兔子圖檔的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

兔子圖檔的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦林武憲寫的 咱的囡仔歌兒歌繪本套書(三冊):《月光光 踅夜市》+《菜瓜開花》+《山嘛驚寒》 ★七大超值豪華組合:教學引導小冊、兒童美術小冊、作者親錄朗讀音檔兌換卡、全套兒歌臺羅拼音DIY小書、臺語-華語詞彙翻翻卡、刮畫畫紙組★ 和朴相姬,李智善的 去倫敦上插畫課(英倫經典版)都 可以從中找到所需的評價。

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這兩本書分別來自字畝文化 和大田所出版 。

國立臺灣師範大學 歐洲文化與觀光研究所 梁孫傑所指導 宋繼旻的 路易斯·卡若爾的陰性書寫:《愛麗絲幻遊奇境》與《鏡中奇緣》中的女性意識 (2021),提出兔子圖檔關鍵因素是什麼,來自於路易斯.卡若爾、《愛麗絲幻遊奇境》、《鏡中奇緣》、陰性書寫、女性意識、維多利亞時期女性。

而第二篇論文中原大學 教育研究所 杜淑芬所指導 閔文霞的 正念練習對幼童專注力與情緒能力之行動研究 (2021),提出因為有 正念、幼童、行動研究、專注力、情緒能力的重點而找出了 兔子圖檔的解答。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了兔子圖檔,大家也想知道這些:

咱的囡仔歌兒歌繪本套書(三冊):《月光光 踅夜市》+《菜瓜開花》+《山嘛驚寒》 ★七大超值豪華組合:教學引導小冊、兒童美術小冊、作者親錄朗讀音檔兌換卡、全套兒歌臺羅拼音DIY小書、臺語-華語詞彙翻翻卡、刮畫畫紙組★

為了解決兔子圖檔的問題,作者林武憲 這樣論述:

★★國寶詩人林武憲 × 繪本阿公鄭明進★★ 本土童書黃金組合,給臺灣囡仔的完美禮物!                      文字與圖像的完美搭配,一場書頁之中的感官饗宴即將展開! 【咱的囡仔歌】兒歌繪本全套三冊 《月光光 踅夜市》+《菜瓜開花》+《山嘛驚寒》 (臺語兒歌繪本2冊 + 華語–臺語雙語版兒歌繪本1冊 + 鄭明進45幅內頁插畫)   資深作家林武憲是好幾個世代師生共同熟悉的作家。他寫的童詩與兒歌,題材生活化,用字淺語化,講究韻腳,富節奏感,深富童趣,具鄉土情懷,因此作品長期收入國小國語課本,是知名的「課本裡的作家」。   這套【咱的囡仔歌】兒歌繪本,是林武憲最新力作。這

個階段的詩人,不論是創作功力抑或是語言掌握,都最為純熟,而童心依然飽滿。這套書是他最重要的作品,也是最精采的作品。   作為長期關注本土教育的耕耘者,林武憲為本土兒童文學、本土語言推廣,寫出這部最重要的作品——咱的囡仔歌,就是希望大人都能用臺語囡仔歌,陪伴孩子認識臺灣的蔬果、節慶、文化;用臺語囡仔歌,陪伴孩子學會更多可在生活中應用的詞彙;用臺語囡仔歌,為孩子營造學習臺語的良好語境!   咱的囡仔歌,閱讀詩歌,學習母語,具有多重優勢:   高水準的囡仔歌,閱讀樂趣十足。臺語專家審定把關,家長、老師可以放心。「繪本阿公」鄭明進的精采插圖助攻,提供視覺盛宴。另有專業臺語教師設計如何用囡仔歌進行臺

