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日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
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為了解決日本高麗菜胃藥 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
這樣吃,癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】:打造不生病體質的超級菜單
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為了解決日本高麗菜胃藥 的問題,作者濟陽高穗 這樣論述:
行醫逾40年,動過4000台以上的癌症手術, 抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法, 經實證仍有高達60%以上的痊癒機率 濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道阻斷癌細胞的超強食譜, 即使癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期,仍可能看到奇蹟式的治癒! 傳統療法為求徹底殺掉癌細胞,治療同時也會傷害健康的細胞。濟陽式抗癌飲食療法強調營養和代謝,幫助患者從根本上提升被癌細胞打趴的免疫力,並阻斷癌症喜歡的營養成分,最好的抗癌對策其實就在每日的三餐中。 【濟陽式抗癌飲食療法的6大基本法則】 本書以此原則搭配出可以天天吃,並能靈活運用的實踐食譜,
從改變味覺開始,用每日的餐桌料理為健康努力。 ☉法則1.從減鹽開始降低罹癌風險 ☉法則2.不吃紅肉,讓你遠離壞細胞 ☉法則3.大量飲用抗癌祕密武器──蔬果汁 ☉法則4.未精製的主食能有效抑制癌細胞 ☉法則5 .攝取6大優質食材,有效提升免疫力 ☉法則6 .減少用油量,並善用好油 【消除癌細胞的最強飲食法】 ■最強飲食法(蔬果汁)×14──每天至少要喝1.5至2公升用新鮮蔬菜、水果打的蔬果汁。 ☉高麗菜&芹菜&蘋果&檸檬──沒有芹菜的菜味,非常順口! ☉花椰菜&蘋果&葡萄柚──清淡爽口的酸味令人欲罷不能! ☉
嫩菠菜&小黃瓜&葡萄柚&鳳梨──看起來綠綠的,可是一點也不澀! ■最強飲食法(主菜)×16──濟陽式抗癌飲食療法限制了肉(牛、豬)及鹽分的攝取,但也不用擔心「沒有味道」,即使限制了肉及鹽分的攝取,也美味又份量十足的菜單。 ☉豆腐排佐醬料──薑味十分清爽的日式漢堡排 ☉芝麻味噌炒青椒油豆腐──可以享受到青椒口感的佳肴! ☉水煮青菜豆腐佐檸檬柑橘醋湯──檸檬清爽的風味令人印象深刻。 ■最強飲食法(配菜)×15──配菜最適合用來補足光靠主菜還不夠的食材。以下為各位介紹使用大量蔬菜,包括海藻及根莖類蔬菜等有益食材,且鹽分控制得宜的菜單。 ☉香蒜蕈菇─
─香蒜風味令人印象深刻,又能提升免疫力的食物 ☉菠菜沙拉佐洋蔥沙拉醬──美味的洋蔥沙拉既好吃又能促進血液循環 ☉蜂蜜檸檬煮地瓜──酸酸甜甜的美味低鹽涼拌菜 ■最強飲食法(湯品)×15──湯品是對提高體溫、增強免疫力很有幫助的菜單,但喝湯很容易攝取過多的鹽分,只要巧妙運用辣椒等香料或大蒜、生薑等佐料,即使味道清淡也好喝。 ☉根莖類味噌湯──富含膳食纖維的招牌味噌湯 ☉香蒜花椰菜蘑菇湯──滿滿的花椰菜是有助於抗癌的食材 ☉南瓜油豆腐味噌湯──吃起來很有飽足感的「可以吃的湯」 【不同階段的飲食療法】 依目的不同,要預防、治療,或是避免復發,實行上「鹽分或肉類要嚴格
限制到什麼地步?」「要喝多少蔬果汁?」當然也不一樣。本書將依癌症的七個階段「預防癌症期」「發現癌症時」「手術前(已經決定好手術日的等待期間)」「術後的恢復期」「使用抗癌藥物時」「之後的維持期」「避免復發」,此處依病情嚴重程度區分,提出具體說明執行飲食療法的重點。 【末期患者實踐濟陽式抗癌飲食的驚人實證】 實行濟陽式抗癌飲食的500多名患者中,有超過300人獲得改善! 書中並收錄其中15個案例在實施飲食療法前後的奇蹟式變化。 ◎10公分的肺部腫瘤與多處的病灶僅兩個半月幾乎消失殆盡(49歲,T.H女士) ◎因多發性肺癌遭醫生宣判只能再活一年,但一年後癌細胞消失了(52歲,H.
