尚氣票房紀錄的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

要瘦！就要滾－柴姐教你用滾筒健康瘦：1個滾筒x30分鐘，打造逆齡好體質，帶你解放身心，消除疲勞、剷除贅肉

為了解決尚氣票房紀錄的問題，作者柴智屏 這樣論述：

想瘦！一點都不難 難在是否能下定決心 現在就請大聲告訴自己 我會全力以赴 我會有所改變 跟著偶像劇教母——柴智屏 親身實證百人有效的健康瘦身方法 1個滾筒 每天30~60分鐘 搭配飲食四分法 帶你擺脫水腫、告別痠痛 讓你不只瘦還瘦得健康持久！   隨書附 柴姐親自示範 10組滾筒運動 影音QR Code   　　縱使是別人眼中的成功女性，柴智屏卻曾經歷過有錢買名牌包，卻沒有力氣拿包包； 　　每天跑醫院，把藥當飯吃的日子。身體的病痛讓她一度覺得活著好辛苦，連心都要生病了！ 　　她用最後一點的求生意志，開始把自己當白老鼠，嘗試各種

養身健體的方法，終於讓他找出一套得以重拾健康，還能更加美麗的良方。   　　一個滾筒搭配飲食四分法，徹底改變你以為的易胖體質、中年發福，達到真正的健康瘦的目標。 迄今，她已經分享給上百位朋友，且各個見效。   　　為了讓更多深受身體肥胖及病痛之苦的朋友，能夠跳脫疼痛的深淵， 　　她將歷經十多年累積的經驗與成果，分享在本書中， 　　希望大家也能和她一樣活得更健康更精采！   名人推薦   　　柴姐的小秘書  Cindy 　　柴姐開始帶領我們練習滾筒，輔助飲食，當時我也堅持得超級認真，有2個月左右的時間， 　　瘦了7、8公斤，精

神得到很大的改善，那種感覺真的非常不錯   　　藝人 Julie 　　柴姐說身體是最誠實的，你必須要跟他對話，而滾筒就是最好的媒介。   　　作家 九把刀  　　養生就是柴姐的人生重點，她對自己身體的關心與研究，漸漸延伸到周遭親朋好友……   　　演員 禾浩辰 　　柴姐和我都相信，要有健康的身、心、靈，才能更游刃有餘的享受生活、探索世界。   　　比悲傷還要悲傷的故事導演 林孝謙 　　柴姐的健康秘密，她希望透過這些方法，讓我們的身體得以承受心靈的重量，發揮出最大的耐性與抗壓性，面對生活的種種挑戰。   　　時尚造

型達人 林葉亭 　　滾筒按摩真的是在家隨時隨地都可做，柴姐很厲害，她知道體內哪邊不好，體外哪個穴道就要多滾幾下，謝謝柴姐現在把恢復健康的方法傳授給我們。   　　演員 段鈞豪 　　柴姊教導的滾筒運動法，除了可以讓淋巴排毒，減少水腫、身體痠痛以外，我更從83公斤降至76公斤，還很紓壓放鬆……   　　金鐘獎編劇 徐譽庭 　　我認識的柴姐--迷人的柴智屏。她為我展現了那「讀你千遍也不厭倦」的魅力。   　　天后御用彩妝師 陳聆薇 　　柴姐常說，自己的身體要靠自己，不求人。每天花一點時間獨處，透過滾筒一節一節地把僵硬的肌肉筋膜鬆開，身體會

帶給你驚喜的回饋。   　　演員 項婕如 　　柴姐的滾筒養生書，除了帶給我們新的養生觀念，更透過一步步的滾筒技巧帶著我們放鬆緊張的肌肉，循序漸進找回身體的平衡。   　　演員 劉奕兒 　　我的第一個滾筒，是柴姐送的禮物，也是一直用到現在的寶貝。感謝柴姐傳授給我們的暖身放鬆秘技，感受到滿滿的愛護與照顧   　　演員 蔡燦得 　　我真的從來沒有看過那麼熱心希望朋友消腫的人，只能說真的很謝謝這位仙女不藏私，滾筒人生真的很奇妙，有機會你們一定也要試試看！  

