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《少年小樹之歌》+《天地一沙鷗》，全球暢銷25年，人生中必選的二本經典

為了解決兔子洞線上看的問題，作者ForrestCarter 這樣論述：

■《少年小樹之歌》＋《天地一沙鷗》，全球暢銷25年，人生中必選的二本經典 共二冊含： 佛瑞斯特．卡特《少年小樹之歌》 李察．巴哈《天地一沙鷗》全新結局完整版 （收錄第四部） 　　■《少年小樹之歌》 　　★全球暢銷25年，在台熱賣破400,000冊，經典新譯版！ 　　★第一屆美國圖書銷售協會年度最佳圖書 　　★亞馬遜4.7顆星、Goodreads 4.1顆星高分好評 　　★全國中小學教師強力推薦之青少年最佳優良圖書 　　這本書，將永遠改變每位讀者的生命， 　　每次閱讀，都會以全新的眼光看待身處的世界。 　　小樹，五歲，在雙親相繼過世後，跟著切羅基族的祖父母到山林裡一起生活。 　　在

山林裡的日子，小樹見識到了大地之母所孕育的一切美好，並從爺爺身上學到了做人的態度與大自然的法則，從奶奶口中理解了學習的樂趣與心靈的重要性，更從他們身上學會了愛與包容；他也從許多有故事的人身上獲得了友情的滋潤，健康快樂地成長。 　　然而，某個秋天，大城市的人來了，強制把小樹送去孤兒院，認為「他在那裡才能夠得到應有的照顧」。習慣與自然為伍的小樹，到了孤兒院卻被認為「沒規矩」而多次受到處罰，他只能每天晚上對著天狼星表達自己有多想念祖父母和山上的家…… 　　到底，小樹能不能再次回到山上與爺爺奶奶重逢呢？ 　　生活在步調越來越快的當代社會，《少年小樹之歌》絕對會令你時而歡笑、時而熱淚盈眶，重新思考

自己與大自然的關係、心靈健康的重要性，並再度找回人與人之間最真摯的感情。 　　【經典語錄】 　　放棄之前最好先確定自己有沒有盡力。 　　當別人說話時，全神貫注地聆聽才是尊重對方的行為。 　　遇到好事的時候，第一件事就是要跟任何你遇到的人分享；如此一來，良善即在不知不覺中散播至各處。 　　一個人是無法愛上一件他不了解的事的；同樣的，若你不了解人們和神明，當然也就無法愛上他們。 　　不了解過去的人，是不會有未來的，如果你不曾追溯過先人們的足跡，就不會明白自己將踏往何處。 　　精神心靈就像另一種形式的肌肉。如果你善用它，它就會越來越結實強壯。 　　回憶是種很有趣的東西，我們老了後仍能細數那些美好鍾

愛的回憶，壞的都忘光了。這證明了一件事，做壞事一點都不值得。 感動推薦 　　李偉文 牙醫師、作家、環保志工　 　　李曼韻 師鐸獎老師、《生物課好好玩》作者   　　林華慶 林務局局長  　 　　阿簡老師 阿簡生物筆記 　　郝譽翔 國立台北教育大學語創系教授、作家 　　陳藹玲 富邦文教基金會執行董事 　　番紅花 親職作家   　　蔡任圃 北一女中生物科教師 　　鍾文英 作家 　　TaiTai LIVE WILD 阿泰＆呆呆《山知道、步知道》 作者 　　（以上按姓氏筆畫排序） 　　「二十多年前荒野保護協會剛成立那幾年，我們要求每位志工都要閱讀與討論《少年小樹之歌》，因為那是反思人與人，人與自

然相處模式最好的作品。很開心這本經典能夠重新出版，讓當年錯過的朋友有機會重新思考這個大哉問。」──李偉文，牙醫師、作家、環保志工 　　「本書以印第安祖孫情為主軸，串聯家庭教育價值，充分融入山野美學、自然觀察等經典元素的心靈之歌。」──李曼韻，師鐸獎老師、《生物課好好玩》作者 　　「在本書中，你可以深刻感受人與自然相處的智慧、親情的感動以及自然美景的描述，雋永好書值得一讀。」──阿簡老師，阿簡生物筆記 　　■《天地一沙鷗》全新結局完整版 （收錄第四部） 　　★媲美《小王子》，二十世紀最具影響力的經典之作、全球熱賣破4,000萬冊，發行逾40種語言版本 　　★蟬聯《紐約時報》暢銷榜長達38