語教學教案。     用這套囡仔歌,既可觀摩詩歌文字的巧妙經營、韻腳的精心安排,又可學到許多母語詞彙,還能跟著林武憲老師親自唱念的錄音檔,一首一首念出來,更能跟著鄭明進老師一起玩美術!     【用囡仔歌學習母語好處多】   ★讀囡仔歌玩母語:     囡仔歌用字押韻,有節奏性;想像巧妙,有趣味性;結合唱跳,有遊戲性。  唱念囡仔歌,是親近母語、邊玩邊學的最佳接引方式。   ★感受臺語語境:     三冊繪本共近五十首囡仔歌,題材生活化,寫蔬果、動植物、節慶、親情,用最熟悉的人事物,輕鬆營造生活中的臺語語境,培養孩子的臺語語感。   ★豐富臺語詞彙:   每首囡仔歌用字活潑又淺語化,簡單

、易記,讓孩子的臺語詞彙量,快速累積、豐富起來。   ★雙語版有妙用:   多數孩子都需要從華語來學習臺語,因而有《山嘛驚寒》這本非常特別的雙語版,同一首囡仔歌,作者寫了臺語版和華語版,透過文字、詞彙巧妙轉換,且均能押韻,充分展現語言轉換的巧思,營造出極大的趣味性與遊戲性,讓孩子可以對照著讀,領略語文的靈活奧妙,體會其中的「同」與「不同」。   【專家審定把關】   ★臺語校訂 周美香:   曾任閩南語教材主編、本土語文專任輔導員,閩南語教學年資二十年以上。   ★臺語標音 陳建中:   著有臺語字型研究專文,臺文字型愛好者。   ★教案設計 阿東的哩哩叩叩版主阿東(吳建東):   從

事臺語教學及臺語文相關工作。   【彩蛋1 ~~ 兒童美術小冊】   ★美術別冊《讀囡仔歌.玩美術》:   《咱的囡仔歌》不但可以用來學臺語,還能跟著「繪本阿公」鄭明進老師一起玩美術!這套書的彩蛋之1是附加一本美術別冊。這是「繪本阿公」的紙上美術教室,由「繪本阿公」親自解說,讓我們更能細細欣賞他以多元媒材、多元技法繪製的插畫,感受到畫家時時捕捉生活美感的獨特視角與無敵的創意與童心。   ★歡迎大顯身手,一起玩:   小冊各篇都安排了可以操作的小提示,最後還有「大顯身手」欄位,配合不同主題,動手創作,跟著「繪本阿公」一起玩美術!      【彩蛋2 ~~ 教學引導小冊】   ★教學別冊《讀囡

仔歌.玩母語》:   如何運用這三冊囡仔歌,陪伴孩子學習臺語呢?這套書的彩蛋之2是附加一本教學別冊《讀囡仔歌.玩臺語》,提供母語教學指引與輔助。   ★認識作家與作品:   作者在教學別冊中分享創作過程與理念,解說創作靈感,以及如何透過囡仔歌特有的文短、押韻、遊戲性質,結合孩子最熟悉的注音符號,以最輕鬆的方式引領孩子進入臺語的世界。   ★教學活動與教案設計示例:   作者建議可以透過角色扮演、創意發想、對答遊戲等,陪伴孩子共讀;並以實際情境舉例、文化知識補充,細細解說教學時的準備方向。並有臺語教師設計教學教案示例,供教師參考或直接運用於課堂。   ★注音符號與臺羅拼音對照表:   提供

全書語詞的注音符號與臺羅拼音對照表,方便各種拼音使用。      ◆本套書採注音標音系統,不熟悉英文、羅馬拼音的小讀者也能輕鬆學臺語!   ◆配合本土語列入中小學必修新政策,輔助學習最生動活潑的讀物   ◆特邀波隆那插畫獎入選畫家──陳怡今──設計封面   ☆=套書專屬.七大超值豪華組合.一次收齊=☆   1.精裝繪本三冊   《月光光 踅夜市》(臺語)+《菜瓜開花》(臺語)+《山嘛驚寒》(臺語華語雙語版)。   2.別冊Ⅰ【兒童美術小冊】《讀囡仔歌.玩美術》    3.別冊Ⅱ【教學引導小冊】《讀囡仔歌.玩臺語》(含教案示例)   4.臺語朗讀音檔兌換卡   作者親自錄製教念全部近五十