尚氣票房紀錄進入發燒排行的影片

暮年與夢想之間 : 不老騎士「之後」的故事

為了解決尚氣票房紀錄的問題，作者李心怡 這樣論述：

第一屆不老騎士是落實不老夢想的實踐者。17位刻畫著風霜與皺紋的長者，透過弘道老人福利基金會，用老人的速度與觀點完成了環島活動，並留下了紀錄片。片中有他們的人生智慧，留下了高齡者圓夢的歷程與勇氣。《不老騎士》也幾乎與弘道基金會劃上等號，更延伸出系列不老夢想活動。本論文主要以第一屆不老騎士為主軸。從2007年環島開始到2021年邁向第十屆，以時間軸為概念，探討活動緣起，與紀錄片帶來的社會影響力。也研究紀錄片中的靈魂人物「之後」生活的變化，與反思不老精神。不老騎士出發前反對聲浪不斷，到活動後紀錄片造成轟動。他們用行動告訴大家，老還是有用。平凡的老人，在晚年透過圓夢，完成人生最後一片的拼圖，也為日後

生活帶來無憾。他們將寶貴的經驗提供給社會，讓大眾從「恐老」、「迎老」到不懼怕老，除了活出暮年新光采，也因為紀錄片的成功，創造出各界討論不老議題時，都以《不老騎士》當範例。夢想是長者的良藥，他們用夢想支撐生命，不斷創造美好的旅程，也為新夢想持續鍛鍊，長者就一如你我身邊的平凡庶民，因為還有青春白日夢，也因為圓夢過程讓晚年無憾；他們也不在原地踏步，環島之後繼續前進，展現各樣才華，繼續追夢；而騎士精神讓家人體認到，要做自己生命的主人，並跟父母學習到欽佩堅毅不拔的精神，為自己的第二或第三人生提前規劃與準備。

哈利波特【8冊合售】

為了解決尚氣票房紀錄的問題，作者J.K.羅琳 這樣論述：

　　《哈利波特(1)神秘的魔法石》【繁體中文版20週年紀念】 　　男孩活下來了， 　　我們世界中的每一個孩子 　　都將會知道他的名字！ 　　一生必讀不只一次的奇幻文學經典 　　魔力席捲全世界超過200個國家 　　人類歷史上最暢銷的系列小說！ 　　全球銷量突破5億部 　　繁體中文版熱賣超過640萬部 　　改編拍成8部電影，票房逾77億美元 　　翻譯成80種以上語言版本 　　直到那封信掉落在水蠟樹街四號的踩腳墊上之前，哈利波特從來沒有聽說過「霍格華茲」四個字。淡黃色的羊皮紙信封上用綠色墨水書寫著地址，以紫色蠟印彌封。哈利還沒弄清楚那是什麼，就立刻被恐怖的阿姨和姨丈給沒收了。不久之後，當

哈利十一歲生日時，擁有一頭濃密黑髮和雜亂鬍鬚的巨人海格來到他的面前，帶來令人震驚的消息：「哈利波特是一名巫師，在霍格華茲魔法與巫術學院擁有一席之地。」而哈利這時還不知道，他將經歷全魔法世界最不可思議的冒險！ 　　《哈利波特(2)消失的密室》【繁體中文版20週年紀念】 　　密室已經打開了！ 　　傳人的仇敵們，當心了…… 　　哈利波特度過了一個難忘的暑假，包括有史以來最糟糕的生日，還接到家庭小精靈多比的警告，如果回到學校，將面臨生命危險！但哈利還是渴望能夠返回霍格華茲，好友榮恩彷彿聽到了他內心的呼喚，駕著魔法飛車將他從德思禮家救了出來！好不容易終於回到霍格華茲，升上二年級的哈利卻在無人的走廊

