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這兩本書分別來自商周出版 和商周出版所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了台中排毒養生館,大家也想知道這些:

牛奶、謊言與內幕(三版)

為了解決台中排毒養生館的問題,作者ThierrySouccar 這樣論述:

牛奶真的能讓你喝出一身病! 沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰, 代價卻是中老年以後骨質多孔的風險! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器, 它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長! 是誰綁架了你的健康,你還能裝做不知道嗎? 自然醫學博士  王宥驊 自然醫學研究會長  江晃榮博士 癌症權威、暢銷書作家  姜淑惠醫師 全球華人防癌長鏈倡導人  梅襄陽醫師 風車女性健康管理機構董事  莊靜芬醫師 腦科權威、抗癌名醫  許達夫醫師 ──鄭重推薦 增訂版納入最新國際研究資料,並解答一般人對牛奶的疑惑,更有作者對乳品工業與其擁護者的抨擊所做的精采回應。 《牛奶,謊言與內幕》於二○○七年首度付梓出版

時,曾在法國引發軒然大波,作者更一度受到打壓,遭電台廣播等媒體臨時退掉通告。這一切只因為作者在經過嚴謹詳實的考證與追查後,提出了「牛奶及乳製品有害身體健康」的觀點。 作者出書不在呼籲大眾拒喝牛奶,而是希望讓大眾明瞭強大的乳品工業如何透過偏頗的科學研究及鋪天蓋地的行銷廣告,聯合政府、醫界、科學界人士,共同打造「牛奶是營養飲料」的錯誤觀念。 本書也將從正反兩方的研究數據,告訴大家過量攝取牛奶對身體造成的各種影響,例如:加重骨質疏鬆症病情,提高罹患心血管疾病、糖尿病、前列腺癌的機率。 在此修訂版中,作者不但加入初版後新增的牛奶研究資料,更針對人體真正鈣質需求做進一步探討,亦在第十六章中重新整理預防骨

質疏鬆的飲食建議,書末也答覆了各地讀者及研討會中所提出的相關問題。 作者對於牛奶工業歷史引人入勝的撰寫,以及對牛奶引發疾病始末的描述,精采好讀,注重健康飲食的你我一定不可錯過。 你可能一直不知道的事實--牛奶中的蛋白質就像引發腫瘤生長的開關器! 這本書大爆食品工業內幕,將使你大開眼界!作者鎖定農產食品市場最大宗產品──乳製品,大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。你將在本書中看到牛奶研究真相、乳品工業行銷內幕、牛乳與疾病間的關係。看過本書,保證你不敢再猛灌牛奶了! 各界好評 記者蒂埃里.蘇卡先生把血淋淋的真相寫出來。這本書想必會在保守的醫學界投下一顆震撼彈。 ──自然醫學博士  王宥驊

這本書客觀舉出了科學實驗證據,告訴社會大眾牛奶的真相。值得一讀再讀的好書! ──自然醫學研究會長  江晃榮 牛奶的功與過,如今橫掃一個世紀以上。它可以顛倒是非,愚弄蒼生,亦可以還原真相,藉由適時、適量的攝取而福利大眾,嘉惠生態。您心中有譜了嗎? ──癌症權威、暢銷書作家  姜淑惠 書中引用大量的各種研究報告,包括牛奶與骨質疏鬆症之間的迷思、牛奶與各種病症包括癌症之間的關係等,可說是引經據典,相當具有閱讀性。 ──風車女性健康管理機構董事  莊靜芬 把牛奶當成一種享受,來一杯咖啡牛奶是不錯的,但當成一種必需營養則萬萬不可! ──腦科權威、抗癌名醫  許達夫 如果能夠從別處,例如魚類、核

桃和豆科類等食物中獲得足夠的蛋白質、維生素D和礦物質,就沒有必要攝取牛奶,而且非常可能因為避免攝取牛奶而減低癌症罹患率。 ──國際IGF研究權威  傑夫.何力

5分鐘味噌湯療:簡單╳省時╳對症~用114道料多味美的味噌湯喝出每日健康

為了解決台中排毒養生館的問題,作者大友育美 這樣論述:

不必耗時費力煲湯,樸素的味噌湯也有養生保健功效身體狀況時刻不同,每天一碗對症味噌湯,用簡易快速又美味的食療,暖胃、排毒、補給能量、養顏美容,輕鬆享有健康和美麗。    *    *    *~做好每日健康管理,家常國民湯最簡便~體寒、疲倦、貧血、肩頸痠痛、生理痛、水腫、便祕、胃積食、食慾不振、肌膚乾燥、免疫力降低、夏季倦怠、煩躁、失眠、宿醉……等,結合豐富的食材調理每日身體狀況,114道具藥膳食療功效味噌湯完整介紹!東方人飲食智慧結晶,最強的味噌湯食療保健!▍做法簡單,口味變化多,5分鐘就能輕鬆做好湯▍善用家中冰箱常備、易取食材,兼顧美味與健康▍組合食材做成味噌丸子,隨時隨地都能喝上一杯依

對症功效組合湯料食材,介紹湯品做法、風味特色,補充食材小知識。專欄同時收錄了3種簡易高湯做法,5種各具特色代表性味噌與推薦組合,使用食材的食療功效、冷凍處理技巧,以及讓味噌湯更加美味的訣竅、味噌的緣起與保存方法。【內附8大功效╳24組冷凍帶著走、即沖即食的味噌丸子做法】    *    *    *天然食物是對身體最好的藥。不需要什麼烹飪技巧,第一次踏進廚房都能輕鬆上手。這本書依八大功效分類:❶溫暖身體 ❷補給能量 ❸改善循環 ❹加速排毒❺幫助消化 ❻滋潤身體 ❼消炎解熱 ❽寧心安神教你用簡單易做的味噌湯做好每日健康管理,只要5分鐘,就能喝到一碗營養滿點、充滿食力的藥膳湯。平日用餐有喝湯習慣,

重視食療保健,卻忙到沒有時間煲湯調理身體的讀者必讀!用114道加了愛與食力的味噌湯照顧自己,守護全家人健康對身體好的湯,好喝又能調整體質,天天喝也喝不膩【健康推薦】(依姓氏筆畫序)李婉萍 榮新診所營養師前西 希 「日本人妻的無限創作」臉書版主張維鈞 「台南家傳五代中醫」台中濟生中醫診所院長接接JaeJae 旅日圖文作家蔡慶玉 旅日作家