首囡仔歌,可以跟著作者一起念囡仔歌學臺語。透過輕鬆聆聽,熟悉了就會說了。   5.臺羅拼音對照DIY小書   貼心附上套書三冊完整內容的臺羅拼音對照版,方便習慣臺羅拼音系統者使用;特別設計成小書的版型,按照書腰上的步驟動手做,就能DIY做出自己的臺羅拼音小書!   6.臺語–華語 詞彙翻翻卡   精選套書中三十組臺語詞彙,製作成詞彙翻翻卡:正面臺語、背面華語,透過小遊戲增進詞彙量,也適合在閱讀完本套書後挑戰自己,達成滿點成就感!   7.特別加贈:刮畫畫紙2 張(約13.5*20cm)   鄭明進老師在書中運用「刮畫」技法繪製的插畫很精采。歡迎一起動手創作屬於自己的刮畫,訓練肢體協調與感

覺統合,激發躍躍欲試的藝術創作魂! 本書特色   ▍中小學全面實施本土語言課程的慶祝之作!   教育部自111學年度起,於高中以下學校全面實施本土語言課程,中小學亟需優質本土語言學習教材與教學引導。本套書推出時機,正逢全國中小學每週至少一堂本土語言課程的學年開始,提供教師與家長最佳選擇!      ▍三堂最實用、符合課綱核心素養的教案示例!     【教學引導小冊】《讀囡仔歌.玩臺語》,特邀教育現場本土語教師、臺語文推廣粉專「阿東的哩哩叩叩」版主阿東,設計三堂最實用、符合課綱核心素養的教案示例,方便學校教師參考,或即刻運用在本土語課程中!   ▍用注音學臺語,語言學習不會「隔層山」!  

 現行本土臺語教材雖然因排版、推廣的便利性,多以羅馬拼音居多,但是對於尚不熟悉英文字母與發音的學童來說,要弄懂羅馬拼音才能拼誦,無異增加學習時的阻礙。   本套書採用注音符號進行標音,只要有注音符號的基礎就能自然發音,是輔助本土語學習的絕佳利器!   套書另附臺羅拼音對照DIY小書,同步提供習慣臺羅拼音的讀者方便對照,雙向學習最全面!   兩位在地深耕數十年、最具代表性的資深兒童文學工作者   反璞歸真、玩心大開之作,   最輕鬆的臺語入門讀物、最完整的多元運用素材,   有趣實用又具收藏價值,絕對值得擁有! 各界大力推薦   方耀乾 臺中教育大學臺灣語文學系特聘教授   吳  晟 詩人

、臺灣文學作家與教育工作者   呂美親 臺灣師範大學臺灣語文學系助理教授   阿東的哩哩叩叩 臺語文社群專頁推廣、小學臺語教師   李公元 宜蘭縣岳明國中小教師   林秀珊 臺語、音樂教育工作者   林佳怡 臺灣母語聯盟理事   何信翰 臺中教育大學臺灣語文學系副教授   周見信 臺東大學兒童文學博士   周美香 前彰化縣本土語文輔導團專任輔導員,本書臺語校訂者   洪福田 版畫藝術家   許建崑 中華民國兒童文學學會理事長   黃震南 本土語文教師、藏書家   鄭順聰 作家   賴嘉綾 作家、繪本評論人   (依首字筆畫排序) 各界推薦語   「《咱的囡仔歌》既能學習臺語又能增進音樂、美

