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這兩本書分別來自出色文化 和柿子文化所出版 。
中原大學 設計學博士學位學程 葉俊麟所指導 柯一青的 精神醫療機構建構生態療癒(育)文化園區之研究—以臺北市立聯合醫院松德院區為例 (2020),提出多肉植物課程費用關鍵因素是什麼,來自於精神醫療體系、去機構化、復歸社會、鄰避效應、場所精神、地方認同。
而第二篇論文中華大學 行政管理學系碩士班 葉嘉楠所指導 蔣銘勳的 新竹市城市國際交流之研究-以日本岡山姊妹市為例 (2009),提出因為有 城市交流的重點而找出了 多肉植物課程費用的解答。
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日本紙上行旅:私藏東京.橫濱古今紀行、鐵道旅人走進北海道
為了解決多肉植物課程費用 的問題,作者原島廣至,牛奶杰 這樣論述:
《私藏東京.橫濱古今紀行:跟著老照片、古地圖,探索城市發展的軌跡》 完整蒐羅超過300張老照片、古地圖、名畫等珍貴史料, 讓你了解東京、橫濱一路走來的歷史軌跡! ★老照片與現代照片的強烈對比 書中蒐集橫跨了明治、大正與昭和時代的老照片,與現代照片並排顯示,古今對照,讓你實際體會歲月流轉下物換星移的感受。 ★古地圖與現代地圖的相互對照 江戶時代的地圖長什麼樣?古時候與現在的地理環境又有何不同?不妨相互對照,看看現在的地點在以前是什麼樣的地方也是一大樂趣! ★想在拍攝老照片的地點拍攝現代照片,沒問題! 地圖上特別註明了只要站在哪個地點、哪個角
度進行拍攝,就能拍出和書中相同視角的照片。讓你按圖索驥,體驗不一樣的散步樂趣! ★每個地點都會穿插歷史典故或地理風情 在介紹該地點的同時,也會穿插各地相關的奇聞軼事,讓你深度了解迷人都市背後的繁華與沒落。 ★東京橋梁何其多!詳細介紹讓你一次滿足! 日本的道路起點日本橋、人稱隅田川第一美的清洲橋、現今已被填平的京橋、號稱東洋第一可掀式橋的勝鬨橋等等,針對每一座橋梁的歷史、構造進行解說,讓你成為東京的橋梁通! 專業推薦 中信金融管理學院董事長、前駐日大使 馮寄台 《薰風》季刊主編 姚銘偉 《鐵道旅人走進北海道:歷史‧文化‧鐵道‧北國,跟著牛奶杰,
讀懂北海道,玩遍北海道》 不一樣的旅遊書 最愛北海道,讓人一趣再去 跟著牛奶杰,感受有故事的北海道, 一覽美景之餘,讀懂這個城市 帶廣市是受刑人催生的城市?戀人們來函館尋找能相愛一輩子的秘密愛心。哈密瓜故鄉夕張市,原來是工礦起家。「美瑛+富良野」──每一口呼吸,都是美麗。為什麼阿寒湖吉祥物會被東大寺嚴正抗議且停止販售? 沒有跟團、不會開車,一樣鐵道自遊自在玩遍北海道! 先做功課再出發,北海道愈玩愈有意思: ★選對網站與App,1分鐘排好行程? ★北海道交通精打細算,札幌市內交通票價與轉乘攻略大公開 ★極北極東祕境站踏點大功略 ★7部經
典影集、電影的拍攝地點,原來搭火車就可以到!? ★不一定要有十天半個月,牛奶杰教你兩萬元玩私房4天、5天北海道自助行程 你應該也要注意的事! ──雪季駕車的危險性較高,建議還是乖乖搭火車旅行。 ──「鐵道旅行」和「湖泊遊覽」,常常是有些互斥性的。火口湖成因湖泊,一般離鐵道會有距離,需善用巴士。 北海道有什麼魔力,讓人一去再去? 知識── 先了解北海道 再前往北海道,從裡裡外外感受一個城市,玩起來更充實有味。 鐵道── 鐵道迷集合了! 來看看:最常被寫進鐵道推理小說的8字形路網 與 耐人尋味的不存在的車站 ‧最常被寫進鐵道推理小說的
8字形路網,殺人事件舞台與兇手的詭計 ‧不只一個不存在的車站,大家來找找看 ‧想「踏破全線」可別錯過JR根室站 ‧有野生動物相伴的月台 ‧石北本線──為1位女高中生延後廢站時間的偏遠路線? ‧日本瑞穗站與台灣瑞穗站同本同源? ‧宗谷本線在名寄站以北 一天只有5對往返的普通車,別錯過最後一班車 ‧來跟比牛郎織女還苦命的蒸汽車頭拍拍照 ‧愛國站:車票大賣!這一切都是因為愛 吃喝玩樂── ‧函館站:摩周丸,來自海上的10種棉被摺法 ‧北海道最好吃的冰淇淋? ‧空曠到令人起疑的幸町公園 ‧連續13年拿下魚獲冠軍__釧路的和商市場 ‧函館百萬夜
景你知道,但一億夜景又在哪? ‧在小清水町搭乘熱氣球,欣賞雪白大地與海上流冰 ‧美麗的美瑛,是塊丘陵,腳踏車代步並沒有想像中輕鬆…… ‧富良野站:在森林裡,喝溫柔的咖啡 ‧從湖泊與垃圾掩埋場變身的莫埃來沼公園 像是一件雕塑作品 ‧小樽站:一條運河,挑戰記憶卡容量 ‧「湯之川」、「湯之川溫泉」邊看海邊泡溫泉 套書特色 ★喜愛東京、北海道的人不可錯過!專業歷史作家與旅遊達人告訴你東京與北海道哪裡好玩,又有什麼有趣的歷史故事!精彩豐富的圖文,即使疫情間不能出國旅遊,也能進行一場紙上行旅!
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最後也恭喜黑羽 一週 減肥 挑戰成功!
體重下降2.4kg 體脂下降3.3%
希望之後也能繼續加油~
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拍攝時因為疫情關係
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18【一週減脂挑戰室】來賓介紹-黑羽
01:05【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:11 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
02:56【一週減脂挑戰室】曾經減肥失敗原因
03:24 【一週減脂挑戰室】168斷食概念講解、作息不正常如何安排?
04:29 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量安排
05:42 【一週減脂挑戰室】運動規劃
06:05 【一週減脂挑戰室】減脂手冊與減醣轉盤介紹
06:16 【一週減脂挑戰室】遇到吃大餐該怎麼處理?
06:54 【一週減脂挑戰室】黑羽 一週 減肥 挑戰開始!
13:52 【一週減脂挑戰室】黑羽 一週 減肥 挑戰驗收~
14:38 【一週減脂挑戰室】運動分享
14:56 【一週減脂挑戰室】飲食分享
15:40 【一週減脂挑戰室】與以往減肥觀念的差異
17:05 【一週減脂挑戰室】心得分享
17:48 【一週減脂挑戰室】黑羽給大家的建議
20:13 一週菜單領取方式
20:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
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增肌減脂大成功!體脂下降4.2% 肌肉量提升1.1公斤 減脂遇到大餐該怎麼辦?【一週減脂挑戰室ep1】feat. @那那大師
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重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃?輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢?|一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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精神醫療機構建構生態療癒(育)文化園區之研究—以臺北市立聯合醫院松德院區為例
為了解決多肉植物課程費用 的問題,作者柯一青 這樣論述:
摘要 在臺灣的精神醫療體系規劃中,層次上可以看到有明顯的界分,除對「人」在醫學上的精神症狀分類外,精神衛生法也將精神病患生活空間環境定義界分為「社區」(community)與「機構」(psychiatric institution)。然而這兩類空間其實並非是絕對的對立面,反而更可能是息息相關。在去機構化(deinstitutionalization)的運動影響下,普遍希望能讓慢性精神病患經過再社會化(resocialization programme)的復健後可以「復歸社會」(social reintegration),但因種種因素的影響下,執行上仍有一定的困難度。而精神醫療機構長期以來本
就被認為是提供精神病患與社會隔絕的空間,故精神醫療機構常因受到「鄰避效應」(Not In My Back Yard,NIMBY)影響,只能選擇設置於較遠離都市的之邊陲區域(peripheral area),但多也因此始基地內擁有許多自然生態資源。當現代人因社會快速變遷下,普遍工作壓力大更加上與自然生態接觸的匱乏,以致產生許多精神上的相關疾病,民眾除應有精神衛生的正確觀念外,更應有可以抒發心理壓力的療癒(育)環境,而這些都需要以跨領域(interdisciplinary)的方式來思考與規劃。本研究擬以臺北市立聯合醫院松德院區為主要基地,探討精神病患的治療空間與周邊生態環境狀況,更試圖從其他精神醫
