今日香蕉行情的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和資訊懶人包

《日本人默默在想的事》+《原來，這才是日本》+《看見不一樣的日本》限量套書

為了解決今日香蕉行情的問題，作者野島剛 這樣論述：

野島剛の跨文化觀察， 看見不一樣的日本與台灣。   　　「我喜歡台灣。希望我的文章能引領喜歡日本的台灣讀者，用不同的角度深入理解日本，並促進日本和台灣對彼此的了解，交流越來越熱絡。」野島剛   　　《日本人默默在想的事》   　　●台灣的便利商店，有個特殊味道是日本沒有的？ 　　●如果工作太累，辭職不就好了嗎，幹嘛要自殺？ 　　●靦腆的日本人，為何總是不說真心話？   　　日本的美食 　　日本人去國外的壽司店用餐時大多會對米飯的味道感到不滿。魚肉已經成為遍及全球的食品，因此不會出現在日本吃到的鮭魚比在北京或香港的好吃的現象。但是米飯就不一樣了，它能夠充分展現日本的特色。   　　日本的

過去 　　關於江戶與京都的關係，若以台灣為例，那麼臺南就好比京都，而臺北則相當於江戶。江戶城終究是一座武士的都城，而京都則是一座以皇室為中心的都城。   　　日本的現在 　　在日本經濟不景氣的九〇年代後期，候選人參選時的宣傳內容一般都是「在某地建一座橋」、「建設一條公路」等。而到了今天，宣傳內容變成了養老院。這就顯現了日本高齡化問題的嚴重性。   　　日本人的個性 　　日本人在災難發生時會優先幫助他人、不怨天尤人或者指責政府救災不力，這在其他國家民眾看來其實相當特別。這或許和日本人十分重視的概念--「我慢」有關。   　　《原來，這才是日本》   　　●原來，日本人不排斥被稱為「倭人」，而且越

來越多人不會寫漢字了。 　　●台灣人喜歡日本料理，但日本人更喜歡台灣便當？ 　　●天皇談話竟會使日本人感到內疚？   　　台日之間的美麗與哀愁 　　台灣人排隊吃一蘭，但其實日本人也很瘋台灣味──珍珠奶茶、台灣麵線都很受歡迎。而且台灣料理ＣＰ值很高，經常可以用少少的價錢，獲得物超所值的美味，但日本的食物價格和味道則往往呈正比關係。   　　然而，對日本人來說，台灣的道路簡直和戰場無異，台灣汽車駕駛人的態度，和日本相比，有點傲慢了。   　　日本人原來這麼想 　　因為日本人總是曖昧不明，我們因而覺得他們時時懷著「惡意」。然而野島剛認為日本人實際上並不是深思熟慮，或是擁有長期視野，而純粹只是活在當下

。日本人從不想讓事態惡化，多半抱著「差不多可以了」的態度息事寧人。   　　此外，日本人的生活中常見儒教的影響，也會把四十而不惑這樣的孔子名言掛在嘴邊，但並不表示日本人就信奉儒教，而只是接受了儒教的處世之道的部分。   　　日本現在進行式 　　現在的日本，可說是窮人的天堂，每天大約花一千日圓就能吃三餐，五萬日圓就可租到一室一廳一廚，需要日用品的話到「百圓商店」去就解決了。而且，繼「立食蕎麥麵」之後，還出現了「立食牛排」，這應該是經濟不景氣下的產物。   　　因為人口減少之故，也增加了外國勞動者輸入的名額，然而進來的勞動者卻不斷在「失蹤」。   　　所謂的日式美學 　　對於幾位知名的日本小說家為

何會選擇自殺、為何只有日本人才能拍出《你的名字。》這樣感動人心的電影，以及，日本到處都有的美術館有什麼特別的經營之道，可以不靠特展也吸引遊客上門參觀，野島剛都有獨特而精闢的見解，為你解開日式美學的祕密。   　　《看見不一樣的日本》   　　●在比賽中，日本人認為「美學」比「勝利」更重要。 　　●志村健的本名竟是源自德川家康？！ 　　●日本天皇登基晚宴為何每次都堅持用法國酒？   　　日本人眼中的台灣 　　日本人來到台灣旅遊，最常見的行程組合莫過於鼎泰豐的小籠包、故宮的翠玉白菜、還有腳底按摩這三項。其中，按摩受日本人歡迎的理由，是因為台灣按摩師的手藝好，又價格便宜。   　　但近來，到台灣享受