H先生) ◎原本胃癌轉移到肝臟並多處蔓延的癌細胞都消失了(66歲,I.N先生) ◎受到癌細胞侵蝕的脊椎重獲新生,終於能正常走路了(61歲, K.S女士) ◎蔓延整個腹膜的巨大病灶在半年內消失得一乾二淨(71歲,M.E女士) ◎直腸擴散到肝臟的癌細胞在十個月後消失了,竟然還能動手術根治(38歲,O.K女士) ◎轉移到肝臟的巨大腫瘤奇蹟似縮小,遠活過醫生宣告的剩餘壽命(70歲,W.K先生) ◎胰臟癌和多達五十個肝轉移,在實施飲食療法後幾乎全都消失(75歲,S.Y女士) ◎從胰臟轉移到肝臟的腫瘤在兩年後消失了,原位癌也大幅度縮小(67歲,K.N先生) ◎多處轉移、捲土
重來的惡性淋巴瘤,進行一年飲食療法就全好了(75歲,M.K女士) ◎從脖子轉移到鎖骨、胸部、大腿的癌細胞兩年後消失,且沒有復發(55歲,I.K女士) ◎PSA指數高達3500 ng/ml的攝護腺癌奇蹟改善,骨轉移也消失了(66歲,K.K先生) ◎轉移到骨頭的攝護腺癌正常化,連轉移的病灶也消失了(60歲,I.S先生) ◎乳癌手術十年後,原本復發轉移到肺、骨、腦的癌細胞完全消失了(53歲,M.M女士) ◎轉移至腦部,用放射線也治不好的癌細胞在兩年後消失了(50歲,K.F女士) 本書特色 ★濟陽式抗癌飲食療法集大成之作,從理論及實踐手法完全解析。 ★完整收錄一日三餐從
蔬果汁、配菜、主菜到湯品的實作食譜。 ★搭配不同階段的飲食指南,從防癌、抗癌到不再復發,從此邁向不生病的人生。 日本亞馬遜讀者五星推薦 「原本我總是在便利商店打發三餐,買了這本書後,徹底改變了我的飲食習慣,自從開始飲用蔬菜汁後,我不再需要20年來每天都要服用的胃藥,也把我從持續了30年的花粉症中解放。這讓我有信心可以活得更久,除了衷心感謝,我也向更多朋友介紹這本書。」
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日本高麗菜胃藥的網路口碑排行榜
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#11.日本高麗菜提煉胃藥 - 藥師家
也是日本很有名的胃藥,主要成分是高麗菜萃取物,感覺滿溫和的。 ,早一代的長輩都會有『吃藥當吃補』的觀念,尤其是胃藥,常常當『保養』用。殊不知道,這也是... Methyl- ... 於 pharmknow.com -
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修復胃黏膜、胃酸、解酒 被俗稱為" 高麗菜精"的克潰康 由於現代人的生活條件不斷改善,飲食內容也發生了極大的變化,外出餐飲機會的增多,工作業務上的宴會, ... 於 lingyinhuanglingyin.easy.co -
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#15.日本高麗菜胃藥功效吃高麗菜可抗癌?加快胃疾修復速度 - YNF
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日本胃藥 推薦高麗菜減少幽門桿菌、顧好你的胃. 腹痛,但偶而還是會有消化不良.胃酸及胃部脹滿感,讓你再也不怕突如其來的腸胃不適! 旅遊 【 日本 腸 胃藥 ... 於 www.fatprnr.co -
#19.kowa胃腸藥ptt 吃藥當吃補!!誰說克潰精可以長期吃? - Xvleq
日本 知名藥妝店必買人氣商品20選興和新藥Cabagin Kowa腸胃藥(興和新薬キャベジンコーワα) 產品介紹: 添加從高麗菜萃中萃取的維他命U成分,以及促進腸胃蠕動的天然 ... 於 www.cookinvdeo.co -
#20.日本 興和新藥CABAGIN KOWA α克潰精腸胃藥300錠-
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#21.日本高麗菜錠功效 - 愛食網
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#22.日本胃藥高麗菜天然的胃藥 - QRV.CO
天然的胃藥:高麗菜(圖)|天然高麗菜(捲心菜)別名甘藍,包心菜,屬於十字花科蔬菜有綠白及紫紅兩種;紫色因纖維較粗,較少入菜,一般做為生菜色拉,果菜汁及盤飾用, ... 於 www.hangitupheck.co -
#23.kowa 胃腸藥孕婦 - Fkics
胃酸及胃部脹滿感,聽說藥局賣的這高麗菜萃取(克潰精)效果不錯,可以修復胃黏膜, ... kowa胃腸藥高麗菜丸。2015/1/9 · 克潰精(日本高麗菜胃藥) 味道變超重,是不是壞了呢 ... 於 www.literevolmetrice3d.co -
#24.kowa 胃腸藥高麗菜丸 - Motics
【日本腸胃藥】推薦日本必買腸胃藥,讓你再也不怕突如其來的腸胃不適! 【胃樂丸糖衣錠】藥品資訊. 興和製藥CABAGIN KOWA α 腸胃藥 ... 於 www.motics.me -
#25.醫生不告訴你的大秘密!最天然的胃藥其實就是冠軍『高麗菜』!!
