執 生念的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

數位教養：記者媽媽的聰明教養提案【附贈兒童專屬《數位小公民養成記》】

為了解決執 生念的問題，作者曾多聞 這樣論述：

──寫給數位時代所有家長的教養提案── 記者媽媽全方位大膽摸索、細心研究數位時代的教養新課題 提供具有實證基礎的教育新知與實用策略 讓親子共同撐好「數位保護傘」！   　　數位科技帶來便利與機會，也在生活中埋下風險與危機。遇到孩子沉迷3C、遭遇網路霸凌、對網友缺乏戒心、誤信網路假消息……的情況，該如何陪伴他們面對網路時代的新課題？難道只能限制他上網、沒收他的手機嗎？   　　本書作者曾多聞，是主跑文教線的記者，也是兩個男孩的媽媽。出於保護孩子的天下父母心，她發揮記者的調查力，對於如何降低兒少上網的潛在危險進行長期而深入的探究，寫成本書，分享給所有擔心孩子過度上網又不懂得防範網路風險的家長。

  　　書中對於如何引導孩子掌握上網原則，提出具體可行的做法，也針對孩子在網路世界可能發生的各種危險，提出因應之道與預防對策。家有學齡兒到高中生的父母，都可在其中找到適合自家孩子的教養點子，幫助孩子無憂享受數位生活。   　　這是一本為所有家庭寫的「數位公民教育」之書，給家長最全面的數位教養攻略，並加贈兒童專屬小書《數位公民養成記》一冊（48頁，有注音），以六則圖文故事帶出兒少上網的正確態度與觀念，讓數位素養從小扎根。   　　#數位時代的教養攻略 　　#給孩子參與數位社會的完整裝備 　　#用數位教養為孩子撐起保護傘 　　#保持參與孩子的數位生活 　　#從小培養健康的3C使用習慣 　　#教出

不迷網的數位小公民   本書特色   　　★K～12分齡漸進的教養策略 　　從學前到國小低中高年級、國中、高中，分齡來談數位教養的六大重點議題，依據孩子在不同年齡的網路使用狀況，提出適齡的教養對策與解方。   　　★清楚條列學習重點 　　用條列方式整理出段落要點，幫助家長快速掌握孩子的學習進程，各個階段的重點觀念都不遺漏。   　　★切合108課綱推動核心素養與高中多元選修課的教學需求 　　全面性整合數位公民教育的基礎課題，提供豐富的討論問題與教案範例，是設計「科技資訊與媒體素養」與「媒體識讀」相關課程的好幫手。   鄭重推薦   　　常玉慧｜國立教育廣播電臺節目製作主持人 　　陳逸玲｜臺灣展

翅協會秘書長 　　程金蘭｜臺北廣播電臺節目主持人 　　黃兆徽｜臺灣事實查核教育基金會教育總監、媒體觀察教育基金會董事 　　黃哲斌｜新聞工作者 　　黃益豐｜iWIN網路內容防護機構執行長 　　楊惠君｜非營利媒體《報導者》分眾報總監 　　魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師 　　（以上按姓名筆畫排序） 　 　　本書實用性高、面向多元，如同給了進入到茫茫網路新時代裡無法理出教育方向與座標的家長們，一個找到出口的指北針。──楊惠君（非營利媒體《報導者》分眾報總監）   　　你很煩惱如何讓孩子安全、聰明的使用網路嗎？本書會是您的好幫手！書中提供兒少數位教養新知及實用策略，引導孩子有能力因應數位世界中的機會與風險

。──陳逸玲（臺灣展翅協會祕書長）   　　趁早培養孩子的數位素養，否則就像讓他們在網路高速公路上無照駕駛，隨時可能造成難以預防的傷害。──常玉慧（國立教育廣播電臺節目製作主持人）

執 生念進入發燒排行的影片

邁向酷兒荒謬：臺灣當代大眾文化生產中的國族與性別政治

為了解決執 生念的問題，作者陳彥仁 這樣論述：

2000年後，臺灣同志平權運動的整體氣氛上揚。然而，反同志/反酷兒陣營於2018年所策動之反同婚公投，仍顯現平權運動內部「溫柔策略」的困境，更在後公投時期突顯在地性別與國族盤根錯節的問題。當代同志/酷兒族群為詰問這些持續浮現的問題，策略地援用與挪用數位媒體資源，將平權運動與國族議題縫合至自身創作之中，展現臺灣當代酷兒的批判美學。有鑑於此，本研究提出「酷兒荒謬」的概念，透過剖析當代同志/酷兒的美學方法，說明新生代酷兒操作「荒謬」的創作，進行轉化、乘載並抵抗臺灣內部各類常態機制的運行，當中不僅描繪當代同志/酷兒所有之感覺結構，更企圖擴大視角，以性別議題回應「臺灣」問題。具體而言，新生代酷兒創作，

