   　　這是一本值得推薦的認識自我，以及認識信仰傳承的好書，特別推薦給讀者。——陳吉松─聖光神學院院長   　　作者真聯博士是一位追尋知識與運用的學者。此書是她經過學習、探索和實踐所構成的寫作，其基本的立場與角度是通過基督信仰與神學、心理、社會和醫學等科學的整合知識與理論來書寫。——吳仲徹─前衛理神學院院長   　　一直想要跟真聯一起服事暫時陷入困境中的人，卻始終跨不出第一步，總覺得

能力不足。如今真聯出版《瓦器裡的寶貝》，心中豁然開朗。——孔繁珍─Asian Community Transformation Trust 顧問   　　從破繭到蛻變，《瓦器裡的寶貝》書中有相當詳細的說明與逐步指引，在當前瞬變無序的生活環境下，及動輒緊張的人際關係裡，希望這本書陪伴讀者勇敢面對修補的歷程，找著安定、盼望與力量。——林毓雯─聖光神學院延伸教育處處長

人生賽局：我如何學習專注、掌握先機、贏得勝利

為了解決正負光阻差異的問題，作者瑪莉亞．柯妮可娃 這樣論述：

◆《紐約時報》選書、《華盛頓郵報》推薦、亞馬遜單週最暢銷及最多人閱讀書籍！ ◆《華盛頓郵報》《紐約時報》《自然》《Inc》《每日電訊報》《BBC》共聲讚嘆 　　一位哈佛畢業的心理學家，選擇用撲克來突破自我。 　　從不知道一副牌有幾張的菜鳥，她成功運用所學拜得名師，在一年內獲得撲克冠軍！ 　　她面對命運與自由意志、運氣與技術、直覺與理性、藝術與科學、信仰與覺察， 　　一點一滴，找到扭轉命運的關鍵！ 　　對瑪莉亞．柯妮可娃來說，家人被裁員、過世、失業，連她自己的健康都出現問題的那段時期，曾是個「運氣不好」的一年。但面對一連串壞事，身為研究決策過程的心理學家，她從賽局理論之父馮諾曼獲得靈感，決

心從撲克遊戲中重新學習。 　　她向縱橫全球撲克界的「賭神」艾瑞克拜師，也請教了眾多撲克高手與心理學專家，從不知道一副撲克牌有幾張的菜鳥，成功在一年內獲得撲克世界冠軍！ 　　透過撲克，她學會馴服運氣、量化機會、讀懂人心、清明面對未知……學會在命運與自己作對時扭轉情勢。 　　這趟撲克學習之旅，為她贏得的不只是30萬美元的獎金，更重要的是那些讓她可以大膽翻轉生命的無價智慧。 　　一趟試運、試膽、試未知的旅程 　　一堂學會讀人、資金管理、情緒管理、 　　客觀清明覺察、跳脫思維慣性的無價課程 　　【致勝人生賽局金句】 　　● 在正確的使用下，經驗可以成為有力的盟友，幫助我們瞭解機率。正確的系統化學

習過程可以讓你把運氣與其他東西抽離開來，這是不管如何計算數字或研究理論都比不上的。 　　● 當運氣站在我們這一邊時，我們不會注意它，它是隱形的；當運氣與我們作對時，我們就對其力量感到畏懼，開始思考其成因與原理。 　　● 被動有一種虛假的安全感，你會覺得自己不會惹上大麻煩。但事實上，每一個被動的決定都慢慢導致失去籌碼。被動等待只是看起來像容易的對策。事實上，可能是更大問題的種子。 　　● 我們如何陳述事情，不僅影響我們的思考，也影響我們的情緒狀態。 　　● 幸運不是因為比較多好事發生，幸運是因為你注意到好事的發生。 　　● 我們是否經常批評別人做出我們自己不會做的決定，說他們是白癡，然後生悶氣？

如果我們學會問自己，他們為何這樣行動，而不是批評、歧視與情緒反應，我們會省下多少時間與情緒能量？ 　　● 放手的藝術才是屬於強者。承認自己落後，而不是繼續砸錢下去。承認情況已經改變，你自己也需要改變。 　　● 絕不要因為別人期待你去做就感覺非做不可，就算那個期待的人是你自己。知道何時該後退，知道何時該重整，知道何時該重新評估自己的策略，之前的計畫作廢。 　　● 當我們誤把情緒解讀為訊息時，負面決策效應就可能會進入我們的思考過程。 　　●信仰是很強大的東西。我們的心智狀態與我們的表現息息相關。到頭來，一些迷信也許可讓你有一層虛假的自信，也有力量摧毀你的心智平衡。迷信是錯誤的歸因，讓你對自己的能力