按摩的日本遊客減少了，在旅遊書上介紹的台灣按摩情報，似乎也沒有比以前多，這應該與日本的「價格崩壞」有關吧！日本麥當勞的漢堡從兩百日圓降價為一百日圓，吉野家的牛丼從四百日圓降價為兩百日圓，現在是連按摩價格也砍半了。   　　不過誰知台灣未來是否會有一天也發生價格崩壞，出現很多五百元按摩店呢？   　　日本的變與不變 　　日本過去把追求成長視為理所當然，加班時數愈多，愈覺得企業有在成長。員工也因為感受到「工作的意義」，而忍受漫長的工時。有些人認為，為了背負工作的責任，就該忘掉薪水，犧牲自己的時間和家庭來努力。   　　但現在的日本已邁入低成長時代，即便奮力工作，企業不一定會成長，日本經濟也不一定會

成長。既然薪水不變，就不用勉強自己用力加班。我們的思考方式，自然會往這個方向改變。   　　每年，日本認定過勞死的人約兩百位。沒有什麼工作是比生命更重要的了。每個月加班到一百小時，這太荒謬了。我期盼有一天，日本「殘業」（加班）文化絕滅，不會再有任何一個人因為「過勞死」而離世。   　　日本，原來如此 　　來到日本的外國人經常會感到困惑，日本人很親切，可是為什麼在電車上就是不讓座。   　　這跟日本人親不親切無關，而是不喜歡惹是生非卻又在意他人眼光的日本人，在電車裡面為了不要被認為是正義魔人，心裡不斷掙扎，可是又遲遲開不了口，或者是睜一隻眼閉一隻眼。   　　搭乘公共交通運輸時，要讓座給老年人或

身心障礙者，這是非常理所當然的事。日本人也知道這是正確的行為，但是日本社會對於讓座與否並沒有什麼「約束力」。所以，我行我素的年輕人或是疲倦的上班族，在電車上一看到老年人站在眼前，就裝睡或者是埋首在手機螢幕上，擺明就是不讓座。就算知道他們是裝的，但是周圍的人也都不會說什麼，而且老年人也不會主動說：「年輕人，起來讓座給我這個老人家」。這點就和台灣很不一樣。   　　「食文化」大解析 　　大阪曾舉辦一個珍珠奶茶的活動，當時用了在日本掀起熱潮的珍珠奶茶，製作飲料和料理。黑糖珍珠奶茶、珍珠花生湯這些還好，但甚至還推出了珍珠水餃、麻婆豆腐珍珠飯、珍珠鹹酥雞之類的料理。   　　網路上，台灣人的反應很有趣，

像是「日本人不要玩食物好嗎」、「快點住手……珍珠不是這樣用的」、「珍珠鹹酥雞是怎樣啦，不要亂搞好嗎」……。我的感覺也是「太離譜了」。但是冷靜一想，正因為是日本人，才會嘗試不同的方式來料理珍珠吧。在台灣也有很多令日本人感到不可思議的壽司，還會在飯上放著肉鬆跟皮蛋，許多日本人也對此懷抱疑問。   　　但我還是希望在日本做「台灣味」料理的人，盡量做到跟台灣道地的味道相近。

不開心，當然會生病：情緒排毒治百病

為了解決今日香蕉行情的問題，作者王佑驊 這樣論述：

★你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。★ 　　情緒，是來自心的訊息。排毒，必須從心排起。 　　情緒才是引發自律神經失調的關鍵，破解台灣十大死因的情緒關鍵 　　超越冷讀術的情緒讀心術，破解情緒密碼的身心靈平衡法—— 　　☆原來藥草也可以化解負面情緒？ 　　☆小小糖球竟然充滿大大的療癒能量 　　☆花的能量可以平衡你的情緒 　　☆來自EFT祖師爺的最正統情緒釋放技巧 　　☆居然也有「上帝啊請消除我的記憶吧」這種方法？ 　　☆你也可以對自己的大腦直接輸入正向指令 　　☆露易絲賀密傳「鏡子法」讓你更愛自己 　　美國地產大亨唐納．川普說過：「贏家和輸家的差