有別於九零年代以降的激進酷兒理論實踐，以「荒謬感」作為另類激進美學，以反映新生代同志/酷兒在面對國內恐同修辭、歧視及同志正典等等常態機制的荒誕處境，甚至為求擴大臺灣同志/酷兒的生存可能，進一步達成未來酷兒邦聯的狀態。以上，本研究分別以文學創作、迷因與哏圖、數位表演三種不同層面的素材，說明及剖析酷兒荒謬的理論概念及其政治張力，指出此概念作為當代同志/酷兒解套困境的可能道路。

心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法

為了解決執 生念的問題，作者許瑞云,鄭先安 這樣論述：

　　為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？ 　　絕大多數疾病，與心念和情緒的糾結有關。 　　治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！ 　　暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作 　　突破中醫、西醫，獨創不靠藥物根治疾病的「心療法」 　　眾多真實案例故事，親身見證心念醫療的力量！ 　　15種「心念練習」及示範影片，簡易可行有效，每天照顧健康 　　行醫多年，讓我深刻體會心念與情緒和各種疾病之間存在著強力連結。 　　本書分享了許多調整心念後久病康復的真實案例，希望有類似問題的讀者也能走出困境，重獲健康。——許瑞云 　　一旦調整心念、釋放卡住的情緒，許多慢性病不

僅可以逆轉，甚至可以徹底治癒。 　　「心念醫療」是整合身心靈的健康維護，以求達到「治未病，不治已病」的終極目標。——鄭先安 　　▌ 心念，影響神經、內分泌、免疫系統 　　心念的浮動牽動全身的神經網路；心念與情緒愈平和，神經網路的協調聯繫就愈穩定，內分泌系統的調節功能及免疫系統的防衛與修復能力，也就跟著愈強大。 　　心念是各種疾病背後的重要因素，經常也是推動疾病的力量。 　　▌ 所有疾病都與心念有關 　　•    怨念太深或缺乏愛的滋養，容易導致乳癌 　　•    不生悶氣、心開一點，告別乾眼症 　　•    大腸癌、直腸癌常和內疚有關 　　•    完美主義者，小心自律神經失調 　　•  

 頑固皮膚疾病和生命創傷有關 　　•    免疫系統問題和家人關係有關 　　•    什麼話都吞下去，甲狀腺容易失調 　　•    看不順眼、壓力大，容易眼壓高（青光眼） 　　•    固執己見、愛生氣，容易膽結石 　　•    巴金森氏症的深層源頭是焦慮不安、害怕失控 　　•    高血壓常是壓抑或壓力所造成 　　•    悲傷或內疚讓肺生病 　　•    愛操煩、愛碎唸，和健忘失智有關 　　•    想要控制一切，把身體卡住了 　　•    鬱卒阿嬤乳房長出硬塊 　　•    悲傷憤怒讓肩頸痛了四十年 　　•    生氣和壓力導致長期頭痛 　　•    長期壓抑情緒，導致胸悶、胸痛、心痛

　　•    鑽牛角尖又焦慮，容易腸胃病 　　•    煩惱個不停又愛生氣，容易失眠 　　•    孩子的身體問題，常反映出親子或夫妻之間的壓力 　　•    乳癌和女性癌症患者，請學習愛自己 　　•    擺脫憂鬱，找回生命力 　　•    尊重媽媽教養方式，遠離產後憂鬱症 　　▌ 維護心念，提升自癒力的日常練習（附圖解及作者示範影片 QR Code） 　　(1)    「祝福」心念練習 　　(2)    「生氣」心念練習 　　(3)    「紓壓」心念練習 　　(4)    「安撫自己」心念練習 　　(5)    「打氣」心念練習 　　(6)    「釋放悲傷、心痛」心念練習 　　(7

)    簡易「靜心與覺察」心念練習 　　(8)    進階「靜心與覺察」心念練習 　　(9)    「提升專注力」心念練習 　　(10)    「幫助睡眠」能量運動 　　(11)    「預防三高」能量運動 　　(12)    「強化免疫」能量運動 　　(13)    「改善健忘、預防失智」能量運動 　　(14)    「調整情緒」能量運動 　　(15)    「超級頭腦」瑜伽 本書特色 　　1.    暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作。 　　2.    獨創「心療法」，突破中醫、西醫的盲點與限制，避免藥物副作用。 　　3.    醫病先醫心；調整心念不但能促進健康，更可改善

