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國立陽明大學 護理學系 唐福瑩所指導 楚琦的 麻醉護理人員對病患自控式止痛裝置知識層面之探討 (2013),提出光田骨科門診表關鍵因素是什麼,來自於麻醉科護理人員、自控式止痛裝置、知識、困境。
而第二篇論文東海大學 工業工程與經營資訊學系 潘忠煜所指導 周美錱的 手術病人接受手術訪視成效探討 (2009),提出因為有 醫療服務品質、手術訪視、術前訊息、訊息需求的重點而找出了 光田骨科門診表的解答。
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為了解決光田骨科門診表 的問題,作者珍珍教練(施怡如) 這樣論述:
練肌力是年輕人的「時尚」,但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足,腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等,都會找上門 迎接第二人生,除了要有「財力」,更要有「肌力」! ◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後,進入頂尖外商公司工作。和很多人一樣,開始健身單純是想減肥練體態,沒想到練著練著發現重訓對健康至關重要,於是轉職成為專職的健身教練,希望用她所學,幫助更多人改變人生。 開始大力鼓勵熟齡世代必須練重訓,是因為阿公帶來的震撼教育。當她看到阿公手上端著一盤吉野家套餐卻行走吃力時,意識到這個「重量」竟會讓人感到艱難;看到阿公無
法單腳脫鞋,才發現撐住自己身體重量,並非理所當然。而這一切,都和「肌力不足」有關! 透過這本書,暖心的珍珍教練寫出學生的改變故事,完整拆解健身成功的公式,讓每個人都能得到適合的健身方針與鼓勵,即使第一次訓練也能立即上手,打造肌力、改善體態、樂活通通達成! ◎ 翻轉肌力的故事 透過案例的分享,看見不同族群的典型模樣,訓練前的猶豫與害怕、訓練後的改變與喜悅, 希望藉由這些案例帶給更多人勇氣與信心! 【案例一】五十肩的爸爸,肩關節不再疼痛卡卡 珍珍教練的爸爸是暢銷作家施昇輝,也是個從來不運動的中年大叔,直到五十肩犯了,讓他開始踏上
健身之路。藉由物理治療搭配運動處方,不僅恢復肩關節的活動力,甚至還能藉由機器輔助,做到當兵時的引體向上動作。 【案例二】62歲的花市老闆娘,不再腰痠背痛,步伐變矯健 在花市工作的老闆娘,常常需要搬重物,腰痠背痛是常態,還常被地上雜物絆到跌倒。她原本以為這些是「老了」的正常現象。透過深蹲練習,用大腿帶起重量,不再靠腰部力量搬東西,腰背痠痛大大減輕了。而腿部變有力了,也不再容易跌倒,以前很害怕跨越人行道上的鐵鍊,現在都可以輕鬆穩健的跨過了! 【案例三】45歲的高階主管,練肌力意外找回腰身與活力 邁入中年後肚子上的贅肉就如影隨行,狂練仰臥起坐也消不掉。透過
足夠的肌力訓練、適當的飲食調整,沒有刻意練肚子,卻讓小肚腩消失了。也讓長年久坐辦公室而僵硬的肢體,恢復靈活,整個人精神體態變更好了! ◎ 為什麼年紀越大越需要練肌力? 四十歲開始,每年會流失1%的肌肉量,每十年就是10%。如果不想要肌肉財富逐年流失,就需要進行投資,而這項絕對不會虧本的投資標的,就是「重量訓練」。 透過恰當的阻力,刺激肌肉量成長、讓肌力增加,是一種安全、有效增進身體能力的運動,是人人都可以做、也必須做的訓練。 ◎ 為什麼身體覺得痠痛,更需要練肌力? 很多人會覺得,我的膝蓋痛、下背痛,是不是好好休息、不要活動比較好?但是
很多時候的疼痛是因為姿勢不良、肌力不足所引起,反而需要透過訓練、強化肌力,喚醒原本偷懶的肌肉、減輕過勞肌肉的負擔,疼痛就會消除。 舉例來說,膝蓋會痛,是因為它長期承受了太多壓力,只要把臀腿的肌肉練起來,即能保護膝關節、減緩不適。 ◎ 「四大動作模式」下手,任何年紀都可以從零開始練肌力 透過四大動作模式,讓每個人都能快速掌握訓練重點。並鍛鍊到主要肌群,不管是以健身器材或居家訓練,都能達到鍛鍊效果。 1、雙腳蹲站:利用深蹲、硬舉等訓練,鍛鍊臀腿肌群,讓起身動作靈活,不再擔心蹲下站不起來。 2、單腳訓練:像是單腳硬舉、弓箭步,可鍛鍊單腳平
