女網紅名單的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視

為了解決女網紅名單的問題，作者CarolineCriadoPerez 這樣論述：

一本你我、企業、學界、醫界、政府，都該閱讀的重要著作！ 對女性不友善的體制與設計多不勝數，有些甚至出人意料。 且看英國得獎自由人權活動家佩雷茲一一道來，提出可行解方！ 立法委員　王婉諭‖圖文作家　吉娜兒‖高雄醫學大學性別研究所退休教授　成令方‖律師、作家　呂秋遠‖ 社會學家、作家　李明璁‖財團法人婦女新知基金會祕書長　周于萱‖律師娘　林靜如‖ 吾思傳媒、女人迷創辦人暨執行長　張瑋軒‖國立台灣大學建築與城鄉研究所專任教授　畢恆達‖ 作家　蔡詩萍‖律師　賴芳玉‖立法委員　賴品妤 ——重磅推薦（依姓氏筆畫序） ★2019年《金融時報》和麥肯錫年度最佳商業圖書獎 ★2019年英國皇家學會科學獎

★2019年英國Books Are My Bag讀者票選獎得主 ★《泰晤士報》2019年時事類最佳書籍 ★《新政治家》、《觀察者報》、《金融時報》、《週日泰晤士報》2019年度選書 落實真正的性別平權，就從搜集性別分析資料開始！ 試想以下情形：外出如廁總是大排長龍；手機或各式器具大到讓人難以操作；醫師開的藥並不適合你的身體；發生車禍時，你有高達47%的機率受到重傷；無論在職場或家中，你付出的無數無薪工時不受到認可或重視……如果你覺得上述情況似曾相似，很有可能你就是女性。 《被隱形的女性》揭露在這個主要為男性打造的世界裡，人們總是系統性的忘記納入一半人口的意見與經驗。自由人權活動家佩雷茲首

度融合全球跨領域的案例分析、故事，以及研究，揭露性別分析資料不足所造成的嚴重偏誤，說明女性以哪些隱而不顯的方式遭到漠視，以及此種現象對女性的健康與福祉所造成的影響，並提出可行的解決方案。 各界好評 這個世界從辦公室空調到妳的子宮都有人要管，妳還不拿起這本書破解並回擊嗎？身為女人，妳的戰場就是身為女人這件事情，妳必須替自己上戰場。 ——圖文作家  吉娜兒 每個國家社會都有大量的「社會性別資料缺口」。作者使出洪荒之力，搜集各種資料來證明，除了有這樣的「缺口」存在之外，還有一些補綴「缺口」的作法，讓讀者逐漸看到可以讓女人不再隱形的行動與作法，帶來改變的希望。 ——高雄醫學大學性別研究所退休教授

 成令方 如果歷史（history）的書寫不應再向男性傾斜、只是集結「他的故事（his story）」，而有可能翻轉視角、讓無數的「她」終能現身，那麼找出個人生活與公眾場域裡的「性別資料缺口」，從藥劑量到演算法，從物件設計、統計數據到政府決策等等習焉不察之處著手，就是打破女性慣常沉默、建立新史觀——herstory的必要工程。本書也推薦男性閱讀，因為讓女性隱形噤聲的社會結構，也會成為男人渴望自在發聲的框限。請一起加入閱讀覺醒與自由靈魂的改變行列。 ——社會學家、作家  李明璁 非常推薦大家看完之後，可以把這本書送給不想承認男性紅利的男性朋友、煩惱政策該如何修正推動的公務員，以及至今仍然小看

自己貢獻的女性朋友。只有當我們意識到這樣的男性偏誤存在，我們才能夠更有意識的去讓政策、設計變得更完善。 ——財團法人婦女新知基金會祕書長  周于萱 這本書是所有對女性與性別議題有興趣的人的必讀之書！作者用清楚的案例與結構，讓所有人理解性別數據跟每個人的關係，從健康、交通、國家制度到醫藥發展等，生活中沒有一件事情跟性別無關，這也是我一直在提倡的，性別作為一個角度存在的必要性。親愛的，不論你是誰，這本書就是必讀的經典。 ——吾思傳媒、女人迷創辦人暨執行長  張瑋軒 本書讓人大開眼界——世界各地所有的政策與決策制定者都該一讀。 ——蘇格蘭民族黨黨魁兼首席大臣　妮可拉．施特金（Nicola Stu

rgeon） 卡洛琳．克里亞朵．佩雷茲從犀利的角度，剖析了絕大多數的社會規範在制定時都忘了考量女性——從演算法、藥物劑量到政府政策皆是如此。知識就是力量，要是我們想要改變，就得明白系統運作的方式。這本書就是你的武器，把它交到你認識的每一個人手中。這本書太棒了！ ——律師、英國上議院工黨黨員　海蓮娜．甘逎迪（Helena Kennedy） 《被隱形的女性》挑戰世人未知與忽略的主題，並解釋背後的成因。作者寫出了這本令人震撼且大開眼界的重要著作，分析了知識與無知的性別政治。從科技到天災的種種實例，這本前所未有的書即時提醒我們，女性何以必須起身領導影響我們生活每一層面的各種制度。 ——英國哲學家、