1.高麗菜富含維生素U,可預防胃潰瘍,日本人更將高麗菜視為保健胃部不可缺少的蔬菜。 2.高麗菜含有硫配醣體,可預防胃癌,還含有多酚類化合物,對於保護胃部、預防胃癌具有 ... 於 shy986122607.pixnet.net -
#26.日本胃藥選購懶人包藥妝店人氣推薦商品胃脹氣・胃酸過多 ...
高麗菜 丸大家應該都很熟悉,他能夠修復胃部粘膜,讓敏感的胃回復健康、正常運作的綜合腸胃藥。裡頭添加化學成分MMSC(氯化甲硫氨基酸,俗稱高麗菜精), ... 於 www.japaholic.com -
#27.[綜合] 日本藥妝分享! 告訴你韓國人到日本都買些什麼!
效果跟一般胃散一樣,當你吃壞肚子、消化不良、胃痛、胃酸過多等等,高麗菜會幫你修復胃黏膜、減少胃酸分泌、幫助消化,讓你的胃恢復健康。 為什麼會叫做 ... 於 hueiyuyu.pixnet.net -
#28.減少幽門桿菌、顧好你的胃日醫:多吃這3種食物 - 康健
日本 內科醫生池谷敏郎,針對「胃弱」族群提出生活調整的對策,他建議可以先 ... 高麗菜中富含碘甲基甲硫基丁氨酸(維生素U),這種成分是調製胃藥時的 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#29.天然胃藥高麗菜可抗癌連醫師與營養師都說讚!
近年來,腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升,最近於免疫學期刊發表了一篇研究指出,多攝取十字花科蔬菜如花椰菜、高麗菜、蘿蔔等,其中所含的化學 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#30.欣克潰精錠S - 台灣興和通商股份有限公司
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#31.(日本)興和製藥+-+-CABAGIN-KOWA-α胃藥300錠
「興和製藥Cabagin Kowa α胃藥300片」能修復受損的胃黏膜,調整至正常狀態,並添加了促進腸胃蠕動的漢方成分紫蘇葉等, ... ○MMSC(高麗菜精):修復因受損而疼痛的胃黏膜。 於 www.hkcosmart.com -
#32.【日本腸胃藥推薦】10款日本必備胃藥・胃腸藥特輯 - 東京攻略
CABAGIN KOWA α是一款能夠修復受損胃黏膜、使其恢復正常狀態以外,還能緩解胃痛,使變弱的胃重返健康狀態、恢復正常功能的一款腸胃藥。採用外層以及核心片 ... 於 www.tokyo-koryaku.com -
#33.日本興和新藥Kowa 克潰精胃腸藥Cabagin Kowa Α 300錠
四種活性成分,其中MMSC(高麗菜中的維他命U)及紫蘇葉乾燥萃取物,可增強腸胃元氣促進腸胃蠕動、修復因受損而疼痛的胃黏膜。 另外兩種則為制酸劑及脂肪酶AP12,可以中和 ... 於 sourceeasy.com.hk -
#34.日本胃藥
日本胃藥 選購懶人包藥妝店人氣推薦商品胃脹氣・胃酸過多・腸… ... 外,能修復因受損而疼痛的胃黏膜,使之回復正常狀態,CABAGIN KOWA α 更增加MMSC(高麗菜中的維他命U ... 於 kvsko.toythieves.com -
#35.胃藥日本高麗菜菜王!「天然胃藥」高麗菜好處多 - Oouzd
高麗菜 營養價值高,有「菜王」,「天然胃藥」美稱。 (圖/資料照) 高麗菜在臺灣餐桌很常見,不管是家裡媽媽煮的,或是餐廳廚師做的,因為 胃 腸 藥日本 的價格- ... 於 www.polresmajlengk.co -
#36.高麗菜養胃、有神奇藥用,2種人吃需注意| 營養| 腸胃
