學習目標是 什麼的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

今天的人設是專業上班族：職場如劇場，每天演技進步1%，靈肉分離的快樂就會滿出來!

為了解決學習目標是 什麼的問題，作者阿發的寫作日常（譚宥宜Afra） 這樣論述：

上班心會苦，是因為你想著做自己！ 成熟工作者不拼實力拼演技， 搞定自己的角色，讀懂對手的劇本， 才能讓你一路笑演到最後，發光又發亮！   　　★佐編茶水間Zoey、Repeat的人類圖計程車、心智圖天后胡雅茹、演員王世緯、編劇作家袁瓊瓊、資深媒體主持人潘月琪，齊力推薦！──獻給廣大苦悶上班族，最後能救你脫離苦海的，不是燈塔，而是鎂光燈！★   　　職場之所以讓人又愛又恨，就因為這裡頭有太多互相牽制、無奈和妥協。 　　每個人都希望自己有個英明老闆和神隊友同事， 　　但前提是你必須上輩子燒好香鋪橋造路做好事。 　　如果沒有，那麼你也只能咬牙接受自己只有NG老闆

和NG同事， 　　一邊消業障，一邊積累福報。   　　抱著「做自己」的心念進職場，日子會很難熬， 　　但將自己切換為「專業演員」的定位，日子就好玩起來了！！   　　這是一本非典型職場勵志書。 　　專業上班族阿發不會慫恿你勇敢追夢，也不鼓勵你把興趣當飯吃， 　　而是以自身的經歷，告訴大家如何演好「工作」這場戲。 　　讓你的不爽，成為人生的堆肥！ 　　今天開始，訓練自己當專業演員，演好自己的戲，看懂別人的戲， 　　荒唐中求生存，你的日子才會愈過愈輕鬆！   　　◎職場如劇場，在這本書裡， 　　阿發將與你分享「專業上班族」的精湛演出：  

　　1. 第一步，認清「職場舞台」── 　　想要當個高效喜樂的上班族，你必須在心裡徹底放棄你對於好老闆、完美主管、神隊友同事等等所有一切的不實幻想。既然跟你有血緣關係的爸媽和手足也經常讓你頭痛火大，那麼跟你完全沒有血緣關係的主管老闆和同事，會找你麻煩，讓你火大，那才是正常的。   　　2. 第二步，讀懂「人際劇本」── 　　職場中就是有各式各樣的健達出奇蛋。每次碰到難搞的同事，你都要帶著感恩與獵奇的心情，替他們進行生物分類建檔。學會切換心態，抱著用放大鏡觀察培養皿內蠕動微生物的研究精神，開發不同滴劑來對待他們。   　　3. 第三步，演好「專業設定」── 　　身為一個專

業上班族，「努力」要夠內斂，不需要急著跳出來證明自己有能耐，不需要證明自己可以扛起每一個挑戰。畢竟觀音娘娘都沒辦法普渡眾生。不努力也是一種節能環保，保護你的精氣神，才能在每一次值得的任務中，全力以赴。   　　4. 第四步，找出「轉場時機」── 　　關於改變，你需要的不是決心，而是壓垮你的最後一根稻草。人到中年後你就會知道，鬼遮眼這件事是千真萬確的。人只有認識自己、把自己的價值看清楚了，缺點也都認了，講話才有力量，做決定才能果斷。當你等到壓垮你的那根大稻草，你自然就會拍拍屁股，離開你深陷的泥沼。用你的速度下決心，這樣的改變才會比鑽石恆久遠。

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高等教育中第二外語的日語教育之現況與展望 ─以中國文化大學為例

為了解決學習目標是 什麼的問題，作者林青諾 這樣論述：

近年，於高等教育中日語學習的人數是年年在增加。這當中，非主修日語的學習者佔所有日語學習者總數的8成以上。此外2009年時於中國文化大學中學習日語且非主專攻的學習者人數是全台165所大學之中最多的。因此，此次的調查範圍就限定於在中國文化大學裡，除日本語文學系以外所開設有關學習日語的課程。並且以學習者的學習目標將其調查範圍分為一般日語教育與專門日語教育的兩大類。　　為了清楚了解此兩大類的日語教育之現況與並發掘出隱藏於現況下有什麼樣的課題存在。本研究對於一般日語教育的學習者250名與授課教師4名以及專門日語教育的學習者108名與授課教師3名進行調查。對於學習者與授課教師使用不同的調查方法。