聽到奇怪的耳語聲，隨後更發生一連串不明的襲擊事件，學生們陸續慘遭「石化」！小精靈多比的不幸預言似乎就要成真了…… 　　《哈利波特(3)阿茲卡班的逃犯》【繁體中文版20週年紀念】 　　佛地魔的僕人已被束縛了十二年之久， 　　今晚午夜以前，他將幫助佛地魔東山再起…… 　　當騎士公車衝破黑暗，發出尖銳的煞車聲急停在他面前時，哈利波特正準備在霍格華茲展開另一個不平凡的學年。與此同時，佛地魔的追隨者、曾經殺害過許多人的天狼星．布萊克逃出了阿茲卡班監獄。而根據傳言，他逃獄後的頭號目標正是哈利波特！哈利第一次上占卜課，崔老妮教授就在茶葉裡看到了死亡的預兆。但對哈利來說，更恐怖的，或許是在校園裡四處出沒

，能用吻吸取靈魂的「催狂魔」…… 　　《哈利波特(4)火盃的考驗》【繁體中文版20週年紀念】 　　最危險、最刺激的三巫鬥法大賽即將展開， 　　輸的代價是……你的性命！ 　　「不管是誰把你的名字扔進了『火盃』──他們真正的用意，是想要你的命！」霍格華茲即將舉行三巫鬥法大賽，只有年滿十七歲的巫師才能獲准參加，但這並不能阻止哈利想要贏得比賽的夢想。到了萬聖節當天，當火盃選擇參賽選手時，哈利驚訝地發現自己竟然在火盃所選出的名單上！哈利即將面對致命的任務以及惡龍和黑巫師的威脅，但在摯友榮恩與妙麗的幫助下，他或許能夠勉強「活著」通過考驗…… 　　《哈利波特(5) 鳳凰會的密令》【繁體中文版20週年

紀念】 　　擁有消滅黑魔王力量之人將降臨！ 　　兩者必將死於另一人之手，因兩者無法同存於世…… 　　霍格華茲的黑暗時代來臨了！在表哥達力遭到催狂魔攻擊後，哈利明白，佛地魔將會不惜一切代價找到他。儘管許多人都否認黑魔王的歸來，但還好哈利並不孤單，一個秘密組織正在古里某街的會所聚集，準備對抗黑暗的勢力。哈利必須讓石內卜教授教他學會如何保護自己，以免被佛地魔入侵心智。但佛地魔的攻擊一天比一天猛烈，而哈利的時間已經所剩無幾…… 　　《哈利波特(6) 混血王子的背叛》【繁體中文版20週年紀念】 　　成為那個「被選中的人」， 　　哈利波特將付出什麼無法想像的代價？ 　　一個夏天的夜裡，當鄧不利多

來到水蠟樹街接哈利波特時，他握著魔杖的手變得又黑又皺，但他卻不肯說出原因。秘密與猜忌在整個魔法世界中蔓延，連霍格華茲也不再安全了。哈利很確定馬份被烙上了黑魔標記，現在他們之間多了個食死人。為了探索佛地魔最陰暗的過往，哈利需要強大的魔法與真誠的朋友，而鄧不利多也準備好讓他面對自己的命運…… 　　《哈利波特(7) 死神的聖物》【繁體中文版20週年紀念】 　　當三件聖物聯合在一起， 　　持有者就能主宰死亡？ 　　當哈利爬上海格摩托車的邊車飛向天際，最後一次離開水蠟樹街時，他知道佛地魔與食死人已在不遠處了。長久以來一直守護著哈利的保護咒如今已經失效，但他卻無法繼續躲藏。黑魔王將恐懼的氣息吹向他所