週、連續兩年稱霸《出版人週刊》暢銷榜 　　★NBA傳奇球星柯比．布萊恩（Kobe Bryant）最愛的短篇小說！ 　　人生，就是一場永不停息的自我追尋。 　　你有成就自我的自由，真正的自我，沒有任何事物可以阻擋你。 　　只要忘了旁人眼光與自我設限，你，永遠可以飛得又高又遠。 　　為什麼要飛得快、飛得高？海鷗飛行的目的就是為了填飽肚子，快速飛行是獵鷹的天分，低飛則是鵜鶘和信天翁的專長，這是再自然不過的事了。 　　但是，海鷗強納森卻不這麼認為，比起食物，他更熱愛飛翔，想要飛得更快、更高、更遠，了解生活的意義。憑著這股熱情，讓他即使瘦到皮包骨、被排擠、被放逐也不願放棄。 　　後來，強納森發現

了與他一樣熱愛飛翔的海鷗群，在那裡他學會了飛越時間與空間的限制。多年後，他成為老師，帶領福萊契和其他學生踏上了傳承之旅，指導海岸線的每一群鷗鳥，鼓勵他們克服各種限制與挑戰，勇敢享受自由和飛行。有些鷗鳥確實開始了解強納森的訊息，因此時常看到年輕的海鷗練習著他留下的飛行方式。 　　然而，情況卻也逐漸變得失控。從某一刻起，鷗鳥們將強納森以及他的學生們奉為神祇；再也沒有海鷗真心在意飛行了。當這些傳授飛行技術的海鷗相繼離世，空洞的儀式與神話紛紛出現了，年輕的鷗鳥開始遠離充滿質疑、帶著對生命的無力感活著，直到海岸線上出現了那個神祕的「他」…… 名人推薦 　　★專文推薦（依照姓氏筆畫排列） 　　廖鴻基

／海洋文學作家 　　蔡炳坤／前建中校長、現任臺北市副市長 　　歐陽立中／Super教師、暢銷作家 　　★感動推薦（依照姓氏筆畫排列） 　　李家同／清華、靜宜、暨南、台北商業大學榮譽教授 　　林怡辰／閱讀推廣人 　　凌性傑／作家 　　楊照／作家、評論家 　　楊寶琴／前臺中女中校長、私立嶺東高中校長 　　厭世哲學家／作家 　　聶永真／設計師

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幸佳慧繪本心理空間分析與議題融入的教學設計

為了解決兔子洞線上看的問題，作者許元棻 這樣論述：

本文研究是透過探討幸佳慧繪本內容，並以「心理空間理論」（Mental Space Theory）進行分析，將其結果與「108課綱」議題中的學習主題做連結，設計教案融入於教學應用之中，提供現場教師，進行議題融入教學時之建議。範圍是以兒童文學作家幸佳慧創作的繪本與本論文研究相關為範疇。作家幸佳慧以兒童立場做出發，結合臺灣社會發展與生活時事做背景，設計寫出一系列含有議題性之繪本，期望以此，讓兒童與身處的社會有所連結，進而涵養兒童社會公民意識。本研究採用心理空間理論（Mental Space Theory），針對幸佳慧繪本與議題結合之內容進行分析、詮釋，從「書名的映射」、「故事內容事件框架的建立」、

「繪製心理空間融合概念圖」，確認繪本所表達的意涵與「108課綱」中的議題概念是否相符，並將研究成果與「108課綱」相關議題學習連結探討，最後設計融入於教學的教案，提供現場教師進行該議題融入教學時的參考使用。

食療聖經 減重版：終極瘦身

為了解決兔子洞線上看的問題，作者麥克‧葛雷格 這樣論述：

《食療聖經》作者　重磅續作！ Goodreads、亞馬遜書店超過4000則熱烈好評 亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名   全球第一本科學實證 終身有效、永不復胖的健康瘦身聖經 具科學基礎的減重飲食指南╳21個絕對有效的減重實踐法   　　★科學實證的飲食減重法，全在這一本！★ 　　【專業審訂】臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授　謝明哲   　　－只要吃對「蔬食」，不用辛苦節食、運動，就能燃脂瘦身？ 　　－「少吃肉」是健康瘦身的絕對關鍵？ 　　－吃益生菌，只能讓我們「減重不減肥」？ 　　－「間歇性斷食」真的有效嗎？有效的原因是？   　　瘦身方式推陳出新，你是否把身體當作白老鼠不斷試