別，端看一個人在面對命運轉折時，所做出的反應。」 　 　　股神巴菲特也曾說過：「如果你無法控制你的情緒，你就無法控制你的金錢。」 　　因此，當我們面對選擇時，能夠不被負面情緒所影響，是決定你人生成功與否的重要關鍵！ 　 　　當你的理想與現實兩相不符時，負面情緒就會在此刻生成。當壓力來臨時，身體會自動轉為防禦機制，經由自律神經的直接反應啟動「戰或逃」反應；而我們的血液會因自律神經的高度活絡，流向四肢的肌肉，而剩下在大腦的血液，往往只足夠供給滿足原始反應的爬蟲腦而已。試想，在這樣的情況下，我們能做出多有智慧的決定呢？ 　 　　而當身體暴露於強大的壓力下，久而久之，就會累積成疾病。 　 　　能夠擁

有真實有效的技巧來處理你的壓力與負面情緒，是生活在現代的人不可或缺的能力，但是，學校與家庭從來都沒有教導你該怎麼做。 　　「吸引力法則」簡單而論說：正面情緒帶來正面結果。所以反過來說：身體、心理與心靈總是充斥著負面情緒的人，會帶來負面結果。所以假設你擁有著覺得工作不滿意、感情不順利、健康出毛病等等的負面想法與狀況，你必須要從根基——情緒層面做處理才是根本之道。 　 　　加拿大自然醫學博士王佑驊在多年諮詢經驗中，找到了情緒與身體健康之中連結的奧祕，並將這些年來所領悟到的心得集結而成《不開心，當然會生病：情緒排毒治百病》一書，經由文字闡述出，如何透過情緒的平衡，幫助讀者找回身心健康。 　　疾病

，其實就是你的情緒地圖，是你的心發出的警訊！這也是為什麼有些人即使不菸不酒，也很重視養生、注意飲食，但仍然逃不過病魔的侵襲。所以，排毒必須從心排起，治病當然就是從治心開始。 　 　　本書詳細解說情緒與健康之間密不可分的關係，分門別類整理各種負面情緒所造成的疾病影響，教你如何排除負面情緒，針對身體從頭到腳所發出的警訊，對症說明且進行情緒療法，讓你可以察覺自己的身心密碼，成為自己最好的健康顧問。 　　以下例舉七種負面情緒與身體的對應關係： 　　第一種：挑剔、愛找毛病 　　喜歡挑剔的人，內心希望掌控身邊的人事物，尤其嘴巴喜歡碎碎唸；這可能是幼年被管太多，或保護過度所引起。這類人的身體，最容易出現

與關節有關的問題，如關節炎。 　　第二種：生氣、憤怒　　 　　人會生氣，是因為遇到生命中無法超越的障礙，希望透過發怒的方式，表達生氣的情緒或轉移。長期愛生氣的人，可能會導致身體發熱；任何與「熱」有關的疾病，如發燒、發炎及感染之類的問題，都與易怒的情緒有關。 　　第三種：後悔、懊惱 　　容易後悔的人，經常覺得自己是犧牲者。這樣的人較易充斥無力感與無助。臨床經驗發現不少癌症患者，都容易耽溺在懊惱的情緒中。 　　第四種：對自己憤怒、罪惡感 　　容易產生罪惡感，並會指責自己、對自己發怒，是一種自我攻擊與懲罰的行為，容易導致泡疹或自體免疫系統失調的問題。 　　第五種：羞恥感 　　這是一種普遍性的