摯愛的一切，為了阻止佛地魔，哈利必須找到並摧毀剩下的分靈體。最後一役終將展開，哈利必須挺身而出，面對他最大的敵人……《哈利波特》系列最高潮完結篇，與佛地魔的最終決戰終於登場！ 　　《哈利波特(8)：被詛咒的孩子【最終收藏版】》 　　19年後，第8個故事，哈利波特回來了！ 　　魔法再現，空降各國暢銷排行榜TOP1！ 　　自從哈利波特、榮恩．衛斯理和妙麗．格蘭傑拯救了魔法界以來，轉眼間已經過去十九年。當哈利試圖拋開揮之不去的往事，他的小兒子阿不思對抗的則是他從未想要擁有的波特家族榮光。隨著過去與現在激烈衝突，父子倆被拉進一場穿梭時空的危險競賽中，他們必須努力對抗未知的神秘力量，以拯救懸於一線

的未來。本書收錄原創舞台劇兩部曲的完整台詞和舞台指示、導演和劇作家對談、哈利波特家譜，以及發生在《哈利波特：被詛咒的孩子》之前的魔法界大事記。 囊括世界所有榮譽 　　時代雜誌年度風雲人物 　　英國國家書獎卷最佳童書獎暨年度最佳作者 　　史馬堤書卷獎金牌得主 　　美國安．史賓塞．利伯夫文學獎 　　義大利培密歐．尚多青少年文學獎 　　FCBG童書獎暨最佳長篇小說獎 　　薛佛爾童書獎 　　法國咚咚咚「我啃書」文學獎 　　法國女巫獎 　　英國卡尼基獎決選入圍 　　加爾汀小說獎決選入圍 　　德國青少年文學獎決選入圍 　　出版家週刊年度最佳好書 　　美國圖書館協會最受注目好書暨青少年最佳好書 　　全球

最大網路書店亞馬遜書店年度最佳好書 　　美國超級連鎖書店波德斯書店年度好書 　　青年電報獎年度最佳讀本 　　伯明罕電報好書獎 　　ABBY美國書商年度最佳好書獎 　　英國書商協會年度最佳作者 　　校園圖書館期刊年度最佳好書 　　荷蘭全國童書書店票選年度最佳好書 　　讀者票選維也納年度最佳童書獎 　　德國不來梅年度十大好書 　　親子雜誌好書獎 　　紐約公立圖書館推薦好書 　　好書推薦雜誌最有價值好書 　　好書推薦雜誌編輯推薦好書 　　史密斯桑尼亞最受注目好書 橫掃全球一致好評 　　一部精采至極的第一部小說！……哈利注定將創造出一番偉大的成就……有趣、感人，並令人難忘！作者羅琳擁有在超自然事件

層出不窮的背景中，讓書中人物的情感、恐懼與勝利喜悅依然維繫在人性共通層面的卓越才華。——紐約時報 　　我做了十八年的母親，而在我漫長的父母生涯中，我這還是第一次看到我的三個孩子全都看過、甚至搶著閱讀同一本書！——紐約時報 　　這個夏日閱讀季節真正的主角毫無疑問是屬於哈利波特的！——新聞週刊 　　就算你既不是巫師也不是小孩，也必然能感受到哈利波特所施展的魔幻符咒！——今日美國報 　　這本小說情節緊湊，處處可見諸如會眨眼的蟒蛇、滿口禪機的憂傷人馬與貓頭鷹郵政系統等匠心獨具的細節，最後更以一個極具震撼力的驚悚高潮做為終結。——華盛頓郵報 　　這是一個趣味盎然的故事！——芝加哥論壇報   　

　這本遙遙領先的暢銷作品……讀者必然可以在這位英國作家的首部作品中，獲得極端過癮的輕鬆閱讀經驗！——出版家週刊 　　羅琳這本在英國贏得無數獎項的第一部作品，是一篇展現出豐沛想像力與傑出寫作技巧的幻想小說，作者巧妙地在其間融合了傳統英國學校故事的種種素材，但卻完全不曾牴觸到隱藏在情節背後的魔幻基礎。事實上，羅琳以怪誕手法來處理運動、學生敵對競爭，與古怪教授群等素材的卓越才華，更加增添了這個動人故事的幽默、魅力以及趣味。——好書情報雜誌 　　這本魔幻神奇、引人入勝、精采萬分的書籍，未來必將成為留名青史的經典！——亞馬遜網路書店 　　令人讚嘆的第一部小說！已在英國贏得許多獎項……這部娛樂性十足