術素養,是學習臺語極佳的繪本。」──方耀乾(臺中教育大學臺灣語文學系特聘教授)   「武憲老師的華臺雙語兒歌(囡仔歌)簡單、趣味、閣活潑,真適合小朋友來學習;明進老師的插圖色彩明朗,尪仔古錐。兩位國寶級阿公為咱出菜上桌囉 ! 真誠豐沛喔 !」──周美香(前彰化縣本土語文輔導團專任輔導員、臺中教育大學語教系兼任助理教授)   「心適的圖,有想像力的詩。」──何信翰(臺中教育大學臺灣語文學系副教授)   「語教專家阿憲老師與童心畫家阿進老師的世紀聯手,賞心悅目的傑作!」──許建崑(中華民國兒童文學學會理事長)   「讀古錐閣媠氣的詩,佮囡仔做伙學臺語。」──林佳怡(臺灣母語聯盟理事、民視「

講台語當著時」主講)   「想想這是一位九十歲的老前輩,站著一筆一筆畫出來的童謠圖畫書,就讓人內心激動、滿滿感動啊!鄭老師的圖,自由自在、無拘無束,拼貼、線畫、塗彩……各種技法,隨意捻來運用自如,讓觀賞者可以無壓力的隨興品味,充滿歡喜;武憲老師的臺語童謠,更是濃濃臺灣味的美麗展現,趣味十足、感情豐沛,好圖加上好童謠,是一次非常珍貴的黃金組合!」──李公元(宜蘭縣岳明國中小教師)   「從現在開始認真做一個臺灣囡仔,大家一起完成更美好的臺灣。」──賴嘉綾(作家、繪本評論人)   「語言的多元,是這塊土地的大範。」──洪福田(版畫藝術家)   「林武憲老師饒富趣味的文句,會讓人不自覺唸出聲

響;鄭明進老師多變的圖像表現,則讓人童心爆發。」──周見信(臺東大學兒童文學博士)   「想欲傳承臺語、保存臺語文化,上蓋重要的就是對囡仔講臺語,拚勢創造臺語友善環境。真歡喜會當讀著林武憲老師的繪本創作,內底有真濟有夠趣味、古錐的圖文,會當予囡仔用臺語的角度來認捌這个世界,用純真的眼光來探索這个環境!」──阿東的哩哩叩叩(臺語文社群專頁推廣、小學臺語教師)

兔子圖檔進入發燒排行的影片

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Sheriff 警長 好人
"規定"一局只能開一槍,槍殺到好人or中立角色則會自殺

Engineer 工程師 好人
一局只能搶修一次,可跳地洞

Swapper 交換者 好人
投票環節可以指定兩位位置交換,可交換自己
!!!!!(投票後就不能交換位置/不能拍桌)!!!!!

Medic 軍醫 好人
一局放一次防護罩只能檔一刀(只有被施放者看的到)

Seer 預言家 好人
"規定"一局只能查驗一次,查看一位玩家的陣營 CD30S
查驗中立會顯示"好人陣營

正義賭怪 好人
正義賭怪為船員陣營。(與邪惡賭怪不會同時存在)
每次會議中只能賭一名玩家。賭錯就會死掉掉♥
(意思是好人陣營的刺客,每場遊戲最多賭3次)

Snitch 告密者 好人
完成所有任務即可知道罪犯是誰 (開場時不會知道自己是告密者)

間諜 好人
間諜在內鬼眼裡是另外一名內鬼。
但是間諜不知道真的內鬼是誰。
利用自己的身份偽裝為船員找出真正的內鬼。
內鬼是否可以擊殺內鬼。
內鬼可以擊殺間諜和真正的內鬼。

追蹤者 好人
追踪者可以選擇遊戲內的一名玩家來追踪他,持續一整場遊戲。
一個箭頭會指向那個玩家的位置,並每隔一段時間更新。

好迷你船員 好人
迷你67%是好迷你。(與壞迷你不會同時存在)
迷你船員不會被任何形式或任何人傷害,直到他們成長到18歲。
迷你船員看起來會比一般船員更小。
所以每個人都知道他是迷你船員。
迷你船員應該利用自己無敵的特性幫助船員取勝。
如果好迷你在18歲之前被投出,全船都會輸掉。