罪惡感，經常處於羞恥感的人，較易出現自我維持方面平衡的問題，對應到身體時，就容易產生血液方面的問題，連肝臟、免疫系統也會受到影響。 　　第六種：悲傷 　　當一個人覺得失去、匱乏與損失時，就會引起悲傷的情緒。經常陷入悲傷情緒的人，會出現呼吸系統與水分調節系統，如腎臟與膀胱的問題。如果持續壓抑，則會衍生為肺部、耳朵及鼻竇相關的問題。長期累積容易演變成心臟方面的問題。 　　第七種：恐懼 　　恐懼會引起腎上腺全面抗壓系統的啟動，當腎上腺素分泌時，血液會跑到四肢準備戰逃反應，因此，長期處於恐懼或壓力大的人，較易出現腸胃問題，然後再影響到腎與膀胱。 名人推薦 　　美國自然醫學國寶級醫師／J. Pi

zzorno 　　身心靈暢銷作家／張德芬 　　中山大學醫科所所長／羅錦興 　　【開心推薦】 作者簡介 王佑驊 　　本以西醫為目標，因緣際會與自然醫學相遇。在自然醫學之路上，發現「情緒」才是萬病之源，進而一頭哉入身心靈的全人療癒領域，醉心於身心靈成長研究與教學。最後，成功將所學專業與身心靈整合，讓「心病還需心藥醫」不僅是一個論點，更能落實在生活中徹底實踐。定期召開《情緒排毒‧改變命運》學程，已成功協助許多人走出人生瓶頸、開創命運，拿回生命的主導權。 　　學歷： 　　加拿大西門菲沙大學人體機能運動學畢業 　　加拿大自然醫學院自然醫學博士 　　加拿大自然醫學醫師 　　美國自然醫學會認證醫師

　　美國生物能回饋治療師 　　美國情緒釋放技巧治療師 　　澳洲撥恩技巧治療師 　　撥恩技巧教師 　　美國IAPC高級催眠治療師 　　美國NLP高階執行師 　　量子深層意識轉化創始人 　　經歷：溫哥華Be Well Now Center自然醫學醫師 　　現任：晴康身心靈中心執行長 　　著作：《自然醫學DIY》、《情緒排毒治百病》、《放下的力量》 　　部落格：drwang.pixnet.net/blog 　　臉書：www.facebook.com/Dr.Wang.ND 　　網站：www.quantumrichard.com 【推薦序】一場身心靈完整醫療改革 【作者

序】排毒，必須從心排起 第一章　情緒與病症之間的祕密 1-0健康的瓶頸 1-1我生病，故我壞掉？ 1-2六年以前決定你的一生 1-3時代不同，壓力也不同 1-4情緒造成自律神經失調 1-5信念與價值觀是如何形成的？ 1-6壓力大會導致內分泌失衡 1-7心理創傷對免疫系統的傷害 1-8心才是身體訊息的指揮官 1-9中醫與情緒 1-10壓力的七個來源 1-11情緒排毒治百病 第二章　情緒排毒法 2-0排毒，從心排起 2-1壓力檢測法 2-2化解負面情緒的西方藥草 2-3排解情緒的同類製劑處方 2-4平衡情緒的自然能量——花精 2-5 EFT情緒釋放技巧 2-6消除不愉快記憶的TAT技巧 2-7

創造正面與積極的TTT技巧 2-8露易絲‧賀 幫助你愛自己的「鏡子法」 2-9打造自己的快樂筆記本 2-10處理負面情緒的其他技巧 2-11情緒釋放過程可能產生的情況——好轉反應 2-12健康食品補充建議 第三章　打造身心靈健康的人生 3-0虛無飄渺的靈 3-1心與靈沒有實體，問題都是由身體顯現 3-2何謂內在小孩與分靈體？ 3-3創造自己的神蹟 3-4上癮也是一種病 3-5扯後腿的小惡魔——重覆模式與負面信念 3-6意外、小孩、寵物，都是你的鏡子 3-7數位時代的科技依賴症候群 3-8鬼打牆的追根究柢 3-9生命的痛苦，是神性最大的愛 第四章　疾病，是你的情緒地圖 4-0了解來自身體的請

求 4-1生命靈魂的源起——頭部、顏面及五官疾病訊息解析 4-2需要暢通的轉運點——頸部疾病訊息解析 4-3無形的重擔——肩膀疾病訊息解析 4-4與世界的接觸點——手部、上臂疾病訊息解析 4-5忠於自我的情緒源——胸腔疾病訊息解析 4-6細微的不適也是情緒註解——臟器疾病訊息解析 4-7生命的支撐點——腰、脊椎疾病訊息解析 4-8下半身能量轉運點——骨盆系統疾病訊息解析 4-9性與自我認同——生殖系統疾病訊息解析 4-10新方向的指引——下肢、足部系統疾病訊息解析 4-11令人無力的惡性腫瘤 第五章　破解治病的迷思 5-0全觀你的身心健康 5-1病痛，不是中止不適就算療癒 5-2過敏原，跟你