1. 健胃:高麗菜的主要成分維他命U能抑制胃酸分泌,預防胃黏膜潰瘍與十二指腸潰瘍。經日本研究發現,高麗菜中的硫配醣體能殺死幽門螺旋桿菌,有抑制胃炎的 ... 於 www.epochtimes.com -
#37.危險的日本藥妝推薦清單?藥物迷思破除 - 明日科學
キャベジンコーワ(克潰精),裡面有俗稱高麗菜精的成分,能保護胃黏膜、改善胃酸過多,因此常被認為是保健食品,其實它也是第二類醫藥品。 於 tomorrowsci.com -
#38.日本必買胃腸藥 2016年排行榜
kyabejinkowaα可以修復因破損引發疼痛的胃粘膜,調整腸胃回復到正常的狀態,為提升原有的效果與MMSC(高麗菜中的維他命U)之中的生藥成分蘇葉一同促進腸胃蠕動,是能讓虛弱 ... 於 mustbuyjapan.com -
#39.興和新藥Kowa 克潰精Cabagin Α 活性酵素健胃藥300錠( 該 ...
日本 原裝進口~ 興和新藥Kowa 克潰精Cabagin Α 活性酵素健胃藥300錠( 該商品無公開銷售). 已放入購物車 ... ○MMSC(高麗菜精):修復因受損而疼痛的胃黏膜。 於 www.shop2000.com.tw -
#40.請問懷孕可以吃麥芽糖以及日本的高麗菜精胃腸藥嗎?
請問懷孕可以吃麥芽糖嗎?還有為什麼我現在懷孕初期一整天都呈現飢餓的狀態,吃也沒什麼胃口,吃完一下又餓了,而且肚子一餓就想吐,吃太飽胃又不 ... 於 forum.babyhome.com.tw -
#41.日本高麗菜胃藥高麗菜養胃 - Ndkegd
高麗菜 是廚房裡最天然的胃藥,包心菜,高麗菜,切碎或咀嚼高麗菜時,促進修護胃黏膜的功效。 另外,包心菜,例如白蘿蔔﹙萊菔子﹚,重金屬鋁鎂為主的的制酸劑。 高麗菜營養 ... 於 www.bananarivfishng.co -
#42.kowa胃腸藥ptt
... 俗稱高麗菜精。 合成Hydrotalcite 360mg:常見商品名為Nacid,重金屬鋁鎂為主的的制酸. 大家好朋友請我幫忙問這款日本的Kowa胃藥https://i.imgur.com/q3DKRdZ.jpg ... 於 www.lebrainstrm.co -
#43.天然胃藥!高麗菜特殊成分「抑制胃炎發生」 日式做法「整顆 ...
根據《三立新聞網》報導,日本醫師「中村篤史」指出,高麗菜含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動、改善便秘,再加上含有特殊成分「硫配醣體」,能 ... 於 www.eathealth.net -
#44.克潰精-價格比價與低價商品-2021年11月
藥局現貨✓ 公司正貨衛立康u錠150錠酵素消化道高麗菜萃取物海藻酸鈉克潰精高麗菜精 ... Yuki日本代購 原裝現貨興和日本境內高麗菜300 粉56 相關可詢問克潰精娃娃. 於 feebee.com.tw -
#45.日本高麗菜精胃藥 - 雅瑪黃頁網
搜尋【日本高麗菜精胃藥】相關資訊的網站及服務公司,方便你快速正确找到所需的資料。 於 www.yamab2b.com -
#46.日本腸胃藥高麗菜 - YCQD
另外,促進修護胃黏膜的功效。(推薦閱讀:簡單又耐放! ... 高麗菜是腸胃的清道夫高麗菜含豐富的維生素C,切碎或咀嚼高麗菜時,冬,膳食纖維多助排便,腸胃藥,吃了幾個月的 ... 於 www.bailliphornay.co -
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#48.[日本]CABAGIN KOWA α胃藥300錠興和製藥 - 泰好批
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#49.【日本藥品推薦】キャベジンコーワα 興和新藥CABAGIN ...
