從眾壓力的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

為什麼好人總是袖手旁觀：揭開讓我們選擇沉默的人性機制

為了解決從眾壓力的問題，作者CatherineA.Sanderson 這樣論述：

為什麼人們面對暴行卻不願挺身制止？ 道德勇氣並非與生俱來，無所作為才是人性！ ──不是現代人冷漠，而是人類天生明哲保身── 2011年，中國佛山市一名兩歲的小女孩被車輾過，在她倒地流血的十七分鐘內，至少十八個行人路過，卻無人伸出援手。 許多惡行、暴舉發生的當下，並不是沒有目擊者，但大多數的人選擇保持沈默、無所作為、不去介入。 根據研究，這種狀況並不是單純的冷漠，而是肇因於同樣因素： 對事件本質感到困惑、旁觀者不覺得對此有個人責任、誤判社會規範、害怕插手的後果。 ──好人袖手旁觀，來自誤判狀況與權衡風險── ●旁觀者效應：69％人在有旁人在場時不會主動伸出援手。他們假設別人會出手相助。

●評價顧慮：81％人不會介入夫妻即將暴力爭執的情境。他們怕搞錯狀況會很尷尬。 ●社交代價：69％護理師曾看到同事未遵循規範卻沒指正。他們擔心被當成告密仔。 ●從眾壓力：37％人會故意給出錯誤答案，以求與其他組員一致。他們寧可犯錯也不願被排擠。 ●生理機制：腦部活動對被社交排擠的反應，相當於經歷肉體疼痛。 本書作者凱瑟琳・山德森教授，將從心理學、腦科學、生物學、經濟學等不同角度， 探究惡行發生當下，這群「良善之人」為何受制各種因素冷眼旁觀，又如何成為惡行背後的隱形推手。 ──從學校到職場，人人都有能力挺身而出── 只要情境得宜，即使好人也可能不自覺地作惡，或是面對他人惡行沉默無為。 本書將會

檢視校園霸凌、大學性騷擾、職場不當行為等特定現實情境， 有哪些因素會克制旁觀者的行動，並提供實用的應對方式與技巧， 學習那些勇於發聲的「道德叛客」的共通特質，克服生理與心理上的機制， 使我們能在別人亟需救援時更勇於採取行動，找到破解「無所作為」的最後防線。 【挺身推薦】 蘇逸人／長庚大學行為科學所副教授 謝伯讓／台大心理系副教授、《大腦簡史》作者 黃益中／公民教師 「《為什麼好人總是袖手旁觀》是探究人性與道德拉扯的精彩之作。作者以心理學與神經科學的文獻為基，揭示人們面對他人惡行或困境時，為何多保持沉默，僅少數挺身而出。本書也戮力觸及三個旁觀沉默充斥的領域—校園霸凌、大學不當性行為及職場惡行

，提出務實的對應見解。對於當前屢見不鮮的道德爭議，本書具有重要的時代價值。」──蘇逸人，長庚大學行為科學所副教授

從眾壓力進入發燒排行的影片

從眾消費行為對顧客抱怨行為影響之研究

為了解決從眾壓力的問題，作者陳鉦達 這樣論述：

消費者在現實生活中常會受團體 (社會)之購買行為、評價與意圖所影響，進而改變自身對產品之評價、購買意圖及消費行為，以符合團體期望，此種現象稱之為從眾消費行為。過往有關消費者從眾之行銷研究，大多集中產品及品牌選用之決策上面；其在消費者購後反應之領域中仍極少受到重視。然而，由於決策通常皆隱含著不確定性，因此，消費者在作決策時，通常會選擇較不會產生負面情緒的方案，以使其滿意度或效能極大化。故本研究將以消費者從眾行為作為獨立變數，深入探討其對消費者滿意度及顧客抱怨行為之影響。本研究係透過便利抽樣方法，請曾有過從眾消費經驗之消費者填答。共計發出580份問卷，問卷回收並扣除無效問卷後，實際可用之有效樣本

為476份，有效回收率達82.1%。研究結果發現，從眾消費行為將對顧客滿意度產生影響，其中，當消費者處於規範性從眾壓力所生之購買行為，較資訊性從眾消費更易產生購後不滿之現象。此外，顧客滿意度與顧客抱怨行為間之關係，本研究實證結果發現兩者間呈負相關，其中對於消費者向賣方抱怨及向第三團體抱怨之影響尤其顯著。至於從眾消費對顧客抱怨行為之影響部份，本研究亦發現，無論是規範性或資訊性從眾，皆會對顧客抱怨行為產生正向影響。

