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十萬本書的魔力：年輕人出人頭地的８個翻轉新思維

為了解決崇友電梯股票的問題，作者胡立陽 這樣論述：

　　一個看了100,000本書的小女生， 　　指點胡立陽從學校、工作的困境中一路脫穎而出！ 　　胡立陽： 　　「當我聽到Joy説看了100,000本書，有些驚訝。但之後在求學、求職、工作⋯的難題中，她輕鬆一句「答案就在你的面前」，驚人思維，令我相信也全程驗證！我這次用『輕小說』的方式來敘述自己的奇遇，讀者閱讀時會更加輕鬆愉快！此書將在全球發行，希望能帶給所有年輕人全新的思維與啟發，是Joy與我的心願。」   作者簡介 胡立陽 　　美國加州聖塔克拉大學會計學士，企管碩士，26歲才進入美國證券界，33歲時已經是美國最大的美林證券公司第一位華籍副總裁兼矽谷分公司總經理，是華人在華爾街的最高

職位。1986年應財經大老李國鼎先生之邀，經國科會安排，回台在中央大學及政治大學首創股票投資課程，並擔任證管會顧問及證券發展基金會祕書長。任期中因推廣股票投資並教育大衆，帶動空前的投資熱潮，掀起一股「胡立陽旋風」，媒體稱他為「股市教父」。 　　他同時在台灣的大學中首創「股票投資學」課程，授課方式幽默風趣，媒體票選為最受大學生歡迎的教授。而後又因在職場中有許多傳奇經歷，他的「年輕人出人頭地」演講廣受歡迎，受邀在電視台主持「生涯規畫」節目，迅速成為家喻戶曉的人物。他的演講場場爆滿，盛況空前，曾創下連續三年，每年超過1000場的演講記錄，至今仍為人津津樂道。 　　他的超級暢銷書《股票投資100招

》與《決戰股市50招》，在台灣創下了投資人幾乎人手一冊的出版奇蹟。    〈自序〉Joy是否真有其人？ 〈前言〉年輕人出人頭地的8個「翻轉」新思維 揭開序幕 【第一幕】 1. 對他而言，一切的奇蹟，都是在圖書館內展開的 2. 天賜奇緣，才能與Joy相遇 3. 不要以為「錢不會從天上掉下來」，只是你必須「站對地方」接 4. 「蜜蜂效應」！看書要像隻採蜜的蜜蜂——採集知識，傳播予人 5. 職場是座迷宮，隨便走入，小心找不到出口 6. 找工作的第一步：搞清楚你是哪一類猿猴變的 7. 找工作的第二步：選擇娛己又娛人的職業 8. 華爾街的大門打開了，「芝麻開門」的故事成真了 【

第二幕】 9. 口袋裡只剩27元，勇闖華爾街 10. 一聲鳴笛，各方高手在「選股大賽」中正式展開殊死戰 11. 鼓足勇氣，與老闆搭同一部電梯 12. 舞台燈光亮了，終於，表演時刻來臨了 【第三幕】 13. Steve, 你有獲得老闆賞識的三種能力嗎 14. 一個擁有「四顆心」的好老師 15. 20歲到50歲，生涯規劃的三個黃金階段 16. 他眉飛色舞地暢談，Joy只是靜靜地聆聽 17. 好久不見，想她了 尾聲 18. 年紀輕輕的小女孩，卻有高人一等的智慧   自序 Joy是否真有其人？ 　　過去，我常常應邀到全球各地為年輕人指點迷津。演講廳總是擠得水洩不通，顯然大家都很喜歡聽我

說「十萬本書的魔力」的故事。 　　尤其是在美國以及東南亞，陸續都有影劇界人士，對我「從口袋中只剩下27美元，短短時間內竟然戲劇性地在華爾街發光發熱」的奇遇感到極大興趣。 　　他們認為，我的求學、求職以及隨後的工作經歷，絕對是個傳奇。因此，不斷洽詢是否能將演講內容改篇成電影或連續劇？ 　　直到最近，我答應聽眾選擇出書，而他們仍鍥而不捨地想知道，「Joy 是否真有其人？因為她實在是太可愛了！」 　　我要說，若不是因為Joy，我不會在華爾街事業如日中天之時，轉而當個老師，全心投入教育。 　　你們一定沒有想到，當初家人聽完我的決定，個個愣在那邊，母親更是急得哭出來了。我在追尋人生目標時，確實