心理學家、作家　珂迪莉亞．范恩（Cordelia Fine） 值得一讀再讀，充滿事實與洞見。既幽默又精采的重要著作。 ——英國演員、作家　羅伯特．韋伯（Robert Webb） 《被隱形的女性》內容豐富完整且毫不枯燥，令人讀得津津有味。這是一本既學術又有趣，且非常重要的書。 ——英國遺傳學家、廣播主持人　亞當．盧德弗（Adam Rutherford） 《被隱形的女性》結合一連串衝擊人心的事實，令人擔憂與沮喪的同時，依舊引人入勝，一讀就停不下來。 ——英國阿斯頓大學認知神經科學教授　吉娜．里彭（Gina Rippon） 太棒了。這是一本足以改變世界的書——劃時代的研究鉅作。 ——《泰晤士

報》記者  凱特琳．摩蘭（Caitlin Moran） 揭露真相，啟發人心，令人震驚之餘又充滿希望，足可謂俗世聖經。 ——英國作家  珍妮特．溫特森（Jeanette Winterson） 本書一針見血的指出整個制度的驕傲自滿，號召人們起身反抗……本書提供女性起身行動的動力。所有男人都該讀這本書。」 ——《獨立報》、《泰晤士報週日版》專欄作家  克莉絲蒂娜．派特森（Christina Patterson） 本書改變了遊戲規則；它堅定的提出一連串令人震撼的事實，充滿哀傷、瘋狂、可惡但又滑稽可笑的真相。作者鑽研長久以來無人能夠回答的問題，寫下此引人入勝的作品……本書極且野心、視野宏大，令人耳

目一新，講述當我們忘了納入全人類一半的人口，會發生何事。所有的政策制定者、政治人物和經理人的書櫃上，都該放上這本書。 ——《泰晤士報》記者與專欄作家  梅蘭妮．瑞德（Melanie Reid） 太精采了……本書條列令人震驚的事例，指出人們向來把人視作男人，此遍及各地的現象扭曲了我們對人類的看法。 ——美國《國家》雜誌記者  凱莎．波利特（Katha Pollitt） 畢生讀過最重要的著作。 ——網站「你該認識的女性」（Women You Should Know） 一本非常精湛的著作，想要打破父權社會的人都需要本書提及的資訊。 ——《愛爾蘭時報》 一本超乎想像的好書。 ——知名獨立電台節

目《隱形的99%》（99% Invisible）主持人  羅曼．馬斯（Roman Mars）      本書以令人震驚的方式，讓我們看到多少人因性別資料缺口付出巨大代價，這些代價包括收入、時間、婦女健康，甚至有婦女為此賠上性命。 ——美國《Bustle》雜誌 作者以清晰的文筆建立論點，呼籲人們拓展包容力，同時以沉著又令人驚喜的幽默，描述制度隱藏的偏見以及種種性別資料缺口。有些讀者也許會說男女早已平等，性別不再重要，然而本書正是此種說法的當頭棒喝。本書必定會受到大眾歡迎。」 ——美國《科克斯書評》 雖然過去數十年，婦女推動了各種革新與改變，但本書證明我們仍有好長一段路要走。而第一步就是找一間

舒適溫暖的房間，好好閱讀本書。 ——美國女性網站PureWow      本書挑戰常規，人人必讀。 ——美國《出版者週刊》      女權運動人士卡洛琳．克里亞多．佩雷斯的著作令我們瞠目結舌。本書深入探討當今社會（仍舊）把婦女排除在外的現象。 ——網路媒體Refinery29英國站

女網紅名單進入發燒排行的影片

研究陶砭課程對肩頸舒壓與健康促進的成效

為了解決女網紅名單的問題，作者鍾齡萱 這樣論述：

近年來政府大力推動健康促進課程，藉由學習提升全民的健康效益。肩頸部痠痛是現代人常見的問題，良好的健康行為是解決慢性肩頸痠痛最重要的根本。目前常見紓緩痠痛方式包括西醫治療、中醫治療、復健或整復推拿等，但是多屬治療性手段，因此本研究採用陶砭經絡養生課程，藉由輔具介入及做中學理論，探討學員經四周的陶砭經絡養生課程後，對學員健康知識、經絡養生技巧及肩頸痠痛的影響，期望陶砭經絡養生可做為肩頸保健的依據。研究對象為台中市某社區大學經絡養生班學員，受試者於課程前後填寫量表與心得回饋，以問卷為工具，資料收集處理使用統計軟體進行分析。研究發現，採用輔具跟做中學的陶砭經絡養生課程可以提升健康促進知識、經絡養生技