Jester 小丑 中立
勝利條件:被票出去

豺狼(類似於小故障) 中立
勝利條件:刀掉所有人

壞迷你船員-壞人
迷你33%是壞迷你。(與好迷你不會同時存在)
迷你船員不會被任何形式或任何人傷害,直到他們成長到18歲。
如果壞迷你船員被投出,不會發生任何不好的事。
壞迷你在長大過程中擊殺冷卻會翻倍,但是成長完成後擊殺冷卻會變成默認的2/3。

抹除者-壞人
抹除者是一名有抹去船員角色能力的內鬼。
目標會在會議結束,投出階段之前失去他們的職業。
即是抹除者死掉或者目標死掉,目標角色也會在下次會議被抹去。
(可以玩得很像竊賊)

術士-壞人
術士可以詛咒別人。
範例:瑄瑄詛咒了兔子,兔子靠近了一群人,這時瑄瑄的技能會亮起,瑄瑄可以選擇殺或不殺,如果選擇了殺,那麼那群人裡面就會是隨機一個人在兔子面前死亡(包含內鬼或術士本人可能會死);如果不殺,那麼什麼事情都不會發生,兔子可以再繼續接觸其他人。
成功咒殺後,兔子身上的詛咒會消失,瑄瑄會被定身一段時間。

騙術師-壞人
可以在地圖任意地點放下驚嚇盒。一開始只有騙術師看的到。
三個驚嚇盒放置完畢後會形成新的管道,並且大家都看的見。
騙術師還可以使用特殊熄燈,該熄燈無法被修理,但會在一定時間後自動解除。

邪惡賭怪 壞人
邪惡賭怪為內鬼陣營。(與正義賭怪不會同時存在)
每次會議中只能賭一名玩家。賭錯就會死掉掉♥
(意思是狼人陣營的刺客,每場遊戲最多賭3次)

➤本集出現友人資訊 :
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凱琪
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小漾漾
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剪輯by羊欸
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路易斯·卡若爾的陰性書寫:《愛麗絲幻遊奇境》與《鏡中奇緣》中的女性意識

為了解決兔子圖檔的問題,作者宋繼旻 這樣論述:

英國著名作家路易斯.卡若爾(Lewis Carroll)於1865年及1871年,分別撰寫出《愛麗絲幻遊奇境》(Alice in Wonderland)與《鏡中奇緣》(Through the Looking Glass)兩部系列作品。書中主角愛麗絲在夢中跌進兔子洞後,經歷猶如女性發育的身體變化。當愛麗絲的身體改變,她的意識也隨之蛻變,開始批判不合理的父權論述,擺脫「家庭天使」的身分。之後,當愛麗絲進入鏡中世界後,她的女性意識已然奠定,轉化為「新女性」。在此值得探討的是,上述這兩部作品中,女性經驗與女性意識的聯繫為何?又身為男性的作家何以能撰寫女性經驗?本論文首先運用歷史文獻分析維多利亞時期的

女性角色,並探討愛麗絲身體與意識建構的關聯,了解她自我的形塑過程。接著進一步討論卡若爾的書寫系統。卡若爾於作品中擴展語言詮釋意涵,並鬆動時空固有的概念,這樣的手法與陰性書寫精神相呼應。因此,本論文運用後現代女性主義的理論,探討卡若爾的書寫體系,並分析鏡中世界的樣貌。透過分析主角愛麗絲的轉變過程,和探討卡若爾的文字,以理解女性經驗與女性意識的建構過程,及說明男性撰寫女性經驗的正當性。

去倫敦上插畫課(英倫經典版)

為了解決兔子圖檔的問題,作者朴相姬,李智善 這樣論述:

  學會如何發展創意,學會人生歸零後的瓶頸面對。   就算到天涯海角,人最終要面對的還是自己!   這是一本打開你的學習視野,不用去倫敦也可以免費上課的創意實踐書。   教你出國前的預備,出國後的自我挑戰,回國後的現實考驗的真誠分享書。     她們決定放手一搏!   一個是自由工作者,正在思考未來應該怎麼做?   一個是職場上已經相當有成就的藝術總監,   因為對插畫以及動畫的瘋狂喜愛,來到倫敦。     在還沒開始上課就先收到像一首詩的暑假作業:選一個電影片段+一段聲音+一張圖+一段文章,這些片段如果是夾克的話,你會怎麼表現?     這是從來沒遇過的習題!     學校不用選課,也沒