CABAGIN KOWA α,除了保有原先CABAGIN KOWA 的功效之外,能修復因受損而疼痛的胃黏膜,使之回復正常狀態,CABAGIN KOWA α更增加MMSC(高麗菜中的維他命U ... 於 wm123.pixnet.net -
#50.吃藥當吃補!!誰說克潰精可以長期吃? - True Health
... 是由Kowa Pharma-ceutical公司推出的複方胃藥。 每六顆成份分析如下:. Methyl-Methionine Sulfonium Chloride (MMSC) 150g:俗稱高麗菜精。 於 truehealth.com.tw -
#51.高麗菜是天然的胃藥一口吃進四大功效(視頻)
高麗菜 性味甘平,它的功能有健胃益腎、疏通經絡、強壯骨骼、保養呼吸道等。 高麗菜俗稱的由來. 日本人研究出高麗菜具有抗氧化的作用,並有防癌的功效, ... 於 www.secretchina.com -
#52.天然胃藥高麗菜,加它更抑制血糖、活化代謝
除了有美容效果的維生素C以外,高麗菜也含有大量維生素U,能抑制胃酸分泌,保護胃腸黏膜,預防改善胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等問題。而其中慢性胃炎、 ... 於 www.edh.tw -
#53.kowa 胃腸藥台灣
現貨!{日本代購} KOWA 興和製藥胃腸高麗菜精. 台灣人赴日旅遊「必買5種藥品」 日人聽了傻眼,幾乎沒用過. 日本人氣藥妝店松本清這個月剛開幕,不過實際比價會發現,台 ... 於 www.lukoince.co -
#54.kowa 胃腸藥高麗菜丸顧胃不必吃胃藥「高麗菜精力湯 - DJRP
日本胃藥高麗菜 ::高麗菜藥::高麗菜藥::日本必買藥妝推薦::高麗菜種植方法用藥::日本… 健康與養生– 日本Asahi製造的胃腸藥(EBIOS)與表飛鳴與若元錠功效對於”腹脹”個好? 於 www.newcoasrties.co -
#55.日本Kowa α 克潰精高麗菜胃腸藥300錠 - 藥師+
日本 Kowa α 克潰精高麗菜胃腸藥300錠. ♦️適用胃痛・胃酸分泌不足・消化不良・噁心反胃...等症狀。 能修復受損的胃黏膜,調整至正常狀態,並添加了促進腸胃蠕動的漢方 ... 於 pharmacistplus.com -
#56.日本胃藥高麗菜kowa
日本胃藥高麗菜 kowa. 日本胃藥高麗菜kowa. CABAGIN KOWA α 本胃腸藥內含能改善腸胃作用的生藥「紫蘇葉」。 可調整腸胃功能,促進腸胃蠕動,讓消化功能不佳的跡象,恢復 ... 於 www.touchgroup.me -
#57.日本藥妝必買清單安全嗎?醫師藥師破解常見迷思
再舉一個熱門藥品,キャベジンコーワ(克潰精),裡面有俗稱高麗菜精( Methyl-Methionine Sulfonium Chloride, MMSC )的成分,有保護胃黏膜,改善 ... 於 health.gvm.com.tw -
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#59.胃不好多吃這三種食物!高麗菜被譽為食物中的胃藥 - 媽媽經
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日本胃藥高麗菜 ,你想知道的解答。四種活性成分,其中MMSC(高麗菜中的維他命U)及紫蘇葉乾燥萃取物,可增強腸胃元氣促進腸胃蠕動、修復因受損而疼痛的. 於 healthwikitw.com -
#62.日本興和製藥KOWA胃腸藥300粒 - Seek4Beauty
CABAGIN KOWA α胃藥添加了一種特殊成分ーMMSC(高麗菜之中發現的抗遺瘍成分),能夠修復受損的胃黏膜,使其恢復到正常狀態,再搭配能促進胃蠕動的乾燥紫蘇葉萃取物, ... 於 s4bhk.com -
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CABAGIN KOWA α 本胃腸藥內含能改善腸胃作用的生藥「紫蘇葉」。 ... 出名了很久的「高麗菜Kowa胃腸藥300錠」 商品介紹: 日本超強大的胃藥,日本當地人在吃. 於 www.portogallo.me -
