搞笑心靈雞湯的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

喜劇媽媽桑幽默表達學：克服心理關卡，不恐懼不糾結，讓內向者誕生勇氣的魅力指南

為了解決搞笑心靈雞湯的問題，作者黃小胖 這樣論述：

脫口秀教母黃小胖的幽默魅力養成班，開課啦！ 女生只能溫柔優雅、壓抑自我、悶不吭聲？ 總是一開口就緊張，不知如何表達訴求？ 心裡百般糾結，誤以為沒有選擇權、限制自己的可能， 不敢要自己喜歡的，更不敢講自己討厭的⋯⋯ 縱橫脫口秀舞台大放光芒的黃小胖， 教你甩開框架和包袱，勇敢展現魅力、自帶光芒！ 　　□受困於外在、性別等條件，心裡有許多小聲音，想討好別人卻傷了自己？ 　　□覺得自己胸無點墨、辭不達意，總是無法與他人順利溝通？ 　　□想在職場有出色表現、想開設自媒體分享想法⋯⋯讓未來有無限可能？ 　　◆自媒體時代，人人必修的說話課！做自己也能好好表達，社交、職場魅力更加分 　　三歲就立定志向

成為表演者的黃小胖，其實是一位壓抑自我的內向者！她是如何戰勝一開口就發抖的心魔，不僅登上了脫口秀舞台，更創辦喜劇團體，傳授培養個人魅力、流暢表達的技巧呢？黃小胖首度公開她的幽默魅力表達心法： 　　・找到敢說話的三個先決條件，把缺點變成亮點 　　・在說話上奠定安全感，更能增加說服力、談判力、溝通力 　　・覺察情緒，找到自己的動力來源、成為天命，持續發聲 　　・儲備關於自己的資料庫，擁抱討人厭的標籤，更能表達自我特色 　　・主觀思考能讓你被看見；運用情緒讓你的表達產生更大動能 　　◆結合脫口秀段子與自我成長、性別關係議題，在葷素不忌的笑料中展現觀點與勇氣！ 　　本書精采呈現黃小胖十年來的表演精

華，記錄她從女孩、女人到成為母親的成長歷程，將其中的心酸、糾結、掙扎等經驗，轉為趣味橫生且不落俗套的劇本段子，讀來不只心有戚戚焉，更會捧腹大笑，不管是青春年少或熟年男女，都能在她的幽默中獲得抒發與共鳴！ 　　★文化造就我們用各種方式找到好聽的說法。好比，去到一家麵店，不好吃不會直說，而是會說「口感很特別」；看到朋友的小孩長得不可愛也不會直說，會說：「長得很像爸爸。」 　　★為什麼這一檔叫做「我的奶GG了」？生產後，我的奶從E變成G（驕傲），一個G，我有兩個，所以是GG（手比兩個），都是小寫的g，垂下來的g（哭）我的奶gg了～ 　　網路時代，隨時都要展現自己才有機會發光！不敢開口怎麼辦？沒

有觀點、沒有特色怎麼辦……黃小胖說：「不要設立一個希望所有人都會喜歡的標準，學會主觀思考，才能讓你被看見、被聽見！」書中集合各種面向，從性別角色、傳統教育、戀愛婚姻、社交關係等議題，看黃小胖如何展現自己的觀點、價值與熱情，透過言語、肢體表達，不僅做自己，也能擁有好人緣！ 　　・接受討厭別人的自己，讓勇氣誕生出來 　　・把面具當配件，跳脫「我是誰」的焦慮感 　　・能夠自己作主，也才知道哪裡可以妥協 　　・善用標籤，率先為自己定位、增加存在感 　　「說話，是最簡單的創作！」黃小胖認為，表達與幽默並非招式拆解，而是綜合感受，唯有向內探索、認識、擁抱真正的自己，才能自我定位，也能幫助別人認識你、印

象加分，進而重視你想表達的內容，讓你的思考與觀點更有影響力！ 本書特色 　　1.全台第一女子喜劇演員，與你分享如何找到屬於自己的魅力與定位！ 　　2.以表演經驗與讀者分享如何從日常找出觀點，勇敢傳達你獨有的想法！ 魅力推薦 　　張碩修／卡米地喜劇俱樂部總監 　　王琄／金鐘影后 　　劉俊傑／偶像劇之父 　　涵冷娜／演員 　　婉昀／Womany女人迷主任製作人 　　黃瑽寧／黃瑽寧醫師健康講堂 　　黃郁芬／台北市議員（士林北投） 　　黃健瑋／職業演員 　　蔡亘晏（爆花）／職業演員 　　路嘉欣／《阿路八》Podcast女子天團 　　趙逸嵐／《阿路八》Podcast女子天團 　　吳蓓雅PiA／彈

唱創作女歌手 　　海苔熊／心理學作家 　　拐拐（許采晴）／S'dare創辦人 　　Alice／A.M Fairyland創辦人 　　「當一個女人是很辛苦的。或者說，當一個人本來就是一件辛苦的事。這本書不是什麼心靈雞湯，也沒有什麼高大上的轉念技巧，就是一個真誠的人，一路面對自己內心許多OS、面對身邊的人的眼光的過程。看完這本書你會發現，你很平凡，但也會發光。」──海苔熊／心理學作家 　　「從少女到熟女，一本給女生的勇氣之書！」──涵冷娜／演員 　　「因為走過低潮，才更懂得大笑，這是我一直以來的音樂哲學。當我遇見胖姐時，實在是一種世代間的忘年之交感，因為我們都是『笑自己比笑別人多』的那種女生