有主修副修必修,不管自己想做什麼都沒關係。   雖然有無限自由的選擇,但卻也讓人有無限的慌張!   上素描課老師在畫架背後大喊,不要停下來,再多畫一點!放下你自己,再瘋狂一點!   到底要多瘋狂呢?     為什麼每一次看畫展時,畫家的發想草稿還有研究筆記本特別被擺出來?那不是把自己模仿的軌跡公開讓大家知道嗎?     夢想是偉大的,可是每天花18個小時泡在影印存檔修稿,完成2000張分鏡圖,承諾出書的出版社可能三年後才會履行合約,畫的黑獅子要改成黃獅子,回國之後會有工作嗎……     本書透過兩位作者巨細靡遺紀錄每一次作品的完成,   她們真誠坦白的經驗分享,提供寶貴而實用的演練階段,   

讓我們看到創意發想背後的原貌,更看到挑戰每一項作業的過程,   這是一張通往學習國度的登機證,帶上它,可以讓你更勇敢知道自己的下一步該怎麼走!   本書特色     ◆詳細記錄插畫系及動畫系令人意想不到的Project,並搭配圖片,讓我們真實看到每個作品的誕生。   ◆最詳盡的留學倫敦插畫學校的前導參考書:從面試、在學到回國後的現實情況,全都收錄。   ◆最真實的留學心聲!想知道留學國外遭遇到的困境與異國特殊景色下的美好日常,你需要這本書。   ◆如果你在猶豫要不要踏出人生重大的一步,你會需要她們的勇氣,以及奔馳在夢想道路上的快樂!   各方推薦     【台灣波隆納得主推薦!】      從

日常所見,慢慢堆積屬於自己的個人風格   本書提到的金斯頓大學在整體排名並不漂亮,但是只要在英國講到插畫系一定會有人推薦這所學校。它位於倫敦西南邊陲地帶,從市區一路到Surbiton的泰晤士河支流是我見過最美的河畔,過去總是喜歡沿著河邊散步。   插畫系的課程相當活潑多變,每年都會安排學生到不同都市寫生,從日常所見慢慢堆積出一種屬於個人風格的表現風格。在RCA就讀碩士時會遇到許多金斯頓大學畢業的插畫家,像作者提到的朋友Rose後來也成了我在皇家藝術學院的同學。而插畫系的其中一位老師Brian Love,是位充滿智慧,很懂得啟發學生的老先生。他曾經一語道破我在創作上的問題,讓我永遠記得畫圖要「言

之有物」的道理!——鄒駿昇(波隆納插畫展新人獎得主)     【藝術界好評推薦!】     munge從心裡散發的獨創性   那天是踩著積著雪的道路,感到濕滑的日子。可是我竟然有失身分地忘了準備歡迎禮物,這是多麼懶惰的事啊!所以我便買了早熟的草莓取代禮物。munge住在她用來當作辦公室的工作室,我則是為了金斯頓MA課程的入學面試而去那裡。   從她的作品中可以看出她打從心裡散發出來的意圖和獨創性就像地圖一般地展開,讓人可以感受到她的坦率和真實。看她藉由圖像來展現她的成長,和忍耐那段艱苦旅程的熱情,對我來說是一件很愉快的事。紀錄日常生活的想像中的角色、寫實的報導文學、照片、影片還有文章……   