驗，卻始終找不到永久有效的瘦身方法？ 　　營養界權威葛雷格醫師，延續暢銷作《食療聖經》的特色， 　　結合營養、疾病、飲食三方面的完整研究， 　　找出各種「最科學、最有效、最持久」的瘦身減重方法。   　　本書全面解析肥胖形成的各樣成因：肥胖因子、餐桌上的食物、環境因素。 　　同時列出理想瘦身飲食的關鍵要素，像是熱量密度、胰島素指數，以及食物對腸道微生物組的影響， 　　並證實以蔬食為主的飲食是成功控制體重的關鍵。   　　作者也針對一些「看似既定的事實」進行辯證，像是： 　　肥胖與發炎到底孰因孰果？ 　　選擇有機飲食的人真的比較不容易胖嗎？ 　　為何現在風行的低醣飲食卻無法鎖水？ 　　他深入評估

這些減肥方法和食物對健康和壽命的實際影響。   　　本書不是只闡述正確概念，更附上「葛雷格醫生的21 招」。 　　這套方法由葛雷格醫師從頭建構，是能將人體燃脂能力最大化的關鍵生活方法。 　　持續使用，它將會是你的終極減重指南。    　　◤破除致胖迷思◢ 　　◆被動性過度攝食 　　◆蜥蜴腦區 　　◆胖子活得比較久？ 　　◆體重循環＝節食讓人變胖？ 　　◤減肥產品的負面效果◢ 　　◆縮胃手術 　　◆抽脂手術 　　◆胃內水球 　　◆瘦身藥物 　　◤吃這些有沒有用？◢ 　　◆營養補充品 　　◆酵素 　　◤這些真是肥胖的成因？◢ 　　◆膳食發炎指數 　　◆促炎性腦部損傷 　　◆致胖汙染物（塑料等） 　

　◤怎麼吃才對？◢ 　　◆高纖食物 　　◆富含水份食物 　　◆低升糖負荷食物 　　◆優質脂肪 　　◆少吃肉（尤其是雞肉！） 　　◆少吃鹽 　　◤正確的減重認知◢ 　　◆彩椒、亞麻籽的好處（AMPK活化劑） 　　◆孜然與黑孜然 　　◆活用生物鐘學（「國王－王子－貧民」吃法探討） 　　◆夜型人如何減重？ 　　◆進食速度控制（20分鐘法則） 　　◆動態坐法（可保護動脈） 　　◆高強度間歇訓練（HIIT）適合誰？ 　　◆避免食用鈣質補充品 　　◆靠寒冷減重真的有效（一天沖20-30秒冷水澡） 　　◆正確吃辣法 　　◆正確吃薑法 　　◆正確喝水法 　　◆如何善用「間歇性斷食」 　　◆如何善用「生酮飲食」

　　◆「少量多餐」為何無效？ 　　◆頭低腳高睡姿 　　◆餐前酒、餐前沙拉、餐前湯的利弊 　　◆「深眠」能把體重睡掉？ 　　◆「按摩」為何無效？   　　◤葛雷格博士教你　21個「絕對有效的減重實踐法」◢ 　　－－－－－餐餐實施－－－－－ 　　(1)  預載水分 　　(2) 預載負熱量食物 　　(3) 配醋一起吃 　　(4) 專心用餐 　　(5) 嚴守用餐20 分鐘法則   　　－－－－－每天日間：每日服食－－－－－ 　　(6) 黑孜然（1/4 茶匙） 　　(7) 大蒜粉（1/4 茶匙） 　　(8) 薑粉（1 茶匙）或印度卡宴辣椒粉（cayenne pepper）（1/2 茶匙） 　　(9)

營養酵母（nutritional yeast）（2 茶匙） 　　(10) 孜然（午餐和晚餐各1/2 茶匙） 　　(11) 綠茶（3 杯） 　　(12) 保持體內水分充足 　　(13) 勿將食物磨成粉 　　(14) 提早載入熱量 　　(15) 限制進餐時間區間 　　(16) 把握運動良機 　　(17) 每天量體重兩次 　　(18) 完成你的實踐意圖   　　－－－－－每天夜間－－－－－ 　　(19)晚上7 點後禁食 　　(20)睡眠充足 　　(21)採取微微頭低腳高的仰臥睡姿 　  本書特色   　　1. 《食療聖經》作者最強續作！ 全球第一本科學實證：終身有效、永不復胖的健康瘦身指南。 　　2