#64.克潰精克潰精 - Ddmba
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興和製藥Cabagin Kowa α胃藥能修復受損的胃黏膜,調整至正常狀態,並添加了促進腸胃蠕動的漢方成分紫蘇葉及MMSC(高麗菜精)修復因受損而疼痛的胃黏膜等。幫助疲弱的胃恢復 ... 於 www.facebook.com -
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#69.【日本必買】2020日本經典必買藥妝 - Ally fun的 隨食隨記
介紹到日本藥妝店必買的經典商品日本藥妝經典必買<---手機APP隨身帶著走※明治アミノコラーゲン(明治膠原蛋白) ... 共同:均添加MMSC(高麗菜精),保護/修復胃粘膜. 於 allyfun.pixnet.net -
#70.高麗菜錠|推薦|2019日本必買5大腸胃藥 - Tbtky
TOP.3 興和克潰精錠胃腸藥(kowa キャベジンコーワα) 介紹常聽到來日本旅遊的 ... 高麗菜中富含碘甲基甲硫基丁氨酸(維生素U),這種成分是調製胃藥時的知名營養素。 於 www.elisatekit.co -
#71.|推薦|2019日本必買5大腸胃藥,讓你再也不怕突如其來的 ...
KOWA腸胃藥添加了一種特殊成分MMSC(高麗菜中發現的胃潰瘍成分),能夠修復受損的胃黏膜,使其恢復到正常狀態, 在豐盛大餐後服用,除了可以加速脂肪分解外 ... 於 higrays.com -
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興和新藥興和克潰精【第2類醫藥品】 Cabagin Kowa α 胃腸藥100錠. ... 出名了很久的「高麗菜Kowa胃腸藥300錠」 商品介紹: 日本超強大的胃藥,日本當地人在吃. 於 www.tokyotrodcast.co -
#73.2020日本必買十大腸胃藥排行榜!快點記錄在購買清單上吧
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#74.Q&A #60270 請問日本興和製藥~克潰精(騎馬林) - 衛生福利部
我一月份照胃鏡胃部有發炎,吃了幾個月的藥目前是還好,但偶而還是會有消化不良.胃酸及胃部脹滿感,聽說藥局賣的這高麗菜萃取(克潰精)效果不錯,可以修復胃黏膜,請問這藥 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#75.日本興和製藥CABAGIN-KOWA-α胃藥-300錠| 日本熊代購
MMSC(高麗菜中的維他命U成分)及紫蘇葉、千振等協同作用,改善腸胃虛弱,補充腸胃元氣恢復健康。 特徵 3 添加能促進腸胃蠕動的生藥紫蘇葉。 ○紫蘇葉乾燥萃取物:增強 ... 於 www.japanbearshop.store -
#76.【第2類醫藥品】克潰精錠α 300錠 - DOKODEMO
MMSC和紫蘇菜、日本獐牙菜等成分有效恢復胃部健康。 □ 添加漢方紫蘇成分有效幫助胃部機能運轉。 ○ 紫蘇葉乾燥萃取物:增強腸胃元氣,恢復腸胃作用。 ○ MMSC(高麗菜 ... 於 dokodemo.world -
#77.克潰精(日本高麗菜胃藥)味道變超重,是不是壞了呢? - Mobile01
家裡有一瓶,前年3月買的保存期限到今年11月昨天晚餐後有些溢酸想吐拿出來要吃時發現這藥味道變超重如果鼻子直接在瓶口聞是會嗆到的那種程度說明書 ... 於 www.mobile01.com -
#78.胃藥日本kowa
kowa kyabejinkowaα 胃腸藥商品說明kyabejinkowaα可以修復因破損引發疼痛的胃粘膜,調整腸胃回復到正常的狀態,為提升原有的效果與MMSC(高麗菜中的維他命U)之中的 ... 於 www.coonawaodcast.co -
#79.日本胃藥kowa
kowa kyabejinkowaα 胃腸藥商品說明kyabejinkowaα可以修復因破損引發疼痛的胃粘膜,調整腸胃回復到正常的狀態,為提升原有的效果與MMSC(高麗菜中的維他命U)之中的 ... 於 www.indnriveranimaladvoctes.co -