學習者方面使用問題調查方式，而授課教師方面則使用訪問的方式進行。根據調查的結果，將中國文化大學中一般日語教育與專門日語教育的課題整理如下：1.　班級人數眾多與班級組成的問題2.　日語學習之意願低落的問題3.　日語相關課程的學習時間數的問題4.　教學內容不符學生的學習需求的問題5.　課程名稱與教學內容不一致的問題6.　授課教師對於日語教育之事項的再進修的問題7.　日本語文學系學生可否選修日本語文學系以外所開設的日語學習課程的問題8.　專門日語教育之課程所訂定的學習目標是否適當的問題　　筆者針對上述之課題，提出了適合於中國文化大學的改善方法。

不急不催：輕鬆讓孩子學會時間管理

為了解決學習目標是 什麼的問題，作者何小英 這樣論述：

孩子上了幼稚園或者小學以後，每天的起床、洗漱、早餐、上學、放學、做作業……都可能引發家庭“戰爭”。很多孩子沒有時間觀念，喜歡拖拖拉拉的，父母說了無數句“快點快點”，孩子的問題依然沒有減少，可能反而會越來越多：上課走神，寫作業邊寫邊玩，洗臉刷牙都要催……父母們抓狂又無奈：孩子為什麼會如此拖拉磨蹭？這是因為我們的孩子從小缺乏時間管理的培養。 本書通過介紹“PCP兒童時間管理訓練模型”以及訓練方法，幫助父母找到孩子時間管理問題的有效解決方法，培養孩子的時間管理能力，做時間的好朋友。時間管理能力的培養是一個長期的過程，是父母和孩子需要終生學習的功課，需要父母和孩子一起堅持，不放棄！每位渴望孩子能管理

好時間的父母，讓我們和孩子一起，開始兒童時間管理的學習和訓練旅程吧！ 何小英   親子教育專家，兒童時間管理專家 暢銷書《不急不吼 輕鬆養出好孩子》的作者之一  “PCP兒童時間管理訓練法”創始人 新浪微博知名母嬰育兒博主 家長幫家長大學明星講師 喜馬拉雅、荔枝、VIPKID等平臺的合作講師 國家電網、施耐德、騰訊等世界500強公司特邀培訓師 授課人數累計30多萬 已為逾3000位父母解答親子教育問題   更多兒童時間管理的疑問和解答 請關注新浪微博“親子教育何小英” 第1章 為什麼很多孩子做不好時間管理 1.1　孩子時間管理能力強不強，關鍵看家長 【引

子】60%以上家長的困惑：孩子做不好時間管理　/　4 孩子管不好時間該如何應對　/　6 為什麼家長越催孩子越頂牛兒　/　10 你是鐘擺型父母還是鬧鐘型父母　/　12 多做鐘擺型父母，少做鬧鐘型父母　/　14 以身作則，與孩子共同參與時間管理　/　17 【小測試】你是鐘擺型父母，還是鬧鐘型父母　/　18 【小英老師線上】做鐘擺型父母就不用催孩子嗎　/　20 1.2　針對不同性格的孩子用不同的訓練方法 【引子】為什麼涵涵和果果做事效率大不同　/　21 火箭型孩子：速度快＋計劃性強　/　23 跑車型孩子：速度快＋計劃性弱　/　25 遊船型孩子：速度慢＋計劃性弱　/　26 工程車型孩子：速度慢＋計劃性

強　/　28 【小測試】與孩子一起做有關做事效率的性格測試　/　30 【小英老師線上】“嗖嗖”的火箭型家長遇到慢牛似的工程車型孩子，怎麼辦　/　32 1.3　孩子不是浪費了時間，而是用錯了時間段 【引子】學習時愛犯困的菲菲，總是拖拖拉拉 判斷：孩子的生物鐘是百靈鳥型還是貓頭鷹型　/　37 調整：根據孩子的生物鐘調整作息　/　39 克服：教孩子克服生物鐘的困難　/　41 【小測試】孩子目前的狀態是百靈鳥型還是貓頭鷹型　/　43 1.4　感受時間：抓住孩子時間感培養的黃金期 【引子】“3歲看大，7歲看老”藏著兒童時間管理訓練的黃金期 3歲以下：讓孩子感受白天和夜晚　/　45 3～6歲：反復強調時間