想的不一樣 5-3疼惜你的心肝！解讀心臟與肝病 5-4自己的健康也與家人有關 5-5男人說不出的痛——性功能障礙與情緒關係 5-6月經，反映了女性的祕密心事 5-7疾病的神魔轉捩點 後記 【附錄一】身體與病症訊息一覽表 【附錄二】王博士身心靈課程訊息 參考文獻 推薦序 一場身心靈完整醫療改革 中山大學醫科所所長／羅錦興 　　醫療若不從「身心靈」的完整醫療下手，是無法根治或解讀現代人層出不窮的病痛，主流醫學也證實這觀點，卻礙於實證科學的限制而不知如何解套。世界第一本談論生理學的著作即中國的《內經》，已經提供身心靈的完整醫療，也礙於實證科學而漸漸被中醫界自我否定。然而，主導主流醫學的西方，

卻長出「自然醫學」和「能量醫學」，造成擁有千年「身心靈」完整醫療發展史的東方，卻要到西方學習完整醫療！ 　　作者深入淺出地介紹自然醫學如何用「心」治療身體，喚醒大家注重完整醫療，而不要太偏重只知射下目標病變部位的主流醫學。事實上，要改變醫療行為的不是醫生而是病人，若病人大膽去嘗試完整醫療（中醫、自然醫學、能量醫學），就會改變醫療市場，所以本書是在進行醫療改革，真正關心你們的健康，灌輸大家正確的健康概念。 　 　　個人專研脈診十二年（二○○三年開始），發現脈診是唯一非侵入式、可以量測全身健康狀況的工具，透過脈診了知全身健康狀況之後，用藥遣方如同佈陣的全身醫療，就非常迅速的療癒疾病，其速度之快，

常常超乎各位對中醫慢治的想像，療效也常遠遠超過主流醫學的想像。由於脈診礙於實證科學的問題，也是躺在中醫二千多年，最近經由個人的突破，發展出可見脈象，使得脈診進入實證科學體系，正以中醫的全身醫療漸漸地影響主流醫學，修正主流醫醫學之目標導向治療的錯誤觀點。 　　各位務必要嘗試作者提出的簡易情緒排毒法，譬如EFT（自情術）或TAT（達帕思術），當你有所體會時，就會對完整醫療產生信念，雖然每個人的信念信號很小，但大眾聚集信念之後，就會匯成一股強大力量去修正主流醫學的方向，這對自己的健康幸福很重要。其實情緒排毒法、同類療法、花精療法皆源自中醫，中醫二千年來早有許多情緒治療技術（針灸、方劑、藥物），各位

不妨由自然醫學的體驗，也來了解中醫，擴展自己完整健康的正確概念。 　　作者提及自然醫學的靈療技術，這也是東方擅長的技術，道學的「道」與佛學和瑜伽的「禪」都是，其中以佛學三藏十二部經說得最清楚。自然醫學的母體（記得《The Matrix》（駭客任務）這部電影）、能量場或訊息，可比擬於佛學的「阿賴耶」（第八意識）或心田，母體或阿賴耶會將大家日常的思維全部儲存，才能支持「因果論」的存在價值；而阿賴耶處理速度之快，一彈指的時間就有百千訊息流過。這大家難以相信，若舉例現今電腦幾G的處理速度，各位就會明瞭。由於速度太快，若非進入甚深禪定或透過祈禱，是無法體會能量場的。 　　我們生病的第一根源是靈的能量

場出問題，一般人可從過去記憶去體會可觸及的能量場（即潛意識），自然醫學以「內在小孩」或「分靈體」來歸類一般人可觸及的潛意識（或習慣）來進行靈療，這是相當聰明而大家都可親自體驗的技巧，值得大家嘗試。 　　現在主流醫學主導全世界的健康，已經發現越補洞越大，健保體制搖搖欲墜就可知道主流醫學單一目標療法的明顯錯誤。聰明的你們，難道要把各位的健康全部交給主流醫學去處理嗎？主流醫學有其強項，本來就應該要善用，但其弱項卻是其大無比。若你的健康已非主流醫學所能迅速或妥善處理的，不妨以開放胸襟接納且親自體驗中醫、自然醫學、能量醫學的「身心靈」完整醫療，為自己的健康找到多樣化的組合，才是真正的多愛自己和多愛家人