衡力,幫助步伐穩健、不易跌倒。 3、推:跪姿伏地挺身、啞鈴肩推等,鍛鍊胸肌與手臂肌群,讓上肢有力,保有推的力量。 4、拉:像是坐姿划船、滑輪下拉,鍛鍊背肌與手臂肌群,找回身體正確姿勢、改善駝背。 本書特色 1、 打造肌力、改善體態:本書提出的訓練方法,不僅可以延緩肌力流失,也能讓姿態、體態更好,兼具增強肌力、修身顯瘦的效果。 2、 人人都可以做的訓練:不管幾歲、有無運動習慣、重訓經驗,或是想要瘦身、改善身體狀況,這本書都能陪伴你、帶領你從零開始。 3、 深入人心的案例分享:教學經驗豐富的珍珍教練,帶領過不同年齡層的學生,
深知在訓練過程中會遇到的挫折與轉變,透過她的真實記錄,希望讓大家知道:只要開始,就能感受到身體的回饋! 好評推薦 暢銷財經作家 施昇輝 光田運動醫學科醫師、悍草教育訓練總監 陳彥志 GYMEFIT創辦人 楊浚泯 新陳代謝內分泌專科醫師 蔡明劼 「在推廣中老年人肌力訓練的過程中,很多都是參考國外的資料和書籍,很高興現在國內有越來越多的教練能夠重視到這塊。而珍珍教練這本書,以學員的親身體驗和自身的教學經驗,讓大家能輕鬆了解中老年人肌力訓練的好處和方法,更容易的開始從事肌力訓練。」--骨科專科醫師、臉書粉絲專頁「大夫
訓練」編輯 吳肇基
麻醉護理人員對病患自控式止痛裝置知識層面之探討
為了解決光田骨科門診表 的問題,作者楚琦 這樣論述:
目的:了解麻醉科護理人員對病患自控式止痛(Patient-Controlled Analgesia, PCA)的認知程度及影響因素,並了解其對於照護PCA病患時的認知背景,及分析其已知的PCA給藥錯誤事件。背景:麻醉科護理人員是手術後甦醒病患的疼痛照護第一線接觸的人員,在工作範圍中包括負責處理PCA的相關事務,因此對於PCA機器設備的了解、PCA填充藥物及藥物副作用的認識、病患疼痛的評估、照護使用PCA病患時所面臨的臨床實務困境之處理,以及與裝置PCA業務的相關單位協調等,使得麻醉科護理人員在PCA疼痛管理中扮演重要的角色。所以,麻醉科護理人員唯有對PCA有足夠的知識,才能使PCA在病患止痛
上發揮最大的成效。方法:本研究為橫斷式問卷調查研究法,採立意取樣,選取台北三家醫院之麻醉護理人員進行收案,研究工具為自擬經信效度考驗之結構式問卷,問卷內容包含四個部分,分別為PCA認知程度、護理人員基本屬性、使用PCA的認知背景、PCA相關給藥錯誤事件。結果:總計收案256份,問卷回收率94.8%,20題自控式止痛認知問卷(滿分100分)的平均得分58.57±18.19分,僅8.9%麻醉護理人員對於自覺PCA知識認為十分充足,64.8%麻醉護理人員自覺有訓練的需求。結果同時顯示護理教育程度越高、有接受PCA在職教育者、每日平均照顧使用PCA病患越多者、本身有接受手術經驗者且無使用過PCA者其認
知程度越高。57%麻醉護理人員認為病患裝置PCA後,疼痛未改善是臨床上最常見的困境。對於已知的PCA給藥錯誤中以途徑錯為最多。結論:本研究顯示雖然麻醉科護理人員負責處理病患PCA的使用裝置,但對PCA認知並非十分充足,並且大多數的麻醉護理人員認為有訓練的需求,因此應加強此部分的教育訓練;同時本問卷顯示有良好的信效度及鑑別度,可提供給未來研究者參考。
手術病人接受手術訪視成效探討
為了解決光田骨科門診表 的問題,作者周美錱 這樣論述:
落實提昇手術室的醫療服務品質,推行手術訪視作業為手術室所推展的諸事項中重要項目之一。新制醫療院所評鑑的要求,亦將手術前、中、後護理照護常規與處置步驟,及手術室護理人員術前訪談病患。列入評鑑重點及醫療給付依據。強調護理人員必須針對病患手術前、中、後三個階段,依其個別健康問題與需要,運用護理知識提供完整及持續性的護理照顧。本研究以質性研究方式探討手術病患接受手術訪視訊息之需求,研究由病人端了解手術訊息提供之適切性,是否與病患期望有差距。結果顯示:(一)手術訪視與手術前訊息之相關性:需著重1.手術室環境。2.生理反應。3.心理反應;(二)手術前訊息需求:手術病患對術後護理指導需求性;(三)手術訪視
與滿意度之相關性:透過術前、術後訪視可降低病患焦慮感,提升病患滿意度。
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