概念　/　45 6～12歲：強化孩子的時間感　/　48 【小練習】和孩子一起玩猜時間的遊戲　/　51 【小英老師線上】孩子錯過時間感黃金期的培養，該怎麼辦　/　52 1.5　用好時間管理工具，訓練孩子的時間感 【引子】約定的時間到了，天天完全沒有感覺　/　54 認識時鐘：結合場景讓孩子理解時間　/　55 定好鬧鐘：讓孩子遵守時間約定　/　57 用活計時器：讓孩子建立對時間的敏感度　/　59 番茄時鐘法：勞逸結合培養專注力　/　61 沙漏：讓時間流逝有畫面感　/　67 【小練習】教孩子認識和使用時間管理工具　/　69 第2章　計畫力：兒童時間管理訓練的基礎 2.1　為什麼要教孩子制訂計畫 /　

74 【引子】竟然只有30%的孩子有制訂計畫的習慣　/　74 制訂計畫是時間管理的基礎　/　75 制訂計畫的四原則　/　76 2.2　計畫前明確目標，告別被動學習 /　79 【引子】有目標感的孩子，自我時間管理的動力更強　/　79 好的學習目標是怎樣的　/　81 用SMART分解目標為學習計畫　/　83 運用SMART的前後對比　/　86 【小練習】制訂一個能讓孩子主動執行的小目標　/　88 2.3　教孩子制訂上學期間的每日計畫 /　89 【引子】新學期，新的每日計畫　/　89 時鐘計畫圖　/　90 九宮格計畫圖　/　91 清單計畫圖　/　91 表格式計畫表　/　92 思維導圖計畫　/　94

【小練習】引導孩子一起制訂每日計畫　/　95 2.4　“分分和”法：制訂兼顧學習和娛樂的週末計畫 /　96 【引子】嚇死人的時間帳本　/　96 分：把週末2天切割出6個整塊時間段　/　97 分：對週末想要做的事情進行分類　/　98 和：保證足夠的親子陪伴時間　/　100 【小練習】和孩子一起設計週末安排表　/　103 2.5　引導孩子制訂充實的寒暑假規劃 /　104 【引子】喜歡寒暑假的孩子與不喜歡寒暑假的父母　/　104 寒暑假計畫和週末計畫的區別　/　106 用跑馬拉松的方法過寒暑假　/　107 教孩子制訂寒暑假計畫　/　110 每跑完一小段的小休息和小獎勵　/　114 【小練習】制訂寒暑

假的每日計畫　/　116 【小英老師線上】孩子把寒暑假作業拖到最後才做，怎麼辦　/　117 2.6　計畫是否需要百分之百地執行 /　119 【引子】3個孩子的計畫都沒執行好　/　119 訓練開始，計畫完成多少算合格　/　120 執行不順，要學會思考3個問題　/　122 眼光放長遠，引導孩子堅持　/　123 【小練習】教孩子制訂課後學習計畫表　/　126 2.7　執行計畫的原則：要事第一 /　126 【引子】分不清事情輕重緩急的牛牛　/　126 每天收到一筆“鉅款”的時間帳戶　/　128 如何投資孩子的時間帳戶　/　130 投資時間先從重要的事情做起　/　132 【小練習】用ABC任務管理法做一

個期末考試複習表　/　134 第3章　專注力：兒童時間管理訓練的關鍵 3.1　不打擾是最好的陪伴 /　138 【引子】學習專注力和娛樂專注力不同　/　138 不走神從營造環境開始　/　142 不走神要有時間界限感　/　144 不走神需要家長不干擾　/　144 3.2　如何提升孩子上課的專注力 /　144 【引子】害怕收到老師微信的軒軒媽媽　/　144 分析：和孩子一起找到走神的原因　/　149 記錄：記錄走神反而能減少走神　/　151 參與：積極參與課堂互動　/　152 訓練：和孩子一起玩專注力訓練遊戲　/　154 【小練習】用“背部猜字遊戲”訓練孩子的專注力　/　157 3.3　孩子高效作

業管理五問 /　156 【引子】孩子做作業很慢是因為懶嗎　/　156 只想玩，不想做作業—孩子有自由時間嗎　/　159 小動作特別多—孩子能專注多長時間　/　161 做了一會兒就不願意做了—你注意作業順序了嗎　/　163 速度快但錯誤多—你陪寫作業的做法正確嗎　/　164 做作業時老發呆—你關注過孩子的心事嗎　/　166 3.4　讓孩子全力備考的“AROR考試複習四步法” 【引子】孩子沒考好，父母不淡定　/　166 第一步：複習要“提前Advance”　/　171 第二步：考試要“放鬆Relax”　/　174 第三步：答題要“有序Order”　/　176 第四步：總結要“複盤Review”　/