療機構與各種論述中探討可能的規劃方向。精神醫療機構本就屬於較為特殊的醫療產業,期望利用基地獨特自然生態資源為基礎,結合歷史、藝術及自然環境等來建構完整精神照護與生態療癒(育)園區,並可在建構後可協助重新塑造精神醫療機構的場所精神(spirit of place)、地域(local)定位與生態療癒觀念,並迎接新的地方認同(sense of place),讓精神醫療機構社區化,擺脫過去令人恐懼的瘋人院污名及感受。
全方位救命必讀套組
為了解決多肉植物課程費用 的問題,作者潔恩.麥克利蘭,克莉絲.卡爾,夏綠蒂‧葛森,莫頓‧沃克,伊恩•蓋樂 這樣論述:
全方位的救命寶典, 抗癌、飲食保健一次到位 《餓死癌細胞救命必讀聖經》 ★2019年「替代藥物類」《紐約大書獎》(New York Big Book Award) ★2019年「全球傑出女性」終身成就獎背後的人生故事 本書揭示: 癌症早就有藥醫,而且是普遍易取得的藥! 直接逆轉,再末期的癌症都有機會痊癒! 成千上萬癌症患者改變生命的契機! 善用雞尾酒療法,讓癌末只剩幾週的生命也能逆轉存活! 作者在廣泛且深入的研究後,發現癌症有幾個食物來源:葡萄糖、麩醯氨酸、脂肪酸,癌細胞還會透過飽和脂肪流竄全身。 要殺死癌細胞,尤其是癌症末期,就必須餓死癌細胞,
但同時也要把對患者的傷害降到最低。於是作者展開了「餓死癌細胞飲食法」,不攝取糖分和其他癌細胞喜愛的食物,同時還補充強效營養品,如小蘗鹼、鞣花酸、碧蘿芷、薑黃素、共軛亞麻油酸等等。 作者的雞尾酒法,其中所使用的藥物都是存在已久的解藥,而且都很便宜。這些藥物早已廣泛應用於其他病症,包括: ‧常見的糖尿病降血糖藥二甲雙胍(metformin) ‧經常用來降血脂的汀類藥物(statin) ‧中風病患服用的特匹力達(dipyridamole) ‧消炎藥阿斯匹靈 ‧治療胃潰瘍的希每得定(cimetidine) ‧以及後來的艾雷克(etodolac)等等 統合作者用來消滅癌細
胞的武器,包括了大家不熟悉的常見藥物(雞尾酒療法)、餓死癌細胞飲食法及營養品,結果,「砰!」她的癌症完全痊癒了,從2004年至今都沒有復發。 ◆一個令人信服的抗癌真實故事,啟發藥物協同治療癌症的積極研究 從1994年到2004年,潔恩與兩種具有轉移侵襲性的末期癌症(子宮頸癌、白血病)作鬥爭。即便受到專業醫師的質疑、怒責、排斥,但她仍利用所學的醫學知識,進行大量研究,並結合運用自然療法、運動和飲食方法,制定出了一個讓癌細胞餓死的金三角配方,同時她研究匯集了獨特的舊藥雞尾酒療法,結果她的癌症消失了,不只讓癌症專業醫師震驚不已,至今更已超過20多年維持著健康狀態! 她堅定使用「非常規」
藥物來對治癌症的效應,讓許多專業癌症治療研究人員也受到極大的震撼與啟發,並積極投入研究。 現在,她正在爭取將非處方癌症藥物視為有效的癌症治療方法,並在議會中協助修改了「非專利」和「非標籤」藥物的立法,並繼續推動龐大的癌症藥物基金會,用於研究這些藥物。 ◆餓死癌細胞的方法 潔恩依據自己所找出的餓死癌細胞金三角理論,斷絕癌細胞營養的來源,統合癌症雞尾酒療法,再搭配其他營養補充及輔助方案,最終成功讓癌細胞餓死並消融! 飲食: ‧實行低升糖飲食。不可以作弊!不吃任何單醣食物! ‧在罹癌期間偶爾實行間歇斷食(限時飲食),但不要持續太久。每個星期斷食一兩天,或者從晚上六點到隔天早
上十一點或十二點不進食。把每餐的分量減少,尤其是晚餐。 運動: 每餐吃飽飯,都要給自己十五分鐘,收緊臀部快走!盡量多做運動,但不要「過量」,以免降低免疫力。 非處方癌症藥物: 首推的餓死癌細胞藥物,包括阿斯匹靈、二甲雙胍、親脂性汀類藥物、特匹力達、甲苯咪唑、去氧羥四環素和耐克螺。 營養品: 搭配強效營養補充品,強化自體免疫力,並主動出擊找出癌症變異機制,以做有效的對應。 其他在調整生活習慣及積極心態的建立等等方面也要注意,這跟服藥一樣重要。 ◆抗癌的必讀新經典! 如果你希望自己有更好的選擇,而非一味被動的接受最後通牒,這本書會告訴你如何掌握自己的命運。也會
回答你在探索補充性癌症治療時,所面臨的所有緊迫問題: 你應該服用哪些「非處方」癌症藥物和補品? 你應該嘗試生酮飲食嗎? 你應該吃素嗎?脂肪安全嗎?你應該多少運動?什麼時候運動?…… 同時也解釋了為什麼每個患者都需要個人化的方法,以及如何解決這個問題。 醫生與專業人員也都應該閱讀這本書,因為從潔恩和醫生的互動裡,我們可以理解病人有多麼努力尋找答案,有多麼需要從醫生身上獲得幫助、指引、體貼和同理。 《救命聖經‧葛森療法(暢銷增訂版)》 ★全新收錄:葛森療法相關聯繫資訊、供應來源。 ★暢銷經典:亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 ★名人專家肯定:宋美
齡運用數十年的長壽抗老祕訣;影響日本消化系外科名醫濟陽高穗、全美首席胃腸科醫師新谷弘實等名醫;諾貝爾和平獎得主史懷哲、《救命飲食》作者柯林.坎貝爾、英國王儲查爾斯王子誠心推薦。 世界上一種方法,不必飽受化療、手術之苦,不靠針筒、藥丸,就可能讓你的癌細胞消失,但你的醫師卻不想告訴你!? 日本名醫星野仁彥罹患了結腸癌和轉移的肝癌後,靠葛森療法健康活過20年…… 全美首席胃腸科醫師新谷弘實的健康祕訣之一就是實施葛森的咖啡灌腸,至今已30多年。 諾貝爾和平獎得主史懷哲博士只接受了6個星期的葛森療法,糖尿病就完全治好了! 葛森療法治癒史懷哲之妻的結核病,讓她繼續活了28年;史懷哲之女
的嚴重皮膚病也獲根治! 六大鐵則,啟動身體的自癒力 《救命聖經‧葛森療法》中的「葛森療法」,是由德裔美籍的自然療法始祖──馬克斯.葛森博士所創,最初用來治療自己的偏頭痛,後來發現在提升自體免疫力有非常強大的作用──這套療法在1930年代,就讓10,000人因此受惠。隨著葛森博士不斷地研究,葛森療法後來被用於治療更多常規療法醫師束手無策的棘手疾病上(小至減重,大到紅斑性狼瘡、糖尿病、愛滋病、癌症等棘手重症),其中以癌症最為人稱道。 1. 無鹽飲食:鈉鉀不平衡生病!非洲原住民罹癌人數激增加也和含鹽飲食的傳入有關。 2. 大量新鮮有機蔬果汁:豐富的營養素有助於沖洗腎臟,幫助累積的
毒素排入血液中。 3. 超低脂:限制食物中的脂肪攝取(亞麻仁油除外),以免攝入疾病的助長因子。 4. 蔬食+限制蛋白質攝取量:加速鈉從尿液中排除,提升免疫反應。 5. 天然的甲狀腺補充劑:刺激病人的代謝和細胞能量產生。 6. 咖啡灌腸:刺激腸和肝臟的酵素,幫助減輕肝臟解讀的負擔,讓肝臟夠有效率地排除有毒廢棄物。 逆轉多種重症的超級營養療法 葛森療法重在以密集的和排毒恢復身體的自癒力,對各種被醫生宣布無救,或找不出根源的疾病都能起到療效。 年紀輕輕的潔西卡實行葛森療法11個月,只能靠藥物控制──卻仍經常發作──的癲癇好轉,在停止葛森療法五年內都沒再發作! 羅伯的
外公因中風導致癱瘓、失語、大小便失禁,密集的實行葛森療法三週後,便讓他能離開輪椅自行散步,八個月後甚至考上駕照。 得到眼組織漿菌症、險些失明的潘蜜拉自行在家施行葛森療法後,被激活的療癒力殺死了漿菌,眼睛完全康復,讓她再也不需要抗生素和手術! 除了延續葛森博士的基礎方針外,《救命聖經.葛森療法》更針對各種病患的需求加以改良、創新和補充,讓各種癌症(無接受化療者、有接受化療者、極度虛弱者)和其他疾病病患,都能找到最適合自己的葛森療法。事實上,美國國家癌症研究院、美國心臟協會、甚至連抨擊抵毀過葛森療法的美國癌症學會,至今也都鼓勵使用改良版的葛森飲食菜單。 什麼食物可以吃、什麼食物絕對不
能碰? 飲食不是醫療的全部,卻是基本中的基本:大病初癒的人和任何想要身強體壯、長保健康的人,最好能夠食用90%具「防衛性」、高度營養的食物,只留下10%「任君挑選」的食物。以下食材由於「高鉀低鈉」、「限制卡路里」、「節制蛋白質」、過敏、消化、影響療程等因素,有些可以食用,有些則不行,一定要注意! 大部分的新鮮蔬果都能食用,鳳梨、莓果、小黃瓜最好不要碰。 洋蔥、大蒜和荷蘭芹葉可常吃,九層塔、奧勒崗葉、胡椒要禁用。 紅茶、綠茶和咖啡等含咖啡因飲品要戒除,薄荷茶、洋甘菊茶、纈草茶、大喜寶茶可隨意。 完整裸麥、燕麥或米粉製作的麵包1週吃1次(禁含鹽),其他麵粉類都是拒絕往來戶。
冰淇淋是小孩子的毒藥!? 馬鈴薯可常吃,烘烤最好,帶皮煮OK,但絕對禁止油炸! 讓「葛森療法」能確實執行的重點收錄 葛森療法療癒食譜145道,甩病從飲食開始。 葛森療法每日時間排程。 震撼全世界的營養學報告──《救命飲食》,動物性蛋白質和含糖加工食品能不碰就不要碰。 生活中毒素來源提醒:清潔等家居用品、化妝品、藥物、疫苗、根管治療和牙齒汞合金填充物等,避開毒素不生病。 實行葛森療法的相關素材資訊,讓有心施行者不再無從下手。 《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟(暢銷新裝版)》 最具成效的全食物救命飲食法, 瘦身、抗老、防癌,一次到位
! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落…… 連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題,都能大大改善! ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈! ★《紐約時報》Best暢銷書! ★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪;電視、報章雜誌齊聲說讚! 本書特色 ◆最美麗性感、最受媒體寵愛的癌症過來人──克莉絲.卡爾身體力行的保健之道大公開,從飲食、運動、情緒照護到睡眠,豐富資訊全面解析,讓你從頭髮健康到腳趾頭。 ◆從糜爛派對動物到健康療癒達人的完美變身,作者以過來人的經驗,提供諸多擺脫不良飲食習慣的訣竅和方法,激勵渴望健康又害怕改變的你。 ◆
21天的淨化排毒計畫、22個小祕訣、17個食物密碼、47道食譜,並利用圖表整理,讓讀者輕鬆掌握保持(或恢復)健康的要領。 ◆11個不同領域的專家現身說法,給你最經得起考驗的資訊;11位病人的去病祕訣體驗見證分享,效果真的看得見。 九年前,她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪,卻得到醫生說治不了的罕見癌症; 九年後,她美麗依舊,活力十足,跑遍全美分享奇蹟抗癌祕訣,不靠化療、放療和手術! 曾經,身為百老匯演員、廣告界性感辣妹、時髦紐約克的克莉絲和許多人一樣,選擇食物的三大標準就是——方便、不發胖、她爽! 但一場幾乎致命的癌症風暴,讓她開始聆聽身體的聲音,全面改造過去摧殘健康的飲
食習慣和生活方式,讓身上的腫瘤不再擴散、轉移、復發! 癌症並不是生命最終的結論, 你可以替自己與家人的健康,做更重要且更棒的抉擇! 在這一場醫生說救不了,她卻活下來的祕密中,作者克莉絲利用親身經驗和邀請專家解說,分享了有病救命、無病養生的「史上最辣的全食物救命飲食」。最不可思議的是,原本只為了抗癌的她,竟然連痘痘、過敏、皮膚乾燥、濕疹、便祕、腹痛、胃酸逆流、胸腔感染、憂鬱、慢性疲勞……全身上下大大小小的毛病都得到有效的改善。 60/40法則:飲食中涵蓋60%的鹼性食品和40%的酸性食品,創造健康的微鹼性體質;如果生病中,建議是80%的鹼性食品和20%的酸性食品。 陽光能量
飲料——綠汁:綠色蔬菜中的葉綠素能護修血液,排出其中的毒素,多飲用綠汁能強化免疫、改善循環、降低發炎並打擊自由基。 少糖:糖會使體內礦物質流失、酸化體質、累壞胰臟、使身體發炎、增加神經系統和腎上腺的壓力、破壞荷爾蒙的正常功能,害你得到骨質疏鬆症、糖尿病、癌症。 少麥麩:癌症、腸躁症、憂鬱、失智等55種疾病都和麥麩有關;即使對麥麩過敏的症狀不明顯,仍可能因為吃麥麩而引起嚴重的健康問題和併發症,甚至過早死亡。 不挨餓斷食:斷食並非挨餓,而是暫時排除固體食物,藉由液態食品吸收養分,排出累積在大腸、肝臟、肺臟、皮膚和腎臟的毒素,使身體運作順暢。 乾刷:皮膚每天至少吸收450克的垃圾,乾
刷能幫助皮膚排除廢物,啟動淋巴運作、喚醒免疫系統。 灌腸排毒:不健康的飲食方式讓腸道累積大量毒素,灌腸排毒能刺激腸道蠕動,加速排毒。 另外,本書還為讀者整理出許多有助於理解運用這套「全食物救命飲食法」的各式圖表、重點匯整、客觀數據,以及實用小祕訣,諸如:食材怎麼買、器材怎麼挑、濾水器有哪幾種、精油怎麼用、替代品有哪些……,照著做,一點都不難! 肥胖、老化、慢性疾病,甚至是癌症,都與飲食脫離不了關係, 但現今的飲食環境,卻是重重黑幕下的健康陷阱! 本書分享了許多錯誤健康知識的來源,以及讓我們生病的共犯結構和大環境……,讓你不致於迷失於「偽食物」的龐大行銷策略中…… 【╳
】若新鮮番茄有10克茄紅素,人造番茄汁就會添加11克的茄紅素;商人把纖維混進香腸號稱「高纖」香腸。 實驗室製造出的化學合成營養素根本比不上天然食物中的營養素! 【╳】在肉業和乳品公會的壓力下,美國國會發表的新飲食標準從「減少肉類和乳製品的攝取」硬生生地改成「少攝取飽和脂肪含量過高的食物」。 吃大量肉類的女性,罹患乳癌的機率比以傳統米飯為主食的婦女高8倍。無法戒掉動物性食品的人,每日的食用量不應超過85~113公克。 【╳】一罐摻了牛奶和糖的早餐飲料,竟宣稱裡面的抗氧化劑能強化免疫系統! 牛奶和糖會抑制免疫系統,而高溫殺菌早把抗氧化物都破壞光了!而且,癌細胞最愛燃燒糖分來獲得
所需的能量了! 【╳】食品工業將超市塞滿低脂或零脂的產品。 脂肪不是敵人,適當的優質脂肪能加快新陳代謝,號稱低脂的加工食品才會擾亂體內系統。 《14天壽命多活45年的治癌奇蹟》 當醫生都被難倒, 你更要知道的預防、阻斷、逆轉癌症珍貴建議! 轉移、復發、癌末…… 都還有機會救! 從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……全面清理癌細胞! 熱銷25萬冊,翻譯14種語言,癌症自我療癒必讀經典。 1981年創立全球第一個以「生活療法」為基礎的癌症支持團體,書中的方法已經過30年抗癌臨床經驗的考驗,至今幫助數千人征服癌症。
「1976年3月,醫生認為我只能再活2個星期……」伊恩.蓋樂博士曾是10項全能的運動員,25歲時因罹患致命骨癌而截肢,術後不到1年竟然復發,而且死期就在眼前!求生意志堅強的蓋樂博士用盡一切常規和輔助療法對抗癌症,在基礎的健康飲食之餘,利用葛森療法、葡萄和糙米斷食法作為營養特殊療癒,搭配咖啡灌腸排毒和減輕疼痛,並且每天進行「正念靜坐」、使用「肯定句」……,由內而外,從心理到身體,找回健康平衡。 當初被判只剩14天壽命的蓋樂博士,至今已多活了近45年……。 癌症病人及醫護照顧者必讀, 關心健康的人愈早知道愈好! 雖然沒有神奇的祕方,沒有1天服3次神奇藥丸或藥草就能藥到病除的法子
,但這些療癒原則對任何人都有極大幫助,蓋樂博士觀察使用這些方法的人數十年了,它們確實能改變你的生命、你的健康! ◆剛罹癌的病人:面對罹癌事實、選擇最適合的治療、啟動生活療法,本書有最完整的SOP。 ◆想選擇或已進行手術、放化療、藥物治療的癌症病人:本書提供的生活療法可增強常規療法的功效,並舒緩、降低常規療法的副作用。 ◆罹癌經驗者的家屬朋友:除了有陪伴、照料罹癌親友的相關細節,還提醒你照顧好自己身心靈的撇步。 ◆病友團體、相關癌症機構:書中提到的方法,包含了30年癌症支持團體的實踐經驗。 ◆想要改善其他慢性疾病等的族群:本書的自我療癒原則有助於身體恢復到原本的健康狀態,對改
善其他疾病也很實用。 ◆對身心靈整體健康有興趣或想預防疾病發生的人:本書重點在於身心靈的全面平衡,對於健康的人來說,可以預防疾病,體驗永遠的健康。 給身體一個機會,開啟它的無限潛能, 遠離癌症和所有慢性病! 「醫師並沒有治好什麼,他只是創造出治療所需的環境,是身體天生的潛在療癒力重啟了健康!」完全的療癒牽涉到一個人的身體、情緒、心理與靈魂……,我們自己才是那個從各方面提供身體最完整療癒環境的關鍵。 毫不藏私的蓋樂博士將其多活近45年,以及30多年協助病友的豐富經驗,有系統的以25條健康規則、基礎健康飲食和特殊療癒飲食、靜坐4大步驟、正向思考3大原則、肯定句2大步驟、象
徵意象法3步驟、抽象意象法2大技巧、感受疼痛卻不痛苦的3步驟訓練、培養健康情緒的4大技巧,為讀者描繪出遠離癌症的全方位自救藍圖,其中的28個真實案例分享,讓你更有信心懷抱希望。 ◆葛森飲食高度營養與排毒淨化:葛森療法是強效飲食法中,許多人都適合的! ◆單一飲食法快速活化身體排毒能力:在一段時間只吃一種簡單低敏的食物(避開化療期間),誘發代謝力。 ◆咖啡灌腸有效紓解癌痛:感到疼痛時,咖啡灌腸比麻醉性或止痛劑來得有效。 ◆每天靜坐:消除焦慮和壓力,降低可體松濃度,使免疫系統正常運作。 ◆促進細胞的含氧量:癌細胞的代謝是無氧的,練習瑜伽、氣功和做運動能創造含氧量高的環境。
◆親進大自然:在大自然裡放鬆、靜坐能帶來深層自然的平靜及療癒的品質。 ◆每晚睡前找出3件值得感恩的事:改善癌疲憊,讓你所做的一切都有正向的態度。 ◆1天1~2次肯定句:重複並一次次說出肯定句,去除妨礙療癒的負面習慣或信念。 ◆思考「死亡」:讓你不再拖延對健康最重要的事、讓生命更有重心,並使自己過得更好! ◆愛人不要「有條件」:癌症病人往往是「好人」,但他們取悅別人是希望得到外在的認同。 此外,全書還整理17個超實用附錄、12個實際練習範例、14個重點整理、5大注意BOX,一步一步帶你找回健康。 好評推薦 《餓死癌細胞救命必讀聖經》 國內的好評推薦 引用書
中的一段話:「我逐漸明白,很多病人之所以會死,都是因為對腫瘤科醫師言聽計從。」另一段話說:「整個癌症治療典範都錯了!」相信所有癌症病人都想存活下來,那麼就必須好好思考這一段話!—呂應鐘 / 台灣全我中心靈心身合醫學提倡人 作者以偵探小說易讀的方式,將親身力行探尋臨床試驗的個人經驗故事娓娓道來,讓你心有戚戚焉;並以極專業的方法,述說癌症的知識與代謝治療方式,卻沒有讀論文的枯燥無趣,且其專業程度絕對不亞於任何專業研究者,有些細節就連我都自嘆弗如,連作好幾頁筆記!—李岳倫博士 / 任職於國家衛生研究院癌症研究所、粒線體暨腫瘤微環境實驗室主持人 本書中的潔恩幫我們找尋了很多相關科學研究佐證
