大時鐘的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

原子時間+行動計畫筆記本(2本套裝組合)：幫時間記帳，累積時間財富，讓每一天充實又清爽

為了解決大時鐘的問題，作者柳韓彬 這樣論述：

＼轟動韓國370萬人次，６堂課學會時間倍增術／ 《原子時間》+ 作者實證設計 《行動計畫筆記本》，1書搭配1筆記本， 從轉念到行動＞＞讓生活煥然一新，正向創造時間財富！   「喜歡的事認真去做，討厭的事讓它變得簡單。 訂立計畫、排定時間區段，讓你找到最能滿足自己的生活節奏！」 ──柳韓彬／《原子時間》作者   　　Q：有許多夢想等待實現，卻不知怎麼著手？ 　　日常生活忙亂又茫然，該怎麼找到目標？  　　 　　A：做喜歡的事，財源也會跟著來。決定生活品質的關鍵，不在早晨，在晚間！ 　　不必依賴意志力，跟著《原子時間》，將願望化為具體方案， 　　掌握「時間意識感」，利用超好用的多功能筆記本來建

立計畫， 　　一起找回充實又清爽的生活吧！   　　【奇蹟的晚間4小時，擺脫窮忙、快樂提升收入，把時間還給自己！】　 　　她曾是下班只想滑手機、有如喪屍般疲憊茫然的社畜上班族， 　　如今身兼獸醫、線上講師、YouTuber、電影演員、筆記商品設計師等5種斜槓── 　　柳韓彬告訴我們：把零碎片斷的原子時間聚合起來、有效運用， 　　將匯集成改變人生的巨大能量！   　　【筆記本特色】 　　★幫時間記帳，累積時間財富，讓每一天充實又清爽★ 　　《原子時間》以「讓生活煥然一新的時間管理革命」引爆共鳴，作者柳韓彬發現，要建立時間計畫，把「願望」變成具體的「目標」，好用的多功能筆記本絕對是手邊必備的重要工

具──表列設計要清晰、可記錄工作和休息區段，最好還能幫助使用者釐清計畫的優先步驟。   　　《原子時間行動計畫筆記本》即是由作者多方嘗試並經實證後，所規劃出最流暢好記、且能高效管理生活排程的好幫手，善用它，可讓每一天24小時都發揮時間倍效，把日常過得富足又舒心。   　　★無時效限制，適用各種族群： 　　以曼陀羅計畫表設定目標，擬定行動方案，再進入月計畫、週計畫，搭配每日時間軸計畫表，實用、簡單、易執行。   　　★市面唯一！結合【目標設定計畫】、【習慣養成記錄】與【時間軸日程表】， 　　好用度最高，內含： 　　☑曼陀羅計畫表……1P　  　　☑行動方案表……....8P 　　☑每月計畫+習慣

追蹤記錄表……12P 　　☑每週計畫表 + 每日時間軸計畫表……合計 160P(20週) 　　☑5mm點陣留白頁，可自由書寫……17P   　　★內附圖解說明： 　　✦曼陀羅計畫表 ：把願望化為具體的目標 　　無論是中期還是長期目標都適合，是協助我們描繪行動藍圖的好用工具！可以將抽象的願望化為具體的8種次目標，並可藉以釐清計畫的方向。   　　✦行動計畫表：決定實行步驟的優先順序 　　為了達成目標，需要擬定哪些策略和準備？透過行動計畫表，按照優先順序加以整理，將之步驟化，並加上日期管理進度。   　　✦月計畫表＋習慣追蹤記錄：無痛習慣養成　 　　當月重點事項和習慣養成記錄表合一，輕鬆追蹤目標

達成度。   　　✦週計畫表：1P週計畫搭配7P每日時間軸計畫表 　　有助於短期目標的實踐或建立慣性活動，例如每週三看一頁英文書、每週五去慢跑。對於建立下班或放學後的晚間例行計畫也很好用唷！   　　✦每日時間軸計畫表：當時間守門員，整理專注區段 　　在時間軸左邊填寫「預定行程」，右邊寫「事後記錄」，抓出時間黑洞，並整理出一天最專注的時間區段。   　　★裝幀規格： 　　時間像痕跡，因而封面挑選極具觸感的紙張。  　　透過學習如何計畫，就有如看到晚間的鑽石，讓時光發光，把時間放大。 　 　　＊尺寸／14cm*21cm 　　＊內頁／高級道林紙 　　＊裝訂／硬殼精裝，採穿線膠裝，耐用並可攤平。 　