　178 3.5　如何應對學習專注力的第一殺手——電子產品 【引子】父母忙，電視成了軒軒的“電子保姆”　/　178 和孩子簽訂“遊戲協議”，全家都要遵守　/　183 前三次違約時父母的態度最重要：溫和地堅持　/　185 高品質的陪伴是戰勝電子產品的終極武器　/　187 巧用電子產品，提升時間管理效能　/　188 【小練習】和孩子簽一個電子產品使用協定　/　193 【小英老師線上】到了約定時間，孩子不還手機怎麼辦　/　194 第4章　堅持力：兒童時間管理訓練的保障 4.1　唯有堅持：才能讓孩子的時間管理能力從量變到質變 /　198 【引子】孩子時間管理能力的培養是誰的責任　/　198 長期性：

時間管理能力的培養是一個長期過程　/　201 反復性：時間管理能力有時候會倒退　/　202 互動性：親子互動好，孩子更樂意堅持　/　203 4.2　培養孩子的堅持力，家長要進行情緒修煉 【引子】誰的媽媽更凶　/　204 處理情緒衝突的4種典型父母　/　207 紅綠燈情緒管理法　/　211 “紅燈”停—情緒小怪獸，停下來　/　212 “黃燈”想—情緒小怪獸，你想去哪兒呀　/　213 “綠燈”行—用合適的方法解決問題　/　214 教孩子學會“說情緒”　/　214 父母情緒失控該如何解決　/　215 【小練習】教孩子辨識“情緒臉譜”　/　217 4.3　4C鼓勵法：讓小馬駒堅持不懈成千里馬 【引子】

孩子考得好，會鼓勵的父母是怎麼做的　/　216 定義：4C鼓勵法是什麼　/　219 竅門：三分鼓勵，一分批評　/　221 示範：發現和鼓勵孩子的閃光點　/　223 【小英老師線上】孩子學習成績一般，我該如何鼓勵孩子　/　226 4.4　FISH批評法：讓孩子持續改進 【引子】被媽媽批評後，佳佳傷心地哭了　/　226 定義：FISH批評法是什麼　/　229 竅門：用建議的方法代替評價性的話語　/　231 雷區：切忌批評孩子的人格特質　/　232 控制住：批評可以嚴厲，但情緒不要失控　/　233 【小練習】當結果不盡如人意時，學會和孩子說“我理解你”　/　235 【小英老師線上】孩子被批評時愛頂嘴

怎麼辦　/　237 4.5　3個獎勵約定，讓孩子更願意堅持執行計畫 【引子】期末考試該不該給果果獎勵　/　237 約定一：願望池　/　241 約定二：禮物日　/　243 約定三：評價表　/　245 【小練習】和孩子一起制訂“獎勵三約定”　/　247 4.6　哪些事情父母要堅持管，哪些要放手 【引子】3種父母：放養、嚴管、有效授權　/　246 家長必須管：確定規則和界限　/　250 孩子自己管：分清家長和孩子的責任　/　251 家校配合：共同監督孩子的習慣　/　252 三少說，四多說：幫助孩子堅持　/　254 【小練習】引導孩子堅持使用記事本　/　257 第5章　兒童時間管理Q&A 5.1　用

SOS三步法解答育兒難題 /　260 第一步：發現症狀（Symptoms）　/　263 第二步：觀察原因（Observation）　/　263 第三步：提供方法（Solution）　/　264 【互動答疑】孩子每天做作業到晚上10點多，怎麼辦　/　267 5.2　兒童時間管理能力培養的五大困惑 /　268 困惑一：如何又快又好地運用PCP兒童時間管理模型　/　270 困惑二：從時間管理的角度，如何做好幼小銜接　/　277 困惑三：孩子不喜歡做計畫怎麼辦　/　282 困惑四：父母如何幫助孩子提高作業時間管理能力　/　285 困惑五：從時間管理的角度，如何做好家校配合　/　289 PCP兒童時

間管理模型 後記　/　297 致謝　/　300 方法清單　/　302