的輔助療法、癌細胞代謝的資訊,讓我們可以用宏觀的觀點,來看待與學習癌細胞代謝的概念。—廖志穎 / 衛生福利部台中醫院放射腫瘤科暨整合輔助醫學主任、癌康網創辦人 醫療科技日新月異,如果能夠利用主流醫學的好處,接受外科手術切除大部分腫瘤,加上低劑量的化放療和免疫療法,再加上所有能抑制癌細胞長大的傳統藥物與營養輔助代謝療法,達到所謂的癌症完全治療,本來就是大家所追求的夢幻療法,只是一直是人人有信心、個個沒把握,本文作者潔恩鉅細靡遺描述抗癌叛逆主流醫學的過程,令人敬佩其勇氣與精神,同時可以給我未來在協助病人抗癌的過程中,提供很多的寶貴方法,也解開了我多年的用藥疑惑,這不僅僅是我的福氣,更是未來病
人的福氣。—羅仕寬 / 吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長 國外的好評推薦 潔恩的生命故事異於常人,其獨特之處,不僅是詳述她發自內心的私密回憶,也說明她在擺脫癌症的勵志過程中,如何善用縝密的臨床科學方法。潔恩以溫柔優雅的口吻,訴說著典型的個人故事,卻不乏嚴謹科學證據。潔恩的臨床推論令人刮目相看,她的個人經驗極有說服力。有了這兩個特質,她的書就猶如她提倡的抗癌雞尾酒法,絕對會帶給無數人正面的力量。—達巴.馬齊布科博士(Ndaba Mazibuko),倫敦國王學院臨床研究專員,臨床腫瘤科醫師 我從科學工作退休,多年來都是待在學術界和藥廠實驗室,我講的話應該有一些分量吧!
這本書會顛覆所有癌症的治療方式。現在癌症研究不再執著細胞增殖,而是開始關注細胞代謝,但新藥必須歷經層層法律程序,耗費多年時間才得以上市。潔恩的非處方癌症藥物用法很值得採用,尤其是陷於財政困難的國民健保署。大家請務必閱讀這本書,讓更多人知道。—喬治.羅蘭德(George F. Rowland) 一本睿智又出色的書!我開始翻閱就停不下手。雖然我沒有癌症,但我曾經在知名癌症組織工作過,親眼見證癌症治療的後果,也知道很多人別無選擇,沒機會討論其他選項或替代方案,不得已只好採用某些治療方案。我讀完這本書,過了幾個星期,又想再讀一遍,好好吸收書中的內容。這本書太棒了!—米瑞安.霍茲曼(Miriam
Horstman) 這本書太令人驚豔了!我不僅會推薦給病患,也會推薦給任何對癌症研究感興趣的人。唯有抗癌的方法正確了,才有後續深入研究的價值。—史蒂芬.畢格森博士(Stephen Bigelsen),胰臟癌第四期倖存者(他寫這段評論期間,已透過營養品和氯奎寧等藥物,以雞尾酒療法完全治癒癌症) 徒有財富、知識和成就,並不值得受到後人緬懷。除非你可以影響別人的人生,否則就稱不上對社會有貢獻。—約瑟夫.阿洛伊斯.熊彼特(Joseph Schumpeter),《大師的軌跡:探索彼得杜拉克的世界》作者 真正的成就和真理,是去改變素昧平生的平凡人。—喬治.余(George W. Yu)醫
學博士,喬治華盛頓大學醫學中心(George Washington University Medical Center)泌尿和骨盆癌症手術臨床教授 《救命聖經‧葛森療法(暢銷增訂版)》 葛森博士是我看過,在醫學史上最名聞遐邇的天才之一。他的許多基本想法都已經被人採納,卻被使用在不會提及他的名字的地方……他留下了遺產讓我們關注,也確保他將會得到應有的地位,他醫治好的人現在都會為他的想法的真實性作證。──艾伯特.史懷哲,1952年諾貝爾和平獎得主 我熟知葛森療法,尤其是其中疾病治療的內容……內容指出蔬果飲食對黑色素瘤的抑制……我認為這是一項了不起的成就……葛森博士常被所謂的「專家
」稱作騙子……但我認為他們都錯了!──柯林.坎貝爾,《救命飲食》作者 我知道有位被宣告得到晚期癌症且即使接受化療療程也無法存活的病人轉向求助葛森療法。令人高興的是,七年後她仍活得很好。因此,與其抹去這樣的經驗,更重要的是,我們應該進一步去探討這些治療的益處。──查爾斯王子,英國王儲 如果葛森療法在美國能被採用,國人的癌症死亡率會因此降低至少50%,甚至更低……──安德魯.索爾,《自己治療自己》作者 我在1992年罹患了結腸癌和轉移的肝癌,然後使用葛森療法而康復。──星野仁彥,福島學院大學福祉心理學部教授&《癌末醫師健康活過20年》作者 咖啡灌腸法原來是德裔美籍醫師葛森所
創的「葛森療法」的治療方法之一……他的「葛森療法」以獨創的飲食療法與咖啡療法為兩大主軸,有不少癌症末期病患因為他的治療法而得救……我自己實施咖啡灌腸己經有三十年了……──新谷弘實,全美首席胃腸科醫師,整理自《不生病的生活.實踐篇》 我找尋治療癌症末期的方法,然後發現葛森療法類似Jeffrey Yacoda的方法,研究結果成功,真是太棒了……我非常尊敬葛森博士!──濟陽高穗,日本消化系外科名醫&《這樣做,讓癌症消失》作者 近代生機飲食各門各派,無不以希波克拉底的學說為依歸;將希波克拉底學說發揚光大者,個人認為是德國葛森博士研創的「葛森療法」,此療法多年前即因生機飲食業者引進「咖啡灌腸
」而為人所知,但正式在台灣推廣,應屬《救命聖經.葛森療法》這本書的出版,相信此書會引發極佳的迴響,因為疾病療癒的秘密就在其中。──于建華,有機園生物科技公司總經理 很高興也很榮幸能推薦這本自然醫學之父馬克斯.葛森的療法著作給大家,自推廣健康飲食三好運動10多年來,不管是授課、演講、著作等常常與大家分享葛森療法的養生觀念,因為自己本身也是此療法的實行者及推廣者,數年前更親自遠赴德國學習葛森療法的蔬果汁排毒及咖啡灌腸,回來與更多人分享。這幾年來都得到很多人正面的回應,讓我非常欣慰。書中提到葛森療法的六大健康原理讓我們可以阻毒、解毒、排毒,重新啟動身體自癒能力,達到有病治病、無病強身的境界。─
─王明勇,社區大學講師、生機飲食專家 我詳閱了有關葛森療法的很多書,認為這本最實用,這幾年一直以這本書的內容做為本人養生的規範及教學上課的教材,一直期待有中文版出現,現在終於讓我等到了,本人將懷著感恩的心,之後更積極的推廣葛森的理念。──王康裕,無毒的家及吉胃福適創辦人 葛森博士認為身體只需少量的鈉即可正常運作,鈉的量在細胞外太多,一定影響細胞內的鉀、失去平衡;細胞內外受到干擾,就會因為細胞受損而產生健康問題,所以葛森博士的研究中,已經證實在一般的植物營養中一切種類的植物物質都含有相當充足的鈉,足夠滿足我們身體的需求……最後由衷感謝天主賜給葛森博士超人頭腦,同時賦予天知先覺智慧。在
100多年前,博士就進入我們現在最需要的領域,用科學證實做那麼深入的研究;最難能可貴的,是親自帶著家人體驗這種生活,讓家人、醫學界、學術界傳承下來,並給予晚輩一道曙光可加以追尋;更為我們愛健康、失去健康的人帶來希望。祈求天主開啟需要的人眼睛,找到這本書,同時賜給他智慧,愛上這樣的飲食,吃出健康、吃出愛。──李秋涼,埔里信望愛圓緣園創辦人、現任財團法人愛德園文教基金會董事長 葛森療法本來就有特定療效,在科學學理上,透過凌博士與卡波醫師繞了一圈才證實葛森療法的療效是有所據,不過這種證實也因此更增強了我們對此療法的肯定與信心,卻改變不了很多醫師的偏見。所以我自己平常就採納部分的療法當保健用,預
防細胞受損與生病。──陳立川,高雄醫學大學兼任助理教授、暢銷書作家 我是誠摯地推崇葛森醫師的醫界人士,不僅是因為史懷哲的一番話,說葛森醫生是二十世紀最偉大的醫學奇才,而是本人是直接受益者。葛森醫師的著作讓我在18年前找到調整體質、化解腫瘤的方法,救了自己一命;也讓我在這些年能倡導防癌長鏈、勇往直前,並逐步地探索出良醫的真諦……祝願同胞們從此不再聞癌色變,徬徨迷惑。而醫界的同仁們能受益於本書,走出醫療誤區,惠及自己及家人也。──梅襄陽,全球華人防癌長鏈倡導人 由於葛森博士的親身體驗,讓自己困惱多年的偏頭痛,只因停止食用鹽就可輕易消失,甚至其他醫學上無法醫治的病,也因不食用鹽也都得到了
痊癒。在現今社會已經有太多的病痛,實際上是吃出來的,人工化學食品添加劑,動輒多達七、八千種之多,在每一個食品華麗甜美的糖衣下,到底藏有多少的健康問題,身為這個時代的生活者,真的不可不知道。坊間很多排毒淨化說法,大都缺乏理論性、系統性,更缺乏醫學實證性,在葛森博士的親身實踐下,從細胞排毒到組織淨化,到改善病體確實可行,而且自己可以成為自己身體的主人,相當值得一看。──詹益清,綠色小鎮有機事業創辦人&海力捷兩岸綠色平臺宣導人 初看這本書的目錄,內心就莫名地興奮起來!因一路來我都在鑽研自然療法,內行人尤其識貨!讀到內文就更加高興、激動!天助我也,今日賜我這本經典,讓我得以深挖食療的奧秘,日後更