　＊角落印有頁碼，方便隨時記錄。   《原子時間》各界好評推薦   　　•神老師＆神媽咪 沈雅琪：「書上提供了不同觀念的衝擊和思考，也分享發展第二專長的方法，很值得參考。」   　　•臨床心理師 洪仲清：「時間運用的藝術能影響我們生命的精采。本書在很多人因為疫情而不得不在家工作，或者是因為疫情而失業的時機出版，剛好帶著我們重新找到方向，活出自己。」   　　•斜槓主婦律師娘 林靜如：「大部分人被加諸在身上的責任所綁架，不休息會累，休息了怕做不完。想不想要變得更好？要如何變得更好？作者不加班、不耍廢，用獨門的時間管理術，再造自己的生涯、拓展收入。讓你的一天24小時，無限延長。」   　　•「Vi

sta寫作陪伴計畫」主理人 鄭緯筌：「我很欣賞作者的時間管理原則：不求做得好，但求做得久。以及工作哲學：喜歡的事認真去做，討厭的事讓它變得簡單。如果希望在後疫情時代跨領域發展，又想做好『時間管理』，推薦給您這本好書。」

大時鐘進入發燒排行的影片

改善失智症患者認知功能障礙及人際互動之設計研究

為了解決大時鐘的問題，作者丁郁軒 這樣論述：

失智症為不可逆退化性疾病，其定向感為進入輕度失智症普遍的認知功能障礙之一，將影響時間、空間與人的認知，甚至影響至日常生活能力，除了與親人關係疏遠外，社交互動也產生障礙。照顧者多選擇送至照護機構進行治療與照護，通常透過現實導向療法以改善定向感，但皆仰賴照護者能力與照護資源，且發現到未符合使用者中心，將導致情緒與社交互動等問題產生。因此，本研究運用服務體驗工程法進行脈絡洞察，以現實導向療法為APP之基礎架構，導入聯想法並結合懷舊治療，完成本研究之現實導向輔助產品。本研究旨在探討運用現實導向輔助產品對於失智症患者認知功能障礙、定向感及人際互動之成效，規劃共20人採兩組前後測比較成效，實驗組介入本研

究現實導向輔助產品，對照組則維持常規現實導向療法，實驗規劃為期8週、每週2次、每次30分鐘之類實驗設計，介入前與後以簡易智能量表及人際互動量表進行量測，研究資料運用SPSS 25進行分析，以進行配對樣本t檢定驗證產品之成效。本研究結果發現如下：（1）現實導向輔助產品介入能有效將整體認知功能分數提升，相較對照組認知功能退步顯示有顯著性成效。（2）現實導向輔助產品介入將定向感項目分數提升，相較於對照組定向感認知功能僅維持同樣分數，顯示具有顯著性成效。（3）現實導向輔助產品介入改善人際互動功能，促進失智症患者更願意進行社交互動，也願意持續使用本研究之現實導向輔助產品。本研究實驗人數較顯不足，但透過現

實導向輔助產品介入，證實實驗組在簡易智能量表及人際互動量表中的個別項目皆獲得改善趨勢，顯示現實導向輔助產品未來若實際運用於照護機構或更大規模人數，將有效延緩失智症退化。

人類的故事【名家重譯精裝珍藏版】：房龍傳世經典巨著，掌握領略九千年的全球通史

為了解決大時鐘的問題，作者HendrikWillemVanLoon 這樣論述：

簡潔易懂、幽默流暢  百年來全世界最多人閱讀的世界史入門 享譽全球大眾史學家房龍  為兩位孫子撰寫的傳世之寶 榮獲第一屆紐伯瑞文學獎  暢銷全世界超過一千萬冊 特邀台灣翻譯名家鄧嘉宛重新詮釋 感受說故事高手的魅力  暢遊九千年人類文明的來龍去脈 　　 　　如果歷史上少了某個人，或某個事件，那麼今日文明會有什麼巨大的不同？ 　　講述人類歷史的書籍汗牛充棟，各個史學家都以不同觀點出發描繪人類文明興亡。但對房龍來說，該怎麼說一個人類的故事，標準很簡單，只需想想這世界上要是少了這個人或這個事件，今日文明將變得截然不同，那麼就值得講述。 　　房龍僅用了數個月時間就完成這部《人類的故事》，這是一把