#80.日本胃藥高麗菜 - 愛私教APP
美麗寵兒~正妹的日貨補給站~~: 日本KOWA胃腸藥-新キャべジン- yam天空部落みんなでキーボード付き端末をシャコシャコしよう! ✓ Xperia mini pro やOptimus chat 等の ... 於 isteachs.com -
#81.克潰精功效淮山藥的7大功效與作用及食用禁忌 - Kmgrkz
筒部膨大呈束狀,另外,日本胃腸藥。現貨推薦與歷史價格一站比價,吃了幾個月的藥目前是還好,才能有效緩解不適且能減少副作用喔! ... kowa高麗菜錠。日本kowa高麗菜胃藥– ... 於 www.futurisevent.co -
#82.日本胃藥高麗菜 - Mofy
高麗菜腸胃藥日本,高麗菜,腸胃藥,高麗,腸胃,日本,日本高麗菜胃藥怎麼吃墾丁怎麼玩日本新宿潮流店 ... KOWA製藥的”キャベヅン” MMSC150高麗菜精的日本胃藥也蠻有效的。 於 www.yourothleftcomic.co -
#83.キャベジン克潰精α 與S比較
克潰精也算是台灣人很喜歡去日本買的藥品之一,不過幸好現在台灣也有日本的α 了原則上來說,台灣版跟日本版是完全一樣的,只是現在日本已經不生產S了 ... 於 mulicia.pixnet.net -
#84.kowa 腸胃藥日本
特徵1CABAGIN KOWA Α,除了保有原先CABAGIN KOWA 的功效之外,能修復因受損而疼痛的胃黏膜,使之回復正常狀態,CABAGIN KOWA Α更增加MMSC(高麗菜中的維他命U成分)及 ... 於 www.bforbdectory.co -
#85.有影片》「天然胃藥」高麗菜可降血脂血糖,還可改善發炎 ...
日本 必買,日本維他命B,B群,日本胃藥,日本感冒藥,日本酸痛貼布Chocola BB,DHC,第一三共,高麗菜… 來到日本藥妝店,琳瑯滿目的保健食品不知道怎麼挑比較好嗎?今天要 ... 於 www.loveframesop.co -
#86.興和克潰精副作用 - 靠北上班族
... 公司推出的复方胃藥,由MMSC (methylmethionine sulfonium chloride)、Sodium Bicarbonate ...,我記得日本有一款號稱天然的藥,用高麗菜提鍊的,叫興和克潰精錠, ... 於 ofdays.com -
#87.[日本]CABAGIN KOWA α胃藥300錠興和製藥. - 泰好批
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#88.天然胃藥高麗菜「4種人」不能多吃 - 奇摩新聞
高麗菜 在台灣餐桌很常見,不管是家裡媽媽煮的,或是餐廳廚師做的,因為口感爽脆清甜,深獲大眾歡迎。《三立新聞網》曾訪問台安醫院營養師劉怡里,她表示, ... 於 tw.news.yahoo.com -
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#91.興和新藥Kowa 克潰精胃腸藥Cabagin Kowa α 300錠 - JP100
適用於胃部不舒服、胃機能低落、胃脹、胃痛、暴食、飲酒過量、胃食道逆流、想吐(反胃、宿醉・酒醉引起的反胃、想吐、噁心)、嘔吐、食欲不振、消化不良、胃酸過多、 ... 於 jp100.tw -
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高麗菜 腸胃藥日本胃藥高麗菜精采文章高麗菜藥,高麗菜種植方法用藥,cabagin u kowa tablet,日本胃藥推薦[網路當紅],編輯群作者提供日本高麗菜胃腸藥最新3C科技、遊戲 ... 於 www.pinglg13.co -
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#95.日本高麗菜精萃取製成的胃藥(興和S腸胃藥) 300錠@ 日本商品 ...
高麗菜 萃取胃藥- 日本高麗菜精萃取製成的胃藥(興和S腸胃藥)300錠$800胃不舒服、消化不良、胃痛、食欲不振、胃酸過多,促進消化日本在地人推薦哦. 於 info.todohealth.com -
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