的幻想小說，充滿了從口味怪異的糖果豆，到用爐火孵育的龍蛋等種種極富想像力的細節。偏愛戲劇性情節的讀者們將會發現在這部充滿英國風味的故事中，巧妙地融合了魔法學校特有的種種奇觀。——寇克斯評論 　　哈利波特是今年最出色的書籍之一！不可思議的寫作題材、精采萬分的敘述技巧，以及極端迷人的角色人物，共同創造出一部驚人的作品！……如果你還沒讀過《哈利波特》，心動不如行動，趕快買來看吧！——卡霍恩環球報 　　一部一出現即成經典的作品！……我迫不及待地想要趕快看到續集……書中人物與情節走向皆經過巧妙的設計，可同時迎合年輕人與成年人的喜好，堪稱是一部老少咸宜的傑出作品！——兒童文學雜誌   　　一部迷人易讀

的輕鬆小品，有著一位能夠引起讀者共鳴的主角，並充滿了趣味盎然的魔法細節！——入門書雜誌   　　羅琳創造出一個情節緊湊、高潮迭起的魔法故事，其中充滿了幽默、冒險、懸疑、神祕，與一些讓人為之著迷的難忘人物。——亞藍書評雜誌 　　這本熱鬧有趣與緊張懸疑的小說，必然會讓讀者們領略到過癮的閱讀樂趣！——VOYA雜誌

藉「創意高齡」促進文化產業之發展：以台灣老人的戲劇參與為例

為了解決尚氣票房紀錄的問題，作者李啟睿 這樣論述：

　　戲劇，是文化產業第二類別的其中一項業別。本研究探討高齡者參與戲劇如何促進戲劇業者之工作機會，藉創意高齡理論證明戲劇參與對身心健康有益，建議政府向全民傳播戲劇參與對身心健康之益處並鼓勵高齡者以觀眾、演員、學員、故事提供者、戲劇治療參與者、志工等六種身份參與戲劇，高齡者可根據個人健康狀態以及自身經濟能力選擇參加公費與自費之項目。戲劇業者投入創意高齡所獲得之研究發現，能提供文化產業其他業別業者參考。　　由於高齡浪潮使老人權益更受重視、台灣銀髮商機有待開發、台灣醫界與藝術界已開始合作、文化產業從業者低薪問題尚待解決，本研究以「統整適合高齡者的戲劇商品」、「歸納和預測高齡者參與戲劇的管道」、「探討

藉高齡者戲劇參與增加戲劇業者工作機會的方法」、「提出高齡者戲劇參與相關之政策建議」為目的，以文獻分析法呈現創意高齡理論及戲劇理論，以參與觀察法探查台灣高齡者戲劇參與之實況以及台灣戲劇業者接案之現況，以深度訪談法歸納出戲劇業者如何藉高齡者戲劇參與取得更多工作機會。　　研究發現：在戲劇商品方面，與高齡者相關之戲劇有戲劇課程以及戲劇節目兩種，相較於戲劇節目之觀賞式參與，戲劇課程不僅可獲得較多元角度之體驗與學習，戲劇業者也可獲得較合理之薪資待遇，故戲劇課程應被列為戲劇推廣之重點，建議政府設置戲劇課師資之條件並訂立職訓教育系統之規範，增進戲劇課程之品質和廣度，有助於戲劇課程之推廣，以利戲劇業者從戲劇課程

中取得工作機會。在戲劇參與管道方面，民眾除了可透過劇團、場館、公部門各局處、社福組織、售票系統網路參與戲劇外，政府與戲劇業者宜朝三大領域開發，一是健康促進、二是結合觀光，三是創建app，此三大領域之落實為：建立民眾創意高齡的觀念並制定創意高齡相關政策以推廣老人戲劇參、以觀光推廣老人戲劇參、以戲劇參與app推廣老人戲劇參與。