家庭關係與生命難題。 　　4.    收錄眾多真實案例故事，廣大病友親身見證：心念可「致病」亦可「治病」。 　　5.    15種「心念練習」（附圖解及作者示範影片QR Code），簡易清楚有效，每天維護健康。 身心靈專家一致推薦 　　林欣榮（花蓮慈濟醫院院長） 　　洪仲清（臨床心理師） 　　陳月卿（財團法人癌症關懷基金會董事長） 　　陳藹玲（富邦文教基金會執行董事） 　　紫嚴導師（道家人文協會榮譽理事長） 　　詹鼎正（台大醫院竹東分院院長） 　　蔡璧名（台大中文系副教授） 　　賴佩霞（身心靈老師、作家） 　　（依姓氏筆畫排列） 　　身為醫師，最大的盼望與祝福，就是病人可以離苦得樂。 　

　《心念自癒力》這本書是許醫師和鄭醫師行醫二十多年來，在臨床幫助過無數病人所累積的心得精髓。倘若讀者能熟讀五遍、十遍，甚至百遍，且身體力行，應可得到兩位醫師的「心法」真傳，時時刻刻以充滿正能量的心念與自癒力，擁有健康人生。    ——林欣榮（花蓮慈濟醫院院長） 　　我很期待這本書上市，幫助我們更清楚覺察：心念，如何帶動我們的整體身心，以及影響健康與人生。念念無明，如火燒心；念念清明，則慈悲與智慧隨行。     ——洪仲清（臨床心理師） 　　追尋健康近三十年，我親身體驗了心念、情緒對健康的影響。 　　非常佩服兩位作者能將複雜的心念運作原理化繁為簡解釋清楚；並將心念所牽動的生理作用，包括神經迴

路、內分泌與免疫系統等一連串反應產生的身心變化，整合提出「心念醫療」的觀念與架構，希望能為許多常見卻難以根治的疾病，找到改善的調整方向與可能的對治之道。   ——陳月卿（財團法人癌症關懷基金會董事長） 　　《心念自癒力》將東西方醫學交會整合成「心念醫學」，直接釋疑了隱藏於常見疾病的問題核心：「所有疾病的生成，都與心念有關。」 　　書中清楚解析不同病痛所相對應的情緒，再透過「心念維護」引導讀者如何自我修復。 　　原本污濁的灌溉水源，歷經練習後淨化了，當陳年舊垢排除恢復到清澈見底，心田撥雲見日、水天一色，自然健康蓬勃。   ——紫嚴導師（道家人文協會榮譽理事長） 　　在西方醫學的教學中，心理影

響生理、生理影響心理，身心之間的作用常常被提起；但不可否認，「心念」到底對健康或疾病有多大影響，研究相對不足。或許「心念醫療」能夠解答生命的某些謎團，也是認識健康的最後一塊拼圖。   ——詹鼎正（台大醫院竹東分院院長）  

故事戲劇化之課程設計與規劃個案研究-以四個故事為例

為了解決執 生念的問題，作者黃若茵 這樣論述：

古希臘悲劇家將荷馬史詩的故事予以戲劇化的轉化程序，在亞里斯多德的《詩學》中讚譽有加。沿襲著此一模式，在創作性戲劇中，領導者可以帶著參與者，同樣選擇繪本故事再加上演員的對話，將故事戲劇化。本研究透過創作性戲劇的進階戲劇策略：故事戲劇化，期望提升學生對表演藝術課程的學習動機，研究對象針對任教新竹縣二重國中八年級32名學生為研究對象。故事戲劇化至戲劇的轉化，係由一位學生先說故事，同時由其他同學即席表演，在演練中，學生因為不斷的進入角色，並與同儕對話，因而增進了自己的創意即興能力。藉由創作性戲劇中故事戲劇化以既有的文學、歷史、傳說等故事，引發建議，由教師引導藉由討論、角色扮演、建構、演練、討論、回饋

等實作課程展現出來，以激發想像、邏輯發展與組織表達能力。在進行十堂課的教學活動，採用個案研究法，透過課程的實際觀察記錄學生在故事戲劇化模式的學習狀況，學生心得回饋作為討結論的分析探討 其研究結果如下：第一、故事戲劇化的模式能有效提升學生對表演藝術的興趣與學習動機。第二、故事戲劇化的模式能有效提升學生即興創造力與表達能力。第三、故事戲劇化的模式能幫助學生了解故事內容，降低學生念詞時的緊張與降低舞台之恐懼，更能融入故事情境，感受表演的樂趣與戲劇之美。第四、檢視個案其實施故事戲劇化後之教學成效。