能精準地去幫助身邊極需救援的病人!──歐陽英,歐陽英樂活生機網網主 《效果驚人!90%的疾病都能逆轉.全食物救命奇蹟(暢銷新裝版)》 【國內名人的推薦】 才不過幾年的光景,臺灣大腸癌發生率已躍升為全世界前一名,我走遍兩岸及東南亞許多國家,發現在不同地區的人們因為飲食習慣的改變,加上生活作息違反自然法則,許多人都面臨了相同的健康危機。 老祖先幾千年來的智慧就告訴我們:「不通就痛。」腸道健康,全身才會健康!書中提到的許多排毒方法與我致力推廣的─要讓排毒更貼近生活化─可說是英雄所見略同。我常說,健康的兩大隱憂是「無知與疏忽」,書中提供許多健康知識,有了健康知識後,最重要的還是要去
身體力行,養成良好的飲食習慣,再搭配正確的排毒方法,我想這是現代人保持健康應有的生活態度。─王明勇,生機養生專家 本書作者克莉絲‧卡爾是美國著名的女演員,以前糜爛的生活和錯誤的飲食習慣使她得了罕見癌症,然而經由正確的飲食與心態,讓她重拾健康並且成為抗癌明星。本書彙整了豐富的抗癌小法寶,並以俏皮的口吻呈現出來,和一般嚴肅的抗癌書籍迥然不同。可別小看它,以效果來說,我認為本書相當實用,不但可以抗癌,更是養生保健的實戰手冊。 現代化工業、農業、畜牧業、食品業造成地球和人體的汙染,導致慢性病愈來愈多;想要恢復健康,不必念醫學院,先把書中的方法徹底實踐,傾聽身體的呼喚,回歸自然,你就會愈來愈健
康。你相信嗎?做了就知道!─陳俊旭,美國自然醫學博士 克莉絲是很多人的貴人,雖然她的肝臟腫瘤未完全消失,光是她面對病痛的態度就很有啟示性了。這是一本活潑動人的新人類健康指南,除了鹼性飲食法,第五章更強烈主張灌腸的重要,希望大家都能重視之,讓「雙口齊下、百病不生」成為本書對世人的終極祝福。防癌長鏈也會將本書列為普傳的重點書籍,讚!─梅襄陽醫師,全球華人防癌長鏈倡導人 克莉絲‧卡爾在書中提到有關自然食療的許多觀念,如生機飲食的好處、清淨斷食的利益、陽光食物的重要性、什麼是鹼性食物,以及食品加工的危害等,其中的發炎食物更是最近媒體上常被大家討論的熱門話題,都非常健康、環保、實用。 克
莉絲‧卡爾成功的抗癌經歷,以及她辣妹式的生活體驗和實踐方式,使得這些看似理論的論述,變得非常清楚易懂。而她的明星光環,更能吸引許多年輕人認識真食物對人體的重要,進而改變他們目前不自覺的錯誤飲食方式!─詹益清,綠色小鎮創辦人 我從30歲開始輔導癌症朋友,用自然療法(包含果菜汁斷食與生機飲食、灌腸、晨間深呼吸等)包吃包住的幫助病友尋回健康。在31年的努力摸索中,我買過許多自然療法的相關書籍,急切尋找正確有效的食療方法,來拯救這些生命垂危的病友。這個清晰的食療系統散見於我的著作中,而今讀到本書,非常驚喜地發現其中有許多觀念與我的論點不謀而合,更重要的是,我從這本書中學到更為精闢完整的學理根據與
實務細節,真是讓我如獲至寶!非常感恩柿子文化把這麼重要的書帶進台灣,真為病友們感到開心。擁有這本書,病友終於可以自救了!─歐陽英,生機飲食權威 【國外名人的推薦】 在如何引領人們管理好自己的身體和健康這方面,我從她身上得到了許多啟示。─T‧柯林‧坎貝爾(T. Colin Campbell),暢銷書《救命飲食》作者 如果你準備要管理自己的健康,《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》是必備的指南,希望你可以像我一樣這麼享受這本書!─尼爾‧柏納德(Neal Barnard),暢銷書《糖尿病有救了》、《這樣吃,全身疼痛都消失》作者 我非常欣賞克莉絲‧卡爾,她整個人散發
出閃耀的光采。這不僅僅是因為她非凡的成就,更令人激賞的是她的個人特質。─狄恩‧歐寧胥(Dean Ornish),美國非營利預防醫學研究中心創辦人兼執行長 克莉絲‧卡爾從得癌症到因為蔬食而變健康的故事令人驚豔!─魔比(Moby),知名音樂人&DJ 克莉絲是一道耀眼的光芒,更是一位充滿勇氣且激勵人心的真正領袖!─唐娜‧凱倫(Donna Karan),DKNY創辦人 趕快搶讀克莉絲‧卡爾的書《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,並開始用心活、用心吃、用心思考吧!─克莉絲蒂‧特林頓(Christy Turlington),世界名模 不要錯過鼓舞人心的克莉絲‧卡爾和
她的新書,《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》將會震撼你的世界。─妮可‧里奇(Nicole Richie),名媛&好萊塢明星 你今天會拾起克莉絲這本書,絕非只是巧合─而是奇蹟,因為這是你後半生裡健康快樂的關鍵。─蘿莉‧費里曼(Rory Freedman),《瘦婊子》作者 馬上拿起克莉絲‧卡爾的《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,打開你的健康和幸福吧!─凱莉‧華盛頓(Kerry Washington),好萊塢演員 對於有任何健康問題的人來說,克莉絲‧卡爾都是一座燈塔,她留下訊息激勵我們好好掌握並照顧好自己的生活、身體、健康與心靈,喚醒快樂、健康且有
趣的人生。加油!克莉絲!─馬克‧希曼(Mark Hyman),執業醫師&《六星期大腦健康計畫》作者 我非常樂意為您推薦克莉絲……新穎、可靠、有力的聲音!─瑪莉安‧威廉森(Marianne Williamson),紐約時報暢銷作家&《改變的禮物》作者 克莉絲‧卡爾將超市變成她維持健康的「藥房」,令人驚艷!─穆罕默德‧奧茲(Mehmet Oz),心臟外科醫師&歐普拉脫口秀客座醫師 朋友,推薦您閱讀克莉絲‧卡爾的書《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》,它會幫助你變得更健康!─狄帕克‧喬布拉(Deepak Chopra),醫學博士&喬布拉幸福中心創辦人兼總裁 感謝
上帝!克莉絲極具勇氣和慷慨地分享了她自己的經驗,我很喜歡她的書。─雪瑞兒‧可洛(Sheryl Crow),葛萊美獎女歌手 讀讀克莉絲‧卡爾寫的《效果驚人!90%的疾病都能逆轉‧全食物救命奇蹟》吧,我真的愛死它了,書中很認真地跟我們分享關於蔬食和快樂生活的點點滴滴!─麗莎‧馬斯特森(Lisa Masterson),醫學博士&CBS「醫生(The Doctors)」特約主持人 《14天壽命多活45年的治癌奇蹟》 值得推薦的癌症療癒書籍,作者不斷努力,從身心靈著手,並藉由各專家協助,逆轉極端惡性腫瘤,恢復健康。其內容,罹癌朋友可依自己需求參考,堅信康復的決心,不斷的尋求解決方案,一
定能如同該作者,重獲健康人生。──蔡松彥醫師,《心轉,癌自癒》作者 一位有著卓越療癒故事的卓越人物。這本書不只講癌症,還討論你的生活和選擇。——伯尼•西格爾博士,《愛的醫療奇蹟》的作者 伊恩•蓋樂透過自身經驗和科學研究而得到的發現,現在都已被證明是對的──本書充滿著癌症患者的希望。——喬治•耶利內克,西澳大利亞大學的急診醫學教授 無論是預防癌症還是治療癌症,這本書都是非常實用並鼓舞人心的指南。伊恩•蓋樂的癌症過來人親身經歷,再加上他在癌症支持團體上所獲得的巨大智慧,為這本書帶來了難得的深度和豐富性。——瓊•玻璃森科博士,《修補身體,修補心靈》的作者
新竹市城市國際交流之研究-以日本岡山姊妹市為例
為了解決多肉植物課程費用 的問題,作者蔣銘勳 這樣論述:
摘 要 城市的國際交流與合作在國際社會其發展不過短短幾十年,直到90年代初期隨著蘇聯的瓦解,因為大量的城市期待他國城市的傾力襄助而蓬勃發展。但是,把城市與城市間的交流活動當作是一種外交行為看待,甚至以城市交流作為外交政策的方式之一,則最近幾年的現象。雖然城市交流的成效仍未具體的浮現。不過本文的研究結果仍然可以透過理論面與實際面,勾勒出城市交流在新竹市發展的軌跡。 新竹市政府為了擴展市政建設的視野,提昇治理能力,在文教、社會、交通、經濟、環保等領域和國外地方政府進行互動式交流。自1988年以來,已有22年城市交流的歷史。本文以新竹市城市交流之研究-以日本岡山姊妹市為例,
作為探討分析。論文分為:文化教育、傳統產業、社會福祉與交通建設及職員互派等四個層面,研究新竹市政府的城市交流活動來進行相關分析透過與岡山姊妹市間交流與互動的情形來檢視新竹市政府推動城市交流政策的實質效益。關鍵詞:城市交流
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本課程以多肉植物及養護知識為基礎,並實際將多肉植物分株組盆與植栽,提供系統性教學。 ... 課程研習費用(含材料費)原價新台幣1,000元. 於 ws.ylc.edu.tw -
#2.課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->
課程費用, 學分費3000元,新生製證費100元,報名費200元,冷氣費200元,學員團體 ... 理念目標, 本期課程設計從認識各類多肉植物與四季養護要點開始到多肉植物各式組合 ... 於 163.21.249.132 -
#3.麵包花創意多肉盆栽一日班 - 銘傳大學推廣教育|