一些，也進而促成完整健康的社會。 作者序 排毒，必須從心排起 加拿大自然醫學醫師、美國自然醫學會認證醫師／王佑驊 　　在多年的臨床經驗中，我觀察到主流醫學很多的觀點本末倒置，很多的疾病在一定程度的治療後，就無法再進步，只著眼在趕緊把症狀消除；而慢性病除了要吃藥控制以外，沒有從根源解決，最後浪費許多醫療資源。而身為自然醫學醫師，我們的使命是探索疾病的源頭，這樣才能把病痛連根拔起，而不是單純的對症下藥。 　　自然醫學並不針對特定的疾病做治療，而是藉由「情緒平衡」、「排除毒素」以及「提升免疫系統」這黃金鐵三角，來讓人體自我療癒。其實，人體的自癒力本身就能治百病。拜自然醫學流行所賜，現在大家都

喜歡排毒，但是，不單單身體的排毒是有順序的，全人的排毒順序更為重要。 　　美國醫學會（AMA）認為，百分之八十的健康問題跟壓力有關；就連比較保守的美國疾病預防管制中心（CDC）也認為，百分之八十五的疾病有著情緒的來源——我們簡單地可以得知：「壓力會對身體的各個層面產生重大的影響。」 　　壓力是「身體對任何真實或想像的威脅所產生的反應」。你身體對於壓力的自然反應，會對你的自律神經、免疫系統，以及大腦的化學作用、血糖、賀爾蒙的平衡……等，有著極大的影響。尤其是當你不斷地重複同樣的「一個有壓力的想法時」——你便長期讓自己放置及暴露在緊繃情緒的情況。 　　身體無法分辨出你是「真實遇到威脅」還是你

「只是想像有了這個威脅」，你就會進到一個「慢性壓力」的狀態，所有因而產生的負面情緒，像是傷心、難過、恐懼、無力、無助感、憤怒、緊張、焦慮……等，都會因情緒能量的動盪，而轉變成身體上的不適與疾病。 　　健康飲食一直都是台灣醫學健康書籍近年的主流話題——引申出的概念是「你（包括健康與生活狀態），是你吃出來的」；自然醫學則進一步延伸為「你，是你消化吸收出來的」。但是，在我的臨床經驗卻印證：「你，是你想出來的！」 　　真正的健康是必須「身、心、靈」三者一體，健康並不局限在身體狀態，也沒有吃對或吃錯那麼單純。情緒錯了，才會吃錯東西（壓力大時，有部分人會想進食甜食或鹹食來「紓壓」）；情緒「錯」了，身體

會藉由疾病來提醒我們，這是來自身體的警告。因此，疾病是來自神性給我們自身的一種大愛。 　　我認為，「排毒，必須從心排起」，將心靈上的毒素排除之後，接續再處理身體上面的種種問題，才能有效率並能夠徹底地療癒——這也是本書副標《情緒排毒治百病》的核心理念。 　　這本《不開心，當然會生病》是之前《情緒排毒治百病》的增訂版，除了大幅修改了原本著作的一些內容外，並增加了近年來臨床上的許多心得與看法，希望增訂的內容不只能夠啟發讀者的心靈，還能夠鼓勵讀者更加重視身心靈之間的連結。 　　今日社會之所以產生這麼多使人惶恐不安的社會事件，某種程度上是源自於負面情緒沒有被正視以及沒有確實釋放。我希望能夠透過這本

書，為社會盡一點綿薄之力，讓整個世界變得更和平與正向，讓我們的下一代能有一個快樂平安的生長環境。 　　（補充說明：本書內容僅做保健參考，生病仍須求醫就診。） 1-0健康的瓶頸情緒，真的跟疾病有關嗎？首先分享一則我在國外當實習醫師時所發生的小故事：「王醫師！請你快過來看一下！」小文的奶奶著急喊著。我丟下手邊的工作，連忙跑到診所門口，順著奶奶的視線往小文臉上看。「怎麼了？」當時才兩歲的小文，嘴巴周圍整個腫起來。這是很嚴重的過敏。奶奶哭著說：「小文剛剛不想吃香蕉，我硬塞給她吃，沒想到就腫起來了。她之前吃香蕉完全不會如此，怎麼會這樣？」我了解了原因，先安撫一下奶奶之後，回頭就與指導醫師商量對策，調

