婦幼醫院夜間門診時間的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

每個孩子都能好好睡覺(2015好評改版)

為了解決婦幼醫院夜間門診時間的問題，作者安妮特．卡斯特尚哈特穆．摩根洛特 這樣論述：

德國銷售百萬冊的育兒寶典，2015年全新改版推出！ 　　★專業性強：由德國兒童心理治療專家與小兒科醫師合力撰寫，全球暢銷逾百萬冊，堪稱德國育兒寶典。 　　★容易吸收：語言簡單鮮明，每章均有言簡意賅的重點整理，科學研究觀念易於理解，行動策略清楚明晰。 　　★實用性高：內婦幼兒睡眠紀錄表範例，透過實際案例解析，協助不同階段的孩子好好睡、規律睡，幫助父母擬訂具體可行的寶寶睡眠學習計畫。 　　★全系列包括「每個孩子都能學好規矩」、「每個孩子都能好好吃飯」、「每個孩子都能好好睡覺」，解決所有父母必定會面對的教養問題！ 　　孩子睡不好，一個晚上我得要起床應付他好幾次，把我累壞了，怎麼辦？ 　　孩子的睡

覺時間到了，卻總是在床上翻來覆去睡不著，怎麼辦？ 　　孩子一定要和我們擠一張大床睡，把他抱到小床上他就大哭大鬧，怎麼辦？ 　　孩子半夜醒來就不肯睡，不是要我抱抱就是吵著要喝奶，怎麼辦？ 　　孩子常常睡到一半就做惡夢，有時候還會在夢裡大哭大叫，怎麼辦？   　　睡覺對健康的成年人來說，是最自然不過的事。但是對許多嬰幼兒和他們的父母而言，「好好睡覺」幾乎是「運氣好」的同義詞。如何讓孩子睡得飽、睡得好，是許多父母最迫切想要得到的答案。   　　本書兩位作者分別是資深行為治療師以及小兒專科醫師，他們根據在兒童睡眠治療與輔導上累積多年的專業經驗，清楚分析了孩童的睡眠模式和睡眠問題，並提出有效的睡眠學習計

畫與其他輔助方案供父母學習參考。在愛與關懷支持下，透過本書，每個孩子都可以經由學習養成良好的睡眠習慣，好好睡覺！ 名人推薦 　　專業推薦   台中榮民總醫院教學部教師培育科主任    陳昭惠醫師 　　知名親職部落客推薦   小雨麻、Ashley、水瓶面面、彭菊仙 作者簡介 安妮特．卡斯特尚（Annette Kast-Zahn） 　　 　　心理學碩士及行為治療師，提供父母諮商及兒童輔導，治療經驗甚豐。在少子化的德國，作者育有三名子女，她從自身與多年的看診經驗中，歸納了深入淺出的教養指南，寫出《每個孩子都能學好規矩》，並與小兒科醫師哈特穆．摩根洛特合著《每個孩子都能好好睡覺》、《每個孩

子都能好好吃飯》，本本暢銷，堪稱德國育兒聖經。 哈特穆．摩根洛特（Hartmut Morgenroth） 　　 　　小兒科醫師，曾在印度與坦尚尼亞行醫、於多所兒童醫院擔任主治醫師，亦是兩個孩子的父親。一九八年自行開業，每天在診所都會遇到父母詢問該如何引導孩子乖乖吃飯、好好睡覺。二十五年來，他診治了許多有睡眠與飲食問題的兒童，並將豐富的諮詢經驗集結在本書之中，與父母分享。 譯者簡介 顏徽玲 　　 　　德國畢勒佛大學語言學博士，喜歡玩跨語言遊戲。目前一邊當媽媽，一邊研究及翻譯。譯有《群》、《雅帝奇蹟——德國ALDI超商的簡單經營哲學》、《別怕大動物》等。 作者的話    

      中文版推薦       人氣部落客推薦         1 睡覺真美妙 我的孩子不肯睡 小兒科門診經驗       「救命啊，我不行了！」        故事的開始：我的親身經驗   令人驚訝的知識       睡不好的小孩vs.倍受壓力的父母   睡眠狀態研究           重點整理            孩童睡眠知多少？ 你的孩子睡多久？           寶寶的睡眠時間       缺乏疲勞          太早上床          睡眠時到底發生了什麼事？   深睡期和作夢期       嬰兒睡眠型態的改變        睡眠模式：入睡、甦醒、繼續睡     睡