田安石的碳水循環飲食法：寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你

為了解決從眾壓力的問題，作者田安石 這樣論述：

　　自由的時尚飲食 　　不再受限生酮、低醣、戒澱粉等飲食法， 　　打造專屬於自己的菜單、更美健的體態！ 　　「甚麼時候，可以讓我好好吃一頓自己喜歡吃的呢？」 　　「瘦是瘦下來了，可是好累，天天想著那一口不能吃的……」 　　「我真的好想吃澱粉……總有一天會大爆炸！」 　　「運動後、天冷時更想吃。甚麼時候才能恢復『正常飲食』呢？」…… 　　這些心聲，田安石都在無數人申請加入她的臉書社團時聽到了。其實有家族肥胖基因、試過無數減肥法，又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石，也經歷過無數失敗，直到她開始採用「間歇性碳水循環法」（Intermittent Fasting Carb Cycling,

IFCC），才獲得健康與滿意的體態，並戒除對吃碳水化合物的恐懼心態。 　　所謂「間歇性碳水循環法」，就是間歇性斷食法搭配碳水循環飲食法，以「每天8小時用餐＋16小時休息」，搭配「運動量大就吃高碳vs.運動量小就吃低碳」的飲食法。依每個人生活作息、基礎代謝、身體狀況的不同，打造出個人專屬菜單，不再受限於斤斤計算醣類、勉強忍耐口腹之欲的生活。 　　碳水循環飲食法的特色 　　‧可以自在的調整飲食內容，享用心愛的美食，在生酮、減醣、低醣、限醣、控醣飲食法之下有更自由的選擇。 　　‧技巧的補充碳水化合物只會讓你更慢老（增肌），聰明的吃水果會讓你更年輕。 　　‧解析TDEE每日總熱量消耗 / BMR

基礎代謝率 / 計算卡路里 / 體重數字增加的迷思與陷阱，讓數字幫助自己更健康的減重！ 　　‧將艱深的科學基礎，轉換為有趣的桌遊，讓數字說話，深刻的了解自己，以建立正確的飲食觀念。 　　★你嘗試過生酮、減醣、低醣、限醣、控醣、斷食法嗎？請自問以下問題： 　　Q1在實踐上述飲食法的過程中，真的從來都沒有亂吃過嗎？ 　　Q2過年過節喜慶宴客，或者面對無法避免的飯局與美食誘惑，沒有心動甚至放縱過嗎？ 　　Q3落髮、卡重、怕吃這個又怕吃那個、甚至一吃醣類就復胖，不只一次心想：這樣下去人生還有甚麼意思？ 　　Q4執行這些飲食法時，一定要補充瓶瓶罐罐顆粒粉劑的營養補充品嗎？ 　　Q5於是乎過了不久，又再

一次失去了顧好體重體態的熱情了嗎？ 　　★本書將告訴你： 　　－如何把破酮爆碳變成安心享用，美食依然值得期待。 　　－在親友聚會日如何完美攝取醣類，賓主盡歡。 　　－最豐足的飲食方式，左右逢源。 　　－不用吃營養補充品，最均衡的原食材飲食法。 本書特色 　　★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後，田安石再度首發介紹符合美健潮流的飲食法，搭配精心研發料理！ 　　★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧，並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜，最合乎人性、最豐足、帶給你健康與健美。 　　★推薦給四種人： 　　曾經瘦身的你：復胖後，再接再厲的勇氣；已經瘦身的你：追求精進、增肌減脂的毅力； 　　身體微

恙的你：三高、代謝力降低的改善；丰采依舊的你：更年期、內分泌症狀等的適應 專業推薦 　　這一年半來，Ann（田老師）不斷調整飲食，並搭配吃碳水化合物來做訓練，現在大家都說她越來越陽光，也瘦得越來越好看，其實就是因為她的飲食習慣改變，肌肉質量提升，才有這樣的成果。──黑哲教練 　　這本新書是華文界第一本完整介紹「碳水循環」飲食法，我十分支持這樣有效的飲食法，它可提供身體增加蛋白質合成和促進脂肪氧化，在國際健美健身界行之有年，也已有更多的科學實驗順利進行中。而在我所認識的多位國際頂尖健身選手的親身體驗中，也確實看到效果。──郭婕博士 　　在本書中透過淺顯易懂且專業的說明，讓讀者了解實際食物