.　具科學基礎的減重飲食指南 Ｘ 21個絕對有效的減重實踐法，好使用好操作。 　　3.  探討多種減肥研究、打破多種減肥迷思，想打造健康苗條身材，本書是你此生必讀。   得獎紀錄   　　美國亞馬遜書店　５星至高好評 　　美國GOODREADS　4.5星好評 　　亞馬遜書店健康生活分類榜預購第一名   專業推薦   　　台灣運動科學協會 運動營養學委員 王明勇 　　台大營養學博士 吳映蓉 　　晨光健康營養專科諮詢中心院長 趙函穎 　　臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授 謝明哲 　　(以姓名筆畫排序)     　　「找到正確的方法，養成習慣，才能讓你『瘦』用一輩子！」——台灣運動科學協會

運動營養學委員　王明勇   　　「本書破解許多迷思，不計較熱量，著重食物搭配品質，想減重的你一定要讀。」——晨光健康營養專科諮詢中心院長　趙函穎   　　「本書詳細闡述肥胖的成因和正確減肥的方法，頗具教學和應用價值。」——臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授　謝明哲   國際推薦   　　「葛雷格醫師是我的英雄，他體現了個人誠信的重要，他實事求是，也是我認識最善良和最聰明的人。他所有的講座費用和書籍版稅都捐給了慈善機構，包括他的非營利組織 NutritionFacts.org。這本書是我讀過最棒的減肥相關書籍，不只教你減肥，更重要的是教你增強健康。我非常推薦！」——狄恩·歐尼斯（Dean

Ornish），醫學博士，非營利性預防醫學研究所Preventive Medicine Research Institute創始人兼CEO   　　「毫無疑問，如果你想了解支持全食物蔬食有效的證據有多少，請閱讀這本書。葛雷格醫師以獨一無二的方式掌握了該知識庫。」——柯林·坎伯（Colin Campbell），康奈爾大學營養生物化學名譽教授   　　「本書是一本百科全書，解釋了對人類營養重要和健康的一切知識。葛雷格醫師創造了一個不朽的營養真理堡壘，引領我們走上消除慢性病的旅程。」——凱德威爾·艾索斯坦（Caldwell B. Esselstyn, Jr.），醫學博士   　　「你再也不需要第二本

減肥書！」——美國亞馬遜書店讀者，五星推薦

探討企業集團內的品牌形象、識別之下 的品牌聯名與愛慕之研究

為了解決兔子洞線上看的問題，作者郭佩樺 這樣論述：

隨著生活水平的提升，「品牌」與「風格」的重視，已成為現代社會消費文化之主流，消費者對於產品的品質與品牌上的追求更為強烈，所以跨界合作最大的益處是讓原本毫不相干的元素滲透融會，帶來新的思維以創造出具突破性的新產品。從現實面來看，台灣過去長年以製造業與代工業作為企業的主要模式，而近年來台灣面臨經濟發展與產業結構轉型的問題，所以許多台灣企業在發展品牌形象時，與國際品牌抗衡，會面臨一些無法招架的問題。本研究旨在探討消費者人口特質對品牌識別、品牌形象、品牌聯名、品牌愛慕牌及品忠誠之關係，經由相關的文獻蒐集、整理後，歸納所形成。研究採用問卷蒐集法，發放人數為線上問卷為145份，紙本問卷275份，共420

份，其中針對回收有效問卷379份做研究。研究假設有五項，分別為不同人口背景變項的消費者認為品牌形象（識別/聯名/愛慕/忠誠）有差異存在、消費者認為品牌識別會顯著影響品牌聯名、消費者認為品牌形象會顯著影響品牌聯名、消費者認為品牌聯名會顯著影響品牌愛慕、消費者認為品牌愛慕會顯著影響品牌忠誠。本研究依據目的與假設，所蒐集資料實證部分以統計軟體進行描述性統計資料分析與驗證，根據研究結果，進行撰述，認定不同人口背景變項的消費者認為品牌形象（識別/聯名/愛慕/忠誠）均有差異存在，消費者認為品牌識別、聯名及愛慕間有顯著影響，品牌忠誠則無。研究結果點醒了，品牌不管在什麼時空背景，都是企業經營不可或缺的因素，也

期盼結果與建議將有利於企業達成追求品牌績效的目標。