術及肩頸穴位認知，同時，對於改善學員兩手背後互拉距離公分數與紓緩肩頸痠痛皆有顯著差異。期待藉由本研究推廣陶砭經絡養生課程，增加民眾對健康促進之學習選擇，建立全面性的身心健康。

人生給的答案 I：你的掙扎，他們都經歷過，世界最強當你最堅強的後盾

為了解決女網紅名單的問題，作者TimothyFerriss 這樣論述：

《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家，《快公司》「最創新商業人物」 播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量破4億，媒體譽為「音頻界的歐普拉」 售出19國語言，美國銷量突破30萬冊 　　面對人生的轉折點，別人的經驗分享，一句鼓勵的話， 　　都可能幫助我們找到前行的方向。 　　人生還是充滿困難，但有了這本書，你可以不用自己面對。 　　《全面啟動》影星約瑟夫‧高登－李維｜女網球后莎拉波娃｜《脆弱的力量》作者布芮尼‧布朗｜臉書共同創辦人莫斯科維茨｜脫口秀名主持吉米‧法隆｜管理大師湯姆‧彼得斯｜數位行銷大師范納洽｜矽谷教父歐萊禮｜哈芬登郵報創辦人哈芬登｜西洋棋王維茲勤，與你面對面談人生 　　

每個人都有迷惘。 　　該選什麼科系？要不要換工作？要成家嗎？中年危機？退休要幹嘛？ 　　作者費里斯在四十歲生日也碰到卡關。 　　他精通五國語言、二十一歲就創業成功、暢銷書翻譯成三十五種語言、 　　主持全球最紅播客節目、還是金氏世界紀錄保持人。 　　四十之前，費里斯被形容活得「比賈伯斯還精采」。面臨四十，卻突然失去目標。 　　為了突破瓶頸，他決定向他想得到的厲害人物尋求建議。 　　就像面對面談話，創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家 　　坐下來與你分享他們最深刻的失敗、最值得的投資、最荒謬的習慣、 　　最喜歡的書、聽過最糟的建議、最忙的時候如何放鬆。 　　你會發現，沒有人有一樣的人

生，但困惑與掙扎的心情卻很類似。 　　別人走過的軌跡、某瞬間的轉念、被震撼的一句話， 　　都可能成為我們當下最需要的力量。 　　自己的旅程只能靠自己闖關， 　　但你可以帶著這本過來人的闖關攻略，從中找到往前的方法與勇氣。 　　該配備哪些能力、哪裡最容易碰到怪物、如何避免陷入流沙、 　　跌進谷底如何爬出來、甚至有時候繞遠路的風景更美麗。 　　失敗像世界末日時，記得 　　「你可以搞砸一切，因為隔天醒來，世界還是繼續轉動。 　　災難性的大失敗，會成為你超能力的來源。」 　　在意別人評論、失去自信時，記得 　　「就算你是顆豐滿多汁的水蜜桃，世界上還是有不喜歡水蜜桃的人。」 　　擔心無法成為夢想

中的樣子，記得 　　「只要在乎接下來的五分鐘。忘掉長遠計畫， 　　在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動生命吧！」 　　不知道如何拒絕，記得 　　「問自己：『如果這個活動就在下週二，你會答應嗎？』 　　我們很容易答應很久以後的事，因為行事曆還很空。」 　　想好好善用時間，記得 　　「對幾年以後的未來保持耐心，對眼前的每分鐘講求速度。 　　別一直擔心未來，卻對每一天太從容。」 　　覺得已到極限、快撐不下去時，記得 　　「別太努力想離開當下，所有美好與痛苦，都是一種特權。」 名人推薦 　　TEDxTaipei 創辦人 許毓仁 撰文推薦  

胡娜碧潭網球俱樂部經營管理策略之研究

為了解決女網紅名單的問題，作者蔡慶煌 這樣論述：

胡娜碧潭網球俱樂部是大臺北地區最早成立且規模最大的網球俱樂部，有其特殊且過人之處。目的：探討胡娜所成立的網球俱樂部經營管理策略。方法：採個案研究法，透過半結構式之深入訪談、文件分析及在胡娜碧潭網球俱樂部擔任教練一職的田野筆記，以主題式分析與歸納。結果：一、出生於大陸重慶的胡娜從小網球運動成績不凡，走向世界職業網球殿堂，成為亞洲女子排名第一，退役後考取網球專業教練證照及修習經營管理課程，立志培養能在世界嶄露頭角的職業網球選手，1996年在臺灣定居後成立了胡娜碧潭網球俱樂部，培養出代表臺灣出賽國際網球聯邦盃的女子球員。二、此俱樂部的策略展現於個人資產、團體資產、個人能力及組織能力等四面向，累積2

5年的核心資源。三、此俱樂部於價值性、稀少性、不可替代及不可模仿性等四層面確實具有一定的核心競爭力。