配了適合小文當時狀況的同類療法製劑讓小文服用。約莫十五分鐘後，小文嘴巴周圍的過敏症狀消失了。這是我第一次親眼見證，小朋友因為內心抗拒不喜歡的食物所產生的壓力，導致過敏的現象。在小文的這個事件發生以前，「情緒與壓力會導致疾病」的概念，對我來說只不過是教科書上的理論。由於我父親是一位著名的腦神經科醫師，因此從小就灌輸了我凡事實事求是、任何事情都需要實質證據佐證的觀念。但「情緒與壓力會導致疾病」的概念，在我當上醫師之後，不斷在臨床上親眼證實，許多病人的疾病，無法單純透過生理症狀的調整而治癒，若只專注身體的症狀，很快就會遇到瓶頸。世界衛生組織早在一九四六年重新定義了「健康」，廣義來說：「健康不僅為疾病

或虛弱之消除，而是體格、精神與社會之完全健康狀態。」換句話說，健康不是只有身體的，而是必須包含身、心、靈都兼顧的「全人概念」，才是真正的健康。而這個健康的瓶頸，必須透過情緒的平衡，才能夠得到有效的進展。接下來的內容，我將會透過科學、哲理方面的資訊，讓讀者可以清楚了解情緒與身體健康的關聯性，並提供具體且有效的方法，來幫助讀者透過「情緒排毒」來紓解身體的不適。在開始透過處理情緒的方式讓自己變得更健康之前，我們需要先了解情緒與疾病之間的關聯。

以滴灌技術初步探討農業成本效益

為了解決今日香蕉行情的問題，作者張著芬 這樣論述：

經濟部水利署在氣候變遷水環境知識庫有登載：人為的破壞、氣候的變遷，全球預計在2025年將有20億人口生活在缺水的區域中，臺灣地區平均年雨量雖達2,500公厘，約為全球平均的3倍，然而因絕大多數均集中在夏、秋季節，且由於地形陡峻，雨水逕流短時間內即流入海洋，以致臺灣每人每年平均可獲得的水量，僅為全球的1/5，成為全球排名第十九的缺水國家，水資源蓄存利用頗為困難；分析臺灣水源的使用，農業用水佔71%，民生用水21%，工業用水9%，農業用水佔了全台用水量的7成，早期農業用水不虞匱乏，但近30餘年來因人口增加及工商業迅速發展。生活用水逐年不斷增加，各類用水不足現象發生之頻率愈增，而氣候變遷讓降雨不平

均，民眾對乾旱缺水之反應愈加敏感，在新水源開發日趨困難情形下，政策上分配給農業用水不再增加，但卻需面對其它標的用水挪用之壓力，尤其遇到乾旱，農民常被要求採休耕方式將灌溉用水移作它用，以色列七成土地是沙漠，為了節省珍貴的水資源，因此，發展出「滴灌」技術，把水直接送到植物根部，創造出180億年產值，改寫農業灌溉定義。台灣每年幾乎都會上演因缺水而休耕的事件，甚至產生民間、工業與農業間爭取水源的情形，但休耕只是治標不治本的權宜之計，滴灌的節水效益在世界各國均有明確的實證，臺灣的水資源日愈匱乏，滴灌如果能大力推廣，對用水壓力舒解必有極大的助益，滴灌除了節水，還有節省肥料、農藥、及提升作物品質與產量的優點

，經訪談農改場、使用滴灌農友，也實際印證了滴灌的各項優點，確實是改善很多農業困境的灌溉方式，惟臺灣目前使用滴灌的面積不到總耕作面積的10%，具非常大的推廣空間，從個人研究的現況分析了一些無法推廣的原因，並提出建議，期使有更多的專業人士重視本技術，並研發更適合臺灣農友的滴灌耕作模式，為水資源匱乏的今日做好更周全的準備。