產生錯覺，最後就阻礙了學習。 　　● 你無法控制將發生的事，所以去猜測是無用的。運氣就只是運氣：沒有好壞，也不針對個人。如果我們不賦予它意義，它就只是噪音。我們最多能做的是學習控制自己能控制的──我們的思考、我們的決策過程、我們的反應。 各界盛讚 　　◆資深譯者魯宓專文推薦 　　馮勃翰｜臺大經濟系副教授 　　蔡宇哲｜臺灣應用心理學會理事長 　　丹尼爾・品克｜知名趨勢寫手 　　亞當・格蘭特｜華頓商學院教授 　　葛瑞琴・魯賓｜《過得還不錯的一年》作者 　　查爾斯・杜希格｜《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者 　　奈特・席佛｜美國當代知名統計與預測鬼才 　　艾瑞克・拉森｜《白城魔鬼》作者 　

　傑西・艾森柏格｜美國演員、劇作家和幽默小說家 　　大衛・艾波斯坦｜《跨能致勝》作者 　　喬許・佛爾｜科學記者與2006年美國記憶力冠軍 　　瑪莉・卡爾｜《騙徒俱樂部》作者 　　──誠摯推薦 　　● 我們都在尋求更好的自我知識，瑪莉亞．柯妮可娃透過撲克發現了這一點。她把目標放在成為冠軍，並且在一路走來，學到的知識遠不止於比賽。撲克教會她更強的情緒和身體調節能力、對風險和不確定性的容忍度、更明智的決策能力、把握機會和技能的交織，以及絕對的自信。正如她所解釋的，「這不是一本關於如何玩撲克的書，而是如何把玩世界的故事」。──葛瑞琴．魯賓，《過得還不錯的一年》作者 　　● 有很多關於心理學的好書，

也有一些關於撲克的好書，但沒有一本像《人生賽局》這樣的書。瑪莉亞．柯妮可娃從新手到成為世界一流撲克玩家的旅程，是一次讓你讀到停不下來的冒險，無論你是經驗豐富的職業玩家，還是不知道同花順是什麼的人，都可以好好享受的體驗。它之所以如此獨特，是因為夠誠實、夠謙遜，更讓我們了解運氣和不確定性在生活中的重要性，以及當我們突然面臨高風險，需要做出改變人生的決策時，它們看起來有多不同。我想不出更好的方式來導航這些主題，我強烈推薦這本書。──奈特・席佛，美國當代知名統計與預測鬼才、《精準預測》作者 　　● 我超喜歡這本書。這個故事令人著迷，並提供有關決策、運氣、風險的課程。最重要的是，它教我們如何像個頭腦冷

靜的職業玩家那樣生活。這是我一年中最喜歡的書之一。──查爾斯．杜希格，《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者 　　● 這本書可能不會讓你在一夜之間變成國際撲克冠軍，但它能教會你像柯妮可娃一樣聰明思考。很少能找到一本書，能完美結合如此動人的回憶錄與如此有見地的行為科學。閱讀本書是種真正的享受。──亞當・格蘭特，華頓商學院教授 　　● 本書令人振奮，而且還是很有趣的個人旅程。不過，最令人興奮的是由才華橫溢且永遠好奇的瑪莉亞．柯妮可娃進行的社會學分析。──傑西‧艾森柏格，美國演員、劇作家和幽默小說家 　　● 這是本經典之作，也是個令人陶醉的好故事。有個不被看好的女主角、有個類似尤達的導師以及一