有點叛逆，愈多人不以為然、反對，只會愈激起我勇敢去挑戰的欲望，做出大多數人認為根本不可能的驚人之舉。 　　如今，家人們看到我每每在講座中，為年輕朋友在讀書、工作、理財的過程中，全心全力地提供建議、解除困惑，並助大家邁向成功之途，終於，都為我感到高興，也引以為榮了！ 　　最後，我想再一次強調，想在茫茫人海中出人頭地，你必須「贏在與眾不同」——我是認真的！ 揭開序幕 一個名叫Joy的小女生 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1980年代末，一場盛大的國際演講會正在亞洲舉行，只能容納3,000人的演講廳卻擠進上萬人，遠遠超過場地的負荷。主辦單位為了安全起見，緊急決定先疏散樓上的人潮，就在這時候，

二樓的樓板開始龜裂，突然發出一聲巨響，嚇壞了每一個人，演講會因此延後了一個半小時。 當天的演講題目是： 「知識讓你更有魅力」 演講者是： Leon ! 他在世界各地演講，指點年輕人如何從「多看書」而出人頭地，場場盛況空前，樓上、樓下總是擠得水洩不通，連演講台上都擠滿了人。更驚人的是，創下連續三年每年超過1,000場次的演講記錄。 聽眾對於他——只因為受到一位大學女同學要他多看書的啟發——短短時間內竟然戲劇性地在華爾街發光發熱的勵志故事特別感興趣。 Leon對這位女同學懐著崇高的敬意，因此，在演講會中真正受到熱烈歡迎的，其實是——Joy！ 為什麼呢？ 時間回溯到1970年代…… 對他而言，一切的

奇蹟，都由圖書館內展開的 聖誕節前兩天下午， 學校中偌大的圖書館，冷清清地，只有Leon一人坐在館內正中央，愁眉苦臉發著呆。 才一轉眼，來到美國求學已經半年，他不顧所有人反對，決定由原先只要再讀一年便可拿到學位的工科轉到商科，重新從大學一年級讀起，已經一個學期了，卻從來沒有踏進圖書館一步，到現在才發現，這裡真的是個可以靜下心來好好看書的地方。 跟其它留學生比較起來，他的運氣算是不錯，一學期下來，跟班上五位同樣來自亞洲各地及一位美國同學一起上課、吃飯，嘻嘻哈哈地玩在一起，大家都稱他們為「Lucky 7」！但Leon這下卻落單了。 這是怎麼一回事？ 唉！只能怪約翰了！ 故事中的同學們～登場亮相了 

約翰自幼便移民美國，父親來自韓國，經營餐飲連鎖事業，頗為成功。約翰既聰明功課又好，確實令大夥佩服，自然成為領導型人物，每次講話都是以「大家聽我說⋯⋯」為開頭，這次也不例外，說什麼「學校既然放假三週，乾脆大家一起去巴黎度個聖誕假期，回來以後都會變得很浪漫喔⋯⋯呵呵呵！」他話中常會加上一些揶揄別人或是自以為幽默的冷笑話，最後自我解嘲地以乾笑三聲作為結尾。

崇友電梯股票進入發燒排行的影片

電梯公司從自製轉外包方式比較─以G公司為例

為了解決崇友電梯股票的問題，作者洪立忠 這樣論述：

台灣的電梯產業，由於市場經濟規模小，又必需滿足市場上不同建築物（諸如辦公大樓、飯店、集合住宅、及特殊功能性電梯等）需求下，少量多樣已成為市場上的常態。且外有大陸電梯廠虎視眈眈，內有其他電梯廠削價競爭，加上台灣人口增長不再，房地產受經濟長期不振影響，供給量增而需求量萎縮，使台灣電梯市場競爭更形激烈。另一方面中國大陸近二十年來經濟蓬勃發展，促使電梯產業形成一條龍並且分工嚴密的供應鏈，成為電梯業的世界工廠。反觀國內三大廠仍延續早年全數電梯部品各自獨立研發及生產的狀態，無疑是小蝦米對上大鯨魚的態勢。如何在電梯產品品質、交期、成本三方面同時為消費者所接受，即為國內電梯產業所面臨一大難題。本研究乃藉由對

個案公司近年來由工廠自製轉由外包協同的各種方式，以探討此一電梯外包方式，將企業原本各方面缺乏彈性、競爭趨於劣勢的狀態，轉變成靈活貼近市場的型態，使營收獲利狀況獲得改善，以期將研究結果推展應用於電梯產業生產方式轉變。個案公司之所以能獲得成功之關鍵歸納結論如下：● 洞燭觀瞻電梯市場競爭環境的轉變，及時提出因應對策。● 企業內部執行單位須達成共識以及執行上密切地合作。● 企業與外包商保持可長可久的互利互惠夥伴關係。