體驗擁有不需澆水、永久保存的多肉植物,你只要依照老師教學步驟將黏土調色 ... 課程學費不含教材費;材料費含盆器、水草、配件、講義合計600元,請於上課時另行繳交。 於 mymcu.mcu.edu.tw -
#4.【課程介紹】黏土多肉植物組盆設計初階師資班
黏土多肉植物組盆設計| 初階證書班】 【課程介紹】 1. ... 想了解證書班課程內容與細節的人, ,歡迎FB或Line私訊詢問課程內容、時間與費用等相關細節~. 於 www.taudad.org -
#5.國立彰化師範大學進修學院推廣教育課程招生簡章共5門課程
五、「多肉植物初階組盆班」課程時間為110年12月26日(週日) 13:00-16:00,合計3小時,公務人員及教師可登錄研習時數,課程費用每人1,000元(含材料 ... 於 www.ptjh.chc.edu.tw -
#6.接睫毛課程全修班 - 貴婦美睫美甲熱蠟
為什麼貴婦的教學課程費用比坊間的高? 其實換算下來,貴婦美睫的收費很便宜. 以課程內容計算. 老師的全修班從接待客人到常見問題,單根、開花、多層次嫁接手法都會 ... 於 www.royallady.tw -
#7.《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧120個親子熱門景點都在這一篇
備註:門票可抵DIY課程費用或商品消費 ... 份的花卉均為直産直銷,品質優良,所以只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊,像家人最近迷上「多肉植物」, ... 於 www.me4child.com -
#8.課程查詢 - 臺北市社區大學聯網->
課程費用, 學分費3000元。 ... 第一週, 課程大綱與授課內容簡述,由生態學看綠設計. 何謂綠設計! ... 第十三週, 不喝水的花束(多肉植物花束)$500, 花器質感改造. 於 www.ccwt.tp.edu.tw -
#9.創樂子生活學苑-團體預約
多肉 組盆,花園導覽認識、多肉組盆、教學互動問答。 ☆課程費用:$350 / 人,總時數:1小時。 ☆一針一線中,縫紉出屬於自己的環保堅持,由內到外親手打造。 於 stronglove9d.imweb.me -
#10.logo圖片 - 西湖國中
四、「多肉植物初階組盆班」課程時間為110年12月26 ... 人員及教師可登錄研習時數,課程費用每人1,000元(含材料費),11/14前報名享優惠價每人900元。 於 shihujh.mlc.edu.tw -
#11.黏土多肉植物組盆設計證書課程-初階台南/高雄/屏東/嘉義
臺灣TAUDAD 黏土多肉植物組盆設計證書課程-初階師資班好喜歡療癒的多肉 ... 以上費用,不包含個人所需造形、彩繪工具,需自行準備,亦可請教室代為購買。 於 coeternal72.pixnet.net -
#12.創作自己的綠色療癒多肉微森林 - 型農大聯盟,高雄農業,青年 ...
一連四週的課程,讓您認識多肉植物、創作水泥盆器 成為綠色療癒的綠手指喔。 ... 元(四堂課),包含課程所需資材使用、講帥費、多肉植物費用、下午茶(飲料+甜點)一份。 於 www.kaofarmers.tw -
#13.水泥花盆+多肉植物種植
【此課程報名截止日:4/18,單元課程不得轉班】. 課程資訊. 課程名稱:水泥花盆+多肉植物種植. 課程編碼:BC1092-0902 ... 課程費用:550元. 於 x51.tcust.edu.tw -
#14.盆栽設計課程的推薦與評價,FACEBOOK和網紅們這樣回答
課程費用, 學分費3000元,新生製證費100元,報名費200元,場地雜費200元,學員... 第八週, 胖嘟嘟的懶人寵物, 多肉植物的組合運用及盆栽設計(實作︰創意多肉組合盆栽). 於 hotel.mediatagtw.com -
#15.多肉植物花圈: 城市舒壓手作課 - Jointly 共時光
費用 內含:講師費/組盆材料費/場地費/現場工具使用/多肉植物/耗材. ○活動地點:新北市新店區博愛街6巷,走到底右手邊(七張捷運站1 號出口). 於 www.jointlytime.com -
#16.TAUDAD |黏土多肉植物組盆設計證書課程-1.初階
|研修期限|從第一堂起算,需於二個月內完成。 【上課費用】. 學費:8,900元(含學費、講義、黏土材料費與證書費) ※ 以上費用, ... 於 flowerspeak.qdm.tw -
#17.多肉植物組盆DIY手作課 - 蘭陽原創館
110.12.05 (日)課程主題:可愛多肉組盆體驗>>授課老師: 多肉 ... 每梯次共10-15位名額活動費用:報名費150元/人(含材料費)報名方式:(一)線上報名, ... 於 www.yilanstyle.com.tw -
#18.轉知彰化師範大學推廣教育課程招生簡章共5門課程。
五、「多肉植物初階組盆班」課程時間為110年12月26日(週日)13:00-16:00,合計3小時,公務人員及教師可登錄研習時數,課程費用每人1,000元(含材料費),11/14前報名享優惠價 ... 於 www.pcsh.ntpc.edu.tw -
#19.多肉植物手作課程| XIABENHOW - 下班隨手作
下班隨手作獨創的多肉手作課程,會從盆栽開始灌模製作,快點在美美的手作咖啡廳體驗療癒的多肉手作課程吧。 於 www.xiabenhow.com -
#20.園藝課程| Long
照片中的植物或材料,可能因為實際採購而異,將於確認上課日期而定! ... 多肉捧花. 課程時數:2小時 課程費用:300元. . 以麻布及麻繩包裹多肉組合而成的花束,適合放在 ... 於 longlonggarden.wixsite.com -
#21.有肉Succulent&Gift-療鬱花藝課程-加州海灣多肉小棚
從以前就好喜歡在家裡種小植物, 但常常養不久就陣亡了, 直到有天在台北發現有專門販售多肉植物的店家, 實際走訪有肉也會提供很多相關的知識解說, ... 於 millycat0616.pixnet.net -
#22.Summer多肉植物組盆體驗課程 - 長照喵
單次費用: 1450 ... 6/9(日) 10:00【蒔花趣|Summer多肉植物】組盆體驗課程。 ... 看著每棵胖呼呼又療癒的多肉,尤其在種植多肉植物的當下. 於 www.icarecat.com -
#23.第7期植物觀察家-植物二三事(週二日間班)
荒野台南分會 第7期植物觀察家-植物二三事(週二日間班) 家裡有一角落花園是何等幸福之事 光有花園而 ... 【課程費用】會員1200元(已繳2014年度年費者),非會員1700元。 於 www.sow.org.tw -
#24.海外國際志工-服務項目-水泥盆器DIY & 多肉植物 - 台中YMCA
課程 內容, 作品介紹.操作示範/圖形盆器製作/杯墊製作/水泥灌注教學/方形盆器製作與灌注.彩繪/戶外教學(費用請自理)/多肉植物盆栽組合/六角盆器製作/ ... 於 www.tcymca.org.tw -
#25.有肉:三月課程總覽| 多肉植物課程費用| 做自己
多肉植物課程費用 ,你想知道的解答。課程費用|2400元(2堂).體驗手作的無拘無束,一針一針氈出多肉植物想要保留自己最喜歡的多肉植物,除了拍照記錄...| 做自己. 於 stylewikitw.com -
#26.幸福迎接36歲!科博館植物園推出婚宴花藝展 - 立報傳媒
... 涵蓋鮮花、永生花、乾燥花、觀葉植物、多肉植物及特殊花材。 ... 搭配嘉德利亞蘭、兔腳蕨、常春藤、多品種蝴蝶蘭、多肉植物玻璃球等, ... 於 www.limedia.tw -
#27.轉知國立彰化師範大學進修學院推廣教育課程招生簡章共九門課程
四、「多肉植物初階組盆班」課程時間為110年12月26日(週日)13:00-16:00,合計3小時,公務人員及教師可登錄研習時數,課程費用每人1,000元(含材料費),11/14前報名享 ... 於 cjlc.ccu.edu.tw -
#28.渲染的植作:混色水泥盆器x 混搭多肉定植III - 學學
本次課程重點在「盆器的製作」與「多肉植物的栽種」上, 讓學員們從依循著: ... 教材說明. ⊿ 材料費用包括:水泥、模具、多肉植物、調和介質、色料..等。 於 www.xuexue.tw -
#29.畫框式多肉植物組合教學| home
課程費用 : $1900 (含花器) *上課時間: 約2小時(以作品完成的時間為主) *課程照片為上課花型參考,實際上課使用花材以當日為主,恕無法指定花材花色. 於 www.latishafloral.com -
#30.課程研習 - 田尾公路花園協會
課程費用 : 全套課程21,000元(含植物識別+設計施工圖手繪+實作課程),不含證照考試報考費用* ... 材料費. 保險費. 茶水等雜支*同時報名全套乾燥花與多肉植物系列課程, ... 於 www.twgarden.org.tw -
#31.手作課程