群狂野的角色。這是關於深奧技巧和愚蠢運氣有何相對重要性的複雜冥想，也是如何更專注、更客觀思考、做出更好決策的入門。讀這本書就像拿到一手同花順好牌，你不會相信自己的好運，但你會記得很久很久。──丹尼爾‧品克，知名趨勢寫手、《什麼時候是好時候》作者 　　● 敘事如此令人著迷，以至於閱讀時可能甚至沒意識到自己已經學到專注與決策。──大衛．艾波斯坦，《跨能致勝》作者 　　● 參與式新聞業的任何實驗中，這是最非凡的成果之一。本書不僅涉及撲克遊戲，還談論了運氣的涵義、技術的科學，以及超越競爭對手的心理。──喬許．佛爾，科學記者與2006年美國記憶力冠軍 　　● 瑪莉亞．柯妮可娃寫了一本讓你停不下來的

好書。必須閱讀！──瑪莉‧卡爾，《騙徒俱樂部》作者 　　● 我愛這本書！它不僅帶我進入了一個複雜且富有魅力的新世界，也使我思考自己的生活以及對控制的自我欺騙，並教會我如何更關注自己的對手（我的網球對手）。敘述手法巧妙，旅程包羅萬象，令人滿意。──艾瑞克‧拉森，美國自由撰稿作家、《白城魔鬼》作者 媒體好評 　　十分有趣！這本書將能盡可能激發讀者的興趣。──《華盛頓郵報》 　　極其迷人！文字簡潔、敘事連貫。閱讀的同時，我們也將發現自己更能夠掌握命運。──《紐約時報》 　　我們從來沒有這麼需要一本關於理性決策的書，更遑論它還這麼好消化！這本書看似是個輕鬆的故事，卻也為讀者提供了至關重要的教

訓。柯妮可娃的經歷令人振奮，從零到英雄的旅程，將在這艱難的時期讓人們微笑。──《自然》科學期刊 　　如果你玩撲克，這對你會是一本好書。但是對於不玩撲克的人來說，也是一本好書。這個遊戲為人們提供了一個背景，令人著迷於人性、注意力和焦點、博弈論（不僅僅適用於遊戲），而且可以做出更好的決策。以及如何好好處理這些決策的結果。對於大多數企業家來說，必讀！──《Inc》商業雜誌 　　這是本出色的書，不僅因為柯妮可娃是位出色的作家，還因為她是沉浸在這個怪異世界中的傑出觀察者。──《每日電訊報》 　　在現今這個時局，這本書來得特別及時。所有人都可以透過這個遊戲，來更進一步瞭解不確定性以及如何在壓力下進行

思考。──英國廣播公司 　　一本帶來智慧與喜悅的書，極力推薦給紙牌迷和大腦駭客。──科克斯書評「星」級推薦  

當心理學遇見農業：初探社會性農業在非行少年之經驗

為了解決正負光阻差異的問題，作者修淑芬 這樣論述：

本研究旨在了解非行少年在社會性農場安置之生活經驗，探討研究參與者安置在社會性農場的心理狀態以及影響其心理復原之因素。採用質性研究之個案研究法，進行訪談資料收集，以阿德勒個體心理學、鮑比依附理論為分析概念，綜合討論非行少年之早期生活經驗及依附型態如何影響其在農場心理適應上的問題。本研究場域在某立案之私人農場，以裁定保護管束少年為研究對象，研究參與者共4位，每一位都經歷過童年情感及照顧忽視的處境，父親為主要依附對象，有酗酒或家暴之行為，母親則自兒童時期即長期缺位；在家庭功能不彰的情況之下，4位少年長期處在不安全依附的關係之中，發展出負向的生命風格以及內在運作模式，產生自卑情結與補償行為，形成焦慮

或逃避依附的型態，並在青春期出現物質使用的行為。當社性農場作為社區處遇的場域，以農務勞動為操作媒介，在協助個案康復的過程中，本研究發現不能忽略每一位非行少年的個別心理議題，有必要去理解每一位少年的早期生命經驗的脈絡，他們背負著早期童年的負面經驗，處在受害和自我分裂的狀態中，當其轉換到一個具有輔導教化的環境，必然對場域存有極大的不安全感，倘若疏於開放性溝通，導致對農場認同失敗，實不利於少年們與農場建置出安全依附關係，甚或可能發展出負向小團體，與農場陷入僵持的局面；因此，本研究發現心理安全感之建置、開放性對話、農場角色混淆及治療能量是影響研究參與者在農場重建心理復原力的阻礙。此外，當農場作為一個恢

復性的自然場域，其自然環境條件之恢復性功能則表現在研究參與者的生理健康方面。