【全彩圖解】30+增肌訓練：逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略

為了解決崇友電梯股票的問題，作者郭曉韻,曾品嘉 這樣論述：

實證醫學‧釐清迷思‧鍛鍊心法‧超居家訓練 運動新手一定要搞懂的儲肌生心理指南 ※超肌勵附錄：8周訓練菜單（初階／中階／高階）※ 地表最強肌勵提案！ ＜專為30＋設計＞ 30後每年衰減0.5至1％肌肉 ＜超過30個動作＞ 65個宅訓練，你家就是健身房 ＜每天30分鐘＞ 有效鍛鍊你的核心與四肢 ＜累積30小時＞ 堅持8周做好做滿，增肌超有感 新手就能上手宅訓練，你家就是健身房 ＜熱身與收操＞ 運動前後充分伸展，避免運動傷害 ＜上肢訓練＞ 肩背手臂都練，線條、功能兼備 ＜下肢訓練＞ 提高基礎代謝，增進平衡與協調性 ＜核心訓練＞ 輔助脊椎支撐力，維持軀幹穩定 ＜綜合訓練＞ 平衡肌群發展，強化

身體新陳代謝 關於肌力訓練的都市傳說很多... 你該相信的是『專業怎麼說』！ Q.汗流越多就會瘦越多？ A.運動使體內產生熱能，流汗是避免身體過熱的降溫方式，至於流多流少取決於環境，跟夠不夠拚命完全沒關係！ Q.越痠越痛代表運動越有用？ A.有效運動指每周3至5天、每次20至60分鐘的中強度以上訓練。運動後的痛是延遲性痠痛，這是肌纖維撕裂的發炎反應，同時代表新生的肌纖維產生。 Q.明明一樣體重，為什麼看起來比較腫？ A.減「重」不是首要任務，減「肥」才是終極目標。肥，指的就是「體脂肪」！體脂肪的size比肌肉大，體脂高看起來當然就腫腫的。 Q.我很瘦，所以不需要運動？ A.過胖是健

康公敵，過瘦則是隱形殺手！別以為「看起來」瘦就是健康保證，體脂飆高的泡芙人，其身體情況可能更有危機。 Q.聽說停止重訓，肌肉會變肥肉？ A.肌肉與肥肉無法互相轉換，停止訓練之後肉變的軟軟的，是因為你摸到的都是脂肪（肥肉），但這些肥肉都不是肌肉變的啊！ Q.大姨媽來訪，能動還是不能動？ A.在體力許可範圍內加減動一動吧，心理不爽與生理不適都能一起改善！初階者以低強度運動為主，中階者維持習慣，進階者則要避免逞強。 一旦體驗過肌肉帶來的好處，就懂... 「情人會背叛你，但肌肉不會就是不會！」 增肌效果媲美微整，讓人越活越年輕， 雕塑體態與線條，瘦出人生的新高度， 提升基礎代謝率，養成吃貨也不

怕的易瘦體質！ ＜PART1＞ 拒當疾病高風險族群 事實在眼前的實證醫學 ‧你是可愛還是胖－3準則判斷『該減重了嗎？』 ‧年輕是本錢，久坐不動讓本錢...越來越不值錢 ‧說清楚講明白，9個實證教你拉開與疾病的距離 ＜PART2＞ 觀念有對才會改變 運動迷思的終極破解 ‧別把『都市傳說』當成『不運動』的藉口 ‧終極破解16個QA，別因謠言錯失良『肌』 ‧明明一樣重，看起來卻比較腫的關鍵是... ＜PART3＞ 成為運動新手 只需要1％準備 ‧常見運動5模式，哪種最適合現階段的你？ ‧堅持到底5心法，撐起心累又不想放棄的瞬間 ‧好開始就成功一半，3步驟計畫你的專屬計畫 ＜PART4＞ 增肌

訓練還等什麼 65個動作馬上開始 ‧動態伸展10個：活動關節與肌肉，讓身體熱起來 ‧居家訓練44個：核心訓練、上肢訓練、下肢訓練 ‧靜態伸展11個：恢復肌肉彈性，減少延遲性痠痛 【專文推薦】 林長揚 物理治療師、懶人包達人 侯鐘堡 原力復健院長、超級鐵人選手 洪佳翎 義大醫院復健科主治醫師 楊坤仁 高雄榮總急診專科醫師 【肌不可失‧聯名推薦】 王柏堯 台北榮總資深職能治療師 王堯顯 高雄健仁醫院副院長 朱為民 台中榮總健康管理科主任 李秉家 義大職能治療系主任 林子盟 台灣牙醫植體醫學會理事 林槐庭 高醫大運動醫學系主任 胡翔崴 H.I.T.生醫創新實作社群執行長 郭藍遠 高醫大運動醫學

系教授 郭立杰 成大職能治療系教授 張乃仁 高醫大運動醫學系教授 張博智 高醫大附設中和醫院胸腔外科主任 楊智鈞 大千醫院心臟血管外科主任 劉耀宗 高雄長庚復健科主治醫師 賴家欣 慈惠醫專物理治療科主任、運動科學博士 （以上皆依姓氏筆畫排序）