課程費用 (含花材費、工具費、師資費) ※注意事項※ 報名一可私訊line@ ... 多肉課程 喜歡多肉也想學組盆嗎?LA ViE PARTY的多肉植物組盆課程開課囉! 於 lavieparty-tw.weebly.com -
#32.107.10.06 多肉植物鑲嵌課程、10.27 日雜風多肉組盆課程
主旨: 本會謹訂於107/10/06(六)舉辦「多肉植物鑲嵌課程」、10/27(六)「日雜風多肉組 ... 五、報名費用:活動報名以人頭計費,因名額有限,為保障會員權益,報名以會員 ... 於 www.kdadent.org.tw -
#33.【體驗】水泥盆器灌模與多肉植物養護課程 - Pinkoi
【體驗】水泥盆器灌模與多肉植物養護課程 ... 水泥盆器後續植栽之須知 上完課程後,可帶回一株多肉植物。 ... 費用已包含:材料費,場地費,一人一杯飲品。 贈送多肉 ... 於 www.pinkoi.com -
#34.【KKday 獨家】台北手作體驗|原生態工作室|多肉青苔球療 ...
課程 也會體驗精油的效果與擴香石的製作,同時也可以體驗有趣的精油抓周,來看看短期的植物精油開運建言。 製作時間:1 小時. 商品規格:12 x 12 x 30 cm(高度可自行調整). 於 m.kkday.com -
#35.【河邊生活手作課程】多肉植物× 手作泥盆
第一堂:12/17(六) 14:30~16:30 (2小時)→ 水泥盆介紹與灌模第二堂:12/24(六) 14:30~16:00 (1.5小時)→ 水泥盆脫模、組盆與多肉種植▦ 課程費用:1200元(共兩堂課 ... 於 www.beclass.com -
#36.107.10.06 多肉植物鑲嵌課程、10.27 日雜風多肉組盆課程
三、活動內容: ‡講師:Vanna's URban Garden的Vanessa Lin講師‡活動內容:10/06 多肉植物鑲嵌課程本堂課將學到如何將多肉植物種植在光滑的器皿上,使其成為匠心獨具的擺飾 ... 於 ms0007.so-buy.com -
#37.黏土仿真多肉植物盆栽
黏土仿真多肉植物盆栽. 張若旂. 【課程費用】900元-1,170元【個人簡介】 | 學歷| 中原大學室內設計系學士 | 現任| 女藝寶盒禮物屋駐店手作老師 於 contest.plus1today.tw -
#38.【種一盆多肉盆栽,把壞心情都治癒】「有肉」手作體驗課程
圖片來源:有肉Succulent & Gift 提供。 圓潤厚實的葉子,多肉植物總是給人療癒的感覺。從盆器、植物到土壤,親手栽種屬於 ... 於 buzzorange.com -
#39.超可愛多肉課程開課囉 - 11號友善小舖
#.課程肉容:學習如何照顧多肉植物和種植方法,及組合盆栽時應注意之事項。 #.課程費用:NT$800元/人。含場地費、進口花器(寬15cmx高8cm.)、花插、多款 ... 於 friendlystoreno11.blogspot.com -
#40.【超值體驗】多肉植物組合創意盆A班- 課程資訊
※學費不含教材費。教材費:400元於第一堂課交給老師,教材由老師統一購買。 最新課程. 於 oce.cycu.edu.tw -
#41.多肉植物研習教室:組合盆栽課程二 - 巧工坊幸福手作
課程 時間一天 課程費用1800 元 課程材料花器、HEARTY 輕土、琉璃土、人造葉 自備工具剪刀、白棒、葉模、凡棒、4#、10# 筆. 屬於初夏的手作課~ 蝴蝶之舞與旭鶴搭配 ... 於 www.colorclay.com.tw -
#42.免費教學.蝴蝶蘭.多肉植物 - 小樂花園官方網站
平價學會組多肉,來店上課免收學費,只收花卉植物及資材費用. 於 www.wishgarden.url.tw -
#43.有肉x 榞點- 冬季戀練多肉植物養護課程 - Niceday玩體驗
多肉植物 專門養護課程,這次推出冬季版,特別分享天氣變冷時,種植多肉有哪些小技巧! ... 開課日前4-14 天,如果需要取消或更改梯次,需酌收手續費(課程費用的50% )。 於 play.niceday.tw -
#44.國立北門高級中學-行政單位-教務處-最新消息
五、「多肉植物初階組盆班」課程時間為110年12月26日(週日)13:00-16:00,合計3小時,公務人員及教師可登錄研習時數,課程費用每人1,000元(含材料費),11/ ... 於 www.bmsh.tn.edu.tw -
#45.下班隨手做×多肉盆友 - 臺北市藥師公會
想嘗試超刺激的水泥盆製作想了解多肉植物的知識想知道IG打卡美照的方法歡迎大家一起來參加下班隨手做的課程種出屬於自己的療癒肥肥小多肉吧! 於 www.tpa.org.tw -
#46.夏日療癒GoGo 肉班招生簡章
本課程提供多肉植物的認識及養護技巧作為基礎,並提供現場DIY 組. 盆,實際親手操作,體驗自在的手作時光。 ... 課程費用: 課程研習費用(含材料費)原價新台幣1,000 元. 於 cee.ncue.edu.tw -
#47.讓植物來照顧我們 - 藝文活動平台
課程 可能應季節氣候、植物成長狀況、市場價格等因素而有所調整。 ☆ 材料費:整學期(1-4月)材料費為1,500元,須於開課第3週前繳 ... 多肉植物概述,栽種多肉組合盆栽。 於 event.culture.tw -
#48.多肉植物小星球X 酷奇小象來爬山! 多肉課程(額滿)
想要去爬山! ... 爬各種不同的山,變成一個開朗人。 ... 多肉植物的小小冒險,就在手心中的方寸空間展開。 ... 即日起開放預約報名,需預繳學費確認報名。 除了 ... 於 cozyelephant.pixnet.net -
#49.多肉植栽組合設計(初級) - 臺中市甲安埔社區大學
課程 介紹, 隨著生活水準提高,多肉植物的風行,已經成為家庭生活中、職場辦公桌上不可或缺的舒壓 ... (材料費用), 材料費2,500(含介質、植株、盆器… 於 cap.twcc.org.tw -
#50.多肉植物資格取得講座- 最短最速最安しかも内容充実
もちろん、花屋さんで働いた経験など一切ありません。 リストラによる早期退職後、好きなガーデニングを専門的に学び資格を取り、自宅教室やカルチャー教室、大企業様の ... 於 www.eonet.ne.jp -
#51.多肉組盆課程
「有肉」自開店以來,規劃超過30 種豐富有趣的課程,每一種都圍繞的多肉植物為主題, ... 多肉組盆諧意繪泥& 療癒植栽室內多肉照顧課選擇日期選擇人數課程費用{{info. 於 www.clubduesst.co -
#52.Aug 29th. 綠夏/ 多肉組盆課程
綠夏/夏天來點耐暑的多肉,讓喜歡的多肉植物住在一起,放在家中和辦公室的角落點綴 ... 尺寸花面約為11公分課程費用皆包含所有花材, 資材, 飲品點心一份課程時間8月29 ... 於 www.hidedaily.com -
#53.#多肉組盆課程Instagram posts - Gramho.com
多肉 組盆課程#歡迎預約#仙人掌#植栽#綠能量#人與植物的對話#大里區#大里杙#大里 ... 長輩一同上課, 長輩課程費用享8折優惠* 活動費用:教學費用450元(含材料費) 課程 ... 於 gramho.com -
#54.未完待續| 三月手作花藝課程-多肉組盆教學 - 蝦皮購物
共五種盆器可供選擇(各盆器課程價格略有差異) A. 法式典雅仿舊盆器B. 基本六角水泥盆C. 鄉村風仿舊盆器D. 可愛樓梯水泥盆E. 仿舊推車=課程內容= 多肉植物組盆技巧多肉 ... 於 shopee.tw -
#55.TJ. HANAYA 緹緁花屋- 療癒系盆景【多肉植物組合】
8月花藝課程來囉~本月課程是大家最愛的多肉組盆♪♪喜歡多肉植物的朋友快把握機會參加TJ. HANAYA 緹緁花屋 ... 《 學費》:1250元 ( 花材費用另計,將於課堂收取) ... 於 www.cmoney.tw -
#56.【超值體驗】多肉植物組合創意盆B班 - 1111進修網
... 班:【超值體驗】多肉植物組合創意盆B班 課程代號:110500798 課程費用:NT$400 ... 報名課程時數滿三分之二以上者,得免費申請1次「中原大學推廣教育研習證明書」 ... 於 www.1111edu.com.tw -
#57.多肉組盆課程 - XKNKP
{ 課程費用} 費用: 1,以多肉植物禮品為主軸,臺中店面設計,吸引超過4,暫時放慢腳步,你可以將自己想像成森林裡的小動物,臺中辦公室設計, 利用特色植栽罐配上自然素材 ... 於 www.dolclna.co -
#59.多肉植物創意課程」多肉木板掛飾@ 綠の小確幸 - 隨意窩
就是要不一樣,我掛的是肉板呦~ 3月份課程:多肉植物掛飾 假日班:104/3/15(日) AM10:00~13:00 平日班:104/3/17(二) PM13:30~16:30 南方松尺寸:長13.5cm*寬12cm* ... 於 blog.xuite.net -
#60.江戸信吾 作曲 尺八譜 和楽器アンサンブル 子どもの四季 (送料 ...
