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全彩圖解 精油芳療應用全書【初學入門&專業指南】﹝暢銷增訂版﹞

為了解決日本bb美白錠效果的問題，作者呂秀齡 這樣論述：

  「芳香療法」在歐洲歷史悠久，然而因近幾年來文明病逐漸增多，人們為了要擁有更 好的健康及生活品質，越來越肯定自然養生法，對於芳香療法所提供的自然能量，也 逐漸受到重視與喜愛，並應用落實在日常生活中，因此芳療亦可說是現代生活中最自然的輔助醫學。 ───────────────────────────────────────────────────────── 精油是植物的靈魂，透過適當萃取方式，保留高濃度精華，藉著不同管道與使用方式， 經人體吸收，達到身、心、靈的全方位健康照護： 1.散發淑女魅力－茉莉、玫瑰、乳香、橙花。 2.展現紳士風采－檀香、絲柏、大西洋雪松、冷衫、乳香、廣霍香。 3

.緩解頭痛－羅馬洋甘菊、薄荷、佛手柑。 4.退燒解熱－薄荷、檸檬、薰衣草、佛手柑、萊姆。 5.改善眼睛疲勞－羅馬洋甘菊、薰衣草、乳香。 6.舒緩鼻塞嚴重－尤加利、茶樹、羅勒、薄荷、迷迭香。 7.預防蚊蟲叮咬－薄荷、羅馬洋甘菊、乳香、薰衣草、茶樹等。 8.提振活力－薄荷、迷迭香、羅勒、檸檬香茅、歐洲赤松。   花草植物的能量是大自然賜予人類提升美容、健康、舒壓最佳的自然療癒處方。 本書由資深的芳療老師，以近二十年芳療教學經驗，傳授最實用的香氛生活美學。   ß認識精油的前調、中調、基礎調ß ˙在經典香氛的調香比例中，基礎調是定香劑，它佔的比例約為整瓶精油的 5～10％， 香氣可持續 3 小時以上

，常用的精油有安息香、乳香、廣藿香、檀香、依蘭依蘭。 ˙在經典香氛的調香比例中，中調是主體，它的比例約為 50～80％，氣味可維持 2～3 小時。 經常使用的精油包括 洋甘菊、玫瑰、薰衣草、甜馬鬱蘭、橙花…等。 ˙在經典香氛的調香比例中，前調是第一印象，比例為 5～20％，氣味大約只能保持 30 分 鐘。具有激勵效果，可提振精神，經常用的精油有佛手柑、葡萄柚、甜橙、萊姆… 等。 你可以依照喜好的香味，期望的效果，調出個人專屬的配方，你是自己的魔法調香師！   ～本書特色～ ˙新手必備：簡單介紹基底油、純露、單方精油運用。 ˙獨家配方：針對人體八大系統調配 40 種有效好配方。 ˙香氛物品：採

用純天然原料 DIY 居家香氛優質用品。   ★全彩圖解單人&雙人能量按摩手技、影片示範教學 ★特別收錄：國際芳療證照必備知識   完整收錄人體八大系統的芳療照護配方，簡單易懂25種單方精油及8種植物油，以及傳授最實用又好做的22種日常芳療用品。簡易好學的芳療基礎至進階課程，輔以多元化的芳療及外出攜帶的配方，藉由嗅吸、塗抹、擴香、溫敷、沐浴等方式，啟動神經系統的運作，達到身心靈照護的完美效果！   ˙青春痘（清潔配方－乳香、薰衣草、茶樹）（詳見P.122） ˙頭皮屑（清洗配方－迷迭香、大西洋雪松、茶樹）（詳見P.129） ˙咳嗽（蒸氣嗅吸配方－香桃木、乳香、尤加利）（詳見P.134）

˙水腫（塗抹配方－葡萄柚、檸檬、杜松漿果）（詳見P.147） ˙疲勞（嗅吸配方－檸檬、杜松漿果、佛手柑）（詳見P.156） ˙失眠（沐浴配方－岩蘭草、薰衣草、甜馬鬱蘭）（詳見P.158） ˙提升腦力（塗抹配方－檜木、迷迭香、檀香）（詳見P.174） ˙提升職場異性緣（擴香配方－佛手柑、玫瑰、甜橙）（詳見P.176）   特別增訂：芳療好生活隨身速查手冊 ★35種單方精油速查表 × 15大對症芳療生活保健配方 ˙4種四季變化應用芳療保健　˙39種身體六大系統芳療保健 ˙7種女性最美麗的芳療保健　˙8種上班族最療癒芳療保健 ˙5種銀髮族抗退化芳療保健　˙4種學齡學童好發育芳療保健 ˙22種旅遊、居

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