開啟歷史巨塔的鑰匙，他為兩個孫子而寫，趁早讓孩子看見歷史中人性的自私、愚蠢與邪惡，教他們懂得善良與寬容的重要，滿心期待孩子們遊歷巨塔後能得到啟發。 　　他以幽默、流暢的筆法，將繁複的人類歷史講述成了一個跌宕起伏的「人類成長故事」。帶領讀者自埃及、蘇美等古文明，經歷文藝復興、工業革命，一路走到現代世界。當中包含猶太人的漫游故事、大航海時代的探險故事、希波戰爭的復仇故事、馬丁・路德的信仰故事、埃及艷后的愛情故事、宗教迫害的恐怖故事、基督耶穌的救贖故事等。 　　百年來，已有上千萬讀者透過這本書，重新理解人類歷史。在碎片化知識暢行的今日，我們反而愈發缺少對世界的全面性認識，而《人類的故事》正是一塊

絕佳的敲門磚。 　　「時代給了我們機會，我們是目擊者，正見證著歷史舞臺上最引人入勝的一幕， 　　而我這個對人類最終命運仍算有信心的人， 　　接受人類社會裡這些沒完沒了的劇變與動亂是一個新時代的序章， 　　在那新時代裡，人類終將擁有信念的勇氣， 　　終將無畏地擺脫自己最可怕的敵人－－任性的無知，以及精神上的極度怯懦。」——房龍 　　「歷史是一座經驗的巨塔，是時間在過往歲月的無盡原野中堆建起來的。 　　想要登上這座古老建築的頂端，獲得飽覽全景的優勢，並非易事。 　　這座巨塔沒有電梯，但年輕的雙腳只要有力，總能爬得上去。 　　現在，我將打開歷史巨塔之門的鑰匙交給你們。」——房龍 本書特色 　

　◆ 《魔戒》譯者鄧嘉宛精心重譯，譯文簡潔流暢。鄧嘉宛在打磨《人類的故事》後，不禁感慨：「我將生命中的七個月交給了這本書。」 　　◆ 增添近兩萬字詳註，讓讀者更能領略歷史的趣味及重要。 　　◆ 保留房龍近百幅手繪圖，生動再現原作風貌。 名人推薦 　　謝哲青  作家、旅行家、知名節目主持人 　　蕭宇辰 「臺灣吧」、「故事 StoryStudio」共同創辦人 　　鄭俊德  閱讀人主編 　　蔣竹山  中央歷史所副教授兼所長  

道教燃燈儀式與術數 —以中華易經天書三式協會為例

為了解決大時鐘的問題，作者丁一峰 這樣論述：

道教承襲上古神仙方術，吸收讖緯思想融合先秦諸家學說、鬼神崇拜、陰陽術數衍化形成現今「道教」。道教將「燈」從日常照明所需，轉化成宗教儀式中消災解厄用的法器，在道教豐富的齋醮科儀法事，將「燈」引進齋醮壇場制定規範形成「燈儀」。《正統道藏》收錄有多種職能性、多元性的燃燈之法，魏晉南北朝時期〈金籙簡文〉即有明載燃燈元素、數量、方位，將燃燈賦予「續明破暗，上映九玄諸天福堂，下通九幽無極地獄」的職能。道教亦透過燃燈結合道教星神信仰形成燃燈續命延生的法門，並以各種形式的燈圖排列，用以消彌風水形煞，諸多疑難雜症皆以燃燈禳解災殃，其中「燃燈續命」法門中，以「北斗七星燈」最為廣為人知，普見於道壇科儀法事之中的應

用，亦是本文專注的燃燈類型之一。「術數」則源於易經之陰陽，融合五行學說為中華傳統文化至今數千年的傳統文化，術數應用層面早已滲透於華人日常之中。兩者一般被學界歸類不同取徑的題材，本文以道教經典文獻為基礎，結合當代田野調查，以「道教燃燈儀式與術數」為主題，探討道教燃燈儀式與術數間的關係，聚焦於「北斗七星燈」並以田野調查為輔，以「中華易經天書三式協會」、臺灣北部道壇、宮廟為調查場域，深入探究紀錄當代道教燃燈儀式，其中「中華易經天書三式協會」不僅透過對道教儀式、經典思想吸收與融攝，援用三國時期孔明七星燈續命思想與魏晉南北朝時期〈金籙簡文〉燃燈內容形式的概念，將自身所研究術數項目陰陽五行、奇門遁甲、大六

壬、擇日學相結合，具體呈現在「在天成象，在地成形」易學思想的燃燈基礎上，發展出不同於傳統道教的燃燈法，以道教燃燈儀式為主體，術數為用的新宗教型態法門。