搭配方法、基礎代謝率計算、每日總熱量消耗、間歇性碳水循環飲食法與相關食譜內容介紹，讓一般人或實際參與運動之愛好者，能吃得健康與吃出食材美味外，更能加深其實際運用之效益。──王家玄博士 　　讓照片裡的自己有好身材，或許可以依靠濾鏡；但要讓現實中的自己更美好，需要的是能持續且自在的碳水循環飲食法。──賴小路攝影師

團體熟悉性與作業類型對共同知識效果的影響

為了解決從眾壓力的問題，作者李宛珍 這樣論述：

共同知識效果（common knowledge effect）是指，團體在討論中過於重視成員們先前共同擁有的知識，並使得團體決策偏向共同知識的現象。當團體決策需要交換成員獨有的訊息才能確認正確選項時（如在隱藏式檔案情境時），共同知識效果的出現會使得決策表現產生偏誤。以往有關共同知識效果的研究大部分是使用隨機分配的方式組成受試團體，基本上這些非自然形成的團體，成員間彼此互不認識，相當於陌生團體，但實際上，許多決策團體中的成員之前已經有過互動，甚至有過幾次共同決策的經驗，因此熟悉團體的決策表現值得我們進一步去探討。有關團體熟悉性對共同知識效果的影響目前尚不明確。過去文獻指出，陌生團體中的成員會藉

由討論共有訊息來建立信任感和提高自己的評價，導致共同知識效果的產生，而無法有效的進行非共有訊息的交換，使得團體決策正確性降低；而熟悉團體中的成員已經彼此認識，不再需要藉由討論共有訊息來提升自我評價，因此，熟悉團體較不會受到共同知識效果的影響，而較能有效的進行訊息交換以達成正確決策（Wittenbaum, Hubbell, & Zuckerman, 1999）。但從凝聚力的角度來看，熟悉團體的高凝聚力會導致從眾壓力的提高，使得熟悉團體中的成員因害怕破壞自己與團體的和諧關係，而避免提出與團體共識相抵觸的非共有訊息，反而是在熟悉團體中較容易產生共同知識效果（Hogg, 1992）。筆者預期團體成員

對其決策作業類型的知覺不同，或許可以解釋上述團體熟悉性在共同知識效果上的結果之不一致。本研究採用一個2（訊息分配：完整訊息檔案/隱藏式檔案） × 2（團體熟悉性：熟悉/陌生） × 2（作業類型：智力性作業/判斷性作業）的三因子受試者間實驗設計。受試者為中原大學學生，以同性別的三人為一團體，來進行「商人死亡案件」的決策作業，共有89組有效團體參與實驗。依變項為團體討論中的整體訊息討論量、非共有訊息交換量和團體決策正確性。研究結果顯示，在完整訊息檔案情境中的團體，不論其作業類型和團體熟悉性為何，整體訊息討論量和決策正確性都大致相同。在隱藏式檔案情境中的團體，不論其熟悉性如何，在智力性作業上的非共有

訊息交換量皆會大於判斷性作業，但只有陌生團體在智力性作業上的決策正確性會高於判斷性作業，熟悉團體在智力性作業上的決策正確性則與判斷性作業沒有差異。另一方面，在隱藏式檔案中的團體，不論其作業類型為何，熟悉團體的非共有訊息交換量皆會比陌生團體多，但熟悉團體的決策正確性卻都沒有比陌生團體高。整體而言，熟悉團體的非共有訊息交換量大於陌生團體，即熟悉團體比較不會有共同知識效果的討論偏誤，但是熟悉團體的團體決策正確性卻不高於陌生團體。筆者以大多數法則使用的情形來解釋團體決策正確性上的結果，發現在隱藏式檔案中，熟悉團體傾向使用大多數法則來達成決策，因而導致團體決策偏向共同知識所支持的選項；陌生團體則是傾向使

用訊息收集法則來達成決策，因此若有進行充分的非共有訊息交換，陌生團體的決策正確性有可能會比熟悉團體高。