。安撫自己的害羞脆弱，然後再學著為自己大笑，是一件幸福的事。所以，請跟著黃小胖，為這個苦悶又多刺的世界，製造更多的幽默感吧！」──吳蓓雅PiA／彈唱創作女歌手

搞笑心靈雞湯進入發燒排行的影片

邁向酷兒荒謬：臺灣當代大眾文化生產中的國族與性別政治

為了解決搞笑心靈雞湯的問題，作者陳彥仁 這樣論述：

2000年後，臺灣同志平權運動的整體氣氛上揚。然而，反同志/反酷兒陣營於2018年所策動之反同婚公投，仍顯現平權運動內部「溫柔策略」的困境，更在後公投時期突顯在地性別與國族盤根錯節的問題。當代同志/酷兒族群為詰問這些持續浮現的問題，策略地援用與挪用數位媒體資源，將平權運動與國族議題縫合至自身創作之中，展現臺灣當代酷兒的批判美學。有鑑於此，本研究提出「酷兒荒謬」的概念，透過剖析當代同志/酷兒的美學方法，說明新生代酷兒操作「荒謬」的創作，進行轉化、乘載並抵抗臺灣內部各類常態機制的運行，當中不僅描繪當代同志/酷兒所有之感覺結構，更企圖擴大視角，以性別議題回應「臺灣」問題。具體而言，新生代酷兒創作，

有別於九零年代以降的激進酷兒理論實踐，以「荒謬感」作為另類激進美學，以反映新生代同志/酷兒在面對國內恐同修辭、歧視及同志正典等等常態機制的荒誕處境，甚至為求擴大臺灣同志/酷兒的生存可能，進一步達成未來酷兒邦聯的狀態。以上，本研究分別以文學創作、迷因與哏圖、數位表演三種不同層面的素材，說明及剖析酷兒荒謬的理論概念及其政治張力，指出此概念作為當代同志/酷兒解套困境的可能道路。

別用「我很努力」感動自己： 你已經盡力了的難題：缺錢、失戀、找不到目標、不敢做選擇……哲學家們都遇過，他們這樣找出了解答。

為了解決搞笑心靈雞湯的問題，作者劉睿 這樣論述：

　　◎學習要像蜜蜂，吃下後要吐蜜，別自許為勤勞的螞蟻。 　　這是英國哲學家培根認為做學問的基本，你要實踐，不是光努力。 　　◎待人，不要笑，不要哭，不要生氣，要理解。 　　跟笛卡兒齊名的哲學家史賓諾沙，這樣解釋幸福。 　　◎知道自己為何而活，就可以忍受任何一種生活。 　　這是大文學家尼采對意志力的最高追求。 　　◎寧當痛苦的人，不做快樂的豬。 　　這句話你一定聽過，這是哲學大師蘇格拉底的名言，人要懂得思考。   　　一直以來，哲學都像是神廟上的神諭，被人們視為神聖又艱澀， 　　而哲學家的形象，往往被形容成性格古怪、行為詭異和脫離世俗。   　　事實上，哲學家也是人、也會犯錯， 　　就

像存在主義哲學家海德格所說：「思想偉大的人，犯的錯誤也大。」 　　他們當然會為了人生問題而傷腦筋：窮苦、失戀、犯大錯、找不到人生目標， 　　他們怎麼面對？當然是因為想出了方法，所以被後人推崇「偉大」呀。 　　本書作者劉睿將這些崇高、深奧的哲學思維化為34段故事， 　　從如何找尋快樂、擺脫欲望、人生的意義，甚至是萬物的真理， 　　還原哲學家們的面貌與生活實踐。 　　◎想鉗住別人的嘴，得靠知識，不是口才 　　這是科學和哲學之祖，古希臘哲學家泰勒斯寫的一首詩， 　　用來提醒那些只想用口舌辯才講贏對方的人──口才不會讓人服氣的。 　　◎嫉妒會讓人自尋煩惱，欲望也是 　　別人有的我也要，得不到的更

想追求（看社群媒體的最大「負」作用）。 　　自然派哲學家德謨克利特建議我們，看看那些比我們更貧苦者的痛苦。 　　這樣你所能支配的一點財富就會顯得更大。 　　◎考量一個行動是否有趣時，也要考量它的副作用 　　享樂主義哲學家伊比鳩魯認為，沒有壞的快樂，但有些快樂會帶來更多煩擾， 　　例如，不節制的飲食、性愛、追求財富……不節制就會帶來痛苦。 　　◎如果你結婚，你會懊悔；你若不結婚，也會懊悔 　　丹麥哲學家、存在主義創立者齊克果，很久以前就告訴我們， 　　人生的荒謬，就是你無論怎麼決定，都會後悔，所以不要回頭，只能前瞻。 　　◎幸福是短暫的，痛苦是永恆的 　　悲觀大師叔本華如何看待欲望？他認為

人生就是一團欲望的組合， 　　無法滿足便痛苦，得到滿足便無聊……那我們該怎麼做？ 　　學哲學的目的，在於提供思考方法， 　　然而，思考要像蜜蜂，吸收後轉成蜂蜜， 　　別當一直努力積攢收藏，卻沒有消化成效的螞蟻， 　　這樣，你也可以成為哲學家，活出自己的人生哲學。 本書特色 　　你已經盡力了的難題：缺錢、失戀、找不到目標、不敢做選擇…… 　　哲學家們都遇過，他們這樣找出了解答。 名人推薦 　　閱讀人社群主編／鄭俊德 　　暢銷作家／蔡侑霖 Danny Tsai