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雷神主廚的對症健康菜：御廚雷議宗+中西營養師權威黃淑惠，精心設計100道家常宴客菜，以日常飲食方打造不生病體質，從降血糖、控制膽固醇、抗癌、防失智，到平衡免疫力等8大類身心失調，統統搞定

為了解決中式點心推薦的問題，作者雷議宗,黃淑惠 這樣論述：

　　★國宴御廚+營養權威，破天荒聯手打造對症健康菜全書 　　★針對八大類慢性病提出100道對症健康菜，照著吃，換回身心靈最佳的狀態。 　　★ 家庭必備的健康飲食營養寶典，隨時翻查，隨時上菜。   　　「健康之道就是對症下菜」，長年在電視上教大家做健康菜的國宴御廚雷議宗，終於出了他的第一本健康飲食書，把累積數十年的深厚廚藝，全數躍然紙上。整本書以台灣在地食材為本，搭配西方營養學和中醫藥食的知識，創新出一百道好吃、美味又營養的健康食療方。   　　這一道道對症健康菜然都是有所本的，什麼樣的食材、可以治療什麼病症？不同食材的搭配、可以撞擊出什麼樣的功效？因此特別請到中西醫營養學權威黃淑惠營養師，

抽絲剝繭，每一道菜裡用到哪些關鍵食材，具備什麼樣的營養功效，不同食物的搭配如何產生1+1大於2的協同作用，毫不藏私地分析給讀者，讓你吃美食的同時，也要長知識。   　　除了100道健康菜，書中有雷神主廚的人生故事，如何從國宴御廚華麗轉身為富有使命感的健康主廚；黃淑惠營養師則把畢生的營養學功力，用淺顯的文字告訴你食物的營養功效、怎麼烹調可以保留最多營養素、關於對症食療有哪些迷思，還有最特別的是精密分析「食物協同作用」，選擇彼此互補的食物就可達到營養加分、威力加成的功效。   　　本書將這100道對症健康菜針歸類為八大類，方便讀者隨時查找，照著吃，換回身心靈最佳的狀態： 　　1.血液循環(心臟、血

脂、血壓、血糖) 　　2.排毒代謝(肝臟、腎臟、肺臟、皮膚) 　　3.消化系統(消化症狀、食慾、便祕、腹瀉) 　　4.內分泌系統(荷爾蒙、肥胖、身高、生理期、女性調養、衰老) 　　5.關節骨骼(骨頭、關節、肌肉) 　　6.免疫系統(發炎、過敏、感冒、免疫力、癌症) 　　7.大腦保健(失眠、疲勞、壓力、注意力) 　　8.感官(眼、耳、鼻、口)   　　這是一本完美的食療事典。不管你是愛吃肉類，還是愛吃海鮮、魚類以及蔬食的人，你都能針對各種病症找到既美味又養生的天然料理，來照顧自己、也照顧家人的健康。   各界人士熱烈推薦，絕讚保證   　　于美人/ 名主持人 　　王明勇/ 自然法則創辦人 　　江

坤俊/ 敏盛醫院副院長 　　吳明珠/ 中醫醫學博士 　　狄志為/ 資深媒體人 　　洪素卿/ 醫藥記者 　　徐榛蔚/ 花蓮縣長 　　張鳳書/ 知名演員、主持人 　　陳韶薰/ 健康2.0 王牌製作人 　　陳潮宗/ 中醫博士 　　陳欣湄/ 家醫科醫師 　　鄒瑋倫/ 京華中醫總院長 　　鄭凱云/ 健康2.0 主持人

中式點心推薦進入發燒排行的影片

生態旅遊認知與遊憩吸引力對大學生重遊意願之探討

為了解決中式點心推薦的問題，作者何宣逸 這樣論述：

研究背景：「生態旅遊」是以永續發展為本，並考量生態平衡的觀光模式。其「認知」為兼顧保育自然環境與促進經濟發展整合的一種互利共生型態之意識。「遊憩吸引力」是指觀光景點內部擁有特別的遊憩資源，吸引遊客願意去從事遊憩之行為。「重遊意願」是指若遊客對於旅遊目的地產生滿意的經驗，進而下次仍有意願 再度前往，甚至願意推薦給親友。研究目的：探討生態旅遊認知與遊憩吸引力對大學生重遊意願之研究。研究方法：本研究以高雄市大學生為主要研究對象，共計發放340份問卷，有效問卷330份，有效率96%。資料處理採用SPSS 22.0版統計軟體進行描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數等分析，並以LSD法進行事後比較