醒就哭          為什麼孩子半夜常會醒來哭鬧？     重點整理            2 讓你的孩子成為「好睡寶寶」 出生後的前六個月 寶寶怎麼睡才安全？        睡眠時間與入睡習慣        換尿布和哺乳           找到規律性週期       「愛哭寶寶」           搞定你的「愛哭寶寶」   寶寶自己入睡的成功關鍵        重點整理            從六個月到學齡前 睡前儀式          良好的習慣       唸故事和講話           讓改變更容易           在爸媽的床上睡？           優點與缺點    

  該固定睡眠時間了           固定時間就寢有助入睡   有益的規律性           重點整理            3 如何幫助寶寶好好睡覺 養成孩子規律的睡眠時間 我的孩子太早醒       孩子早起，父母該怎麼辦？   我的孩子太晚睡       如何幫助孩子早點上床睡覺？         我的孩子半夜很清醒        夜晚是用來睡覺的           重點整理            讓孩子學會一覺到天亮 不良的入睡習慣       奶嘴的幫助       在爸媽懷裡       身體接觸          母奶與奶瓶       其他的助睡方式       改

變入睡習慣           任由他哭?         睡眠學習計畫           計畫的適度調整       利用睡眠紀錄監測成效   替寶寶做睡眠紀錄           可能的問題       更多的建議       幫寶寶戒宵夜           一些案例          我的孩子不睡自己的床   在門口安置柵欄       回自己床上去           設定界限：「暫停」         獨創的解決之道       疑慮與省思       疑慮與利益間的衡量        睡眠學習計畫FAQ           重點整理            4 特殊的睡眠干擾問題

「夜晚不是我的朋友」: 夢遊、夜驚、做惡夢 夢遊和夜驚症：深睡期中斷的半甦醒狀態      夢遊          夜驚          恐懼夜晚和惡夢       害怕上床睡覺           惡夢          是惡夢，還是夜驚症？   重點整理            特殊問題協助 撞頭與搖頭晃腦       睡眠呼吸中止症       睡眠呼吸中止症的特徵   疼痛          智能障礙兒童           藥物          重點整理          附錄          問卷總整理       我的睡眠紀錄表       床邊小故事       迴響  

        附錄：作者獨家專訪 【好評再版 獨家越洋作者專訪】 《每個孩子都能好好睡覺》是德國二十年不敗的育兒指南經典，作者安妮特‧卡斯特尚繼此書之後又出版《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》。【三好系列】至今已經翻譯成數十國語言，幫助了全世界無助的父母。 身為行為治療心理師的她，從三名子女身上學會：如何做一位相信孩子、不過度恐懼的母親。她曾為迎合七個月大女兒每晚七次的夜間喝奶需求，而讓孩子睡不好、自己也幾乎崩潰，直到學會調整彼此的需求後，情況才逐漸改善。在德國哈廷根（Ratingen）優雅安靜的家中，她接受了《親子天下》的專訪： Q：《每個孩子都能好好睡覺》這本書在德國

是二十年不敗經典之作，初版在一九九五年，可否談一下當時的出版緣由？ 我是兒童、青少年心理治療師，一九九五年我已經有自己的小診所。我家老三在七個月大時睡得很不好，我一晚得起來餵奶七次，清晨四點以後她就黏在我胸前沒好好睡了，白天她常在嬰車裡睡著，但時間也很短，我幾乎崩潰；老大、老二也有睡覺問題，但沒這麼嚴重。 當媽媽後，我大概有五年不能一覺睡到天亮。我的朋友哈特穆．摩根洛特是小兒科醫生，用一整套睡眠計畫教我如何調整，大概花了兩、三個禮拜，讓老三戒掉半夜喝奶的習慣，她反而多睡了三小時，尤其白天，她一放在床上就睡著了，完全不需要大哭吵著要喝母奶。 當年女兒不能好好睡覺，是我造成的。因為她晚上一哭，我就

餵她母奶。我從女兒身上學到，必須將餵母奶和睡覺這兩件事分開：先餵奶、換尿布、親親、然後放上床睡覺；如果她哭，我就在旁邊安慰她，讓她慢慢學會自己入睡。這個成功經驗，我也分享在書中。 Q：你後來陸續寫了《每個孩子都能學好規矩》與《每個孩子都能好好吃飯》，也是起因於你在診所看到父母的無助之處嗎？ 後來我們又出版了《每個孩子都能學好規矩》、《每個孩子都能好好吃飯》也很成功。二○○五年後，這三本書改由GU出版社（編按：GU為德國最大的實用書出版社）出版，一直合作至今。