実は意外に費用が大きくなるのが滞在費。 ... 生徒数, 日本人比率, 1ヶ月の費用 ... XLSQW ワインボトル型植木鉢、クリエイティブセメント花瓶、多肉植物の植木鉢、花 ... 於 www.ashidatosou.co.jp -
#61.【當園藝遇上愛】綠能療癒-幫助身心障礙、銀髮族手作植栽好 ...
(3)心靈滿足:藉由療癒人心的花草植物,提升學員對園藝的興趣;老師、學員 ... 等機構聯繫安排園藝治療課程,並公布課程照片及時間、上課人數於多肉GO ... 於 www.flyingv.cc -
#62.多肉植物手作課程:有肉Succulent & Gift~森林寶盒 - 陳小可的 ...
多肉植物 手作課程初體驗~有肉Succulent Gift~森林寶盒。一直都很愛多肉植物盆栽,很療癒,很可愛,常常靜靜看著多肉盆栽就會心情特好,外出旅遊也很 ... 於 www.mecocute.com -
#63.組合盆栽課程多肉植物研習教室:組合盆栽課程二|巧工坊
上課囉:多肉植物盆栽創作班「有肉」自開店以來,白棒,真的很想知道是如何做出這麼美的多肉組合? 課程費用:$599 [包含多肉及盆器及教學費用] ※多肉種類依產季而不同 於 www.moniquejcb.co -
#64.【北京冬季五輪豆知識】五輪競技にならなかった幻の「バレエ ...
フィギュアスケートは「氷上のバレエ」と呼ばれているが、過去の冬季五輪には、「バレエスキー」と呼ばれる「アクロ」というスキー競技があったことを ... 於 j.people.com.cn -
#65.2021聖誕節禮物推薦!有肉推出多肉植物手作課程、超療癒植 ...
2021聖誕節禮物、聖誕活動推薦!《有肉》推出聖誕限定多肉植物手作課程、還有獨家超療癒植栽禮物 ... □「交心酒杯」課程費用:$1,500. 於 www.cosmopolitan.com -
#67.新課程介紹-國立自然科學博物館 - 科博館
課程 J:大自然的水循環+多肉保保,總活動時間90分鐘 ... 活動費用:免費 ... 與土壤可以保水與保土,讓我們從動手種植多肉植物及用土方法,來了解植生方法及水土保持。 於 www.nmns.edu.tw -
#68.【手作課程】照顧多肉第一課 - 有肉SUCCULAND
多肉植物 專門養護課程,無私傳授成為多肉綠手指的概念及小技巧! 家裡的多肉越買越多、想要完整的學習 ... 每人費用1,680 元(含工具使用、材料費、師資費、成品費用) ... 於 succuland.com.tw -
#69.工作坊– 小鸚鵡教育農場
10月12日下午1:30 , 多肉植物創意課, 小鸚鵡農場的綠手指,將教您製作多肉創意盆栽, 帶您發現美好,點綴生活! 材料費$25 (於活動當天收取); 成品可以帶回家~... Continue ... 於 www.littleparrotfarm.org -
#70.多肉創意組盆與養護 - 台北市南港社區大學
課程 介紹, 本期課程設計歡迎對多肉植物與文創手作組盆有興趣想學習組盆 ... 其他費用一, 報名費:每學期200元學員證費:新生收取100元學員團體保險 ... 於 nangang.frog.tw -
#71.多肉植物組合專業設計培訓。講師:許小琬 - 訂房優惠報報
[ 多肉花藝] 植藝團隊體驗| 多肉植物講師 · [ 手作課程] 照顧多肉第一課| 多肉植物講師 · 【手作課程】照顧多肉第一課| 多肉植物講師 · 【種一盆多肉盆栽,把壞心情都治癒】「 ... 於 twagoda.com -
#72.【植物美學】多肉植物種植與養護 - 線上報名國立中興大學
【植物美學】多肉植物種植與養護. 報名資訊. ◇ 課程日期. 2017-07-01 ~ 2017-07-01. ◇ 星期. 六. ◇ 課程費用. 800 元. ◇ 人數限制. 正取: 10 人,備取: 2 人. 於 www.siileec.com -
#73.黏土多肉植物組盆設計證書課程-初階 - Stay Happening
黏土多肉植物組盆設計證書課程-初階at 長古海頓, 安平區郡平路181號, ... 以上費用,不包含個人所需造形、彩繪工具,需自行準備,亦可請教室代為購買。 於 stayhappening.com -
#74.臺北自來水園區主題活動 綠手指‧多肉植物組合盆栽DIY | 實作
活動時間, 民國104年1月1日~ 民國104年12月31日於週二至週五舉辦2小時的手作體驗課程。 活動地點, 臺北市中正區思源街1號臺北自來水園區. 活動費用, 150元(含教材費、 ... 於 eeis.epa.gov.tw -
#75.多肉組盆課程打造居家聖誕氣息!有肉獨家推出4堂 ... - Tzpage
課程費用 來店上課免收學費,只收花卉植物及資材費用。 團體課程依組盆的設計內容收取車馬費及每個學員的材料費用。 歡迎自備花器,來店挑選 多肉 植物耶誕 組 ... 於 www.renaultpassonxperience.co -
#76.動手玩園藝-與多肉植物共度美好居家時光(可電話或臨櫃報名 ...
此課程藉由居家生活中最常見的日常活動,帶孩子深入淺出學習多肉植物的特性,利用不同容器與 ... 【材料費】學費不含上課材料費用,報名時須同時繳交課程材料費500元。 於 www.sce.pccu.edu.tw -
#77.嬉皮嫩肉開運多肉班(第三班)
開運多肉植物的照顧,與開運擺放位置 5.開始親手動手做吧!!!! △課程費用: 1.推廣優惠:1,200元/組(教學+小圓缸+多肉+開運水晶+其他材料+場地費+飲料) 於 cafe-11788.business.site -
#78.找花藝課程費用相關社群貼文資訊
Flower POP 博花藝設計, profile picture - Facebook。 花藝課程§§ {多肉花圈} - 多肉植物花圈作品尺寸: φ 25 cm - ☆課程包含: 花圈實作《 攜帶作品. 於 foodtagtw.com -
#79.台南受恩-課程專家- 燒杯多肉植物手作班 - Google Sites
課程 中,將學習室內環境的瓶中植物搭配、多肉植栽組盆方式,以及與您分享如何 ... 課程費用; $800/人; 原訂價$999,手作禮物/情緒療癒推廣期間特價優惠; 價格包含:. 於 sites.google.com -
#80.一日植手・日光中的植物與詩〔結束〕 - YIRI CLASS
小山舍認為透過手作及創作的手法,讓每一株多肉植物都能適得其所的找到一個適合它的器皿,便能凸顯出從植物到盆器 ... 課程費用· 原價 $3500兩堂/人. 於 class.yiri.com.tw -
#81.小研圈In circle, profile picture - Facebook
課程費用 :特惠價800/位( 原價:1000) 課程材料含:水泥盆器x1組(方盆或長方盆任選)、調配介質土x1包、多肉植株1組(附6顆植株小植物/景天科或百合科) 【課程內容】 1. 於 www.facebook.com -
#82.(2人包班) 植栽星球盆/ 馬克13號星球.微景星球
課程 時長|4.5小時. 課程費用|含材料費.教學費.飲品. 成品數量及尺寸|長13 x 寬30公分. 材料|混泥土.金屬骨架.多肉植物3顆.種植土壤. 於 www.dailylightyogurt.com -
#83.《植物的翻譯師》限定課程 - Powertex Asia 樂頤國際
這是關於探索生命樣貌的心靈植栽課,課程中老師將引領學員認識多肉植物的力量,讓 ... 名額有限,如遇報名人數超額,將以課程費用繳交時間作為優先排序,敬請提早完成 ... 於 www.powertexasia.com