分析。結果：一、女性大學生之「生態旅遊認知」顯著高於男性大學生；二、四年級大學生認為「生態旅遊認知」、「遊憩吸引力」對「重遊意願」之效應顯著優於其他年級大學生；三、「生態旅遊認知」與「遊憩吸引力」對「重遊意願」均具顯著正向相關。結論：「生態旅遊認知」與「遊憩吸引力」應能正向影響「重遊意願」之展現。

【限定限量贈品】要瘦，就健康瘦一輩子：高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食，從52、1212、1410到168數字減重計畫【隨書贈品：小草作 檸檬綜合果乾水】

為了解決中式點心推薦的問題，作者高敏敏 這樣論述：

＼瘦身成功兩大重點／ 進食時間＆熱量攝取 掌握關鍵「數字」，才能完美瘦身、不復胖   　　想變瘦，要掌握住兩大重點：（1）適當斷食、（2）合宜熱量攝取   　　（1）適當斷食 　　這裡的斷食，指的是「不進食的時間」。 　　輕斷食有很多種，從以「週」為單位的52，到以「天」為單位的168，各有優點。 　　本書提供了五種斷食法：61腸胃公休日，52輕斷食，1212、1410及168， 　　讀者可選擇最適合自己的方法。 　　畢竟「最有效」的方法，就只有「你做得到的」那一種。 　 　　（2）合宜熱量攝取 　　其實熱量才是減重的大魔王！ 　　就算你用了168甚或更極端的204，只要熱量爆表，一樣徒勞

無功。   　　很多人以為不吃就會變瘦，真的是大錯特錯。   　　努力忍耐口腹之慾，餓個半死，最終導致基礎代謝率降低，變成「吹氣球體質」「喝水也會胖體質」，一恢復「正常飲食」就立刻胖回來（甚至更胖），真的是得不償失。   　　想要合理、有效的減重，就必須要有基本概念， 　　還好這些概念並不難。 　　敏敏營養師從最基礎的BMI計算、看懂食品熱量標示談起， 　　一直到「怎麼吃才不會胖」的餐食選擇， 　　用簡單的「圖＋文」來表達； 　　當你學會正確觀念， 　　才能健康瘦身不復胖！   　　高敏敏（本書作者）： 　　身為營養師，最欣慰的事情，莫過於聽到減重者來說：「我又瘦了幾公斤、體脂降了多少、體檢報

告上的紅字也都回歸正常了……」 　 　　其實，除了瘦之外，健康更是我們一輩子的課題，而瘦得漂亮更是最令人開心的附加價值。   好評推薦（按姓氏筆畫排序）    　　知名作家  吳淡如 　　人氣中醫師  陳峙嘉 　　理財創業作家  崴爺 　　減重醫師  蕭捷健

探討品牌形象、顧客滿意度、就讀意願和學習成效關係之研究―以中部地區的補習班為例

為了解決中式點心推薦的問題，作者李冠嬅 這樣論述：

　　根據教育部委託高雄市政府教育局建置直轄市及各縣市短期補習班資訊管理系統顯示，補習班從2005年的14,525家到2019年的17,313家，這15年來共增加了2,788家，補習班造就了升學考試學生的勝利者，不管是學生或是家長都認為，有到補習班補習就好比別人贏了一步，會有贏在起跑點的感覺。補習班屬於私人機構，需要仰賴民間個人資金來源來經營，而補習班的主要客群又是家長及學生，基於客群的主觀因素，所以顧客滿意度、就讀意願、學習成效就變得非常重要。本研究希望透過實證來分析探討品牌形象對顧客滿意度、就讀意願與學習成效之間的相關性。　　本研究對於中部地區的家長採問卷調查研究法進行量化之研究，研究結果

發現品牌形象對於顧客滿意度、就讀意願及學習成效皆具有顯著影響。現階段教育政策改變之下，各種型態的補習班紛紛崛起，使補習業者在補教業市場環境中更為競爭。本研究對補習班業者提出建議，以供未來永續經營方向的參考。