在她的巧手下,文藝復興的菜單正變成了一道道料理。   我記得她的畢業作品,那個動畫中,「藝術家」為了從華麗和貪心的騙術中拯救這個世界,使用了名為美麗的美術。那才是連在這片被汙染的空氣中都值得飄揚的旗子不是嗎?——Robin Harris(金斯頓大學插畫&動畫MA課程副教授)     sunni隨身帶素描本,不怠惰於畫畫!   sunni是我看過少數擁有才能的人。當她在唸金斯頓的插畫課程,她做出來的作品總是具有個性,以及高水準的鑑賞性。不用說她是個有才能的人,她所具有的意志和努力,也足以將她的才能磨練到閃閃發光的地步。我知道她總是隨身帶著素描本,從來不怠惰於畫畫,她的畫就是透過這種磨練而

漸漸嶄露光芒。   她是個很有創意,也有值得備受矚目的價值的人,我希望她能夠藉著這本書,還有以插畫家的身分,在任何事情上獲得成功。——Jake Abrams(金斯頓大學插畫&動畫BA課程副教授)     最終還是自己   讀這本書的時候,我的心裡好像一直有水在流。比起說是眼淚,不如說是像熔岩一般的水。她們怎麼會如此之可愛呢?都已經年過30了,而且還是在嘗過一定的成果和失敗之後前往倫敦。她們就好像剖開泰晤士河,裡面所展現出來的,混雜在一起的各種種類的水和土和綠色的水草,和戰勝汙染而存活下來的多采多姿的魚和大型浮游生物和氣泡。人生是一段路程,也是一種獲得。要看什麼?要選擇什麼?就算搭飛機到

很遠的地方去,在那裡所見到的最終還是自己。想要實現自己的人,想要戰勝未來的人,想要活得轟轟烈烈的人就看這本書吧!這兩個人證明了不管我們走到哪裡,人生都是我們美好的樂園,也是培養自己種子的肥沃土壤。——Lee,  Sung Pyo(插畫家)

正念練習對幼童專注力與情緒能力之行動研究

為了解決兔子圖檔的問題,作者閔文霞 這樣論述:

本研究旨在藉由正念練習實施於幼童的行動研究歷程中,探討幼兒接受正念練習的歷程和經驗,以及行動者在行動歷程中所需具備的策略進行行動反思與調整。本研究之行動對象為26位幼兒園5-6歲幼童,女生11人,男生15人。由研究者擔任行動者,行動者進行時間為每天上午作品分享時間11:30-12:00,每次30分鐘,以及不定時的正念活動,共計八週正念練習方案教學。本研究依循「計畫、行動、觀察、反省與修正」的行動循環歷程,進行正念方案滾動式的修正與實施。研究者採用觀察、錄影、文件資料、訪談、量表等多樣方式收集資料,並用歸納的方式來分析資料,經過蒐集資料、文本的詮釋與分析。本研究結果發現在行動實施的歷程

中,行動者和幼童皆從正念練習的過程中得到成長。結果如下:(1)適合幼童學習正念觀念的方式為以接近幼童生活經驗做連結的方式教導,較容易讓幼童理解。(2)通過正念練習,幼童的專注力有顯著的提升,既能快速的安定自身、專心持久的學習以及傾聽,又能擁有好的飲食習慣和班級常規,促進一個更有效、更輕鬆、沒有壓力和焦慮的學習環境,顯示幼童通過練習正念提升了專注力。(3)通過正念練習,幼童在情緒能力方面有很明顯的改變,進而改善了人際關係,促進了一個更和諧友愛的班級環境,顯示幼童通過正念練習提升了情緒能力。(4)教導者多元化的正念策略推動幼兒學習正念練習,使每位幼童在練習正念的過程中獲得自信,以維持幼童對正念的興

趣。同時,教導者的正念修為也促進師生關係,改善學生行為。故教導者帶領幼兒進行正念,本身應具備正念修為和多元化的正念策略。(5)幼童通過正念練習覺察自身的感受和想法,以及自身與他人的不同,進而提升幼兒獨立思考、應變的能力,顯示幼兒通過正念練習提高了思考能力。 研究者依據本行動研究之經驗提出建議,以供未來後續研究提出參考。